初中體育與健康人教八年級全一冊第二部分體育與健康教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)建議八年級體育上《前滾翻》_第1頁
初中體育與健康人教八年級全一冊第二部分體育與健康教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)建議八年級體育上《前滾翻》_第2頁
初中體育與健康人教八年級全一冊第二部分體育與健康教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)建議八年級體育上《前滾翻》_第3頁
初中體育與健康人教八年級全一冊第二部分體育與健康教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)建議八年級體育上《前滾翻》_第4頁
初中體育與健康人教八年級全一冊第二部分體育與健康教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)建議八年級體育上《前滾翻》_第5頁
已閱讀5頁，還剩8頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進行舉報或認領(lǐng)

文檔簡介

★【技能目標(biāo)】

：通過教學(xué)，使95%以上學(xué)生掌握遠撐前滾翻的遠撐、團身滾動的基本技術(shù)，增強學(xué)生上、下肢力量和協(xié)調(diào)性。★【知識目標(biāo)】：了解技巧小知識，掌握遠撐前滾翻的基本方法?！铩厩楦心繕?biāo)】：在合作交流中，樹立自信心，加強安全教育，培養(yǎng)學(xué)生積極進取，勇敢果斷、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。一、教學(xué)目標(biāo)二、教學(xué)重點、難點【重點】

遠撐前滾翻的遠撐、團身滾動【難點】

推手、重心前移五、教學(xué)過程開始部分教學(xué)基本部分教學(xué)結(jié)束部分教學(xué)小結(jié)（一）開始部分教學(xué)10分鐘

★體委整隊、師生問好、宣布內(nèi)容、布置見習(xí)生活動★三路縱隊跑步600米★紙球操8節(jié)（二）基本部分教學(xué)（30分鐘）1.學(xué)習(xí)遠撐前滾翻（16分鐘）分解動作：完整示范復(fù)習(xí)前滾翻2次、由高處向低處做前滾翻2次、學(xué)習(xí)遠撐前滾翻3次、兩小腿夾紙遠撐前滾翻；正誤對比；合作交流練習(xí)遠撐前滾翻6次練習(xí)隊形★★★★★★★★★★★★★★★★★★

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆保護與幫助保護者跪或站在墊子側(cè)前方協(xié)助其完成滾動。團身不緊，滾動時兩腿分開；未曲臂緩沖，低頭團身不及時；手撐墊距離過近。易犯錯誤糾正方法腿夾紙團身滾動；手用力遠撐后及時屈臂緩沖，低頭團身滾動，加強保護幫助實際生活中的應(yīng)用

走在路上，被石頭絆倒或迎面遇到車輛撞擊時怎么辦？前滾翻、后滾翻、遠撐前滾翻、魚躍前滾翻等。想一想：2.游戲：障礙跑接力（14分鐘）★★★★★★☆☆☆☆☆☆

▲紙球組字“我最棒”＊＊爬過墊子跨過小河踢毽球10次返回前滾翻（三）結(jié)束部分教學(xué)(5分鐘)

⊙放松游戲⊙教師講評⊙宣布下課⊙收回器材⊙練習(xí)密度預(yù)計：33——35%⊙心率預(yù)計：125——135次∕分⊙場地器材：墊子12塊、紙球61個、毽球6個、錄音機1臺。小結(jié)

所有學(xué)生均掌握了遠撐前滾翻技術(shù)，障礙

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論