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文檔簡(jiǎn)介

職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)不管你

意不意識(shí)到禮儀,

懂不懂禮儀,

重不重視禮儀,

禮儀,無處不在!

不管你

意不意識(shí)到禮儀,

懂不懂禮儀,

重不重視禮儀,

禮儀2主要內(nèi)容儀態(tài)儀表禮儀1交談禮儀23辦公禮儀4人際關(guān)系5基本禮儀主要內(nèi)容儀態(tài)儀表禮儀1交談禮儀23辦公禮儀4人際關(guān)系5基本

第一章形態(tài)禮儀的主要內(nèi)容

1.1打招呼1.2握手1.3介紹1.4遞接名片1.5修飾避人1.6開門禮儀1.7遞物禮儀1.8親切迎客、熱情待客、禮貌送客

第一章形態(tài)禮儀的主要內(nèi)容

1.1打招呼5第一印象一個(gè)人永遠(yuǎn)沒有機(jī)會(huì)給別人留下第一印象6秒5第一印象一個(gè)人永遠(yuǎn)沒有機(jī)會(huì)給別人留下第一印象6秒1.1打招呼打招呼是已相識(shí)的人在一天中首次見面時(shí)的必要問候。早上的問候是公司員工上班時(shí)的頭等禮節(jié),切莫忽視。一般問候原則:男先向女、少先向長(zhǎng)、下先向上打招呼。1.1打招呼打招呼是已相識(shí)的人在一天中首次見面時(shí)的必要問1.2握手握手次序:女士先伸手,男士才可握手;領(lǐng)導(dǎo)或長(zhǎng)輩先伸手,下級(jí)或晚輩才可握手。握手動(dòng)作:對(duì)方伸手后,我方應(yīng)迅速迎上去,但避免很多人互相交叉握手,用大約2公斤的力,避免上下過分地?fù)u動(dòng)。握手禁忌:不能用左手,與異性握手不可用雙手,不能戴墨鏡、不能戴帽子、不能戴手套,不要在與人握手時(shí)遞給對(duì)方冷冰冰的指尖,不在握手時(shí)長(zhǎng)篇大論,或點(diǎn)頭哈腰過分熱情。1.2握手握手次序:女士先伸手,男士才可握手;領(lǐng)導(dǎo)或長(zhǎng)輩1.3介紹自我介紹:

是推銷自我形象和價(jià)值的重要方法,進(jìn)入社交圈的金鑰匙,自我介紹時(shí)要鎮(zhèn)定有信心,微笑自然,不同對(duì)象、場(chǎng)合,選擇不同語(yǔ)氣、方式、內(nèi)容。介紹他人:以中介人身份介紹原本陌生的人相識(shí),受尊重的一方優(yōu)先了解對(duì)方,原則為:先少后老,先低后高,先賓后主,先男后女。介紹人應(yīng)站在雙方之間,以手示意,面向聽者,微笑有禮,口齒伶俐介紹時(shí)動(dòng)作:

手心向上,介紹時(shí)一般應(yīng)站立,特殊情況下年長(zhǎng)者和女士可除外,在宴會(huì)或會(huì)談桌上可以不起立,微笑點(diǎn)頭示意即可。1.3介紹自我介紹:1.4-1遞接名片遞送名片:表示愿意交往,主動(dòng)將自己的重要信息告訴對(duì)方。名片應(yīng)存放得當(dāng),隨手可取,遞送名片時(shí)站立對(duì)正,上身前傾,雙握前端,字朝對(duì)方,齊胸送出,清楚報(bào)名。接收名片:應(yīng)感謝對(duì)方信任,尊重他人名片。接收時(shí)立即起立,面向?qū)Ψ剑p接下端,齊胸高度,認(rèn)真拜讀,表示感謝,存放得當(dāng),珍惜愛護(hù)。1.4-1遞接名片遞送名片:表示愿意交往,主動(dòng)將自己的1.4-2遞送名片技巧1.尊卑有序、足量攜帶、放置到位(名片夾或上衣口袋里)、要循序漸進(jìn)。2.面對(duì)多人,遞送名片的兩個(gè)規(guī)則:⑴正規(guī)做法:按職務(wù)高低前進(jìn);⑵非正規(guī)或不知職務(wù)高低:由近而遠(yuǎn),但不能跳躍式;順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)。3.遞名片時(shí)的拿法:名片下前方對(duì)著別人,雙手拿著名片兩個(gè)上角;或右手拿著上角。4.遞名片時(shí)需要寒暄。1.4-2遞送名片技巧1.尊卑有序、足量攜帶、放置到位1.4-3接受名片技巧1.要起身迎接、要表示感謝、要回敬對(duì)方。2.接受名片后一定要看,以示重視,了解對(duì)方的確切身份。3.把名片收藏到位。1.4-3接受名片技巧1.要起身迎接、要表示感謝、要回1.5修飾避人1.不在他人面前整理衣服。如解開衣扣、穿脫衣服、打領(lǐng)帶、提褲子、整理內(nèi)衣、拉提長(zhǎng)統(tǒng)絲襪、脫鞋弄鞋墊。2.不在他人面前化妝打扮。如與他人交往中梳頭、抖動(dòng)頭皮屑、在公共場(chǎng)所化妝補(bǔ)妝。3.不在他人面前做小動(dòng)作。如摳鼻孔、挖耳朵、搓泥垢、搔癢癢、剔牙齒、抖腿。4.禮貌處理無法控制的修飾行為。如在打噴嚏、擤鼻涕、打哈欠、咳嗽時(shí),用紙巾捂住口鼻,面向旁邊,并說聲“對(duì)不起”。1.5修飾避人1.不在他人面前整理衣服。如解開衣扣、穿1.6開門禮儀向外開門時(shí),先敲門,打開門后把住門把手,站在門旁,對(duì)客人說“請(qǐng)進(jìn)”并施禮。進(jìn)入房間后,用右手將門輕輕關(guān)上,請(qǐng)客人入坐。向內(nèi)開門時(shí),敲門后,自己先進(jìn)入房間,側(cè)身,把住門把手,對(duì)客人說“請(qǐng)進(jìn)”并施禮,進(jìn)入房間后,輕輕關(guān)上門后,請(qǐng)客人入坐。1.6開門禮儀向外開門時(shí),先敲門,打開門后把住門把手,1.7遞物禮儀遞物與接物是常用的動(dòng)作,應(yīng)當(dāng)雙手遞物,雙手接物(五指并攏)表現(xiàn)出恭敬與尊重的態(tài)度。注意兩臂挾緊,自然地將兩手伸出。在接待工作中,所有東西、物品都要輕拿輕放,客人需要的東西要輕輕地用雙手送上,不要隨便扔過去,接物時(shí)應(yīng)點(diǎn)頭示意或道聲謝謝。遞剪刀、刀子或尖利的物品,應(yīng)用手拿著尖頭部位遞給對(duì)方,讓對(duì)方方便接取。同時(shí),還要注意遞筆時(shí),筆尖不可以指向?qū)Ψ健_f書、資料、文件、名片等,字體應(yīng)正對(duì)接受者,要讓對(duì)方馬上容易看清楚。這些微小的動(dòng)作能顯示出你的聰明與教養(yǎng)。1.7遞物禮儀遞物與接物是常用的動(dòng)作,應(yīng)當(dāng)雙手遞物,雙1.8-1親切迎客迎客應(yīng)放下工作,主動(dòng)迎上,目光相接,微笑問候,熱情接待。四類訪客:預(yù)約訪客——有所準(zhǔn)備,記住姓名,讓客戶感到來訪被重視。未預(yù)約客——熱情友好,詢問來意,依具體情況判斷應(yīng)對(duì)方法。拒絕訪客——熱情堅(jiān)定回絕上司明確不接待或無法接待的訪客。來訪團(tuán)組——充分準(zhǔn)備,熱情迎候,并根據(jù)擬訂好的接待方案諸項(xiàng)落實(shí)。1.8-1親切迎客迎客應(yīng)放下工作,主動(dòng)迎上,目光相接,1.8-2熱情待客熱忱待客:要做好引路、開關(guān)門、引見、讓座、上茶、掛衣帽、送書報(bào)等工作。引路:在客左前方,轉(zhuǎn)身照顧,熱情介紹,適當(dāng)手勢(shì),提供服務(wù)。開關(guān)門:五步曲(詳見下頁(yè))引見:先由高至低介紹客方,再逐一介紹主方。讓座:引導(dǎo)入上(離門遠(yuǎn)的座位或同排右為上)。上茶:有可能時(shí)征求意愿,手、茶具要清潔,盡量用托盤輕手輕腳送茶。1.8-2熱情待客熱忱待客:要做好引路、開關(guān)門、引見、開門五步曲A.敲門——得到允諾才可開門。B.開門——知道應(yīng)用哪只手(門把對(duì)左手,用右手開;門把對(duì)右手,用左手開),明確進(jìn)門順序(外開門,客先入,內(nèi)開門,已先入)C.擋門(側(cè)身用手或身?yè)蹰T,留出入口)D.請(qǐng)進(jìn)(禮貌地用語(yǔ)言和手勢(shì)同時(shí)示意請(qǐng)進(jìn))E.關(guān)門(進(jìn)畢再慢慢地關(guān)門)開門五步曲A.敲門——得到允諾才可開門。1.8-3禮貌送客禮貌送客:客戶表示告辭后,主方再用言語(yǔ)、行動(dòng)送客。言語(yǔ):熱情的感謝語(yǔ)、告別語(yǔ)。行動(dòng):周到的服務(wù)(取、穿衣帽,幫提重物等)、禮貌身送(適情應(yīng)對(duì))、熱情告別(握手、話語(yǔ)、揮手致意等)。送客常規(guī):低層送到大門口高層送到電梯口有車送到車離去1.8-3禮貌送客禮貌送客:客戶表示告辭后,主方再用言語(yǔ)

第二章交談禮儀的主要內(nèi)容

2.1交談態(tài)勢(shì)2.2稱呼2.3談話內(nèi)容2.4常用的禮貌用語(yǔ)2.5用詞用語(yǔ)要文雅2.6言詞的溝通技巧2.7交談中的藝術(shù)2.8電話禮儀

第二章交談禮儀的主要內(nèi)容

2.1交談態(tài)勢(shì)2.1交談態(tài)勢(shì)姿態(tài)——站、坐姿優(yōu)雅,手勢(shì)語(yǔ)清晰。表情——目光專注、注意聆聽、產(chǎn)生共鳴。距離——美國(guó)愛德華提出四種人際交往距離(私人空間)。1.親密距離 <50cm父母、夫妻、情侶2.個(gè)人距離 50~120cm 熟人3.社交距離 120~360cm 聯(lián)系不多的商務(wù)、公務(wù)4.公眾距離 360cm以上 演講、難于溝通者2.1交談態(tài)勢(shì)姿態(tài)——站、坐姿優(yōu)雅,手勢(shì)語(yǔ)清晰。21微笑微笑的意義練習(xí)親切的微笑是最美麗的語(yǔ)言

微笑是“誠(chéng)于衷而形于外”,因此,它應(yīng)當(dāng)是出自內(nèi)心的真誠(chéng)。

微笑是一種國(guó)際禮儀,它體現(xiàn)了人類最真誠(chéng)的相互尊重與親近。微笑也是最基本的禮儀,它應(yīng)伴隨著我們度過工作和生活中每一刻,無論你是對(duì)待客戶、同事還是對(duì)待家人,以及陌生人。21親切的微笑是最美麗的語(yǔ)言微笑是“誠(chéng)于衷而形于外”,22眼睛也會(huì)說話心笑臉就笑,臉笑眼就笑眉目傳情視覺焦點(diǎn)看著您說話的對(duì)象看著在說話的人帶著笑臉即使說嚴(yán)肅的話都不像在罵人22眼睛也會(huì)說話心笑臉就笑,臉笑眼就笑23態(tài)度決定一切一見面就面帶微笑(表示接受)眼光柔和的注視對(duì)方(表示親切)向前邁出一步打招呼(表示親密)干脆利落的動(dòng)作(表示有決心果斷)從容的態(tài)度(表示自信)抬頭挺胸(表示精神)腳步穩(wěn)以輕松的姿態(tài)站定(表示心胸寬大)身體和眼光都確實(shí)的朝向?qū)Ψ?表示信賴)23態(tài)度決定一切一見面就面帶微笑(表示接受)24言談舉止1、禮儀三到-眼到、口到、意到眼到:要有目光的交流,注視別人目光應(yīng)友善,采用平視,必要的時(shí)候仰視,與人目光交流時(shí)間3-5秒,其他時(shí)間看嘴巴和眼部中間的位置,注視對(duì)方的時(shí)間是對(duì)方與你相處時(shí)間的1/3??诘剑褐v普通話,熱情正確稱呼,表示對(duì)交往對(duì)象的尊重,體現(xiàn)社會(huì)風(fēng)尚,反映個(gè)人修養(yǎng)。意到:通過微笑把友善、熱情表現(xiàn)出來,不卑不亢,落落大方,不能假笑、冷笑、怪笑、媚笑、竊笑。24言談舉止1、禮儀三到-眼到、口到、意到25深坐

——

松懈輕閑中坐

——

沉穩(wěn)嚴(yán)謹(jǐn)淺坐

——

謙虛恭敬警示:

嚴(yán)防“4”型架腿女性小心“暴光”忌:東歪西靠?jī)上シ珠_太遠(yuǎn)翹二郎腿雙腳不停地抖動(dòng)坐姿基本要點(diǎn)(演練)25深坐——松懈輕閑中坐——沉穩(wěn)[女士]說明:入座前應(yīng)先將裙角向前收攏,兩腿并攏,雙腳同時(shí)向左或向右放,兩手疊放于左右腿上。如長(zhǎng)時(shí)間端坐可將兩腿交叉重疊,但要注意上面的腿向回收,腳尖向下。[坐姿]說明:入座時(shí)要輕,至少要坐滿椅子的2/3,后背輕靠椅背,雙膝自然并攏(男性可略分開)。身體稍向前傾,則表示尊重和謙虛。[男士]說明:可將雙腿分開略向前伸,如長(zhǎng)時(shí)間端坐,可雙腿交叉重疊,但要注意將上面的腿向回收,腳尖向下。[女士][坐姿][男士]*走姿以端正的站立姿態(tài)為基礎(chǔ),以大關(guān)節(jié)帶動(dòng)小關(guān)節(jié),排除多余的肌緊張,要走得輕巧、自如、穩(wěn)健、大方。*走姿*手姿手面朝前上,四指輕并攏,大拇指輕靠食指內(nèi)側(cè),以肩關(guān)節(jié)為軸心,從身側(cè)弧線從前向所指方向展開。*手姿*蹲姿一腳在前,一腳在后,兩腿向下蹲,前腳全著地,小腿基本垂直于地面,腳后跟提起,腳掌著地,臀部向下。*蹲姿2.2-1稱呼A.姓+職稱/職務(wù)等

徐教授、郭廠長(zhǎng),李經(jīng)理B.姓名

彭華、吳蘭C.泛尊稱

同志、先生、女士、小姐D.職業(yè)稱+泛尊稱

司機(jī)同志、秘書小姐2.2-1稱呼A.姓+職稱/職務(wù)等2.2-2稱呼中的三忌一忌:無稱呼語(yǔ),如說:“那個(gè)穿紅大衣的過來!”,“那個(gè)背包的別走!”。二忌:用“嗨!”、“喂!”等字稱呼人,如:“嗨!靠邊點(diǎn)!”、“喂!幫我個(gè)忙?!比桑翰挥米鸱Q叫人,如把老大爺叫“老頭!”、把某某叫“禿頭!”等。只有在稱呼上尊重對(duì)方,才能繼續(xù)良好的交往。2.2-2稱呼中的三忌一忌:無稱呼語(yǔ),如說:“那個(gè)穿紅2.3-1談話的內(nèi)容主題明確,圍繞中心,觀點(diǎn)鮮明。語(yǔ)句簡(jiǎn)練、不重復(fù)、不啰嗦。言之有據(jù),有理、求實(shí)求是。語(yǔ)言生動(dòng),有趣味。需要時(shí)留有余地。2.3-1談話的內(nèi)容主題明確,圍繞中心,觀點(diǎn)鮮明。2.3-2談話注意事項(xiàng)不談?wù)撾[私問題。不談?wù)摶恼Q離奇、黃色淫穢、疾病、死亡等不愉快事情。不談?wù)撾p方國(guó)家內(nèi)政和民族、宗教問題。不背面議論上司、長(zhǎng)輩、同事,回避對(duì)方不愿觸及的問題。用共同聽懂的語(yǔ)言,講大家參與的內(nèi)容??烧?wù)撝行缘脑掝}(天氣、藝術(shù)、體育)2.3-2談話注意事項(xiàng)不談?wù)撾[私問題。2.4禮貌常用用語(yǔ)1.問候語(yǔ):如“您好!”、“早上好!”。2.告別語(yǔ):如“再見?!?、“晚安?!?.答謝語(yǔ):如“非常感謝!”、“勞您費(fèi)心!”。有些表示向?qū)Ψ降膽?yīng)答,如“不客氣”、“這是應(yīng)該的”。4.請(qǐng)托語(yǔ):如“請(qǐng)問?”、“拜托您幫我個(gè)忙。”5.道歉語(yǔ):如“對(duì)不起”、“抱歉”。6.征詢語(yǔ):如“需要我?guī)兔??”、“我能為您做些什么嗎?.慰問語(yǔ):如他人勞累后,可說“您辛苦了“、“望您早日康復(fù)”8.祝賀語(yǔ):如“恭喜”、“祝您節(jié)日愉快”。9.禮贊語(yǔ):如“太好了”、“美極了”、“講得真對(duì)”。2.4禮貌常用用語(yǔ)1.問候語(yǔ):如“您好!”、“早上好!”2.5用詞要文雅在交流中,言談?dòng)迷~要文雅,杜絕蔑視語(yǔ)、煩燥語(yǔ)、斗氣語(yǔ)。

例:請(qǐng)對(duì)方讓開一點(diǎn)兒,可以用“勞駕借光”、“先生,請(qǐng)讓一下”、“躲開”、“靠邊兒”等同一關(guān)系的概念來表達(dá)。有些話,用詞文雅些,既能討人喜歡也動(dòng)聽多了。 “你找誰(shuí)”——不如“您找哪一位?”好;“來不了”——不如“真對(duì)不起,我確實(shí)不能來”誠(chéng)懇;“不行就算了!”——不如“如果覺得有困難的話,那就不麻煩您了?!蓖滋弧坝惺聠幔俊薄蝗纭罢?qǐng)問有什么可以幫助您的嗎?”熱忱。2.5用詞要文雅在交流中,言談?dòng)迷~要文雅,杜絕蔑視語(yǔ)、煩燥2.6言詞的溝通技巧1.聲音大?。喝珗?chǎng)聽得見,聲音有強(qiáng)弱變化。2.講話速度:快慢適中,約100-120字/分鐘,重要地方放慢。3.音調(diào)變化:根據(jù)內(nèi)容改變,有高昂、有低沉,配合面部表情。4.重音運(yùn)用:在關(guān)鍵性詞句上加強(qiáng),時(shí)而輕松敘述。5.頓挫使用:短暫的頓挫促使聽者期待或思考。6.措辭格調(diào):通俗易懂,深入淺出,避免粗俗或咬文嚼字。7.邏輯順序:先后成章,不顛三倒四,舉例后能回到中心。8.情緒修飾:要有表演者精神,依內(nèi)容體現(xiàn)情意,吸引聽眾。2.6言詞的溝通技巧1.聲音大?。喝珗?chǎng)聽得見,聲音有強(qiáng)弱變2.7交談中的藝術(shù)耐心傾聽:耐心、目光關(guān)注,不輕易打斷,及時(shí)予以回應(yīng),不顯煩燥。善于提問:能打開僵局和沉默,善于誘導(dǎo)啟發(fā)和提出話題,轉(zhuǎn)到中心主題上。調(diào)動(dòng)氣氛:用語(yǔ)言、語(yǔ)調(diào)、言詞內(nèi)容,個(gè)人情意營(yíng)造談話氣氛,調(diào)動(dòng)對(duì)方。幽默處理:通過語(yǔ)言反常組合構(gòu)造幽默意境,祛除憂慮愁悶。委婉含蓄:用不直接提及事情不愉快的側(cè)面言詞來替代令人不悅內(nèi)容。模糊回避:在某些語(yǔ)境和環(huán)境用寬慰式、回避式、選擇式模糊語(yǔ)言傳遞信息。言行暗示:通過語(yǔ)言、行為或其它符號(hào)把自己的意向傳遞給他人。拒絕藝術(shù):通過沉默、轉(zhuǎn)折、誘導(dǎo)等方法否定,不直接說“不”。2.7交談中的藝術(shù)耐心傾聽:耐心、目光關(guān)注,不輕易打斷,及2.8-1電話禮儀聽到鈴響,快接電話;先要問好,再報(bào)名稱;姿態(tài)正確,微笑說話;語(yǔ)調(diào)稍高,吐字清楚;聽話認(rèn)真,禮貌應(yīng)答;通話簡(jiǎn)練,等候要短;禮告結(jié)束,后掛輕放。2.8-1電話禮儀聽到鈴響,快接電話;39接電話者的應(yīng)對(duì)順序電話鈴響之后,第三聲回答報(bào)上接電話人姓名,部門名稱弄清對(duì)方是誰(shuí)打招呼電話會(huì)談祝福語(yǔ),放下話筒總結(jié)39接電話者的應(yīng)對(duì)順序電話鈴響之后,第三聲回答報(bào)上接電話人姓40接聽電話的基本禮貌

接打電話前先排除嘈雜的聲音切忌拿起電話就“喂”“廈門電信,您好!我是曲瑩。”轉(zhuǎn)接電話時(shí),應(yīng)按下保留或蓋住話筒。代接電話時(shí)避免貿(mào)然猜測(cè)對(duì)方姓名注意講話速度和語(yǔ)調(diào)電話四周避免放置容易打翻的物品40接聽電話的基本禮貌接打電話前先排除嘈雜的聲音41移動(dòng)電話禮儀

在訪客或會(huì)議中務(wù)必關(guān)機(jī)或由他人代接

禮貌的向會(huì)議室中所有對(duì)象道歉離開會(huì)議室(用餐場(chǎng)合)接聽來電回來后向大家道歉降低通話的音量,縮短通話時(shí)間41移動(dòng)電話禮儀在訪客或會(huì)議中務(wù)必關(guān)機(jī)或由他人代接2.8-2接電話技巧通話時(shí)如果有他人過來,不得不理客人,應(yīng)點(diǎn)頭致意,如果需要與來人講話,應(yīng)講“請(qǐng)您稍等”,然后捂住話筒,小聲交談;對(duì)于自己不了解的人或事情不能輕易表態(tài),尤其是否定,應(yīng)有不拒絕任何商業(yè)機(jī)會(huì)的意識(shí);上司如果不接電話,應(yīng)設(shè)法圓場(chǎng),不讓對(duì)方感到難堪和不安。2.8-2接電話技巧通話時(shí)如果有他人過來,不得不理客人,應(yīng)2.8-3接電話的問候接聽電話要及時(shí),鈴響三聲內(nèi)接聽,先問好;接外線電話要報(bào)公司名稱,轉(zhuǎn)來的電話應(yīng)報(bào)部門名稱和自己的姓名;如接電話稍遲一點(diǎn),應(yīng)該致歉,說聲“讓您久等了”。2.8-3接電話的問候接聽電話要及時(shí),鈴響三聲內(nèi)接聽,先問2.8-4留言若對(duì)方要找的人不在,應(yīng)主動(dòng)詢問對(duì)方是否希望留言或轉(zhuǎn)告;電話機(jī)旁應(yīng)備有紙、筆,可供隨時(shí)記錄;按5W2H詢問并記錄(who,why,when,where,what,how,howmuch)記錄后復(fù)述內(nèi)容,切記準(zhǔn)確、全面,尤其是記下人名、地名、日期與數(shù)字等。留言或轉(zhuǎn)告要立即執(zhí)行,將來電所托事項(xiàng)填寫在“電話留言便條”上,以口頭形式傳達(dá),或以便條形式傳遞。2.8-4留言若對(duì)方要找的人不在,應(yīng)主動(dòng)詢問對(duì)方是否希望留2.8-5處理抱怨電話時(shí)的言語(yǔ)禁忌不可能,我們同事絕對(duì)不可能這樣做的!這事我不太清楚,你找別的單位吧!規(guī)定就是這樣子,沒辦法!你怎么可能不知道!我們從來沒有發(fā)生過這種問題!這不關(guān)我的事,你自己去問主管!我們快下班了,你改天再打來吧!2.8-5處理抱怨電話時(shí)的言語(yǔ)禁忌不可能,我們同事絕對(duì)不可2.8-6拔打電話禮儀撥打前:時(shí)間與時(shí)機(jī)的選擇得當(dāng);談話對(duì)象的選擇準(zhǔn)確,重要的內(nèi)容應(yīng)在打電話之前用筆寫出。接通后:對(duì)相識(shí)的人,簡(jiǎn)單問候即談主題;對(duì)不相識(shí)的人,先講明自己的身份、目的,再談問題;用您好、請(qǐng)、謝謝、對(duì)不起等禮貌用語(yǔ)。撥打中:表達(dá)全面、簡(jiǎn)明扼要,需談?wù)摍C(jī)密或敏感話題時(shí),電話接通后要先問對(duì)方談話是否方便;交談中如有事情需要處理,要禮貌告知對(duì)方,以免誤解,未講清的事情要再約時(shí)間并履行諾言。情況處理:如所找對(duì)象不在,應(yīng)委托他人簡(jiǎn)要說明緣由,主動(dòng)留言,留下聯(lián)系方式和自己姓名;記住委托人姓名,致謝。2.8-6拔打電話禮儀撥打前:時(shí)間與時(shí)機(jī)的選擇得當(dāng);談話對(duì)

第三章服飾禮儀

3.1TPO著裝原則3.2辦公室著裝3.3服裝禮儀技巧3.4男士服飾儀容3.5女士服飾儀容

第三章服飾禮儀

3.1TPO著裝原則

3.1

TPO著裝原則

T——(TIME)穿著要注意年代、季節(jié)和一日的各段時(shí)間。P——(PLACE)穿著要適宜場(chǎng)所、地點(diǎn)環(huán)境。O——(OBJECT)穿著要考慮此去的目的及穿衣對(duì)象的狀況。因此,服裝大致可分為:上班型——通常恪守傳統(tǒng)社交型——通常追求新穎休閑型——通常圖個(gè)舒服專用型——嚴(yán)格遵照崗位要求

3.1TPO著裝原則

T——(TIME)穿著要注意年代

3.2辦公室著裝

辦公室職業(yè)人員的服裝應(yīng)簡(jiǎn)潔大方,使人感到穩(wěn)重、端莊,高雅無華。辦公室職業(yè)人員的服裝應(yīng)色澤柔和,使人感到成熟可信,平易近人。白領(lǐng)在辦公室應(yīng)注意不能穿:“緊”、“透”、“露”、“運(yùn)”、“閑”、“?!?/p>

3.2辦公室著裝

辦公室職業(yè)人員的服裝應(yīng)簡(jiǎn)潔大方,使人感

3.3-1服飾禮儀技巧-四個(gè)要點(diǎn)

1.要符合身份:注意男女、長(zhǎng)幼、職業(yè)、身份之別;國(guó)際交流中還有民族之別。2.要揚(yáng)長(zhǎng)避短。3.要區(qū)分場(chǎng)合。4.遵守常規(guī)。三大場(chǎng)合對(duì)穿著的要求:辦公場(chǎng)合:莊重保守

社交場(chǎng)合:時(shí)尚個(gè)性

休閑場(chǎng)合:舒適自然

3.3-1服飾禮儀技巧-四個(gè)要點(diǎn)

1.要符合身份:注意

3.3-2服飾禮儀技巧-著裝的六大過

1.過分雜亂:男士要穿黑皮鞋;女士要穿黑色高跟鞋或船形鞋2.過分鮮艷;3.過分暴露:六個(gè)部位不能暴露:●胸部●肩部●腰部●背部●腳趾●腳跟4.過分透視5.過分短小6.過分緊身

3.3-2服飾禮儀技巧-著裝的六大過

1.過分雜亂:男

3.4男士服飾儀容-服飾

腰帶——長(zhǎng)短適中,余下部分12厘米左右,講究些可與手表、皮鞋顏色一致襪子——每日換洗,色與鞋配,黑鞋深色襪。鞋——前包后包式樣,最好皮底,色與褲配,正規(guī)西服為系帶皮鞋,清潔。飾物——少。

3.4男士服飾儀容-服飾

腰帶——長(zhǎng)短適中,余下部分1

3.5-1女士服飾儀容-淡妝

職業(yè)女性上班應(yīng)化淡妝,不僅對(duì)別人是一種尊重,也使自己更充滿活力與信心,給生活添彩?;瘖y要突出自然美——妝色柔和,不露化妝痕跡?;瘖y要揚(yáng)長(zhǎng)避短——自我分析是前提,通過化妝巧妙掩飾不足,突出優(yōu)點(diǎn)?;瘖y要充分體現(xiàn)個(gè)體的氣質(zhì)和性格,用化妝品體現(xiàn)魅力。運(yùn)用色彩造型——明暗起伏,凹凸變化,引導(dǎo)切割,錯(cuò)覺效應(yīng)。

3.5-1女士服飾儀容-淡妝

職業(yè)女性上班應(yīng)化淡妝,不

3.5-2女士服飾儀容-服飾

女士辦公室服裝選擇余地較大,裙裝、褲裝均可。衣服要平整干凈,款式大方,色澤與環(huán)境相宜。置一套單色素色套裙或長(zhǎng)裙以適宜嚴(yán)肅、正規(guī)的場(chǎng)合。鞋可穿前包后包或前包后露式樣,最好穿中跟船型單色皮鞋,色與衣相配,或黑色鞋,清潔擦亮。飾物最多不超過3件,要與服裝、體貌、環(huán)境和諧和,飾物間也要相配。指甲清潔,不涂怪色,長(zhǎng)短方便工作。氣味香氣不濃不怪,最好用淡香水。

3.5-2女士服飾儀容-服飾

女士辦公室服裝選擇余地較

第四章辦公禮儀

4.1辦公環(huán)境4.2辦公禮儀4.3外出禮儀

第四章辦公禮儀

4.1辦公環(huán)境

4.1辦公室環(huán)境-公共辦公區(qū)

公共辦公區(qū)

1.不在公共辦公區(qū)吸煙、扎堆聊天、大聲喧嘩;節(jié)約水電;禁止在辦公家具和公共設(shè)施上亂寫、亂畫、亂貼;保持衛(wèi)生間清潔;在指定區(qū)域內(nèi)停放車輛。

2.飲水時(shí),如不是接待來賓,應(yīng)使用個(gè)人的水杯,減少一次性水杯的浪費(fèi)。

3.不得擅自帶外來人員進(jìn)入辦公區(qū),會(huì)談和接待安排在洽談區(qū)域。

4.最后離開辦公區(qū)的人員應(yīng)關(guān)電燈、門窗、及室內(nèi)總閘。

4.1辦公室環(huán)境-公共辦公區(qū)

公共辦公區(qū)

4.1辦公室環(huán)境-個(gè)人辦公區(qū)

個(gè)人辦公區(qū)

1.辦公桌位清潔,非辦公用品不外露,桌面擺放整齊。

2.當(dāng)有事離開自己的辦公座位時(shí),應(yīng)將座椅推回辦公桌內(nèi)。

3.下班離開辦公室前,使用人應(yīng)該關(guān)閉所用機(jī)器的電源,將臺(tái)面的物品歸位,鎖好貴重物品和重要文件。

4.1辦公室環(huán)境-個(gè)人辦公區(qū)

個(gè)人辦公區(qū)

4.2辦公禮儀-注意事項(xiàng)

打斷會(huì)議不要敲門,進(jìn)入會(huì)議室將寫好的字條交給有關(guān)人員;當(dāng)來訪者出現(xiàn)時(shí)應(yīng)由專人接待,說“您好,我能幫您做些什么嗎?辦公時(shí)間不大聲笑談,交流問題應(yīng)起身走近,聲音以不影響其他人員為宜;當(dāng)他人輸入密碼時(shí)自覺將視線移開;不翻看不屬于自己負(fù)責(zé)范圍內(nèi)的材料及保密信息;對(duì)其他同事的客戶也要積極熱情;在征得許可前不隨便使用他人的物品;同事之間相互尊重,借東西要還,并表示感謝。

4.2辦公禮儀-注意事項(xiàng)

打斷會(huì)議不要敲門,進(jìn)入會(huì)議室

4.3外出禮儀

需要離開辦公室時(shí)應(yīng)向主管上級(jí)請(qǐng)示,告知因何事外出,用時(shí)多少;若上級(jí)主管不在,應(yīng)向同事交代清楚;出差在外時(shí),應(yīng)與主管領(lǐng)導(dǎo)保持經(jīng)常聯(lián)系,一般應(yīng)保持每天聯(lián)系;如遇到住處變動(dòng),手機(jī)不通,E-mail無法聯(lián)系時(shí),應(yīng)及時(shí)告訴公司人力資源部,提供其它聯(lián)系方式。

4.3外出禮儀

需要離開辦公室時(shí)應(yīng)向主管上級(jí)請(qǐng)示,告知

第五章人際關(guān)系

5.1與人相處之道5.2與同事相處5.3與上司相處

第五章人際關(guān)系

5.1與人相處之道

5.1與人相處之道

尊重他人感謝他人的幫助關(guān)心他人,提供幫助、配合與支持,表現(xiàn)溫情與愛心不強(qiáng)加于人,體諒他人謙虛謹(jǐn)慎,戒驕戒躁準(zhǔn)確扮演自己的角色保持溝通與交流正確對(duì)待他人的成績(jī)

5.1與人相處之道

尊重他人

5.2-1與同事相處

每天上班見了同事,你主動(dòng)問好,表示致意嗎?你能細(xì)心察覺同事的情感變化,主動(dòng)詢問表示關(guān)切嗎?在與同事共同工作時(shí),你采?。糊R心協(xié)力、漫不精心、推委、拆臺(tái)?同事遇到困難,你是:熱心幫助、表面應(yīng)付、不聞不問?遇到難以分清的工作,你是主動(dòng)去做,還是推給別人?當(dāng)你需要同事的幫助,你能禮貌的提出請(qǐng)求嗎?你認(rèn)為同事幫助你是應(yīng)該的,而不需要感謝嗎?同事外出,有訪客找他,你能代同事熱情接待和處理事由嗎?

5.2-1與同事相處

每天上班見了同事,你主動(dòng)問好,表

5.2-2與同事相處

同事外出,有電話找他,你是怎樣接應(yīng)電話的?當(dāng)你了解工作中的信息,你在同事面前是神秘兮兮,還是共同分享?你怎樣給同事留言和寫備忘條?當(dāng)你取得一些成績(jī)時(shí),你會(huì)在同事面前流露、炫耀,甚至吹噓嗎?對(duì)待同事的缺點(diǎn)或毛病,你是看笑話、夸大喧揚(yáng),還是真誠(chéng)幫助?看到同事取得成績(jī)或上司表?yè)P(yáng),你是祝賀、無所謂,還是有些嫉妒?

5.2-2與同事相處

同事外出,有電話找他,你是怎樣接

5.3與上司相處

1.要尊重上司。領(lǐng)導(dǎo)講話要注意認(rèn)真聽,必要時(shí)還要認(rèn)真記錄,這樣才能把領(lǐng)導(dǎo)布置的工作貫徹好。2.體諒上司,他們擔(dān)子重、工作艱巨、競(jìng)爭(zhēng)激烈,應(yīng)體諒。3.善為上司保守工作中和私人的秘密。4.適時(shí)以適當(dāng)方式與上司溝通、消除誤會(huì),表示敬重,加強(qiáng)感情。5.在公眾場(chǎng)合給上司留面子,藝術(shù)的拒絕工作、委婉的提出意見。6.努力學(xué)習(xí),提高自己的業(yè)務(wù)水平和工作能力,做上司的得力助手。7.不背后議論、指責(zé)、嘲笑上司,不講上司的閑話、怪話。8.工作中的問題不到不得已的時(shí)候,不越級(jí)上報(bào)。

5.3與上司相處

1.要尊重上司。領(lǐng)導(dǎo)講話要注意認(rèn)真聽65您應(yīng)當(dāng)擁有的……65您應(yīng)當(dāng)擁有的……職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)不管你

意不意識(shí)到禮儀,

懂不懂禮儀,

重不重視禮儀,

禮儀,無處不在!

不管你

意不意識(shí)到禮儀,

懂不懂禮儀,

重不重視禮儀,

禮儀67主要內(nèi)容儀態(tài)儀表禮儀1交談禮儀23辦公禮儀4人際關(guān)系5基本禮儀主要內(nèi)容儀態(tài)儀表禮儀1交談禮儀23辦公禮儀4人際關(guān)系5基本

第一章形態(tài)禮儀的主要內(nèi)容

1.1打招呼1.2握手1.3介紹1.4遞接名片1.5修飾避人1.6開門禮儀1.7遞物禮儀1.8親切迎客、熱情待客、禮貌送客

第一章形態(tài)禮儀的主要內(nèi)容

1.1打招呼70第一印象一個(gè)人永遠(yuǎn)沒有機(jī)會(huì)給別人留下第一印象6秒5第一印象一個(gè)人永遠(yuǎn)沒有機(jī)會(huì)給別人留下第一印象6秒1.1打招呼打招呼是已相識(shí)的人在一天中首次見面時(shí)的必要問候。早上的問候是公司員工上班時(shí)的頭等禮節(jié),切莫忽視。一般問候原則:男先向女、少先向長(zhǎng)、下先向上打招呼。1.1打招呼打招呼是已相識(shí)的人在一天中首次見面時(shí)的必要問1.2握手握手次序:女士先伸手,男士才可握手;領(lǐng)導(dǎo)或長(zhǎng)輩先伸手,下級(jí)或晚輩才可握手。握手動(dòng)作:對(duì)方伸手后,我方應(yīng)迅速迎上去,但避免很多人互相交叉握手,用大約2公斤的力,避免上下過分地?fù)u動(dòng)。握手禁忌:不能用左手,與異性握手不可用雙手,不能戴墨鏡、不能戴帽子、不能戴手套,不要在與人握手時(shí)遞給對(duì)方冷冰冰的指尖,不在握手時(shí)長(zhǎng)篇大論,或點(diǎn)頭哈腰過分熱情。1.2握手握手次序:女士先伸手,男士才可握手;領(lǐng)導(dǎo)或長(zhǎng)輩1.3介紹自我介紹:

是推銷自我形象和價(jià)值的重要方法,進(jìn)入社交圈的金鑰匙,自我介紹時(shí)要鎮(zhèn)定有信心,微笑自然,不同對(duì)象、場(chǎng)合,選擇不同語(yǔ)氣、方式、內(nèi)容。介紹他人:以中介人身份介紹原本陌生的人相識(shí),受尊重的一方優(yōu)先了解對(duì)方,原則為:先少后老,先低后高,先賓后主,先男后女。介紹人應(yīng)站在雙方之間,以手示意,面向聽者,微笑有禮,口齒伶俐介紹時(shí)動(dòng)作:

手心向上,介紹時(shí)一般應(yīng)站立,特殊情況下年長(zhǎng)者和女士可除外,在宴會(huì)或會(huì)談桌上可以不起立,微笑點(diǎn)頭示意即可。1.3介紹自我介紹:1.4-1遞接名片遞送名片:表示愿意交往,主動(dòng)將自己的重要信息告訴對(duì)方。名片應(yīng)存放得當(dāng),隨手可取,遞送名片時(shí)站立對(duì)正,上身前傾,雙握前端,字朝對(duì)方,齊胸送出,清楚報(bào)名。接收名片:應(yīng)感謝對(duì)方信任,尊重他人名片。接收時(shí)立即起立,面向?qū)Ψ?,雙接下端,齊胸高度,認(rèn)真拜讀,表示感謝,存放得當(dāng),珍惜愛護(hù)。1.4-1遞接名片遞送名片:表示愿意交往,主動(dòng)將自己的1.4-2遞送名片技巧1.尊卑有序、足量攜帶、放置到位(名片夾或上衣口袋里)、要循序漸進(jìn)。2.面對(duì)多人,遞送名片的兩個(gè)規(guī)則:⑴正規(guī)做法:按職務(wù)高低前進(jìn);⑵非正規(guī)或不知職務(wù)高低:由近而遠(yuǎn),但不能跳躍式;順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)。3.遞名片時(shí)的拿法:名片下前方對(duì)著別人,雙手拿著名片兩個(gè)上角;或右手拿著上角。4.遞名片時(shí)需要寒暄。1.4-2遞送名片技巧1.尊卑有序、足量攜帶、放置到位1.4-3接受名片技巧1.要起身迎接、要表示感謝、要回敬對(duì)方。2.接受名片后一定要看,以示重視,了解對(duì)方的確切身份。3.把名片收藏到位。1.4-3接受名片技巧1.要起身迎接、要表示感謝、要回1.5修飾避人1.不在他人面前整理衣服。如解開衣扣、穿脫衣服、打領(lǐng)帶、提褲子、整理內(nèi)衣、拉提長(zhǎng)統(tǒng)絲襪、脫鞋弄鞋墊。2.不在他人面前化妝打扮。如與他人交往中梳頭、抖動(dòng)頭皮屑、在公共場(chǎng)所化妝補(bǔ)妝。3.不在他人面前做小動(dòng)作。如摳鼻孔、挖耳朵、搓泥垢、搔癢癢、剔牙齒、抖腿。4.禮貌處理無法控制的修飾行為。如在打噴嚏、擤鼻涕、打哈欠、咳嗽時(shí),用紙巾捂住口鼻,面向旁邊,并說聲“對(duì)不起”。1.5修飾避人1.不在他人面前整理衣服。如解開衣扣、穿1.6開門禮儀向外開門時(shí),先敲門,打開門后把住門把手,站在門旁,對(duì)客人說“請(qǐng)進(jìn)”并施禮。進(jìn)入房間后,用右手將門輕輕關(guān)上,請(qǐng)客人入坐。向內(nèi)開門時(shí),敲門后,自己先進(jìn)入房間,側(cè)身,把住門把手,對(duì)客人說“請(qǐng)進(jìn)”并施禮,進(jìn)入房間后,輕輕關(guān)上門后,請(qǐng)客人入坐。1.6開門禮儀向外開門時(shí),先敲門,打開門后把住門把手,1.7遞物禮儀遞物與接物是常用的動(dòng)作,應(yīng)當(dāng)雙手遞物,雙手接物(五指并攏)表現(xiàn)出恭敬與尊重的態(tài)度。注意兩臂挾緊,自然地將兩手伸出。在接待工作中,所有東西、物品都要輕拿輕放,客人需要的東西要輕輕地用雙手送上,不要隨便扔過去,接物時(shí)應(yīng)點(diǎn)頭示意或道聲謝謝。遞剪刀、刀子或尖利的物品,應(yīng)用手拿著尖頭部位遞給對(duì)方,讓對(duì)方方便接取。同時(shí),還要注意遞筆時(shí),筆尖不可以指向?qū)Ψ?。遞書、資料、文件、名片等,字體應(yīng)正對(duì)接受者,要讓對(duì)方馬上容易看清楚。這些微小的動(dòng)作能顯示出你的聰明與教養(yǎng)。1.7遞物禮儀遞物與接物是常用的動(dòng)作,應(yīng)當(dāng)雙手遞物,雙1.8-1親切迎客迎客應(yīng)放下工作,主動(dòng)迎上,目光相接,微笑問候,熱情接待。四類訪客:預(yù)約訪客——有所準(zhǔn)備,記住姓名,讓客戶感到來訪被重視。未預(yù)約客——熱情友好,詢問來意,依具體情況判斷應(yīng)對(duì)方法。拒絕訪客——熱情堅(jiān)定回絕上司明確不接待或無法接待的訪客。來訪團(tuán)組——充分準(zhǔn)備,熱情迎候,并根據(jù)擬訂好的接待方案諸項(xiàng)落實(shí)。1.8-1親切迎客迎客應(yīng)放下工作,主動(dòng)迎上,目光相接,1.8-2熱情待客熱忱待客:要做好引路、開關(guān)門、引見、讓座、上茶、掛衣帽、送書報(bào)等工作。引路:在客左前方,轉(zhuǎn)身照顧,熱情介紹,適當(dāng)手勢(shì),提供服務(wù)。開關(guān)門:五步曲(詳見下頁(yè))引見:先由高至低介紹客方,再逐一介紹主方。讓座:引導(dǎo)入上(離門遠(yuǎn)的座位或同排右為上)。上茶:有可能時(shí)征求意愿,手、茶具要清潔,盡量用托盤輕手輕腳送茶。1.8-2熱情待客熱忱待客:要做好引路、開關(guān)門、引見、開門五步曲A.敲門——得到允諾才可開門。B.開門——知道應(yīng)用哪只手(門把對(duì)左手,用右手開;門把對(duì)右手,用左手開),明確進(jìn)門順序(外開門,客先入,內(nèi)開門,已先入)C.擋門(側(cè)身用手或身?yè)蹰T,留出入口)D.請(qǐng)進(jìn)(禮貌地用語(yǔ)言和手勢(shì)同時(shí)示意請(qǐng)進(jìn))E.關(guān)門(進(jìn)畢再慢慢地關(guān)門)開門五步曲A.敲門——得到允諾才可開門。1.8-3禮貌送客禮貌送客:客戶表示告辭后,主方再用言語(yǔ)、行動(dòng)送客。言語(yǔ):熱情的感謝語(yǔ)、告別語(yǔ)。行動(dòng):周到的服務(wù)(取、穿衣帽,幫提重物等)、禮貌身送(適情應(yīng)對(duì))、熱情告別(握手、話語(yǔ)、揮手致意等)。送客常規(guī):低層送到大門口高層送到電梯口有車送到車離去1.8-3禮貌送客禮貌送客:客戶表示告辭后,主方再用言語(yǔ)

第二章交談禮儀的主要內(nèi)容

2.1交談態(tài)勢(shì)2.2稱呼2.3談話內(nèi)容2.4常用的禮貌用語(yǔ)2.5用詞用語(yǔ)要文雅2.6言詞的溝通技巧2.7交談中的藝術(shù)2.8電話禮儀

第二章交談禮儀的主要內(nèi)容

2.1交談態(tài)勢(shì)2.1交談態(tài)勢(shì)姿態(tài)——站、坐姿優(yōu)雅,手勢(shì)語(yǔ)清晰。表情——目光專注、注意聆聽、產(chǎn)生共鳴。距離——美國(guó)愛德華提出四種人際交往距離(私人空間)。1.親密距離 <50cm父母、夫妻、情侶2.個(gè)人距離 50~120cm 熟人3.社交距離 120~360cm 聯(lián)系不多的商務(wù)、公務(wù)4.公眾距離 360cm以上 演講、難于溝通者2.1交談態(tài)勢(shì)姿態(tài)——站、坐姿優(yōu)雅,手勢(shì)語(yǔ)清晰。86微笑微笑的意義練習(xí)親切的微笑是最美麗的語(yǔ)言

微笑是“誠(chéng)于衷而形于外”,因此,它應(yīng)當(dāng)是出自內(nèi)心的真誠(chéng)。

微笑是一種國(guó)際禮儀,它體現(xiàn)了人類最真誠(chéng)的相互尊重與親近。微笑也是最基本的禮儀,它應(yīng)伴隨著我們度過工作和生活中每一刻,無論你是對(duì)待客戶、同事還是對(duì)待家人,以及陌生人。21親切的微笑是最美麗的語(yǔ)言微笑是“誠(chéng)于衷而形于外”,87眼睛也會(huì)說話心笑臉就笑,臉笑眼就笑眉目傳情視覺焦點(diǎn)看著您說話的對(duì)象看著在說話的人帶著笑臉即使說嚴(yán)肅的話都不像在罵人22眼睛也會(huì)說話心笑臉就笑,臉笑眼就笑88態(tài)度決定一切一見面就面帶微笑(表示接受)眼光柔和的注視對(duì)方(表示親切)向前邁出一步打招呼(表示親密)干脆利落的動(dòng)作(表示有決心果斷)從容的態(tài)度(表示自信)抬頭挺胸(表示精神)腳步穩(wěn)以輕松的姿態(tài)站定(表示心胸寬大)身體和眼光都確實(shí)的朝向?qū)Ψ?表示信賴)23態(tài)度決定一切一見面就面帶微笑(表示接受)89言談舉止1、禮儀三到-眼到、口到、意到眼到:要有目光的交流,注視別人目光應(yīng)友善,采用平視,必要的時(shí)候仰視,與人目光交流時(shí)間3-5秒,其他時(shí)間看嘴巴和眼部中間的位置,注視對(duì)方的時(shí)間是對(duì)方與你相處時(shí)間的1/3??诘剑褐v普通話,熱情正確稱呼,表示對(duì)交往對(duì)象的尊重,體現(xiàn)社會(huì)風(fēng)尚,反映個(gè)人修養(yǎng)。意到:通過微笑把友善、熱情表現(xiàn)出來,不卑不亢,落落大方,不能假笑、冷笑、怪笑、媚笑、竊笑。24言談舉止1、禮儀三到-眼到、口到、意到90深坐

——

松懈輕閑中坐

——

沉穩(wěn)嚴(yán)謹(jǐn)淺坐

——

謙虛恭敬警示:

嚴(yán)防“4”型架腿女性小心“暴光”忌:東歪西靠?jī)上シ珠_太遠(yuǎn)翹二郎腿雙腳不停地抖動(dòng)坐姿基本要點(diǎn)(演練)25深坐——松懈輕閑中坐——沉穩(wěn)[女士]說明:入座前應(yīng)先將裙角向前收攏,兩腿并攏,雙腳同時(shí)向左或向右放,兩手疊放于左右腿上。如長(zhǎng)時(shí)間端坐可將兩腿交叉重疊,但要注意上面的腿向回收,腳尖向下。[坐姿]說明:入座時(shí)要輕,至少要坐滿椅子的2/3,后背輕靠椅背,雙膝自然并攏(男性可略分開)。身體稍向前傾,則表示尊重和謙虛。[男士]說明:可將雙腿分開略向前伸,如長(zhǎng)時(shí)間端坐,可雙腿交叉重疊,但要注意將上面的腿向回收,腳尖向下。[女士][坐姿][男士]*走姿以端正的站立姿態(tài)為基礎(chǔ),以大關(guān)節(jié)帶動(dòng)小關(guān)節(jié),排除多余的肌緊張,要走得輕巧、自如、穩(wěn)健、大方。*走姿*手姿手面朝前上,四指輕并攏,大拇指輕靠食指內(nèi)側(cè),以肩關(guān)節(jié)為軸心,從身側(cè)弧線從前向所指方向展開。*手姿*蹲姿一腳在前,一腳在后,兩腿向下蹲,前腳全著地,小腿基本垂直于地面,腳后跟提起,腳掌著地,臀部向下。*蹲姿2.2-1稱呼A.姓+職稱/職務(wù)等

徐教授、郭廠長(zhǎng),李經(jīng)理B.姓名

彭華、吳蘭C.泛尊稱

同志、先生、女士、小姐D.職業(yè)稱+泛尊稱

司機(jī)同志、秘書小姐2.2-1稱呼A.姓+職稱/職務(wù)等2.2-2稱呼中的三忌一忌:無稱呼語(yǔ),如說:“那個(gè)穿紅大衣的過來!”,“那個(gè)背包的別走!”。二忌:用“嗨!”、“喂!”等字稱呼人,如:“嗨!靠邊點(diǎn)!”、“喂!幫我個(gè)忙。”三忌:不用尊稱叫人,如把老大爺叫“老頭!”、把某某叫“禿頭!”等。只有在稱呼上尊重對(duì)方,才能繼續(xù)良好的交往。2.2-2稱呼中的三忌一忌:無稱呼語(yǔ),如說:“那個(gè)穿紅2.3-1談話的內(nèi)容主題明確,圍繞中心,觀點(diǎn)鮮明。語(yǔ)句簡(jiǎn)練、不重復(fù)、不啰嗦。言之有據(jù),有理、求實(shí)求是。語(yǔ)言生動(dòng),有趣味。需要時(shí)留有余地。2.3-1談話的內(nèi)容主題明確,圍繞中心,觀點(diǎn)鮮明。2.3-2談話注意事項(xiàng)不談?wù)撾[私問題。不談?wù)摶恼Q離奇、黃色淫穢、疾病、死亡等不愉快事情。不談?wù)撾p方國(guó)家內(nèi)政和民族、宗教問題。不背面議論上司、長(zhǎng)輩、同事,回避對(duì)方不愿觸及的問題。用共同聽懂的語(yǔ)言,講大家參與的內(nèi)容。可談?wù)撝行缘脑掝}(天氣、藝術(shù)、體育)2.3-2談話注意事項(xiàng)不談?wù)撾[私問題。2.4禮貌常用用語(yǔ)1.問候語(yǔ):如“您好!”、“早上好!”。2.告別語(yǔ):如“再見。”、“晚安?!?.答謝語(yǔ):如“非常感謝!”、“勞您費(fèi)心!”。有些表示向?qū)Ψ降膽?yīng)答,如“不客氣”、“這是應(yīng)該的”。4.請(qǐng)托語(yǔ):如“請(qǐng)問?”、“拜托您幫我個(gè)忙?!?.道歉語(yǔ):如“對(duì)不起”、“抱歉”。6.征詢語(yǔ):如“需要我?guī)兔幔俊?、“我能為您做些什么嗎?.慰問語(yǔ):如他人勞累后,可說“您辛苦了“、“望您早日康復(fù)”8.祝賀語(yǔ):如“恭喜”、“祝您節(jié)日愉快”。9.禮贊語(yǔ):如“太好了”、“美極了”、“講得真對(duì)”。2.4禮貌常用用語(yǔ)1.問候語(yǔ):如“您好!”、“早上好!”2.5用詞要文雅在交流中,言談?dòng)迷~要文雅,杜絕蔑視語(yǔ)、煩燥語(yǔ)、斗氣語(yǔ)。

例:請(qǐng)對(duì)方讓開一點(diǎn)兒,可以用“勞駕借光”、“先生,請(qǐng)讓一下”、“躲開”、“靠邊兒”等同一關(guān)系的概念來表達(dá)。有些話,用詞文雅些,既能討人喜歡也動(dòng)聽多了。 “你找誰(shuí)”——不如“您找哪一位?”好;“來不了”——不如“真對(duì)不起,我確實(shí)不能來”誠(chéng)懇;“不行就算了!”——不如“如果覺得有困難的話,那就不麻煩您了?!蓖滋弧坝惺聠??”——不如“請(qǐng)問有什么可以幫助您的嗎?”熱忱。2.5用詞要文雅在交流中,言談?dòng)迷~要文雅,杜絕蔑視語(yǔ)、煩燥2.6言詞的溝通技巧1.聲音大?。喝珗?chǎng)聽得見,聲音有強(qiáng)弱變化。2.講話速度:快慢適中,約100-120字/分鐘,重要地方放慢。3.音調(diào)變化:根據(jù)內(nèi)容改變,有高昂、有低沉,配合面部表情。4.重音運(yùn)用:在關(guān)鍵性詞句上加強(qiáng),時(shí)而輕松敘述。5.頓挫使用:短暫的頓挫促使聽者期待或思考。6.措辭格調(diào):通俗易懂,深入淺出,避免粗俗或咬文嚼字。7.邏輯順序:先后成章,不顛三倒四,舉例后能回到中心。8.情緒修飾:要有表演者精神,依內(nèi)容體現(xiàn)情意,吸引聽眾。2.6言詞的溝通技巧1.聲音大?。喝珗?chǎng)聽得見,聲音有強(qiáng)弱變2.7交談中的藝術(shù)耐心傾聽:耐心、目光關(guān)注,不輕易打斷,及時(shí)予以回應(yīng),不顯煩燥。善于提問:能打開僵局和沉默,善于誘導(dǎo)啟發(fā)和提出話題,轉(zhuǎn)到中心主題上。調(diào)動(dòng)氣氛:用語(yǔ)言、語(yǔ)調(diào)、言詞內(nèi)容,個(gè)人情意營(yíng)造談話氣氛,調(diào)動(dòng)對(duì)方。幽默處理:通過語(yǔ)言反常組合構(gòu)造幽默意境,祛除憂慮愁悶。委婉含蓄:用不直接提及事情不愉快的側(cè)面言詞來替代令人不悅內(nèi)容。模糊回避:在某些語(yǔ)境和環(huán)境用寬慰式、回避式、選擇式模糊語(yǔ)言傳遞信息。言行暗示:通過語(yǔ)言、行為或其它符號(hào)把自己的意向傳遞給他人。拒絕藝術(shù):通過沉默、轉(zhuǎn)折、誘導(dǎo)等方法否定,不直接說“不”。2.7交談中的藝術(shù)耐心傾聽:耐心、目光關(guān)注,不輕易打斷,及2.8-1電話禮儀聽到鈴響,快接電話;先要問好,再報(bào)名稱;姿態(tài)正確,微笑說話;語(yǔ)調(diào)稍高,吐字清楚;聽話認(rèn)真,禮貌應(yīng)答;通話簡(jiǎn)練,等候要短;禮告結(jié)束,后掛輕放。2.8-1電話禮儀聽到鈴響,快接電話;104接電話者的應(yīng)對(duì)順序電話鈴響之后,第三聲回答報(bào)上接電話人姓名,部門名稱弄清對(duì)方是誰(shuí)打招呼電話會(huì)談祝福語(yǔ),放下話筒總結(jié)39接電話者的應(yīng)對(duì)順序電話鈴響之后,第三聲回答報(bào)上接電話人姓105接聽電話的基本禮貌

接打電話前先排除嘈雜的聲音切忌拿起電話就“喂”“廈門電信,您好!我是曲瑩?!鞭D(zhuǎn)接電話時(shí),應(yīng)按下保留或蓋住話筒。代接電話時(shí)避免貿(mào)然猜測(cè)對(duì)方姓名注意講話速度和語(yǔ)調(diào)電話四周避免放置容易打翻的物品40接聽電話的基本禮貌接打電話前先排除嘈雜的聲音106移動(dòng)電話禮儀

在訪客或會(huì)議中務(wù)必關(guān)機(jī)或由他人代接

禮貌的向會(huì)議室中所有對(duì)象道歉離開會(huì)議室(用餐場(chǎng)合)接聽來電回來后向大家道歉降低通話的音量,縮短通話時(shí)間41移動(dòng)電話禮儀在訪客或會(huì)議中務(wù)必關(guān)機(jī)或由他人代接2.8-2接電話技巧通話時(shí)如果有他人過來,不得不理客人,應(yīng)點(diǎn)頭致意,如果需要與來人講話,應(yīng)講“請(qǐng)您稍等”,然后捂住話筒,小聲交談;對(duì)于自己不了解的人或事情不能輕易表態(tài),尤其是否定,應(yīng)有不拒絕任何商業(yè)機(jī)會(huì)的意識(shí);上司如果不接電話,應(yīng)設(shè)法圓場(chǎng),不讓對(duì)方感到難堪和不安。2.8-2接電話技巧通話時(shí)如果有他人過來,不得不理客人,應(yīng)2.8-3接電話的問候接聽電話要及時(shí),鈴響三聲內(nèi)接聽,先問好;接外線電話要報(bào)公司名稱,轉(zhuǎn)來的電話應(yīng)報(bào)部門名稱和自己的姓名;如接電話稍遲一點(diǎn),應(yīng)該致歉,說聲“讓您久等了”。2.8-3接電話的問候接聽電話要及時(shí),鈴響三聲內(nèi)接聽,先問2.8-4留言若對(duì)方要找的人不在,應(yīng)主動(dòng)詢問對(duì)方是否希望留言或轉(zhuǎn)告;電話機(jī)旁應(yīng)備有紙、筆,可供隨時(shí)記錄;按5W2H詢問并記錄(who,why,when,where,what,how,howmuch)記錄后復(fù)述內(nèi)容,切記準(zhǔn)確、全面,尤其是記下人名、地名、日期與數(shù)字等。留言或轉(zhuǎn)告要立即執(zhí)行,將來電所托事項(xiàng)填寫在“電話留言便條”上,以口頭形式傳達(dá),或以便條形式傳遞。2.8-4留言若對(duì)方要找的人不在,應(yīng)主動(dòng)詢問對(duì)方是否希望留2.8-5處理抱怨電話時(shí)的言語(yǔ)禁忌不可能,我們同事絕對(duì)不可能這樣做的!這事我不太清楚,你找別的單位吧!規(guī)定就是這樣子,沒辦法!你怎么可能不知道!我們從來沒有發(fā)生過這種問題!這不關(guān)我的事,你自己去問主管!我們快下班了,你改天再打來吧!2.8-5處理抱怨電話時(shí)的言語(yǔ)禁忌不可能,我們同事絕對(duì)不可2.8-6拔打電話禮儀撥打前:時(shí)間與時(shí)機(jī)的選擇得當(dāng);談話對(duì)象的選擇準(zhǔn)確,重要的內(nèi)容應(yīng)在打電話之前用筆寫出。接通后:對(duì)相識(shí)的人,簡(jiǎn)單問候即談主題;對(duì)不相識(shí)的人,先講明自己的身份、目的,再談問題;用您好、請(qǐng)、謝謝、對(duì)不起等禮貌用語(yǔ)。撥打中:表達(dá)全面、簡(jiǎn)明扼要,需談?wù)摍C(jī)密或敏感話題時(shí),電話接通后要先問對(duì)方談話是否方便;交談中如有事情需要處理,要禮貌告知對(duì)方,以免誤解,未講清的事情要再約時(shí)間并履行諾言。情況處理:如所找對(duì)象不在,應(yīng)委托他人簡(jiǎn)要說明緣由,主動(dòng)留言,留下聯(lián)系方式和自己姓名;記住委托人姓名,致謝。2.8-6拔打電話禮儀撥打前:時(shí)間與時(shí)機(jī)的選擇得當(dāng);談話對(duì)

第三章服飾禮儀

3.1TPO著裝原則3.2辦公室著裝3.3服裝禮儀技巧3.4男士服飾儀容3.5女士服飾儀容

第三章服飾禮儀

3.1TPO著裝原則

3.1

TPO著裝原則

T——(TIME)穿著要注意年代、季節(jié)和一日的各段時(shí)間。P——(PLACE)穿著要適宜場(chǎng)所、地點(diǎn)環(huán)境。O——(OBJECT)穿著要考慮此去的目的及穿衣對(duì)象的狀況。因此,服裝大致可分為:上班型——通常恪守傳統(tǒng)社交型——通常追求新穎休閑型——通常圖個(gè)舒服專用型——嚴(yán)格遵照崗位要求

3.1TPO著裝原則

T——(TIME)穿著要注意年代

3.2辦公室著裝

辦公室職業(yè)人員的服裝應(yīng)簡(jiǎn)潔大方,使人感到穩(wěn)重、端莊,高雅無華。辦公室職業(yè)人員的服裝應(yīng)色澤柔和,使人感到成熟可信,平易近人。白領(lǐng)在辦公室應(yīng)注意不能穿:“緊”、“透”、“露”、“運(yùn)”、“閑”、“?!?/p>

3.2辦公室著裝

辦公室職業(yè)人員的服裝應(yīng)簡(jiǎn)潔大方,使人感

3.3-1服飾禮儀技巧-四個(gè)要點(diǎn)

1.要符合身份:注意男女、長(zhǎng)幼、職業(yè)、身份之別;國(guó)際交流中還有民族之別。2.要揚(yáng)長(zhǎng)避短。3.要區(qū)分場(chǎng)合。4.遵守常規(guī)。三大場(chǎng)合對(duì)穿著的要求:辦公場(chǎng)合:莊重保守

社交場(chǎng)合:時(shí)尚個(gè)性

休閑場(chǎng)合:舒適自然

3.3-1服飾禮儀技巧-四個(gè)要點(diǎn)

1.要符合身份:注意

3.3-2服飾禮儀技巧-著裝的六大過

1.過分雜亂:男士要穿黑皮鞋;女士要穿黑色高跟鞋或船形鞋2.過分鮮艷;3.過分暴露:六個(gè)部位不能暴露:●胸部●肩部●腰部●背部●腳趾●腳跟4.過分透視5.過分短?。?過分緊身

3.3-2服飾禮儀技巧-著裝的六大過

1.過分雜亂:男

3.4男士服飾儀容-服飾

腰帶——長(zhǎng)短適中,余下部分12厘米左右,講究些可與手表、皮鞋顏色一致襪子——每日換洗,色與鞋配,黑鞋深色襪。鞋——前包后包式樣,最好皮底,色與褲配,正規(guī)西服為系帶皮鞋,清潔。飾物——少。

3.4男士服飾儀容-服飾

腰帶——長(zhǎng)短適中,余下部分1

3.5-1女士服飾儀容-淡妝

職業(yè)女性上班應(yīng)化淡妝,不僅對(duì)別人是一種尊重,也使自己更充滿活力與信心,給生活添彩?;瘖y要突出自然美——妝色柔和,不露化妝痕跡?;瘖y要揚(yáng)長(zhǎng)避短——自我分析是前提,通過化妝巧妙掩飾不足,突

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