才藝豐富生活優(yōu)秀課件1-粵教版課件

4.2全面發(fā)展主題詞：全面發(fā)展豐富人生4.2全面發(fā)展1一、才藝豐富生活一、才藝豐富生活2思考：1、我們學校有哪些科目？2、為什么要設置這些科目？全面發(fā)展思考：1、我們學校有哪些科目？全面發(fā)展3

思考：1、什么是人的全面發(fā)展？人的全面發(fā)展包括哪些？

人的全面發(fā)展最根本是指人的勞動能力的全面發(fā)展，即人的智力和體力的充分、統(tǒng)一的發(fā)展。同時，也包括人的品德、智力、審美等多方面發(fā)展。

思考：1、什么是人的全面發(fā)展？人的全面發(fā)展包括哪些？4P87探究園他們是“多面手”1、書法篆刻家瞿秋白瞿秋白既是一名革命家，也是一名書法篆刻家。2、小提琴家愛因斯坦愛因斯坦既是一名科學家也是一名小提琴家。3、談一談一個人的全面發(fā)展對自我、對社會有什么意義。P87探究園他們是“多面手”53、談一談一個人的全面發(fā)展對自我、對社會有什么意義。P89

文學、藝術、體育、游戲等活動是美好人生不可缺少的營養(yǎng)，這些活動陶冶情操，開闊視野，啟發(fā)智力，提高修養(yǎng)，強健體魄，讓我們多方面才能得到發(fā)展。3、談一談一個人的全面發(fā)展對自我、對社會有什么意義。P89

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（一）文學是人類精神的寶庫中國古代四大名著

（一）文學是人類精神的寶庫中國古代四大名著7小時候的文學讀物，你還記得嗎？小時候的文學讀物，你還記得嗎？8西方名著西方名著9

（一）文學是人類精神的的寶庫文學是人類精神的寶庫。古今中外的文學名著通過一代代人的閱讀傳承下來，滋養(yǎng)我們的精神世界。愛讀書，讀好書，使美德、智慧融入我們的心田，使我們自己也逐漸變得美好和智慧。

（一）文學是人類精神的的寶庫文學是人類精神的寶10（二）參加藝術活動作用多。音樂舞蹈美術（二）參加藝術活動作用多。音樂舞蹈美術11書法武術表演書法武術表演12思考：1、如果沒有這些藝術活動，我們的學習生活會變得怎樣？

2、參加這些藝術活動的意義在哪？①拓展業(yè)余愛好②增添生活樂趣③提高藝術修養(yǎng)④培養(yǎng)多方面才能⑤激發(fā)創(chuàng)造性思維⑥促進身心全面發(fā)展思考：1、如果沒有這些藝術活動，我們的學習生活會變得怎樣？

13（三）體育鍛煉少不了。2022/12/2014（三）體育鍛煉少不了。2022/12/1314才藝豐富生活優(yōu)秀課件1-粵教版課件15

1、奧運會的來歷

1875—1881年，德國庫蒂烏斯等人在奧林匹亞遺址找到了大量出土文物，引起了全世界的興趣。為此，法國人顧拜旦認為，恢復古希臘奧運會的傳統(tǒng)，對促進國際體育運動的發(fā)展有著十分重大的意義。

在他的倡導與積極奔走下，1894年6月，在巴黎舉行首次國際體育大會，正式成立了國際奧委會。第一屆現(xiàn)代奧運會于1896年在雅典舉行，以后每4年召開一次。其中3屆因世界大戰(zhàn)被中斷，但屆數(shù)仍按順序計算。

奧林匹克運動會始源于古希臘的競技會。第一次古代奧運會是公元前776年，在希臘奧林匹亞舉行，以后每隔4年一次。公元394年被羅馬皇帝禁止。

1、奧運會的來歷

1875—1881年，德國庫蒂烏斯等16

2、奧運五環(huán)的含義

奧運會的會徽就是5個相套的、不同顏色的圓環(huán)。對奧運會5個圓環(huán)的含義，曾有一種比較流行的解釋，認為每一個環(huán)的顏色代表一個大洲。1979年6月國際奧委會出版的《奧林匹克雜志》第140期指出，這種說法是錯誤的。根據(jù)奧林匹克憲章，5環(huán)的含義是象征五大洲的團結以及全世界的運動員，以公正、坦率的比賽和友好的精神在奧林匹克運動會上相見。

2、奧運五環(huán)的含義

奧運會的會徽就是5個相套的、173、奧運會徽的含義

每屆奧運會都有不同的會徽，但所有會徽都有五環(huán)圖案，然后再襯之以反映東道國特點或民族風俗的圖案。如第17屆奧運會子1960年在意大利羅馬舉行時，就以羅馬的城徽作為會徽，即一只母狼哺育兩個嬰兒的圖案。又如19屆奧運會將墨西哥城最著名的出土文物——24噸重的歷石作為會徽。日本設計的第18屆奧運會會徽是以本國國旗作為圖案的，蘇聯(lián)為第22屆奧運會設計的會徽，是以運動場跑道繞成的克里姆林宮建筑造型。3、奧運會徽的含義

每屆奧運會都有不同的會徽，但18

4、奧運期間火炬為什么熊熊不息

1920年，第7屆奧運會在比利時的安特衛(wèi)普舉行。為了紀念在第一次世界大戰(zhàn)中犧牲的協(xié)約國將士，經組委會討論通過，在會場中點燃焰火，以象征和平。當絢麗的焰火燃起時，場面極為壯觀莊嚴。力了發(fā)揚奧林匹克的精神，傳播友誼與和平，1928年奧委會通過決議，正式規(guī)定在開幕式上耍舉行隆重的儀式，點燃圣火臺上的火炬，以火炬燃燒與熄滅象征開幕與閉幕。在第11屆德國柏林奧運會時，正式用人進行接力傳遞的方式來迎送火炬，人們認為運動員用接力跑的方式來迎送火炬，有利于擴大奧運會的影響，傳播奧林匹克的精神，以后的奧運會一直沿用此法。

4、奧運期間火炬為什么熊熊不息

1920年，19（三）體育鍛煉的重要性。

①特別是作為青少年來說。體育活動不僅可以讓我們強身健體，富有活力，還能培養(yǎng)自己不怕困難、奮勇爭先的精神，磨煉意志，鍛造堅強品格。②在學習任務繁重的情況下，體育活動也是調節(jié)學習壓力、緩解焦慮情緒的良方。（三）體育鍛煉的重要性。①特別是20生活中的游戲生活中的游戲21電子益智游戲電子益智游戲22（四）生活需要游戲一、調節(jié)生活節(jié)奏，使我們身心愉悅，張弛有度；二、智力游戲能夠激活大腦思維，讓人學會多向思維，有助于養(yǎng)成勤于思考、善于思考的良好習慣；三、競技游戲……

適度游戲可以給我們帶來快樂，帶給我們積極的影響。（四）生活需要游戲一、調節(jié)生活節(jié)奏，使我們身心愉悅，張弛有度23教師贈言：要學就學個踏實，要玩就玩?zhèn)€痛快！教師贈言：要學就學個踏實，要玩就玩?zhèn)€痛快！24當你的才華還撐不起你的野心時，你就該努力。心有猛虎，細嗅薔薇。我TM竟然以為我竭盡全力了。能力是練出來的，潛能是逼出來的，習慣是養(yǎng)成的，我的成功是一步步走出來的。不要因為希望去堅持，要堅持的看到希望。最怕自己平庸碌碌還安慰自己平凡可貴。腳踏實地過好每一天，最簡單的恰恰是最難的。拿夢想去拼，我怎么能輸。只要學不死，就往死里學。我會努力站在萬人中央成為別人的光。行為決定性格，性格決定命運。不曾揚帆，何以至遠方。人生充滿苦痛，我們有幸來過。如果驕傲沒有被現(xiàn)實的大海冷冷拍下，又怎么會明白要多努力才能走到遠方。所有的豪言都收起來，所有的吶喊都咽下去。十年后所有難過都是下酒菜。人生如逆旅，我亦是行人。駕馭命運的舵是奮斗，不抱有一絲幻想，不放棄一點機會，不停止一日努力。失敗時郁郁寡歡，這是懦夫的表現(xiàn)。所有偷過的懶都會變成打臉的巴掌。越努力，越幸運。每一個不起舞的早晨，都是對生命的辜負。死魚隨波逐流，活魚逆流而上。墻高萬丈，擋的只是不來的人，要來，千軍萬馬也是擋不住的既然選擇遠方，就注定風雨兼程。漫漫長路，荊棘叢生，待我用雙手踏平。不要忘記最初那顆不倒的心。胸有凌云志，無高不可攀。人的才華就如海綿的水，沒有外力的擠壓，它是絕對流不出來的。流出來后，海綿才能吸收新的源泉。感恩生命，感謝她給予我們一個聰明的大腦。思考疑難的問題，生命的意義；贊頌真善美，批判假惡丑。記住精彩的瞬間，激動的時刻，溫馨的情景，甜蜜的鏡頭。感恩生命賦予我們特有的靈性。善待自己，幸福無比，善待別人，快樂無比，善待生命，健康無比。一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始。在你發(fā)怒的時候，要緊閉你的嘴，免得增加你的怒氣。獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。驕傲是勝利下的蛋，孵出來的卻是失敗。沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快樂不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。選對事業(yè)可以成就一生，選對朋友可以智能一生，選對環(huán)境可以快樂一生，選對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生。含淚播種的人一定能含笑收獲一個有信念者所開發(fā)出的力量，大于個只有興趣者。忍耐力較諸腦力，尤勝一籌。影響我們人生的絕不僅僅是環(huán)境，其實是心態(tài)在控制個人的行動和思想。同時，心態(tài)也決定了一個人的視野、事業(yè)和成就，甚至一生。每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。懶惰像生銹一樣，比操勞更消耗身體。所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。在這個塵世上，雖然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人與人之間多些信任，多些關愛，那么，就會增加許多陽光。一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。當一個人先從自己的內心開始奮斗，他就是個有價值的人。沒有人富有得可以不要別人的幫助，也沒有人窮得不能在某方面給他人幫助。時間告訴你什么叫衰老，回憶告訴你什么叫幼稚。不要總在過去的回憶里纏綿，昨天的太陽，曬不干今天的衣裳。今天做別人不愿做的事，明天就能做別人做不到的事。到了一定年齡，便要學會寡言，每一句話都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底線。趁著年輕，不怕多吃一些苦。這些逆境與磨練，才會讓你真正學會謙恭。不然，你那自以為是的聰明和藐視一切的優(yōu)越感，遲早會毀了你。無論現(xiàn)在的你處于什么狀態(tài)，是時候對自己說：不為模糊不清的未來擔憂，只為清清楚楚的現(xiàn)在努力。世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。崇高的理想就像生長在高山上的鮮花。如果要搞下它，勤奮才能是攀登的繩索。行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。海浪的品格，就是無數(shù)次被礁石擊碎又無數(shù)閃地撲向礁石。人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。經過大海的一番磨礪，卵石才變得更加美麗光滑。生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是沒味的。你可以勝利，也可以失敗，但你不能屈服。越是看起來極簡單的人，越是內心極豐盛的人。盆景秀木正因為被人溺愛，才破滅了成為棟梁之材的夢。樹苗如果因為怕痛而拒絕修剪，那就永遠不會成材。生活的激流已經涌現(xiàn)到萬丈峭壁，只要再前進一步，就會變成壯麗的瀑布。生命很殘酷，用悲傷讓你了解什么叫幸福，用噪音教會你如何欣賞寂靜，用彎路提醒你前方還有坦途。山澗的泉水經過一路曲折，才唱出一支美妙的歌通過云端的道路，只親吻攀登者的足跡。敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人，心里必須充滿光明。驕傲，是斷了引線的風箏，稍縱即逝；自卑，是剪了雙翼的飛鳥，難上青天。這兩者都是成才的大向你的美好的希冀和追求撒開網吧，九百九十九次落空了，還有一千次呢。只有創(chuàng)造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充實的生活。激流勇進者方能領略江河源頭的奇觀勝景忙于采集的蜜蜂，無暇在人前高談闊論有一個人任何時候都不會背棄你，這個人就是你自己。誰不虛偽，誰不善變，誰都不是誰的誰。又何必把一些人，一些事看的那么重要。有一種女人像貝殼一樣，外面很硬，內在其實很軟。心里有一顆美麗的珍珠，卻從來不輕易讓人看見。人生沒有絕對的公平，而是相對公平。在一個天平上，你得到越多，勢必要承受更多，每一個看似低的起點，都是通往更高峰的必經之路。你要學會捂上自己的耳朵，不去聽那些熙熙攘攘的聲音；這個世界上沒有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。時間會告訴你一切真相。有些事情，要等到你漸漸清醒了，才明白它是個錯誤；有些東西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。時間并不會真的幫我們解決什么問題，它只是把原來怎么也想不通的問題，變得不再重要了。生活不是讓你用來妥協(xié)的。你退縮得越多，那么可以讓你喘息的空間也就是越少。胸懷臨云志，莫負少年時唯有行動才能解除所有的不安。明天的希望，讓我們忘記昨天的痛！如果你不努力爭取你想要的，那你永遠都不會擁有它。過去屬于死神，未來屬于你自己其實每一條都通往陽光的大道，都充滿坎坷。所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。我已經看見，多年后的自己。自信！開朗！豁達！努力的目的在于讓媽媽給自己買東西時像給我買東西一樣干脆。被人羞辱的時候，翻臉不如翻身，生氣不如爭氣。成長道路誰都會受傷，我們才剛剛起航，必須學會堅強。每個人都是自己命運的建筑師。在成長的過程中，我學會了堅持自己。別忘了答應自己要做的事情，別忘了答應自己要去的地方，無論有多難，有多遠。當你的才華還撐不起你的野心時，你就該努力。心有猛虎，細嗅薔薇254.2全面發(fā)展主題詞：全面發(fā)展豐富人生4.2全面發(fā)展26一、才藝豐富生活一、才藝豐富生活27思考：1、我們學校有哪些科目？2、為什么要設置這些科目？全面發(fā)展思考：1、我們學校有哪些科目？全面發(fā)展28

思考：1、什么是人的全面發(fā)展？人的全面發(fā)展包括哪些？

人的全面發(fā)展最根本是指人的勞動能力的全面發(fā)展，即人的智力和體力的充分、統(tǒng)一的發(fā)展。同時，也包括人的品德、智力、審美等多方面發(fā)展。

思考：1、什么是人的全面發(fā)展？人的全面發(fā)展包括哪些？29P87探究園他們是“多面手”1、書法篆刻家瞿秋白瞿秋白既是一名革命家，也是一名書法篆刻家。2、小提琴家愛因斯坦愛因斯坦既是一名科學家也是一名小提琴家。3、談一談一個人的全面發(fā)展對自我、對社會有什么意義。P87探究園他們是“多面手”303、談一談一個人的全面發(fā)展對自我、對社會有什么意義。P89

文學、藝術、體育、游戲等活動是美好人生不可缺少的營養(yǎng)，這些活動陶冶情操，開闊視野，啟發(fā)智力，提高修養(yǎng)，強健體魄，讓我們多方面才能得到發(fā)展。3、談一談一個人的全面發(fā)展對自我、對社會有什么意義。P89

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（一）文學是人類精神的寶庫中國古代四大名著

（一）文學是人類精神的寶庫中國古代四大名著32小時候的文學讀物，你還記得嗎？小時候的文學讀物，你還記得嗎？33西方名著西方名著34

（一）文學是人類精神的的寶庫文學是人類精神的寶庫。古今中外的文學名著通過一代代人的閱讀傳承下來，滋養(yǎng)我們的精神世界。愛讀書，讀好書，使美德、智慧融入我們的心田，使我們自己也逐漸變得美好和智慧。

（一）文學是人類精神的的寶庫文學是人類精神的寶35（二）參加藝術活動作用多。音樂舞蹈美術（二）參加藝術活動作用多。音樂舞蹈美術36書法武術表演書法武術表演37思考：1、如果沒有這些藝術活動，我們的學習生活會變得怎樣？

2、參加這些藝術活動的意義在哪？①拓展業(yè)余愛好②增添生活樂趣③提高藝術修養(yǎng)④培養(yǎng)多方面才能⑤激發(fā)創(chuàng)造性思維⑥促進身心全面發(fā)展思考：1、如果沒有這些藝術活動，我們的學習生活會變得怎樣？

38（三）體育鍛煉少不了。2022/12/2039（三）體育鍛煉少不了。2022/12/1314才藝豐富生活優(yōu)秀課件1-粵教版課件40

1、奧運會的來歷

1875—1881年，德國庫蒂烏斯等人在奧林匹亞遺址找到了大量出土文物，引起了全世界的興趣。為此，法國人顧拜旦認為，恢復古希臘奧運會的傳統(tǒng)，對促進國際體育運動的發(fā)展有著十分重大的意義。

在他的倡導與積極奔走下，1894年6月，在巴黎舉行首次國際體育大會，正式成立了國際奧委會。第一屆現(xiàn)代奧運會于1896年在雅典舉行，以后每4年召開一次。其中3屆因世界大戰(zhàn)被中斷，但屆數(shù)仍按順序計算。

奧林匹克運動會始源于古希臘的競技會。第一次古代奧運會是公元前776年，在希臘奧林匹亞舉行，以后每隔4年一次。公元394年被羅馬皇帝禁止。

1、奧運會的來歷

1875—1881年，德國庫蒂烏斯等41

2、奧運五環(huán)的含義

奧運會的會徽就是5個相套的、不同顏色的圓環(huán)。對奧運會5個圓環(huán)的含義，曾有一種比較流行的解釋，認為每一個環(huán)的顏色代表一個大洲。1979年6月國際奧委會出版的《奧林匹克雜志》第140期指出，這種說法是錯誤的。根據(jù)奧林匹克憲章，5環(huán)的含義是象征五大洲的團結以及全世界的運動員，以公正、坦率的比賽和友好的精神在奧林匹克運動會上相見。

2、奧運五環(huán)的含義

奧運會的會徽就是5個相套的、423、奧運會徽的含義

每屆奧運會都有不同的會徽，但所有會徽都有五環(huán)圖案，然后再襯之以反映東道國特點或民族風俗的圖案。如第17屆奧運會子1960年在意大利羅馬舉行時，就以羅馬的城徽作為會徽，即一只母狼哺育兩個嬰兒的圖案。又如19屆奧運會將墨西哥城最著名的出土文物——24噸重的歷石作為會徽。日本設計的第18屆奧運會會徽是以本國國旗作為圖案的，蘇聯(lián)為第22屆奧運會設計的會徽，是以運動場跑道繞成的克里姆林宮建筑造型。3、奧運會徽的含義

每屆奧運會都有不同的會徽，但43

4、奧運期間火炬為什么熊熊不息

1920年，第7屆奧運會在比利時的安特衛(wèi)普舉行。為了紀念在第一次世界大戰(zhàn)中犧牲的協(xié)約國將士，經組委會討論通過，在會場中點燃焰火，以象征和平。當絢麗的焰火燃起時，場面極為壯觀莊嚴。力了發(fā)揚奧林匹克的精神，傳播友誼與和平，1928年奧委會通過決議，正式規(guī)定在開幕式上耍舉行隆重的儀式，點燃圣火臺上的火炬，以火炬燃燒與熄滅象征開幕與閉幕。在第11屆德國柏林奧運會時，正式用人進行接力傳遞的方式來迎送火炬，人們認為運動員用接力跑的方式來迎送火炬，有利于擴大奧運會的影響，傳播奧林匹克的精神，以后的奧運會一直沿用此法。

4、奧運期間火炬為什么熊熊不息

1920年，44（三）體育鍛煉的重要性。

①特別是作為青少年來說。體育活動不僅可以讓我們強身健體，富有活力，還能培養(yǎng)自己不怕困難、奮勇爭先的精神，磨煉意志，鍛造堅強品格。②在學習任務繁重的情況下，體育活動也是調節(jié)學習壓力、緩解焦慮情緒的良方。（三）體育鍛煉的重要性。①特別是45生活中的游戲生活中的游戲46電子益智游戲電子益智游戲47（四）生活需要游戲一、調節(jié)生活節(jié)奏，使我們身心愉悅，張弛有度；二、智力游戲能夠激活大腦思維，讓人學會多向思維，有助于養(yǎng)成勤于思考、善于思考的良好習慣；三、競技游戲……

適度游戲可以給我們帶來快樂，帶給我們積極的影響。（四）生活需要游戲一、調節(jié)生活節(jié)奏，使我們身心愉悅，張弛有度48教師贈言：要學就學個踏實，要玩就玩?zhèn)€痛快！教師贈言：要學就學個踏實，要玩就玩?zhèn)€痛快！49當你的才華還撐不起你的野心時，你就該努力。心有猛虎，細嗅薔薇。我TM竟然以為我竭盡全力了。能力是練出來的，潛能是逼出來的，習慣是養(yǎng)成的，我的成功是一步步走出來的。不要因為希望去堅持，要堅持的看到希望。最怕自己平庸碌碌還安慰自己平凡可貴。腳踏實地過好每一天，最簡單的恰恰是最難的。拿夢想去拼，我怎么能輸。只要學不死，就往死里學。我會努力站在萬人中央成為別人的光。行為決定性格，性格決定命運。不曾揚帆，何以至遠方。人生充滿苦痛，我們有幸來過。如果驕傲沒有被現(xiàn)實的大海冷冷拍下，又怎么會明白要多努力才能走到遠方。所有的豪言都收起來，所有的吶喊都咽下去。十年后所有難過都是下酒菜。人生如逆旅，我亦是行人。駕馭命運的舵是奮斗，不抱有一絲幻想，不放棄一點機會，不停止一日努力。失敗時郁郁寡歡，這是懦夫的表現(xiàn)。所有偷過的懶都會變成打臉的巴掌。越努力，越幸運。每一個不起舞的早晨，都是對生命的辜負。死魚隨波逐流，活魚逆流而上。墻高萬丈，擋的只是不來的人，要來，千軍萬馬也是擋不住的既然選擇遠方，就注定風雨兼程。漫漫長路，荊棘叢生，待我用雙手踏平。不要忘記最初那顆不倒的心。胸有凌云志，無高不可攀。人的才華就如海綿的水，沒有外力的擠壓，它是絕對流不出來的。流出來后，海綿才能吸收新的源泉。感恩生命，感謝她給予我們一個聰明的大腦。思考疑難的問題，生命的意義；贊頌真善美，批判假惡丑。記住精彩的瞬間，激動的時刻，溫馨的情景，甜蜜的鏡頭。感恩生命賦予我們特有的靈性。善待自己，幸福無比，善待別人，快樂無比，善待生命，健康無比。一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始。在你發(fā)怒的時候，要緊閉你的嘴，免得增加你的怒氣。獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。驕傲是勝利下的蛋，孵出來的卻是失敗。沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快樂不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。選對事業(yè)可以成就一生，選對朋友可以智能一生，選對環(huán)境可以快樂一生，選對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生。含淚播種的人一定能含笑收獲一個有信念者所開發(fā)出的力量，大于個只有興趣者。忍耐力較諸腦力，尤勝一籌。影響我們人生的絕不僅僅是環(huán)境，其實是心態(tài)在控制個人的行動和思想。同時，心態(tài)也決定了一個人的視野、事業(yè)和成就，甚至一生。每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。懶惰像生銹一樣，比操勞更消耗身體。所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。在這個塵世上，雖然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人與人之間多些信任，多些關愛，那么，就會增加許多陽光。一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。當一個人先從自己的內心開始奮斗，他就是個有價值的人。沒有人富有得可以不要別人的幫助，也沒有人窮得不能在某方面給他人幫助。時間告訴你什么叫衰老，回憶告訴你什么叫幼稚。不要總在過去的回憶里纏綿，昨天的太陽，曬不干今天的衣裳。今天做別人不愿做的事，明天就能做別人做不到的事。到了一定年齡，便要學會寡言，每一句話都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底線。趁著年輕，不怕多吃一些苦。這些逆境與磨練，才會讓你真正學會謙恭。不然，你那自以為是的聰明和藐視一切的優(yōu)越感，遲早會毀了你。無論現(xiàn)在的你處于什么狀態(tài)，是時候對自己說：不為模糊不清的未來擔憂，只為清清楚楚的現(xiàn)在努力。世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。崇高的理想就像生長在高山上的鮮花。如果要搞下它，勤奮才能是攀登的繩索。行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。海浪的品格，就是無數(shù)次被礁石擊碎又無數(shù)閃地撲向礁石。人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。經過大海的一番磨礪