自我激勵與自我調(diào)整培訓課件

自我激勵與自我調(diào)整主講人：龍華平

自我激勵與自我調(diào)整主講人：龍華平手機等通訊設(shè)備關(guān)閉或調(diào)至靜音狀態(tài)。開放、坦誠，愿意接受不同的觀點。積極參與，勇于發(fā)表自己的見解。走的時候要比來的時候更好。手機等通訊設(shè)備關(guān)閉或調(diào)至靜音狀態(tài)。課程大綱心態(tài)摒棄情緒垃圾四種心態(tài)自我激勵自我調(diào)整

課程大綱心態(tài)摒棄情緒垃圾四種心態(tài)自我激勵自我調(diào)整心態(tài)什么是心態(tài)？心態(tài)就是決定我們心理活動和左右我們思維的一種心理狀態(tài)。98%心態(tài)+1%努力+1%機會=成功總是做正面而最棒的你心態(tài)什么是心態(tài)？98%心態(tài)+1%努力+1%機1．愛Love2．性Sex

3．希望Hope4．信心Faith

5．同情Sympathy6．樂觀Optimism

7．忠誠Loyalty心態(tài)—情緒積極1．恐懼Fear2．仇恨Hatred

3．憤怒Anger4．貪婪Greed

5．嫉妒Jealousy6．報復Revenge

7．迷信Superstition消極七種情緒1．愛Love2．性Sex為什么他干得比我少，拿得比我多？

激勵開門:

別人干得多與少，好與壞，別人付出的心血和勞動，你不可能知道得一清二楚呀。摒棄情緒垃圾為什么他干得比我少，拿得比我多？

摒棄情緒垃圾我干得越多，受老板的剝削就越多。激勵開門老板出錢擺好場地，請你在上面練你自己的本事，你難道不該為此抓緊機會努力工作？既答謝了老板，又提高了自己。

摒棄情緒垃圾我干得越多，受老板的剝削就越多。摒棄情緒垃圾服務就是伺候人，就得沖人笑，就是低人一等。激勵開門:我們每一個人都是以服務于別人為前提來獲取別人對自己的服務，現(xiàn)代社會能找出幾個不服務于別人而只接受別人服務的行業(yè)和崗位？

通過自己的勞動獲得收入，購買所需的生活資源，享受每一個生活機會，這是每一個人唯一的選擇！

微笑服務中你還能體現(xiàn)出自己獨特的生活品位，這種“低人一等”從何而來呢？

摒棄情緒垃圾服務就是伺候人，就得沖人笑，就是低人一等。摒棄情緒垃圾你看ｘｘ公司店，工資又高，待遇又好；再看看我們﹒﹒﹒﹒激勵開門:別的地方好，你可以去啊，這里也沒有拴死你，為什么不去？

?

去不了？說明你還不行，那就老老實實在這里工作，省下說閑話的功夫練本事，練好本事再往高處奔！

摒棄情緒垃圾你看ｘｘ公司店，工資又高，待遇又好；再看看我們﹒﹒﹒﹒摒棄情帶情緒上崗——影響了自己的工作，污染了別人的心情，破壞了自己的面容表情,真難看！消極怠工——耽誤的是自己的工作，卻辜負了別人把工作交給我時給予信任。把信任悄悄地丟進了垃圾箱，想撿起再用時已經(jīng)很難了！滿腹牢騷——能改變自己的現(xiàn)狀嗎？好像不能，該做的事還得去做，我卻影響了自己做事的心情和效果，多吃虧啊消極行為模式帶情緒上崗——影響了自己的工作，污染了別人的心情，破壞了敷衍了事——別人好像并沒有失去什么，我也沒得到什么。但是請注意，自己的時間在我的漫不經(jīng)心中悄悄溜走了。嫉妒別人——能彌補我和別人的差距嗎？不能！別人用我嫉妒的時間仍在前進，所以我和別人的差距只會越來越大。袖手旁觀——當我需要別人的幫助時，我的周圍將空無一人！因為我的冷漠早已將自己出賣了。

消極行為模式敷衍了事——別人好像并沒有失去什么，我也沒得到消極行為模式推卸責任——看上去我逃避了一時的懲罰，占了些小便宜，但一個不敢承擔責任的人，是不會被人信任地委以重任的。我由此失去了更大的機會。一蹶不振——我因打擊停止了前進，地球卻不會因此而停止轉(zhuǎn)動。想被淘汰出局嗎？那就盡情地沉溺于自己所謂的“打擊”之中吧。三天打漁，兩天曬網(wǎng)——目標是自己的，時間是自己的，耗費了時間卻什么也沒做，誰吃虧？

消極行為模式消極行為模式★

破解工作“痛苦鏈”基礎(chǔ)工作：如果我不了解基層員工每天都在做些什么、想些什么，不在基本的技術(shù)上高出他們一籌，以后做了管理者，我首先沒有令人信服的技術(shù)資本，其次無法和他們溝通交流，怎么做好管理工作？重復勞動：如果我沒有這種基層員工工作痛楚的切身體會，就無法明確自己管理工作的目標和方向，就無法改進我的工作。這恰恰是磨練我意志和了解基層疾苦的機會。嚴格要求：嚴格是對我負責，是在無私地幫助我增長人生的資本，如果對這種盡責之心不知感恩的話，才是真正的無情無義。★

破解工作“痛苦鏈”基礎(chǔ)工作：如果我不了解基層員工每天都在指責批評：一味縱容是教唆。只有對我犯下的錯誤有深切痛恨的人才是對我們負責的人；溫柔雖然照顧了我的虛榮，但幫助我們保留了缺點，最終，自己的錯誤還是自己的，我將在缺點中走向失敗，那才危險。不公平待遇：受得了委屈的人才能成就大事業(yè)。事事求公，必然兩手空空；對我不公，是給我特殊的機會讓我體會“委曲求全”的含義?！?/p>

破解工作“痛苦鏈”指責批評：一味縱容是教唆。只有對我犯下的錯誤有深切痛恨的人才“糟糕”上司：“糟糕上司”給我樹了一面明鏡，讓我看到日后自己的行為禁區(qū)，讓我能夠少走彎路，這是我的幸運?！氨康啊毕录墸寒吘棺约阂彩沁@么過來的，否定歷史、忘記過去意味著背叛;何況，管理者的任務就是要帶領(lǐng)一支有待提高的隊伍，這都抱怨，我真是平庸得沒有發(fā)展的空間了“差勁”同事：同事差勁，無疑是給了自己更多的鍛煉機會，能者多勞，多勞多獲；何況，只要把自己的眼睛擦亮，每個人都有可汲取的品質(zhì)。

★

破解工作“痛苦鏈”“糟糕”上司：“糟糕上司”給我樹了一面明鏡，讓我看到日后自心態(tài)—態(tài)度1、積極心態(tài)能激活腦啡。2、積極的人會散發(fā)出精力、愉悅和進取的光芒。1、能使人際關(guān)系惡化，創(chuàng)造力受損。2、影響人的身心健康。1、影響態(tài)度的因素是自己。積極

自己消極態(tài)度是人們在自身道德觀和價值觀基礎(chǔ)上對事物的評價和行為傾向。

心態(tài)—態(tài)度1、積極心態(tài)能激活腦啡。1、能使人際關(guān)系惡化，創(chuàng)心態(tài)—4種心態(tài)心態(tài)心態(tài)就是指對事物發(fā)展的反應和理解表現(xiàn)出不同的思想狀態(tài)和觀點。

平常的心態(tài)自律的心態(tài)感恩的心態(tài)付出的心態(tài)DIDYOUHAVETHOSE?4種心態(tài)感恩的心態(tài)平常的心態(tài)自律的心態(tài)付出的心態(tài)心態(tài)—4種心態(tài)心態(tài)平常的心態(tài)自律的心態(tài)感恩的心態(tài)付出的心態(tài)D心態(tài)—平常的心態(tài)平常心態(tài)就是面對已經(jīng)來臨或者將要面對的事物的時候保持一種平常臨危不亂的態(tài)度。如果我們是正確的，那么我們的世界也是正確的。心態(tài)—平常的心態(tài)平常心態(tài)就是面對已經(jīng)來臨或者將要面對的事物的心態(tài)—感恩的心態(tài)感謝公司，感謝父母，感謝周圍的同事很領(lǐng)導，感謝身邊一切一切的人。感謝緣分相聚。感謝我們自己，感謝自己的選擇以及自己的努力。感謝社會和國家。心態(tài)—感恩的心態(tài)感謝公司，感謝父母，感謝周圍的同事很領(lǐng)導，感心態(tài)—付出的心態(tài)付出三水：口水、汗水、淚水。過三關(guān)：冷水關(guān)、面子關(guān)、行動關(guān)

所有成功者都是付出者，而不是獲取者。要收獲之前我們首先要付出，包括我們要知道如何的愛別人。付出我們的愛心。每天多付出一點點，收獲就不僅僅是一點點。心態(tài)—付出的心態(tài)付出三水：口水、汗水、淚水。過三關(guān)：冷水關(guān)、心態(tài)—自律的心態(tài)自律就是在生活和工作中如何自我控制自己的行為言談以及自我的約束。首先要求自我的改變，才能感染別人去改變。我們表現(xiàn)最好、做得最完美得工作就是我們經(jīng)過長久練習而了解得最透徹得工作。我們要想成為什么樣的人，就要和什么樣的人在一起。心態(tài)—自律的心態(tài)自律就是在生活和工作中如何自我控制自己的行為心態(tài)—自律的心態(tài)

—自律及自我訓練很想棄甲而逃，卻終于堅持下去；很想破口大罵，卻按捺情緒；心虛情怯，臉上卻仍帶著笑容；真想放棄，卻仍苦撐到底。用工作和學習來磨練自己養(yǎng)成良好的表現(xiàn)習慣訓練自己求勝心態(tài)—自律的心態(tài)

自我激勵自尊自我認識自我激勵態(tài)度積極自尊是成功的基石，它是你靈魂深處自珍自重的感覺。從失敗中學習成功，在心中制定目標，接受失敗。用曾經(jīng)的成功來激勵自己，重獲力量、恢復樂觀。熱忱是會傳染的，在一個積極有勁的人面前，你很難保持冷漠的態(tài)度妥善籌劃尊重自己適當而正確的自尊，往往比其他任何東西更能使人獲益。永恒的毅力困難當前心志不改；不斷嘗試及努力；按工作緊要程度劃分工作類別：必須立刻做；應該快點做；行有余力時做面對一時的挫敗，要虛心檢討。沒有踏實可行的計劃，就是天才也無法成功。自我激勵自尊自我認識自我激勵態(tài)度積極自尊是成功的基石，它是你自我激勵—設(shè)定目標

我要：——快樂（怎樣才能快樂？）——賺大錢（從事哪一種行業(yè)？）——出名（在哪一方面卓爾不群？）——擔任公司總經(jīng)理（事業(yè)上采取怎樣的途徑？）——自己創(chuàng)業(yè)（在哪一行？）編制夢想——確立目標沉浸夢想——增強自尊獲得新知——修正方向珍惜夢想——接近夢想自我激勵—設(shè)定目標我要：編制夢想——確立目標自我激勵—如何設(shè)立目標分割目標檢查計劃保持彈性目標是指企業(yè)或組織所指向的終點。

1、定下自己最重要的目標。2、和已達成目標或正致力于達成目標的人做伴。3、目標要遠大。4、堅定信念，付諸于行動。自我激勵—如何設(shè)立目標分割目標檢查計劃保持彈性目標是指企業(yè)或自我調(diào)整—自我發(fā)掘發(fā)掘嗜好認清自己統(tǒng)籌規(guī)劃目標基礎(chǔ)123認清自己的才能。從可行性方面考慮，發(fā)展符合自己嗜好好興趣的才能。多方配合，將能力運用在遠大目標上。要有明確的目標。尼采：“聰明的人只要能認識自己，便什么也不會失去?！?/p>

自我調(diào)整—自我發(fā)掘發(fā)掘嗜好認清自己統(tǒng)籌規(guī)劃目標基礎(chǔ)123認清自我調(diào)整—自我期許在人生的牌戲中，拿到一手好牌不算成功，能把一副壞牌打好才是成功。人期望什么往往就能得到什么人不可能表現(xiàn)出超越自己期許的水準力求表現(xiàn)、激發(fā)熱情

樂觀、投入、熱情、目標、信心、希望，這些都是自我期許的同義詞。1、常對自己說：“我要盡力做好，我會做得更好”。2、化難題為機會。3、多往好處想——給自己灌輸健康的思想。4、對別人——包括上司、同事和屬下也同樣報著最高的期許。自我調(diào)整—自我期許樂觀、投入、熱情、目標、信心、希望，這些都★我們的“收益”觀

我們是誰？

我們是自己的主人。怎樣理解“自己是自己的主人”？

命運掌握在自己手中，我為自己所成為的那個人負全部責任。困難靠自己克服，理想由自己設(shè)計，靠自己行動實現(xiàn)。沒有人愿意無條件的為你負責，你不做自己的主人，誰做呢？什么是收益？

“收益”是我們通過自己的行動得到的能夠滿足自己眼前利益和長遠利益的價值。只顧眼前，必失長遠，得到眼前也是損失。什么是價值？凡是能夠滿足人們需要的資源都稱為價值。我們擁有了這些資源，自身就有了價值，我們就能夠通過滿足別人的需要來體現(xiàn)自己的價值。

★我們的“收益”觀

我們是誰？

我們是自己的主人。我們愛自己嗎？——這還用問！不愛自己的人不是傻瓜就是笨蛋！怎么愛自己？——對自己盡責就是最大的愛護！

怎樣對自己盡責？——珍惜時間，不浪費可貴的生命！因為我們每個人擁有它的機會只有一次！

怎樣才算不浪費生命？——每一步行動和努力的結(jié)果，都會對別人有益，因而對自己有益得到對自己有價值的東西，這就是收益！為什么要談收益？為什么要談收益？收益=？人與人的差距，來源于各自算賬方式的不同

?

收益１＝自己想要的？

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收益２＝自己實際得到的？

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收益３＝自己想要的＋對自己有價值的？

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收益４＝自己得到的＋對自己有價值的？

聰明人的選擇：

收益３

行動的方向

收益４

行動的結(jié)果

收益３－收益４＋新的目標

下一步行動的方向

收益=？人與人的差距，來源于各自算賬方式的不同自我調(diào)整

—“自己動手做”的人生觀點1、訂立自己的標準，不要與他人比較。2、今天就展開充實自己的計劃,馬上行動3、學習自立，不要依賴他人來建立自尊。把握機會悲觀者只看見機會后面的問題，樂觀者卻看見問題后面的機會。自我調(diào)整

—“自己動手做”的人生觀點把自我調(diào)整—事分緩急腦中自有輕重之分：找出自己不能完成重要工作的原因。優(yōu)先事項不可拖延：排定每日工作表，排出優(yōu)先順序。

工作安排：1.立即要做2.今天之內(nèi)做好3.有時間便做自我調(diào)整—事分緩急工作安排：有才能有技術(shù)的員工

——我具有嗎有創(chuàng)新開拓精神的員工

——我擁有嗎？工作努力的員工

——我努力嗎？積極向上的員工

——我算是嗎？忠誠敬業(yè)的員工

——我可以嗎？盡心盡職的員工

——我符合嗎？勤奮踏實的員工

——我做到嗎？有團隊精神的員工

——我合格嗎？

自我詢問有才能有技術(shù)的員工

——我具有嗎自我詢問改變自己百讀不如一聞；百聞不如一見；百見不如一思；百思不如一計；百計不如一干；百干自然會成。觀念決定態(tài)度；態(tài)度決定行動；行動決定習慣；習慣決定人格；人格決定命運；命運決定人生。改變自己謝謝!謝謝!踏實，奮斗，堅持，專業(yè)，努力成就未來。12月-2212月-22Thursday,December29,2022弄虛作假要不得，踏實肯干第一名。21:40:1821:40:1821:4012/29/20229:40:18PM安全象只弓，不拉它就松，要想保安全，常把弓弦繃。12月-2221:40:1821:40Dec-2229-Dec-22重于泰山，輕于鴻毛。21:40:1821:40:1821:40Thursday,December29,2022不可麻痹大意，要防微杜漸。12月-2212月-2221:40:1821:40:18December29,2022加強自身建設(shè)，增強個人的休養(yǎng)。2022年12月29日9:40下午12月-2212月-22追求卓越，讓自己更好，向上而生。29十二月20229:40:18下午21:40:1812月-22嚴格把控質(zhì)量關(guān)，讓生產(chǎn)更加有保障。十二月229:40下午12月-2221:40December29,2022重規(guī)矩，嚴要求，少危險。2022/12/2921:40:1821:40:1829December2022好的事情馬上就會到來，一切都是最好的安排。9:40:18下午9:40下午21:40:1812月-22每天都是美好的一天，新的一天開啟。12月-2212月-2221:4021:40:1821:40:18Dec-22務實，奮斗，成就，成功。2022/12/2921:40:18Thursday,December29,2022抓住每一次機會不能輕易流失，這樣我們才能真正強大。12月-222022/12/2921:40:1812月-22謝謝大家！踏實，奮斗，堅持，專業(yè)，努力成就未來。12月-2212月-236自我激勵與自我調(diào)整主講人：龍華平

自我激勵與自我調(diào)整主講人：龍華平手機等通訊設(shè)備關(guān)閉或調(diào)至靜音狀態(tài)。開放、坦誠，愿意接受不同的觀點。積極參與，勇于發(fā)表自己的見解。走的時候要比來的時候更好。手機等通訊設(shè)備關(guān)閉或調(diào)至靜音狀態(tài)。課程大綱心態(tài)摒棄情緒垃圾四種心態(tài)自我激勵自我調(diào)整

課程大綱心態(tài)摒棄情緒垃圾四種心態(tài)自我激勵自我調(diào)整心態(tài)什么是心態(tài)？心態(tài)就是決定我們心理活動和左右我們思維的一種心理狀態(tài)。98%心態(tài)+1%努力+1%機會=成功總是做正面而最棒的你心態(tài)什么是心態(tài)？98%心態(tài)+1%努力+1%機1．愛Love2．性Sex

3．希望Hope4．信心Faith

5．同情Sympathy6．樂觀Optimism

7．忠誠Loyalty心態(tài)—情緒積極1．恐懼Fear2．仇恨Hatred

3．憤怒Anger4．貪婪Greed

5．嫉妒Jealousy6．報復Revenge

7．迷信Superstition消極七種情緒1．愛Love2．性Sex為什么他干得比我少，拿得比我多？

激勵開門:

別人干得多與少，好與壞，別人付出的心血和勞動，你不可能知道得一清二楚呀。摒棄情緒垃圾為什么他干得比我少，拿得比我多？

摒棄情緒垃圾我干得越多，受老板的剝削就越多。激勵開門老板出錢擺好場地，請你在上面練你自己的本事，你難道不該為此抓緊機會努力工作？既答謝了老板，又提高了自己。

摒棄情緒垃圾我干得越多，受老板的剝削就越多。摒棄情緒垃圾服務就是伺候人，就得沖人笑，就是低人一等。激勵開門:我們每一個人都是以服務于別人為前提來獲取別人對自己的服務，現(xiàn)代社會能找出幾個不服務于別人而只接受別人服務的行業(yè)和崗位？

通過自己的勞動獲得收入，購買所需的生活資源，享受每一個生活機會，這是每一個人唯一的選擇！

微笑服務中你還能體現(xiàn)出自己獨特的生活品位，這種“低人一等”從何而來呢？

摒棄情緒垃圾服務就是伺候人，就得沖人笑，就是低人一等。摒棄情緒垃圾你看ｘｘ公司店，工資又高，待遇又好；再看看我們﹒﹒﹒﹒激勵開門:別的地方好，你可以去啊，這里也沒有拴死你，為什么不去？

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去不了？說明你還不行，那就老老實實在這里工作，省下說閑話的功夫練本事，練好本事再往高處奔！

摒棄情緒垃圾你看ｘｘ公司店，工資又高，待遇又好；再看看我們﹒﹒﹒﹒摒棄情帶情緒上崗——影響了自己的工作，污染了別人的心情，破壞了自己的面容表情,真難看！消極怠工——耽誤的是自己的工作，卻辜負了別人把工作交給我時給予信任。把信任悄悄地丟進了垃圾箱，想撿起再用時已經(jīng)很難了！滿腹牢騷——能改變自己的現(xiàn)狀嗎？好像不能，該做的事還得去做，我卻影響了自己做事的心情和效果，多吃虧啊消極行為模式帶情緒上崗——影響了自己的工作，污染了別人的心情，破壞了敷衍了事——別人好像并沒有失去什么，我也沒得到什么。但是請注意，自己的時間在我的漫不經(jīng)心中悄悄溜走了。嫉妒別人——能彌補我和別人的差距嗎？不能！別人用我嫉妒的時間仍在前進，所以我和別人的差距只會越來越大。袖手旁觀——當我需要別人的幫助時，我的周圍將空無一人！因為我的冷漠早已將自己出賣了。

消極行為模式敷衍了事——別人好像并沒有失去什么，我也沒得到消極行為模式推卸責任——看上去我逃避了一時的懲罰，占了些小便宜，但一個不敢承擔責任的人，是不會被人信任地委以重任的。我由此失去了更大的機會。一蹶不振——我因打擊停止了前進，地球卻不會因此而停止轉(zhuǎn)動。想被淘汰出局嗎？那就盡情地沉溺于自己所謂的“打擊”之中吧。三天打漁，兩天曬網(wǎng)——目標是自己的，時間是自己的，耗費了時間卻什么也沒做，誰吃虧？

消極行為模式消極行為模式★

破解工作“痛苦鏈”基礎(chǔ)工作：如果我不了解基層員工每天都在做些什么、想些什么，不在基本的技術(shù)上高出他們一籌，以后做了管理者，我首先沒有令人信服的技術(shù)資本，其次無法和他們溝通交流，怎么做好管理工作？重復勞動：如果我沒有這種基層員工工作痛楚的切身體會，就無法明確自己管理工作的目標和方向，就無法改進我的工作。這恰恰是磨練我意志和了解基層疾苦的機會。嚴格要求：嚴格是對我負責，是在無私地幫助我增長人生的資本，如果對這種盡責之心不知感恩的話，才是真正的無情無義?！?/p>

破解工作“痛苦鏈”基礎(chǔ)工作：如果我不了解基層員工每天都在指責批評：一味縱容是教唆。只有對我犯下的錯誤有深切痛恨的人才是對我們負責的人；溫柔雖然照顧了我的虛榮，但幫助我們保留了缺點，最終，自己的錯誤還是自己的，我將在缺點中走向失敗，那才危險。不公平待遇：受得了委屈的人才能成就大事業(yè)。事事求公，必然兩手空空；對我不公，是給我特殊的機會讓我體會“委曲求全”的含義。★

破解工作“痛苦鏈”指責批評：一味縱容是教唆。只有對我犯下的錯誤有深切痛恨的人才“糟糕”上司：“糟糕上司”給我樹了一面明鏡，讓我看到日后自己的行為禁區(qū)，讓我能夠少走彎路，這是我的幸運?！氨康啊毕录墸寒吘棺约阂彩沁@么過來的，否定歷史、忘記過去意味著背叛;何況，管理者的任務就是要帶領(lǐng)一支有待提高的隊伍，這都抱怨，我真是平庸得沒有發(fā)展的空間了“差勁”同事：同事差勁，無疑是給了自己更多的鍛煉機會，能者多勞，多勞多獲；何況，只要把自己的眼睛擦亮，每個人都有可汲取的品質(zhì)。

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破解工作“痛苦鏈”“糟糕”上司：“糟糕上司”給我樹了一面明鏡，讓我看到日后自心態(tài)—態(tài)度1、積極心態(tài)能激活腦啡。2、積極的人會散發(fā)出精力、愉悅和進取的光芒。1、能使人際關(guān)系惡化，創(chuàng)造力受損。2、影響人的身心健康。1、影響態(tài)度的因素是自己。積極

自己消極態(tài)度是人們在自身道德觀和價值觀基礎(chǔ)上對事物的評價和行為傾向。

心態(tài)—態(tài)度1、積極心態(tài)能激活腦啡。1、能使人際關(guān)系惡化，創(chuàng)心態(tài)—4種心態(tài)心態(tài)心態(tài)就是指對事物發(fā)展的反應和理解表現(xiàn)出不同的思想狀態(tài)和觀點。

平常的心態(tài)自律的心態(tài)感恩的心態(tài)付出的心態(tài)DIDYOUHAVETHOSE?4種心態(tài)感恩的心態(tài)平常的心態(tài)自律的心態(tài)付出的心態(tài)心態(tài)—4種心態(tài)心態(tài)平常的心態(tài)自律的心態(tài)感恩的心態(tài)付出的心態(tài)D心態(tài)—平常的心態(tài)平常心態(tài)就是面對已經(jīng)來臨或者將要面對的事物的時候保持一種平常臨危不亂的態(tài)度。如果我們是正確的，那么我們的世界也是正確的。心態(tài)—平常的心態(tài)平常心態(tài)就是面對已經(jīng)來臨或者將要面對的事物的心態(tài)—感恩的心態(tài)感謝公司，感謝父母，感謝周圍的同事很領(lǐng)導，感謝身邊一切一切的人。感謝緣分相聚。感謝我們自己，感謝自己的選擇以及自己的努力。感謝社會和國家。心態(tài)—感恩的心態(tài)感謝公司，感謝父母，感謝周圍的同事很領(lǐng)導，感心態(tài)—付出的心態(tài)付出三水：口水、汗水、淚水。過三關(guān)：冷水關(guān)、面子關(guān)、行動關(guān)

所有成功者都是付出者，而不是獲取者。要收獲之前我們首先要付出，包括我們要知道如何的愛別人。付出我們的愛心。每天多付出一點點，收獲就不僅僅是一點點。心態(tài)—付出的心態(tài)付出三水：口水、汗水、淚水。過三關(guān)：冷水關(guān)、心態(tài)—自律的心態(tài)自律就是在生活和工作中如何自我控制自己的行為言談以及自我的約束。首先要求自我的改變，才能感染別人去改變。我們表現(xiàn)最好、做得最完美得工作就是我們經(jīng)過長久練習而了解得最透徹得工作。我們要想成為什么樣的人，就要和什么樣的人在一起。心態(tài)—自律的心態(tài)自律就是在生活和工作中如何自我控制自己的行為心態(tài)—自律的心態(tài)

—自律及自我訓練很想棄甲而逃，卻終于堅持下去；很想破口大罵，卻按捺情緒；心虛情怯，臉上卻仍帶著笑容；真想放棄，卻仍苦撐到底。用工作和學習來磨練自己養(yǎng)成良好的表現(xiàn)習慣訓練自己求勝心態(tài)—自律的心態(tài)

自我激勵自尊自我認識自我激勵態(tài)度積極自尊是成功的基石，它是你靈魂深處自珍自重的感覺。從失敗中學習成功，在心中制定目標，接受失敗。用曾經(jīng)的成功來激勵自己，重獲力量、恢復樂觀。熱忱是會傳染的，在一個積極有勁的人面前，你很難保持冷漠的態(tài)度妥善籌劃尊重自己適當而正確的自尊，往往比其他任何東西更能使人獲益。永恒的毅力困難當前心志不改；不斷嘗試及努力；按工作緊要程度劃分工作類別：必須立刻做；應該快點做；行有余力時做面對一時的挫敗，要虛心檢討。沒有踏實可行的計劃，就是天才也無法成功。自我激勵自尊自我認識自我激勵態(tài)度積極自尊是成功的基石，它是你自我激勵—設(shè)定目標

我要：——快樂（怎樣才能快樂？）——賺大錢（從事哪一種行業(yè)？）——出名（在哪一方面卓爾不群？）——擔任公司總經(jīng)理（事業(yè)上采取怎樣的途徑？）——自己創(chuàng)業(yè)（在哪一行？）編制夢想——確立目標沉浸夢想——增強自尊獲得新知——修正方向珍惜夢想——接近夢想自我激勵—設(shè)定目標我要：編制夢想——確立目標自我激勵—如何設(shè)立目標分割目標檢查計劃保持彈性目標是指企業(yè)或組織所指向的終點。

1、定下自己最重要的目標。2、和已達成目標或正致力于達成目標的人做伴。3、目標要遠大。4、堅定信念，付諸于行動。自我激勵—如何設(shè)立目標分割目標檢查計劃保持彈性目標是指企業(yè)或自我調(diào)整—自我發(fā)掘發(fā)掘嗜好認清自己統(tǒng)籌規(guī)劃目標基礎(chǔ)123認清自己的才能。從可行性方面考慮，發(fā)展符合自己嗜好好興趣的才能。多方配合，將能力運用在遠大目標上。要有明確的目標。尼采：“聰明的人只要能認識自己，便什么也不會失去?！?/p>

自我調(diào)整—自我發(fā)掘發(fā)掘嗜好認清自己統(tǒng)籌規(guī)劃目標基礎(chǔ)123認清自我調(diào)整—自我期許在人生的牌戲中，拿到一手好牌不算成功，能把一副壞牌打好才是成功。人期望什么往往就能得到什么人不可能表現(xiàn)出超越自己期許的水準力求表現(xiàn)、激發(fā)熱情

樂觀、投入、熱情、目標、信心、希望，這些都是自我期許的同義詞。1、常對自己說：“我要盡力做好，我會做得更好”。2、化難題為機會。3、多往好處想——給自己灌輸健康的思想。4、對別人——包括上司、同事和屬下也同樣報著最高的期許。自我調(diào)整—自我期許樂觀、投入、熱情、目標、信心、希望，這些都★我們的“收益”觀

我們是誰？

我們是自己的主人。怎樣理解“自己是自己的主人”？

命運掌握在自己手中，我為自己所成為的那個人負全部責任。困難靠自己克服，理想由自己設(shè)計，靠自己行動實現(xiàn)。沒有人愿意無條件的為你負責，你不做自己的主人，誰做呢？什么是收益？

“收益”是我們通過自己的行動得到的能夠滿足自己眼前利益和長遠利益的價值。只顧眼前，必失長遠，得到眼前也是損失。什么是價值？凡是能夠滿足人們需要的資源都稱為價值。我們擁有了這些資源，自身就有了價值，我們就能夠通過滿足別人的需要來體現(xiàn)自己的價值。

★我們的“收益”觀

我們是誰？

我們是自己的主人。我們愛自己嗎？——這還用問！不愛自己的人不是傻瓜就是笨蛋！怎么愛自己？——對自己盡責就是最大的愛護！

怎樣對自己盡責？——珍惜時間，不浪費可貴的生命！因為我們每個人擁有它的機會只有一次！

怎樣才算不浪費生命？——每一步行動和努力的結(jié)果，都會對別人有益，因而對自己有益得到對自己有價值的東西，這就是收益！為什么要談收益？為什么要談收益？收益=？人與人的差距，來源于各自算賬方式的不同

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收益１＝自己想要的？

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收益２＝自己實際得到的？

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收益３＝自己想要的＋對自己有價值的？

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收益４＝自己得到的＋對自己有價值的？

聰明人的選擇：

收益３

行動的方向

收益４

行動的結(jié)果

收益３－收益４＋新的目標

下一步行動的方向

收益=？人與人的差距，來源于各自算賬方式的不同自我調(diào)整

—“自己動手做”的人生觀點1、訂立自己的標準，不要與他人比較。2、今天就展開充實自己的計劃,馬上行