認(rèn)識(shí)自我主題班會(huì)教案三篇_第1頁
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文檔簡介

認(rèn)識(shí)自我主題班會(huì)教案三篇1總結(jié):或許有些同學(xué)現(xiàn)實(shí)的我是勤奮的,是積極的,熱情的;也有的是懶惰的,意志力不堅(jiān)強(qiáng)的,消極的;總之,不同的同學(xué)在現(xiàn)實(shí)生活中有不同的展示;.1、尋找病因:了解自己“現(xiàn)實(shí)中的我”缺點(diǎn)是由于什么原因?qū)е碌?2、針對(duì)性的對(duì)自己的缺點(diǎn)進(jìn)行克服3、嚴(yán)格要求自己,如果做不到可以請別人監(jiān)督;4、要有相信自己能夠克服缺點(diǎn).總結(jié):剛才老師說到的這幾個(gè)同學(xué),大家都很了解,說明大家平時(shí)同學(xué)之間的交流很密切。相互了解很多。而猜不出的同學(xué)可能提供的信息量很少,或者同學(xué)之間溝通還不是很密切,這個(gè)需要我們要多注重和同學(xué)的交流與溝通??偨Y(jié):通過上面的活動(dòng),我們了解了現(xiàn)實(shí)的我、理想的我、他人眼中的我;,現(xiàn)實(shí)的我是怎么樣的,也許有的同學(xué)是勤奮的,也有的是積極的,但是也有意志力不強(qiáng),消極的等等,總之現(xiàn)實(shí)的我們既有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn),從這點(diǎn)可以告訴我們,要包容別人的缺點(diǎn),學(xué)會(huì)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn);同時(shí);現(xiàn)實(shí)的我總是和理想的我有差距,怎么消除這個(gè)差距呢,這個(gè)就需要我們?nèi)ヅ?,逐步逐步的把缺點(diǎn)轉(zhuǎn)化為優(yōu)點(diǎn),把不好的習(xí)慣改過來。最終實(shí)現(xiàn)理想的我。而他人眼中的我,告訴我們要注意同學(xué)之間的關(guān)系,多與同學(xué)交流溝通。在同學(xué)中樹立自己一種良好的形象,并且要多贊美別人,多發(fā)現(xiàn)別人的美總結(jié)這次班會(huì):我們這次的班會(huì)主題是認(rèn)識(shí)自我;:認(rèn)識(shí)自我,就是要客觀地評(píng)價(jià)自己,既不高估自己,也不貶低自己。認(rèn)識(shí)自我,就是要認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢、劣勢、自己的與眾不同和發(fā)展?jié)摿?。認(rèn)識(shí)自我,就是要認(rèn)識(shí)自己的生理特點(diǎn),認(rèn)識(shí)自己的理想、價(jià)值觀、興趣愛好、能力、性格等心理特點(diǎn)。希望同學(xué)們通過這次班會(huì)課,懂得怎么樣去認(rèn)識(shí)自我。心理健康主題活動(dòng)設(shè)計(jì)——《認(rèn)識(shí)自我》活動(dòng)目的:1、了解認(rèn)識(shí)自我的必要性。了解認(rèn)識(shí)自我的途徑和方法。2、通過自我分析,相互討論,提高自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)能力;培養(yǎng)辨正地看待他人和自我的能力。3、通過認(rèn)識(shí)自我,進(jìn)而把握自我、完善自我、超越自我。活動(dòng)準(zhǔn)備:了解學(xué)生對(duì)自我認(rèn)識(shí)的現(xiàn)狀?;顒?dòng)形式:同學(xué)討論、師生交流活動(dòng)過程:一、暖心活動(dòng):聽故事 斯芬克斯之謎教師小結(jié):盡管這只是一個(gè)美麗而近乎凄絕的神話。但她明白無誤的傳遞給我們一個(gè)信息:作為人,你必須要認(rèn)識(shí)你自己!對(duì)于人類來說,認(rèn)識(shí)自己是一切活動(dòng)的基礎(chǔ)和目標(biāo).對(duì)于個(gè)體來說,認(rèn)識(shí)自己有助于心理健康;有助于更好的把握自己,調(diào)控自己;有助于挖掘潛能,完善自己.展示主題:認(rèn)識(shí)自我心理測試導(dǎo)入,揭示活動(dòng)課題測試導(dǎo)語:不同的人有不同的個(gè)性,有的人活潑開朗、心胸開闊,有的人沉默寡言、郁郁寡歡。你了解自己的個(gè)性嗎請做下面的測試。測試開始如果你有一處自己的別墅,而且你可以按照自己的意愿去設(shè)計(jì),你會(huì)給它設(shè)計(jì)一個(gè)什么樣的柵欄呢A房子周圍用木柵欄圍起B(yǎng)房子周圍被磚包圍C房子周圍有鐵柵欄包圍D房子周圍種許多花草樹木測試結(jié)果:選A:你愛憎分明。對(duì)于你喜歡的人,你會(huì)熱情相待,融洽相處;對(duì)于你不喜歡的人,你則冷若冰霜,愛理不理。因此,對(duì)你不了解的人,常會(huì)對(duì)你產(chǎn)生誤解。不過,你會(huì)心甘情愿為自己的意中人獻(xiàn)身,希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲。選B:你常常孤高自詡。因?yàn)椴环數(shù)膫€(gè)性,常常會(huì)將主動(dòng)權(quán)掌握在自己手里。這種類型的你,很重視自己的私生活。選C:你活潑開朗,與任何人都能輕松交往,擁有很多同性與異性朋友,屬于社交家類型。你雖然心胸開闊,能接納各種類型的人,但如果一味地當(dāng)老好人,恐怕會(huì)招來不必要的誤會(huì)。選D:你對(duì)異性不是很尊重,甚至態(tài)度生硬,常有不專情的行為。另外,你的個(gè)性比較消極,沉默寡言,交際面較窄,但非常重視自己的家人和朋友,是個(gè)保守型的人。心理評(píng)析:做完了這個(gè)測試,你對(duì)自己的個(gè)性也有了大概的了解。如果你的個(gè)性比較消極,那就試著開朗起來,主動(dòng)、積極地去面對(duì)生活;如果你是個(gè)孤高自詡的人,那就試著放下架子,去接受、理解你認(rèn)為很卑微的東西。只有讓自己的個(gè)性更趨近于完美,你的生活以及周圍的事物才會(huì)變得更美好、更精彩。二、自我探索:活動(dòng)一:方法:選出四名同學(xué)到前排,分別進(jìn)行自我評(píng)價(jià).其余同學(xué)分成八組,分別對(duì)前面四位同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)(優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)).要求:無論贊美優(yōu)點(diǎn)還是指出缺點(diǎn)都要誠心,從幫助同學(xué)的角度出發(fā),不能冷嘲熱諷?;顒?dòng)二:分組討論;我們?nèi)绾尾拍苋?、客觀、公正的認(rèn)識(shí)自我小結(jié):自我認(rèn)識(shí)的途徑或方法一、通過自我反思自我認(rèn)識(shí)二、通過他人自我認(rèn)識(shí)三、通過集體活動(dòng)自我認(rèn)識(shí)三、體驗(yàn)領(lǐng)悟:活動(dòng)三:猜猜我是誰方法:全班同學(xué)對(duì)自己進(jìn)行評(píng)價(jià),然后隨機(jī)抽取幾個(gè)同學(xué)的答卷,全班同學(xué)猜猜這位同學(xué)是誰.并請同學(xué)談對(duì)該同學(xué)的印象及該同學(xué)的感受.四、名言欣賞:五、課后思考:如何理解下面這兩句話有則改之,無則加勉?!祆渥咦约旱穆罚寗e人去說吧!——但丁六、活動(dòng)小結(jié):(播放明天會(huì)更好歌曲)每一個(gè)“我”都是不斷在變化和發(fā)展的,因此,對(duì)自我的認(rèn)識(shí)也會(huì)是一個(gè)長期的過程.經(jīng)過我們這節(jié)課的學(xué)習(xí)討論,我由衷地希望同學(xué)們在今后的道路上能夠努力的認(rèn)識(shí)自我、把握自我、完善自我、超越自我,塑造出一個(gè)全新的你自己!我相信,只要大家不斷自我更新,完善自我。你們的明天一定會(huì)更好!“認(rèn)識(shí)我自己”主題班會(huì)班會(huì)主題:認(rèn)識(shí)我自己參與班級(jí):四年級(jí)某班班會(huì)背景:當(dāng)今社會(huì)中“四二一”式的家庭模式逐漸凸顯,作為獨(dú)生子女,更是被家人視為掌中寶,但過度的溺愛,卻也造成了一系列的問題;此外,社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們生活水平的差距日益擴(kuò)大,校園中攀比心理盛行,等等。隨著學(xué)生的不斷成長,諸如此類的許多的心理問題逐漸顯現(xiàn)出來,自卑,自閉以及驕傲,自滿等心理特征日趨嚴(yán)重,這些對(duì)孩子的健康發(fā)展都帶來了極大的危害,需要家長以及老師重視起來。班會(huì)目的:1、通過主題班會(huì)活動(dòng)使學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我的方式方法。2、通過主題班會(huì)活動(dòng)使學(xué)生正視自身的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)。3、通過主題班會(huì)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生分析調(diào)整自我的能力,改善自身自卑,自傲等心理問題。班會(huì)流程:1、班主任通過講述一個(gè)故事來引出學(xué)生的興趣:有一位畫家把自己的畫放在畫廊上,請人們點(diǎn)評(píng),第一天請人們把敗筆之處圈出來,結(jié)果一天下來,幾乎畫的每一個(gè)角落都被圈出來了。畫家覺得非常沮喪,就去找他的老師,老師對(duì)他說:不要沮喪,明天依然拿這幅畫,讓人們將精彩的部分都圈出來。結(jié)果一天下來,又是畫的每個(gè)角落都被圈出來了。2、故事講完后,讓學(xué)生帶著問題進(jìn)行小組討論。按座位進(jìn)行分小組,每組6至8個(gè)人,限時(shí)5分鐘。問題一:這個(gè)故事表達(dá)了什么思想問題二:通過這個(gè)故事,你收獲了什么3、每個(gè)小組派出一名代表進(jìn)行發(fā)言,然后由班主任進(jìn)行總結(jié)。幾個(gè)同學(xué)都回答的不錯(cuò),正如他們所說的,我們每個(gè)人身上都會(huì)有很多的缺點(diǎn),所以不能太過驕傲,自大。但同時(shí),對(duì)于一些人來說,這些缺點(diǎn)也可以被視為優(yōu)點(diǎn),所以我們也沒有必要妄自菲薄,太過自卑。正確的看待自身的問題,有一個(gè)良好的心態(tài),是十分必要的。4、要求學(xué)生每人準(zhǔn)備一張白紙,用5分鐘的時(shí)間在紙上分別寫下自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。寫好后,折疊好,交予每個(gè)組的組長手里。5、進(jìn)行“猜猜他是誰”的活動(dòng)。班主任先帶領(lǐng)第一組進(jìn)行活動(dòng)示范:A.讓組長將收起來的紙條打亂順序。B.由一組員從中任意抽取一張,打開并在組內(nèi)進(jìn)行朗讀,確保聲音洪亮,每個(gè)組員都能夠聽到。C.讀完后,讓小組成員進(jìn)行猜,猜出這個(gè)人是誰。D.如果猜出來了,就對(duì)這個(gè)人進(jìn)行鼓掌獎(jiǎng)勵(lì),表明他對(duì)自己的認(rèn)知較為清楚。E.如果猜不出來,這個(gè)同學(xué)就要接受懲罰,可以為大家說一個(gè)笑話,講一個(gè)故事或者唱一首歌。F.然后小組內(nèi)的所有成員要對(duì)這個(gè)沒有被猜出來的人進(jìn)行評(píng)價(jià),在一張白紙上寫出他的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),折疊好,并在小組內(nèi)活動(dòng)結(jié)束后交予班主任。一個(gè)人結(jié)束后,同樣的方法,由下一名組員進(jìn)行抽取,然后猜人,評(píng)價(jià)。然后讓其他各組也開始進(jìn)行活動(dòng)。6、班主任將收起來的紙條打亂順序,由班級(jí)同學(xué)自告奮勇舉手選取一人,進(jìn)行抽取,朗讀。然后由全班人員進(jìn)行猜選。7、活動(dòng)結(jié)束,班主任發(fā)話說:同學(xué)們,你們玩了這個(gè)游戲,是不是對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí),看到了自己更多的優(yōu)點(diǎn)了呢把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)在小組內(nèi)分享一下吧!限時(shí)5分鐘的時(shí)間。8、請自愿者舉手或邀請一些同學(xué)分享此次活動(dòng)的感想與收獲。9、相信每位同學(xué)通過此次活動(dòng)都有所

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