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疫情網(wǎng)課自律主題班會(huì)網(wǎng)課期間,沒(méi)有了教室這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境,少了老師在身邊的反復(fù)叮嚀,能否做到自律地生活和學(xué)習(xí),是對(duì)同學(xué)們最大的考驗(yàn)。網(wǎng)課不停學(xué),自律心中記。老師DOCER自律第一部分第二部分第三部分第四部分我們?yōu)槭裁匆月勺允∪绾闻囵B(yǎng)自律的好習(xí)慣網(wǎng)課期間自主學(xué)習(xí)建議網(wǎng)課期間注意防疫安全CONTENTS目錄DOCERDOCER我們?yōu)槭裁匆月勺允【W(wǎng)課期間,沒(méi)有了教室這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境,少了老師在身邊的反復(fù)叮嚀,能否做到自律地生活和學(xué)習(xí),是對(duì)同學(xué)們最大的考驗(yàn)。網(wǎng)課不停學(xué),自律心中記。第一部分0101我們?yōu)槭裁匆月勺允∽月勺允∽跃蛹揖€上學(xué)習(xí)居家線上學(xué)習(xí),帶來(lái)了網(wǎng)絡(luò)世界的紛繁誘惑;帶來(lái)了懶散放縱的快感;居家上網(wǎng)課沒(méi)了老師的督促,沒(méi)有準(zhǔn)時(shí)的鈴聲,沒(méi)有朝六晚十的奔波。大家可以睡懶覺(jué)、不跑操、不打掃衛(wèi)生、還可以玩游戲,甚至作業(yè)都可以不交。這些“美好”看似讓人驚喜,實(shí)則是誘惑設(shè)下的陷阱,當(dāng)你還沉浸在居家學(xué)習(xí)的“舒適”中時(shí),有的同學(xué)仍秉燈夜讀,認(rèn)真完成線上作業(yè),殊不知你們之間的差距正在拉大。真正的自律是信仰、是自省、是自警、是素質(zhì)、是自愛(ài)、是覺(jué)悟,它在很大程度上決定了你在線上教學(xué)期間所得收獲的多少。教育是場(chǎng)無(wú)法撤回的直播,同學(xué)們一定要重視居家學(xué)習(xí),養(yǎng)成自律的好習(xí)慣。01我們?yōu)槭裁匆月勺允○B(yǎng)成自律的好習(xí)慣,控制住惰性,去征服困難,征服自己。能夠自律的同學(xué),能夠經(jīng)常地、冷靜地回顧自己的思想和行為,尋找并克服自己的缺點(diǎn),努力改正錯(cuò)誤。自省應(yīng)該是我們的生活中必不可少的伴侶。對(duì)自己的言行,要經(jīng)常進(jìn)行反省,是優(yōu)點(diǎn),要堅(jiān)持,要發(fā)揚(yáng);是缺點(diǎn)、錯(cuò)誤,要及時(shí)改正。這是嚴(yán)于律己的表現(xiàn),是不斷取得進(jìn)步的重要途徑和方法。能夠自律的同學(xué),一定是善于自我控制的人,能夠自己對(duì)自己進(jìn)行監(jiān)督和催促的人。人最難戰(zhàn)勝的敵人就是自己的惰性,自己的缺點(diǎn),自己的不良習(xí)慣。自我控制,則是克服惰性、缺點(diǎn)和不良習(xí)慣的保證。勇于自省善于自控控制惰性征服困難DOCER如何培養(yǎng)自律的好習(xí)慣網(wǎng)課期間,沒(méi)有了教室這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境,少了老師在身邊的反復(fù)叮嚀,能否做到自律地生活和學(xué)習(xí),是對(duì)同學(xué)們最大的考驗(yàn)。網(wǎng)課不停學(xué),自律心中記。第二部分0202如何培養(yǎng)自律的好習(xí)慣整潔的書桌居家上網(wǎng)課沒(méi)了老師的督促,整潔的書桌可以有效避免上課分心,將書桌上與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的物品清理到其他地方,只留下網(wǎng)課需要的電子設(shè)備吧。安靜的環(huán)境遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)世界、娛樂(lè)的紛繁誘惑,安靜的環(huán)境對(duì)居家學(xué)習(xí)也很重要,耳機(jī)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,既可以減少外界干擾,也可以防止干擾他人。設(shè)置定時(shí)鬧鐘居家網(wǎng)課學(xué)習(xí)期間為自己裝備一個(gè)電子鐘,可以更好地規(guī)劃時(shí)間,做好時(shí)間管理。舒適的座位對(duì)于久坐的學(xué)生黨來(lái)說(shuō),一個(gè)Q彈松軟的座椅靠墊,可以減緩缺乏運(yùn)動(dòng)的腰部酸痛。02如何培養(yǎng)自律的好習(xí)慣提前預(yù)習(xí)由于感官的缺失,網(wǎng)課會(huì)讓部分同學(xué)感到聽(tīng)了很多但根本沒(méi)記住知識(shí)點(diǎn)。這就要求我們提前預(yù)習(xí)自已先學(xué)一遍把不會(huì)的知識(shí)點(diǎn)記下,留課上仔細(xì)聽(tīng)或提問(wèn)。端正態(tài)度網(wǎng)課同樣也是上課,同學(xué)們一定要重視居家學(xué)習(xí);眼觀PPT,耳聽(tīng)老師講課,手要認(rèn)真記筆記,端正好學(xué)習(xí)態(tài)度,才能事半功倍。認(rèn)真記錄網(wǎng)課期間要認(rèn)真做好每一處筆記,課堂上記筆記是最有利于集中注意力的方法,同時(shí),筆記也是期末復(fù)習(xí)的重要武器。積極互動(dòng)同學(xué)們也許發(fā)現(xiàn),自己看視頻更喜歡看彈幕和評(píng)論區(qū);人們會(huì)傾向于尋求最原始的交流互動(dòng),課堂上與老師積極互動(dòng),可以極大的提高專注力02如何培養(yǎng)自律的好習(xí)慣積極提問(wèn)網(wǎng)課既是挑戰(zhàn),也是機(jī)遇,對(duì)于一遍沒(méi)有聽(tīng)懂的問(wèn)題我們可以錄屏反復(fù)去聽(tīng),如果還是不明白,我們還可以線上尋求老師的幫助。善用軟件市面上有不少APP可以幫助學(xué)習(xí),比如學(xué)習(xí)狀態(tài)記錄、學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)分配記錄,睡眠監(jiān)測(cè)等。作業(yè)鞏固及時(shí)完成線上作業(yè),做好訂正,記錄疑問(wèn),為下一節(jié)課做好準(zhǔn)備。DOCER網(wǎng)課期間自主學(xué)習(xí)建議網(wǎng)課期間,沒(méi)有了教室這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境,少了老師在身邊的反復(fù)叮嚀,能否做到自律地生活和學(xué)習(xí),是對(duì)同學(xué)們最大的考驗(yàn)。網(wǎng)課不停學(xué),自律心中記。第三部分0303網(wǎng)課期間自主學(xué)習(xí)建議網(wǎng)課學(xué)習(xí)注意事項(xiàng)一旦你完成了早上的日常事務(wù),跑步,洗漱、吃早餐等。是時(shí)候進(jìn)入學(xué)習(xí)模式了設(shè)定目標(biāo)可以讓你不分心,完整的記下筆記,不折扣的完成作業(yè),集中注意力于學(xué)習(xí)。無(wú)論是在家或在學(xué)校學(xué)習(xí),目標(biāo)可以幫助你忘掉其他的事情,只專注于你目前的學(xué)習(xí)。不要總在人前努力給別人做樣子,你的努力要在別人看不到的地方,自己看見(jiàn)自己成長(zhǎng)。03網(wǎng)課期間自主學(xué)習(xí)建議提高學(xué)習(xí)效率的方法從自己的實(shí)際出發(fā),探索出適合自己的學(xué)習(xí)方法網(wǎng)課期間自主學(xué)習(xí)的建議我們必須提前用心預(yù)習(xí),標(biāo)明知識(shí)點(diǎn)及不懂的地方;我們要總結(jié)式的做筆記,有知識(shí)點(diǎn)、有例題、也有錯(cuò)題;特別注意不會(huì)做的習(xí)題和知識(shí)盲點(diǎn),要不斷復(fù)習(xí)鞏固,堅(jiān)決要突破它;從自己的實(shí)際情況出發(fā),探索出適合自己的學(xué)習(xí)方法。我們?cè)谶M(jìn)行章節(jié)總結(jié)時(shí)應(yīng)該通過(guò)先回憶,再看書,再總結(jié),通過(guò)一道題或幾道題進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的連接,培養(yǎng)對(duì)知識(shí)舉一反三的能力。DOCER網(wǎng)課期間注意防疫安全網(wǎng)課期間,沒(méi)有了教室這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境,少了老師在身邊的反復(fù)叮嚀,能否做到自律地生活和學(xué)習(xí),是對(duì)同學(xué)們最大的考驗(yàn)。網(wǎng)課不停學(xué),自律心中記。第四部分0404網(wǎng)課期間注意防疫安全居家網(wǎng)課期間疫情防控安全指南加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)定期健康監(jiān)測(cè)居家網(wǎng)課期間,同學(xué)們要做好個(gè)人防護(hù),盡量避免外出和聚集,外出要戴好口罩,不走人流多的地方,與行人盡量保持1米以上距離;加強(qiáng)手衛(wèi)生,勤洗手,避免用手觸摸眼、口、鼻等部位。要每天測(cè)量體溫,做好自身健康監(jiān)測(cè)。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺(jué)和味覺(jué)減退、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛、腹瀉等癥狀,請(qǐng)做好個(gè)人防護(hù)措施,避免乘坐公共交通工具,盡快、主動(dòng)前往就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。勤洗手常通風(fēng)不聚集04網(wǎng)課期間注意防疫安全居家防疫安全指南無(wú)接觸配送居家疫情防控期間,盡量減少外賣、網(wǎng)購(gòu)等行為。若收到快遞、外賣盡量選擇無(wú)接觸配送,和配送人員保持安全距離、戴好口罩和手套,及時(shí)消殺保持通風(fēng),丟棄外包裝,及時(shí)洗手、消毒,避免病毒的傳播感染。密切關(guān)注疫情動(dòng)態(tài)在足不出戶的日子里,除自覺(jué)參加

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