大學(xué)體育教案9篇

第頁共頁大學(xué)體育教案9篇大學(xué)體育教案9篇大學(xué)體育教案11、教學(xué)內(nèi)容：〔1〕高校體育課程目的、任務(wù)〔2〕安康內(nèi)涵；〔3〕科學(xué)體育健身；〔4〕安康體質(zhì)測試意義及要求。2、教學(xué)目的：〔1〕通過本此課教學(xué)，使學(xué)生理解高校體育教學(xué)教育目的，進步學(xué)生對安康認(rèn)知程度，促進體育參與的主動性，養(yǎng)成科學(xué)體育鍛煉的良好習(xí)慣?！?〕通過本次課學(xué)習(xí)，使學(xué)生深入認(rèn)識體育的健身價值，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育練習(xí)的興趣，增強學(xué)習(xí)積極主動性，寓德育于教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生良好的個性品質(zhì)?！?〕通過安康體質(zhì)測試的講解，使學(xué)生初步理解自己身體機能、形態(tài)的監(jiān)測方法，充分理解安康體質(zhì)測試的重大意義。3、教學(xué)重點：安康的內(nèi)涵和科學(xué)體育健身方法。4、教學(xué)難點：健身方案的設(shè)計。5、教學(xué)過程：一、知識決定命運，安康成就將來：1.現(xiàn)代教育兩個高于一切的目的：1.1培養(yǎng)合格的社會公民1.2培養(yǎng)心智和情感健全的人。2.高校體育學(xué)生四個“學(xué)會”：學(xué)會求知、學(xué)會做人、學(xué)會做事、學(xué)會合作。3.高校體育培養(yǎng)學(xué)生“四自”：自學(xué)、自練、自測、自評的獨立體育參與才能，樹立“終身體育”意識，養(yǎng)成終身體育意識和習(xí)慣。二、樹立“安康第一”的觀念：1樹立體育參與的責(zé)任感；2樹立科學(xué)健身的.觀念；3樹立終身體育觀念。三、安康內(nèi)涵：1、心理安康；2、軀體安康；3、道德安康；4、社會適應(yīng)性良好。四、安康的誤區(qū)：1、對安康內(nèi)涵的認(rèn)識不全面；2、觀念與行為的不一致；3、未給予體育應(yīng)有的地位；4、安康投資主題錯位；5、體育健身行為不當(dāng)。五、保持安康要素：1、科學(xué)體育鍛煉；2、合理營養(yǎng)；3、心理健全4、生活方式良好；5、定期體檢、體測，加強醫(yī)學(xué)監(jiān)視。六、安康體質(zhì)測試的意義和要求七、西亞斯體育課程設(shè)置八、健身無涯路，莫在途中絕！九、課后小結(jié)：我運動我安康我的安康我做主大學(xué)體育教案2授課內(nèi)容1.隊列：介紹根本術(shù)語：列、路、間隔、基準(zhǔn)、稍息、立正、看齊、報數(shù)、原地一列變二列及復(fù)原2.根本體操：學(xué)習(xí)徒手操(1)3.單杠：介紹幾種懸垂姿勢;學(xué)習(xí)跳上成支撐，支撐前翻下4.技巧：學(xué)習(xí)前滾翻，挺身跳1.隊列：介紹根本術(shù)語：橫隊、縱隊、排頭、排尾;學(xué)習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法2.根本體操：學(xué)習(xí)徒手操(1)3.平衡木：根本功練習(xí)4.跳馬：介紹上板動作;學(xué)習(xí)上板起跳1.隊列：學(xué)習(xí)原地踏步，立定2.根本體操：復(fù)習(xí)徒手操(1)3.技巧：學(xué)習(xí)后滾翻，跪跳起4.單杠：學(xué)習(xí)翻身上1.隊列：學(xué)習(xí)齊步走;轉(zhuǎn)彎走2.根本體操：學(xué)習(xí)徒手操(2)3.平衡木：根本功練習(xí)4.跳馬：復(fù)習(xí)上板起跳1.隊列：學(xué)習(xí)原地一列變?nèi)屑皬?fù)原2.根本體操：學(xué)習(xí)徒手操(2)5—8節(jié)3.技巧：學(xué)習(xí)肩肘倒立4.單杠：學(xué)習(xí)翻身上1.隊列：學(xué)習(xí)原地二列變?nèi)屑皬?fù)原2.根本體操：復(fù)習(xí)徒手操(2)3.平衡木：學(xué)習(xí)蹲轉(zhuǎn)180度4.跳馬：學(xué)習(xí)橫馬跳上成分腿立撐挺身跳下1隊列：學(xué)習(xí)跑步走，立定2根本體操：學(xué)習(xí)擊掌操1—4節(jié)3技巧：學(xué)習(xí)手倒立4單杠：復(fù)習(xí)翻身上1.隊列：學(xué)習(xí)正步走，立定2.根本體操：學(xué)習(xí)擊掌操5—8節(jié)3.平衡木：斜進助跑，一腿向側(cè)擺成分腿坐，跪撐平衡4.跳馬：學(xué)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下1.隊列：學(xué)習(xí)一路變兩路及復(fù)原2.根本體操：復(fù)習(xí)擊掌操3.技巧：學(xué)習(xí)側(cè)手翻4.單杠：學(xué)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐1.隊列：學(xué)習(xí)一路變?nèi)芳皬?fù)原;2.根本體操：學(xué)習(xí)雙人操3.平衡木:學(xué)習(xí)變換步、彈簧步4.跳馬：復(fù)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下1.隊列：學(xué)習(xí)行進間步伐變化2.根本體操：學(xué)習(xí)雙人操3.技巧：復(fù)習(xí)側(cè)手翻4.單杠：復(fù)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐1.隊列：復(fù)習(xí)行進間步伐變化2.根本體操：復(fù)習(xí)雙人操3.平衡木：復(fù)習(xí)變換步、彈簧步4.跳馬：學(xué)習(xí)山羊分腿騰越體操概述體操術(shù)語1.隊列：學(xué)習(xí)行進間向左轉(zhuǎn)走2.根本體操：體操繩的練習(xí)、學(xué)習(xí)繩操3.技巧：復(fù)習(xí)側(cè)手翻4.單杠：學(xué)習(xí)騎撐轉(zhuǎn)體180度成支撐1.隊列：學(xué)習(xí)行進間向右轉(zhuǎn)走2.根本體操：學(xué)習(xí)繩操5-8節(jié)3.平衡木：學(xué)習(xí)投身跳;雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵4.跳馬：學(xué)習(xí)山羊分腿騰越1.隊列：學(xué)習(xí)行進間向后轉(zhuǎn)走2.根本體操：實心球的練習(xí)、學(xué)習(xí)球操3.技巧：學(xué)習(xí)大跨跳4.單杠：復(fù)習(xí)支撐轉(zhuǎn)體180度成支撐1.隊列：復(fù)習(xí)行進間三面轉(zhuǎn)法2.根本體操：學(xué)習(xí)球操3.平衡木：復(fù)習(xí)投身跳;雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵4.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越1.隊列：復(fù)習(xí)行進間三面轉(zhuǎn)法2.根本體操：體操棍練習(xí)、學(xué)習(xí)體操棍操3.技巧：學(xué)習(xí)變身跳4.單杠：學(xué)習(xí)支撐后擺下1.隊列：學(xué)習(xí)行進間裂隊走;并隊走2.根本體操：學(xué)習(xí)體操棍操3.平衡木：學(xué)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰4.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越1.隊列：學(xué)習(xí)行進間分隊走;合隊走2.技巧：學(xué)習(xí)平轉(zhuǎn)3.單杠：學(xué)習(xí)支撐后擺下1.隊列：復(fù)習(xí)行進間分合裂并隊走2.平衡木：復(fù)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越1.隊列：復(fù)習(xí)行進間分合裂并隊走2.技巧：學(xué)習(xí)舞蹈動作組合3.單杠：復(fù)習(xí)支撐后擺下1.隊列：學(xué)生實習(xí)教授隊列2.平衡木：學(xué)習(xí)燕式平衡、挺身跳下3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越1.隊列：學(xué)生隊列實習(xí)2.技巧：學(xué)習(xí)舞蹈動作組合3.單杠：復(fù)習(xí)支撐后擺下1.隊列：學(xué)生實習(xí)教授隊列2.平衡木：復(fù)習(xí)燕式平衡、挺身跳下3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越體操中的保護與幫助體操中的`保護與幫助1.隊列：學(xué)生隊列實習(xí)2.技巧：學(xué)習(xí)成套連接3.單杠：學(xué)習(xí)成套連接1.隊列：學(xué)生隊列實習(xí)2.平衡木：學(xué)習(xí)成套連接3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越1.技巧：復(fù)習(xí)成套連接2.單杠：復(fù)習(xí)成套連接1.平衡木：復(fù)習(xí)成套連接2.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越總復(fù)習(xí)大學(xué)體育教案3課次：1周次：一任課老師：夏煜教材內(nèi)容體育理論教學(xué)足球運動的概述；2、足球選修課教學(xué)任務(wù)及本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容與要求；1、課的任務(wù)1、通過足球運動的展史的介紹使學(xué)生對足球運動有一定的認(rèn)識；2、向?qū)W生介紹有關(guān)足球?qū)ｍ椪n的教學(xué)任務(wù)及要求，使學(xué)生明白足球課學(xué)些什么，怎么樣學(xué)，如何考核，要到達(dá)什么目的等；3、結(jié)合國內(nèi)外足球運動的現(xiàn)狀以及我校足球運動(沙灘足球〕的開展情況，培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。教學(xué)內(nèi)容1、足球運動的概述，國內(nèi)外足球運動的起與開展史；2、足球選修課教學(xué)任務(wù)及本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容與要求3、組結(jié)安排上課的隊列與站位等一、球運動的概述：足球運動是體育運動中開展最廣泛、影響最大的運動工程，號稱“世界第一運動”她融興趣性、欣賞性為一體，對運發(fā)動和觀眾具有極大的吸引力。足球比賽也是充滿情感的'比賽，歡樂與絕望，喜悅與悲哀，這兩種極端的情感，自始至終地伴隨著每一場比賽。1．足球運動的起與開展史足球運動是一項古老的體育運動，它的起可以追溯到人類社會的史前時代。通過對目前各國有關(guān)史料的分析^p確認(rèn)，古代足球起于中國。足球起于我國戰(zhàn)國時代〔公元前475－前221年〕。當(dāng)時稱之為“蹋鞠”或“蹴鞠”，“?！被颉磅怼本褪侵赣媚_踢物的意思，而“鞠”是用皮革為皮，里面充填毛發(fā)做成的球?，F(xiàn)代足球運動起于英國。1848年足球運動的第一個文字形式的規(guī)那么《劍橋規(guī)那么》1857年英國成立了世界上第一個足球俱樂部；1863年10月6日，成立了世界第一個足球協(xié)會――英格蘭足球協(xié)會，因此，10月6日被稱為現(xiàn)代足球生日。2．國際足聯(lián)三大賽事：國際足球協(xié)會結(jié)合會杯、世界杯足球賽、奧運會足球賽3．足球比賽場地標(biāo)準(zhǔn)足球場呈長方形，長90－120米，寬45－90米。國際比賽場地長100－110米，寬64－75米，在任何情況下，長度必須超過寬度，線寬10厘米，〔不得超過12厘米〕。足球比賽場地是由三線、三區(qū)、兩點和一弧構(gòu)成的。三區(qū)是指罰球區(qū)〔又稱禁區(qū)〕、球門區(qū)、和角球區(qū)；兩點是指中點和罰球點；一弧是指罰球弧。4．現(xiàn)代足球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)分類足球技術(shù)：是運發(fā)動在比賽中運用身體的合理部位所完成的動作方法的總稱二、足球課程內(nèi)容提要1．理論部分：掌握體育的一般理論和的根本足球知識及裁判方法的理論，運動損傷與處理方法；足球運動概述；足球技術(shù)的分析^p；足球競賽規(guī)那么與裁判法；足球運動競賽組織工作。介紹沙灘足球、定向運動、武術(shù)、游泳及健身保健等有關(guān)理論知識。2．理論部分進步學(xué)生的專項身體素質(zhì)：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌等。掌握足球的根本技術(shù)使學(xué)生可以進展正常的足球運動、足球比賽和裁判工作。(１)踢球：腳內(nèi)側(cè)、正腳背、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)踢球(２)停球：腳內(nèi)側(cè)、腳背、腳底、胸部及大腿停球。(３)運球：腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)，正腳背、腳背外側(cè)運球(４)頭頂球：正、側(cè)額頭頂球(５)搶截球：正面、側(cè)面搶截球〔結(jié)合沖撞與鏟球〕(６)假動作：有球假動作、無球假動作(７)擲界外球：原地、助跑擲界球。(８)守門員技術(shù)：準(zhǔn)備姿勢、步法挪動、接球、發(fā)球3．戰(zhàn)術(shù)教學(xué)部分(１)個人攻守戰(zhàn)術(shù)：跑位與擺脫選位與盯人，個人打破。(２)部分攻守戰(zhàn)術(shù)：二過一根底配合〔斜傳直插、直傳斜插、踢墻式、回傳返切、穿插掩護〕，二打二，三打三，綜合防守、破密集防守(３)全隊攻守戰(zhàn)術(shù)比賽陣型邊路進攻、中路進攻、快速還擊。全場緊逼、松動防守和區(qū)域緊逼、封堵、搶截與補位?！?〕定位球戰(zhàn)術(shù)：中圈開球、角球、擲界外球、踢球門球、任意球〔直接、間接〕4．介紹沙灘足球、網(wǎng)式足球、定向運動、武術(shù)、游泳和特色工程的根本技術(shù)。三、成績評定及上課要求：學(xué)生成績評定方法：體育課每學(xué)年評定一次，采用百分制。以《學(xué)生體質(zhì)安康標(biāo)準(zhǔn)》為評定標(biāo)準(zhǔn)。詳細(xì)評定方法按省《大學(xué)生體質(zhì)安康標(biāo)準(zhǔn)》細(xì)那么執(zhí)行。學(xué)生體質(zhì)安康標(biāo)準(zhǔn)的評價指標(biāo)和得分表獎勵與降低分?jǐn)?shù)方法〔一〕屬以下情況之一者，獎勵5分，不同工程可累計加分1、早操、課間操、課外體育鍛煉出勤率到達(dá)98%以上，認(rèn)真鍛煉者。2、獲等級運發(fā)動稱號者。3、參加校運動會及以上體育比賽獲獎?wù)摺?、學(xué)生體育干部在組織各項體育活動中，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)者?！捕?、對體育課、早操、課間操、課外體育鍛煉無故缺勤，一年累計超過應(yīng)出勤次數(shù)1/10或因病、事假缺勤，一學(xué)期累計超過1/3者，其《標(biāo)準(zhǔn)》成績應(yīng)記為不及格，該學(xué)年《標(biāo)準(zhǔn)》成績最高記為59分。組織教法室內(nèi)教學(xué)：地點：3＃218多媒體教室教法提示：采用多媒體課件演講，以老師講授為主，加以引導(dǎo)、提問、啟發(fā)與討論等形式開展教學(xué)課后小結(jié)課次：2周次：二任課老師：夏煜教材內(nèi)容1、熟悉球性：左、右拔拉球等練習(xí)；2、講解踢球過程，學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾技術(shù)；3、身體素質(zhì)練習(xí)；課的任務(wù)1、通過本次課的教學(xué)理解和掌握學(xué)生對足球根本技術(shù)的掌握情況，以便因材施教；2、通過腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾技術(shù)的學(xué)習(xí)，使學(xué)生對足球根本技術(shù)有一定的理性認(rèn)識，培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。大學(xué)體育教案4〔一〕指導(dǎo)思想與理論根據(jù)本節(jié)課以激發(fā)學(xué)生興趣和需求為出發(fā)點，根據(jù)《體育與安康》課程標(biāo)準(zhǔn)，堅持“安康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生開展為中心，以培養(yǎng)學(xué)生合作才能為核心。通過講解示范、利用教具、互幫互學(xué)等多種手段，使學(xué)生積極觀察、考慮、探究、自主學(xué)習(xí)，養(yǎng)成動腦的習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的才能和競爭的意識，激發(fā)學(xué)生主動參與體育運動學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進展鍛煉，為終身體育打下良好的根底。〔二〕教學(xué)內(nèi)容內(nèi)容：1、排球墊球2、游戲：換物接力版本：北京版年級：五年級〔三〕單元課次本單元共8課次，本課為第3課次〔四〕教學(xué)背景分析^p1、教學(xué)內(nèi)容的分析^p排球是三大球類工程之一，排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的，具有集體性、競爭性強、興趣性濃等特點，是一項合適小學(xué)生的年齡、生理、心理特點的很好的運動工程。正面雙手墊球是排球運動中比擬簡單、容易掌握的一種擊球動作，是整個排球教學(xué)中的重要任務(wù)之一。墊球時的準(zhǔn)備姿勢、挪動方法等的正確運用，對于傳球、發(fā)球乃至整個排球動作的學(xué)習(xí)都可以起到積極的促進作用，對于培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識和集體精神，擺正個人在集體中的位置、以及個人行為對集體其他成員的影響等方面都具有積極的意義。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生對排球的興趣，感受排球練習(xí)的樂趣。2、教材的重點、難點重點：正確的手臂觸球部位及墊球時擊球部位的固定手型：采用疊掌式手型，擊球的下部難點：“插、夾、壓、蹬”動作連接完成、全身用力協(xié)調(diào)夾：兩臂夾緊；插：插入球的下部；壓：壓腕；蹬：雙腳蹬地，提臂送球針對本教材的重難點，學(xué)生易犯錯誤是兩臂夾不緊，屈肘，上下肢不協(xié)調(diào)，上動下不動。解決方法：學(xué)生兩人一組做徒手模擬練習(xí)，近間隔或向左、向右一拋一墊進展練習(xí)。3、學(xué)生情況分析^p教學(xué)對象：五年級六班知識、技能根底：知道排球運動，有一定的知識、技能根底，但在知識理解、技術(shù)掌握、學(xué)習(xí)才能、學(xué)習(xí)興趣等方面存在一定差距。為此，在教學(xué)中需關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生的開展。心理、身體素質(zhì)特點：心理狀況處于思維活潑期，思路比擬敏捷，樂于考慮，組織紀(jì)律性和集體榮譽感較強，有一定的合作意識，但合作學(xué)習(xí)的才能較差。處于生長發(fā)育初期，身體素質(zhì)呈現(xiàn)開展不平衡的特點。4、教學(xué)手段：采用講解示范、自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的手段〔五〕教學(xué)過程1、教學(xué)目的①掌握疊掌式手型和正確的手臂觸球部位，學(xué)習(xí)正面雙手連續(xù)自墊，體驗“插、夾、壓、蹬”的動作要領(lǐng)，大部分同學(xué)能在動作準(zhǔn)確的`前提下進展連續(xù)自墊。②開展學(xué)生上下肢力量，進步反響速度和全身協(xié)調(diào)才能。③通過排球根本技術(shù)教學(xué)，發(fā)揮球類運動集體性、競爭性強的特點，培養(yǎng)學(xué)生對排球運動的興趣，體驗排球運動的樂趣，增強合作意識，培養(yǎng)團結(jié)合作、勇于拼搏的精神。2、主要教學(xué)環(huán)節(jié)開場部分：①上課式，包括隊長整隊，師生問好，老師宣布本課內(nèi)容并提出要求，目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的課堂常規(guī)。②隊列練習(xí)，原地轉(zhuǎn)發(fā)練習(xí)，裂隊并隊走，目的是使學(xué)生建立良好的空間方位感，以及培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性。準(zhǔn)備部分：為了使學(xué)生精神振奮，老師安排了健身操進步學(xué)生的興趣，同時培養(yǎng)學(xué)生情趣，到達(dá)熱身效果，為下一步學(xué)習(xí)做好身體、心理上的準(zhǔn)備。根本部分：〔一〕排球墊球1、老師講解示范，強調(diào)使用疊掌式手型擊球的下部，在手腕十公分處擊球，目的在于讓學(xué)生有動作整體的感官印象；2、學(xué)生集體進展徒手模擬練習(xí)，目的讓學(xué)生掌握動作技術(shù)；3、學(xué)生兩人一組進展擊固定球練習(xí)，目的讓學(xué)生有正確的動作定型；4、散點進展自拋自墊練習(xí)，目的讓學(xué)生體會自墊球的動作方法；5、兩人一組進展互拋互墊練習(xí)，目的幫助學(xué)生進展腳步挪動，解決上下肢不能協(xié)調(diào)配合的錯誤動作；6、學(xué)生散點進展連續(xù)自墊練習(xí)，目的是可以讓學(xué)生掌握完好的墊球技術(shù)；7、學(xué)生四人一組使用“運動處方”的練習(xí)方法，通過互相診斷動作〔找出錯誤動作〕，運動處方〔介紹改良措施〕，鍛煉理論〔自己練習(xí)〕，改良動作〔進展糾正后的改良練習(xí)〕，讓學(xué)生在小組范圍內(nèi)協(xié)作、自主有針對性地學(xué)練，進步學(xué)習(xí)效果?！捕秤螒颍簱Q物接力游戲方法：1、學(xué)生在進展接力跑的途中將手中的排球與規(guī)定位置中的小籃球進展交換；2、再將手中的小籃球與下一位置中的排球進展交換；3、學(xué)生持排球繞過標(biāo)志物跑直線返回，將手中的排球交給下一名同學(xué)，此時下一名同學(xué)出發(fā)；4、全組學(xué)生按照以上的方法進展接力，哪個組的最后一名學(xué)生先返回哪個組獲勝。大學(xué)體育教案5一、課程總量：3節(jié)二、任課老師：三、器材準(zhǔn)備：羽毛球拍〔每位學(xué)生一個〕、羽毛球假設(shè)干四、教學(xué)目的：1、讓學(xué)生理解羽毛球根本理論知識，理解當(dāng)今世界羽毛球開展趨勢。2、掌握最根本的正手發(fā)球和高遠(yuǎn)球技能，在平常生活中也能用到。3、“走出教室，走進操場”，引導(dǎo)同學(xué)們多參加體育鍛煉。五、教學(xué)方案：1.第一課時：簡單介紹正手發(fā)球技巧并組織練習(xí)；進展羽毛球小游戲，初步培養(yǎng)學(xué)生球感2.第二課時：穩(wěn)固練習(xí)正手發(fā)球；介紹高遠(yuǎn)球技巧并組織練習(xí)；進展羽毛球小游戲，鍛煉學(xué)生使用球拍與球的配合3.第三課時：穩(wěn)固練習(xí)高遠(yuǎn)球；介紹反手發(fā)球、吊球等較高難度的羽毛球技術(shù)；進展羽毛球小游戲，訓(xùn)練學(xué)生定____球意識和球感六、課堂要求：1.著裝要求：運動鞋、合適運動的衣服和褲子2.女生必須扎頭發(fā)3.正確使用球拍，練習(xí)時與同伴保持一定間隔，注意平安七、課程安排：第一課時〔7月12日〕教學(xué)流程：1.根據(jù)選課學(xué)生數(shù)量合理分組，并按順序排好，選好各組組長和該課程的體育委員2.圍繞實際場地進展慢跑，并做好準(zhǔn)備活動3.說明課堂要求和介紹羽毛球根本理論知識：①②③④⑤⑥羽毛球比賽一般分為：男單、女單、男雙、女雙和混雙5個工程羽毛球：16根羽毛，半球型軟木托國際比賽：3局2勝，一局比賽共21分世界著名羽毛球運發(fā)動和國籍？現(xiàn)代羽毛球運動誕生于哪個國家？〔Badminton〕羽毛球世界頂級賽事有哪些？〔湯姆斯杯男團、尤伯杯女團、世錦賽、蘇迪曼杯混合團體、奧運會92年開場〕4.簡單介紹正手發(fā)球技巧并組織學(xué)生練習(xí)5.進展羽毛球小游戲，初步培養(yǎng)學(xué)生球感：①手指傳球接力②上拋羽毛球，做各種動作之后再接住〔如：上拋之后迅速下蹲，再站起來接住球〕6.游戲時間完畢后，可請做得好的'同學(xué)表演7.下課前檢查人數(shù)，回收器材第二課時〔7月15日〕教學(xué)流程：1.課前排隊，清點人數(shù)2.圍繞實際場地進展慢跑，并做好準(zhǔn)備活動3.回憶并穩(wěn)固練習(xí)正手發(fā)球4.介紹高遠(yuǎn)球技巧并組織練習(xí)5.進展羽毛球小游戲，訓(xùn)練學(xué)生球拍與球之間的配合：①8字繞拍〔用球拍繞八字準(zhǔn)備運動時要活動好手腕〕②把戲顛球〔羽毛球拍正手和反手顛球〕6.游戲時間完畢后，可請做得好的同學(xué)表演。7.自由練習(xí)8.下課前檢查人數(shù)，回收器材。第三課時〔7月18日〕教學(xué)流程：1.課前排隊，清點人數(shù)2.圍繞實際場地進展慢跑，并做好準(zhǔn)備活動3.穩(wěn)固練習(xí)高遠(yuǎn)球4.介紹反手發(fā)球、吊球等較高難度的羽毛球技術(shù)5.進展羽毛球小游戲，訓(xùn)練學(xué)生定____球意識和球感：①托球跑〔把平放在球拍上，最快速度到達(dá)指定地點并且保證球不落地〕②在場地上畫個圈，讓同學(xué)們把球打到圈里6.自由練習(xí)7.下課前檢查人數(shù)，回收器材大學(xué)體育教案61、課本原文2、教學(xué)設(shè)計【教學(xué)過程】教學(xué)目的：知識與技能：理解助跑節(jié)奏，80%同學(xué)初步掌握三步上籃動作要領(lǐng)，20%同學(xué)流暢完成。過程與方法：通過練習(xí)進步速度素質(zhì)，開展學(xué)生協(xié)調(diào)性。情感態(tài)度價值觀：培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的意識，樹立堅強英勇的意志品質(zhì)。重點：助跑節(jié)奏和上籃動作難點：上下肢協(xié)調(diào)性〔一〕開場部分：整理隊伍點名報數(shù)安排見習(xí)宣布上課〔二〕準(zhǔn)備部分：1、繞籃球場慢跑兩圈2、籃球韻律操〔三〕根本部分1、籃球運球接力比賽：將學(xué)生分成四組，在籃球場進展運球接力比賽，率先完成的`隊伍獲勝。穩(wěn)固和進步學(xué)生對球的控制才能，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣2、利用掛圖講解三步上籃技術(shù)動作并示范動作要領(lǐng)：右腳跨出一大步的同時接球，接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳，然后右腿屈膝上抬，當(dāng)身體接近最高點時，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力撥球，通過指端將球投出引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出“一大、二小、三高”3、學(xué)生分組練習(xí)1〕學(xué)生原地進展徒手的上籃步伐練習(xí)2〕兩人一組，一人持球，一人練習(xí)跨步拿同伴手中球后起跳投籃3〕將學(xué)生分為四組進展運一次球跨步拿球上籃練習(xí)4、老師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯誤動作。優(yōu)生示范5、游戲競賽：運球投籃比賽1〕規(guī)那么方法：把學(xué)生分為兩組進展運球投籃比賽，在單位時間內(nèi)比兩隊累積進球次數(shù)2〕老師組織，強調(diào)平安〔四〕完畢部分1、放松活動：老師帶著學(xué)生在音樂的伴奏下做踏步放松練習(xí)2、課堂小結(jié)：學(xué)生互相評價，總結(jié)自己收獲和缺乏，老師點評總結(jié)3、整理器材，宣布下課【動作要領(lǐng)】：上旋球：將球拋起，拍面前傾，觸球中上部，向前同時向上方磨擦下旋球：先將球高拋，身體向下曲，看好球的落點，球降落在離球臺大概10厘米的時候，球拍切球底部大學(xué)體育教案7一、準(zhǔn)備活動1、站隊：稍息、立正、報數(shù)排成一排，第一組在前，后邊跟上，運球繞籃球場跑三圈2、回來站定做準(zhǔn)備活動頭部運動、擴胸運動、振臂運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、正壓腿運動、側(cè)壓腿運動、活動膝蓋、手腕、腳踝二、球性練習(xí)1、拋接球雙手拋接球：兩腿左右開立，雙手持球于胸腹前。練習(xí)時，全身協(xié)調(diào)用力將球向上拋起，拋球時足踵提起，接球時順勢屈膝。拋球的高度，從低到高，再由高到低。2、球環(huán)繞身體(1)兩手體前互相拔傳球：兩腳左右開立，雙手相距40~50㎝，用一球快倒手。只許手指觸球，不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度，再向下，反復(fù)練習(xí)。(2)環(huán)繞交接球：兩腳左右開立，將一球在頭部環(huán)繞，然后再到腰部環(huán)繞(3)膝下“8”字交接球：兩腳左右開立，略寬于肩，略微下蹲，將球在胯下做“8”字交接球。行進速度可由慢到快，方向亦可不斷交換。3、運球(1)雙腿前后穿插單膝下蹲，膝蓋不要著地，單手原地拍球。(2)。雙腳分開與肩同寬，雙膝微彎，俯身，雙手自然下垂，在身前做穿插運球(3)弓步身側(cè)單手前后推拉運球。4、體前左右手拋接球：掌心向上，左手利用手指及手腕力量將球拋向右手，右手用同樣的方法將球拋向左手，兩手連續(xù)不斷地進展拋球。三、游戲?qū)⑺腥朔殖蓛山M(一排為一組)，每組十個人，一個組拿一個球，十個人繞成一個圈，互相傳球，不規(guī)定傳給誰，任意傳給一個人，快速傳球，沒接住球的人做一個俯臥撐。之后，每組選出兩人(黑白配、猜拳)，站到圈中央，截球，其余八個人繼續(xù)傳球，兩人截住傳的`球，從誰那截住的球，就把那人換下來，游戲繼續(xù)。四、復(fù)習(xí)三步上籃五、總結(jié)大學(xué)體育教案8教材內(nèi)容籃球：運球、雙手胸前傳接球課的目的1、認(rèn)知目的：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。2、技能目的：穩(wěn)固進步運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配才能，開展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。3、情感目的：培養(yǎng)學(xué)生英勇、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、親密配合的集體精神。場地器材籃球41只；錄音機1臺；籃球場一個。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法開場部分2’1、體育委員整隊，清點人數(shù)。并向老師報告。2、師生問好，宣布本課的.教學(xué)內(nèi)容和目的，以及考前須知組織：成四列橫隊集合，如圖示一：要求：精神飽滿，注意力集中。準(zhǔn)備部分8’一、配樂游戲：小漁網(wǎng)〔4’〕方法：游戲開場，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動，被觸到者參加“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時，重新組成二個“小漁網(wǎng)”進展活動。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲完畢。規(guī)那么：〔1〕“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。〔2〕在游戲過程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。二、熟悉球性〔4’〕方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢的拋接球等。一、組織：教法：講解，示范，師生按規(guī)那么集體練習(xí)。要求：“魚”要機智、靈敏、英勇?！棒~網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。二、組織：散點練習(xí)教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模擬、創(chuàng)造練習(xí)。要求：球盡量不要落地。根本部分30’一、運球：〔6’〕A、上下運球，B、單手前后左右運球，C、左右手交替運球，D、體前變向運球，E、胯下運球，F(xiàn)、急停急起運球。重點：運球的手型，按拍球的部位、力量。要求：原地和行進間交替進展。護球盡量眼睛注意前方。二、搶運球〔5’〕方法：在整個籃球場上進展。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無球。游戲開場，持球同學(xué)在場內(nèi)運球，在運球中要躲避無球同學(xué)的搶斷，無球同學(xué)那么用合理的動作進展搶斷球，一旦搶到球后互換。規(guī)那么：A、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，B、發(fā)生被迫運球出界或違例情況，按被搶斷論處。重點：對球的控制與掌握難點：技術(shù)要準(zhǔn)確純熟三、原地二人一球傳接球〔3’〕重點：上下肢協(xié)調(diào)配合四、原地二人一球運球、傳球〔2’〕重點：技術(shù)的銜接連接五、4人一球，行進間運球后傳球〔4’〕重點：弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。六、4人一球，一人防守，三人傳接球。要求：雙手傳接球，進攻隊員可運球挪動，防守隊員搶斷球積極。七、接龍傳球接力比賽〔6’〕方法：分兩組進展，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時間和成功率多少定勝負(fù)。重點：傳接球的快速才能和準(zhǔn)確性。一、組織：在籃球場內(nèi)散點練習(xí)教法：老師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模擬、創(chuàng)造練習(xí)。老師巡視、指導(dǎo)、糾錯。二、組織：同上在球場內(nèi)散點教法：老師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。要求：先進展一對一的“搶運球”練習(xí)，然后共同“搶運球”嚴(yán)格按照規(guī)那么進展。三、四練習(xí)的組織如圖示三教法：講解、示范、糾錯，老師巡視指導(dǎo)。五、六練習(xí)的組織如圖示四七練習(xí)的組織如圖示五：〔略〕教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。要求：先練習(xí)，后比賽。完畢部分5一、整理運動：配樂伸展放松操二、小結(jié)，收回器材。組織：散點教法：聽音樂，老師講解、示范，學(xué)生模擬練習(xí)。組織：成四列橫隊集合。課的預(yù)計1、練習(xí)密度：55%左右；2、運動負(fù)荷：中上；3、平均心率：130次/分左右4、最高心率：180次/分。心率曲線〔略〕大學(xué)體育教案9編花籃是我們小時候經(jīng)常玩的游戲，興趣性強，操作簡單，不需要什么器械，它不但能鍛煉幼兒單腿站立、單腳跳躍的才能，還能促進幼兒之間的互相團結(jié)，培養(yǎng)他們之間的感情，是孩子們非常喜歡的游戲。【活動目的】1、鍛煉幼兒單腿站立、單腳跳躍的才能。2、通過游戲進步孩子們的合作才能，培養(yǎng)他們互相協(xié)調(diào)、團結(jié)友愛的精神?！净顒訙?zhǔn)備】《安康歌》光盤、一塊平坦的場地。【活動過程】一、準(zhǔn)備活動播放《安康歌》，幼兒隨著《安康歌》的音樂在老師的指導(dǎo)下做熱身運動。二、游戲指導(dǎo)游戲玩法：孩子們先手拉手站好，其中一名孩子將自己的一只腿放在旁邊兩孩子的手上，單腿站立，然后，孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上，所有孩子將腿搭好后，最先那個孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，開場游戲，邊單腿跳邊唱兒歌："編、編、編花籃，花籃里面有小孩，小孩的名字叫花籃"。游戲規(guī)那么：1、參加游戲的人數(shù)在三人以上。2、假設(shè)有一個小孩的腿掉下來了，游戲必須重新開場。三、放松活動幼兒在音樂的伴奏下，活動活動四肢，使身體完全放松。【活動延伸】回家和小朋友們繼續(xù)玩《編花籃》的游戲。大學(xué)體育游戲教案篇4教材內(nèi)容籃球：運球、雙手胸前傳接球課的目的1、認(rèn)知目的：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。2、技能目的：穩(wěn)固進步運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配才能，開展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。3、情感目的：培養(yǎng)學(xué)生英勇、機智、