(3.4)-2.1體力勞動(dòng)時(shí)機(jī)體能量及氧的供給與消耗

2.1體力勞動(dòng)時(shí)機(jī)體能量及氧的供給與消耗乳酸系列體力勞動(dòng)時(shí)肌肉活動(dòng)的能量來(lái)源ATP-CP系列骨骼肌占體重的40%，能量消耗較大呀！需氧系列一、體力勞動(dòng)時(shí)肌肉活動(dòng)的能量來(lái)源1、ATP-CP系列：一、體力勞動(dòng)時(shí)肌肉活動(dòng)的能量來(lái)源ATP酶ATP+H2OADP+Pi+29.3KJ/mol供肌肉活動(dòng)CP

CPK

Pi+Cr(肌酸)ATP特點(diǎn)：不需氧、非常迅速，為肌肉收縮能量的直接來(lái)源CP貯藏量甚微，只能供肌肉活動(dòng)幾秒鐘之用只能滿足短暫的劇烈活動(dòng)之用

2、需氧系列：(中等及以下強(qiáng)度活動(dòng))

維持肌肉繼續(xù)活動(dòng)的能量主要來(lái)自于糖類、脂肪和蛋白質(zhì)。(氧化磷酸化)。

特點(diǎn)：需氧，速度較慢生成的能量較多，不產(chǎn)生致疲勞性副產(chǎn)物能量的產(chǎn)生幾乎不受限制經(jīng)濟(jì)、持久，適應(yīng)長(zhǎng)期及中等勞動(dòng)一、體力勞動(dòng)時(shí)肌肉活動(dòng)的能量來(lái)源在開(kāi)始階段利用糖類較多，但隨著活動(dòng)時(shí)間的延長(zhǎng)，利用脂肪的比例增大，脂肪即成為主要的能源。1L氧氧化：葡萄糖6.5mmolATP，脂肪5.6mmolATP;1摩爾葡萄糖＝38分子ATP;1摩爾脂肪＝130分子ATP

3、乳酸系列：在大強(qiáng)度活動(dòng)時(shí)，ATP分解非常迅速，氧化磷酸化補(bǔ)充ATP的能力受到氧氣供應(yīng)的限制，形成ATP的速度不能滿足需要。這時(shí)，無(wú)氧糖酵解開(kāi)始參與提供肌肉所需的ATP。

特點(diǎn)：不需氧能迅速提供較多的能量大量消耗糖原,產(chǎn)生的乳酸有致疲勞性產(chǎn)生ATP有限，不經(jīng)濟(jì)、也不能持久一、體力勞動(dòng)時(shí)肌肉活動(dòng)的能量來(lái)源短期重體力、極重體力勞動(dòng)1摩爾葡萄糖只能形成2分子ATP，但速度較需氧系列快32倍表肌肉能量供應(yīng)系統(tǒng)的一般特性練習(xí)題1mol葡萄糖的有氧氧化產(chǎn)生()分子ATP（三磷酸腺苷）1mol葡萄糖的糖酵解產(chǎn)生（

）分子ATP1mol脂肪的有氧氧化產(chǎn)生（

）分子ATP練習(xí)題A、糖酵解 B、糖的有氧氧化C、兩者均可 D、兩者均無(wú)1、鉗工操作時(shí)能量來(lái)源，主要靠（）2、百米跑運(yùn)動(dòng)員能量來(lái)源主要靠（)3、激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)能量來(lái)源主要靠（）基本概念※氧需(oxygendemand)：勞動(dòng)1分鐘所需要的氧量叫氧需。

取決于血液循環(huán)系統(tǒng)功能，其次是呼吸系統(tǒng)的功能?！跎舷?maximumoxygenuptake)：血液在1分鐘內(nèi)能供應(yīng)的最大氧量叫氧上限。

成年人氧上限一般不超過(guò)3L/min，鍛煉有素者可達(dá)4L/min多?！鮽?oxygendebt)：

氧需和實(shí)際供氧量之差稱為氧債。二、作業(yè)時(shí)氧消耗的動(dòng)態(tài)A=B氧債及其補(bǔ)償補(bǔ)償氧債：停止工作后，肌