籃球運(yùn)動中防守反擊的手段與職責(zé)分配

籃球運(yùn)動中防守反擊的手段與職責(zé)分配摘要運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法和邏輯分析法等研究方法，結(jié)合籃球比賽的規(guī)律，對籃球比賽中防守反擊各位置職責(zé)分配進(jìn)行綜合分析，以及為防守反擊戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要點提出建議。其中，主要結(jié)論如下：一號位是在防守中限制對手的重要球員，進(jìn)攻中起到串聯(lián)球隊的作用。二、三號位主要防守?zé)o球隊員，進(jìn)攻端作為主要得分手。四、五號位作為內(nèi)線球員阻止對手籃下得分以及拼搶籃板，進(jìn)攻選擇合適一傳。關(guān)鍵詞：防守反擊、手段、職責(zé)分配1籃球運(yùn)動中防守反擊概念界定防守反擊是指進(jìn)攻方球隊進(jìn)攻失敗后，防守方球隊獲得球權(quán)在最短的時間里發(fā)起進(jìn)攻。可見，在防守端結(jié)束后，球隊需要快速發(fā)起進(jìn)攻，以快取勝理念在防守反擊中充分體現(xiàn)［1］。2防守反擊手段籃球比賽中的進(jìn)攻手段多種多樣，防守反擊手段分為獲得后場籃板球反擊和通過對方失誤反擊，這兩種手段都要求球員在防守端積極拼搶才能為進(jìn)攻獲得機(jī)會，獲得后場籃板球反擊手段需要球員在后場通過對手投籃未中后搶獲籃板球從而創(chuàng)造反擊機(jī)會，通過對方失誤反擊手段需要球員在緊密防守下迫使對手失誤后爭搶球權(quán)從而創(chuàng)造反擊機(jī)會。2.1獲得后場籃板求反擊手段后場籃板球反擊的重點在于對手投籃不中后對籃板球的搶獲。2017-2018賽季cba總決賽遼寧男籃對陣浙江男籃的四場比賽中，遼寧男籃場均32.75個后場籃板球，力壓對手27.5個籃板球，圓夢cba總冠軍⑵，可見籃板球技術(shù)的重要。為了獲得最快的反擊速度，獲得籃板球的球員需要馬上觀察場上情形，以最快的速度傳給接球者，完成一傳。接球者選擇持球、傳球方式快速度過半場。合理的一傳能夠在反擊中創(chuàng)造出快攻機(jī)會，在最短時間內(nèi)攻破對手防線，但是也不能一味追求快攻而增多了失誤，反而得不償失。在對手回防快的情況下，反擊可以選擇落陣地打戰(zhàn)術(shù)2.2通過對手失誤反擊手段籃球比賽中的失誤有很多種形式，包括走步、二次運(yùn)球、回線等，但通過對手失誤而達(dá)到反擊效果必須是在運(yùn)球失誤、接傳球失誤、搶斷球這三種活球狀態(tài)下完成。由此可見，一次優(yōu)秀的防守反擊對于防守有著極高的要求，對于持球者要施加壓力，并兼顧對于無球者的跑位，防守隊員需要在場上的時刻交流，迫使對手失誤。對手出現(xiàn)失誤時，需要及時掌握球權(quán)，觀察場上情形，做好一傳準(zhǔn)備，或者持球快攻。值得一提的是，這里的迫使對手失誤并不提倡使用侵犯對手的行為從而獲得球權(quán)。3防守反擊的職責(zé)分配3.1一號位的職責(zé)一號位亦稱控球后衛(wèi)，是球隊的靈魂，一名優(yōu)秀的一號位富有激情，強(qiáng)大的領(lǐng)導(dǎo)力，并且擁有寬廣的視野。在防守反擊中扮演了重要的角色，防守端一號位主要對位對手一號位，對于對手一號位的限制是防守反擊的首要環(huán)節(jié)。主要職責(zé)是影響對手運(yùn)球節(jié)奏，使其傳球困難，并沒有舒服的投籃角度。反擊階段，一號位作為主要的接應(yīng)者和控球者，需要盡可能快的將球帶到前場，并且串聯(lián)整個球隊。在隊友得到籃板球時，一號位需要在合適位置接應(yīng)，并觀察場上形勢，為下一次傳球準(zhǔn)備。在對手失誤時，一號位需要快速選擇傳球或持球快進(jìn)，盡可能形成快攻多打少機(jī)會。3.2二、三號位的職責(zé)二、三號位在球隊中扮演重要的角色，例如優(yōu)秀的NBA球星科比?布萊恩特和勒布朗?詹姆斯，正是主打二、三號位。在防守端二、三號位起到承上啟下的作用，不僅需要防守外線球員的遠(yuǎn)投，更要兼顧來自內(nèi)線的壓力。及時的包夾，防守傳球路線，限制無球隊員的跑位都是二、三號位的主要職責(zé)。在反擊階段，二、三號位的快速跑位是反擊快攻的重要手段，并且是快攻的主要終結(jié)者。另一方面，二、三號位起到串聯(lián)球隊的作用，使得一號位與四、五號位能夠在反擊階段如魚得水。3.3四、五號位的職責(zé)作為球隊的內(nèi)線，四五號位是防守的根基，是進(jìn)攻的核心。姚明時期的中國男籃內(nèi)線優(yōu)勢明顯，作為內(nèi)線核心姚明帶領(lǐng)國家隊獲得過兩次奧運(yùn)會第八的最好成績。在防守中，四、五號位需要組織對手的籃下得分，積極拼搶籃板球。同時作為視野最寬闊的位置，需要及時的與隊友溝通交流。反擊階段，在四、五號位搶獲籃板球后，應(yīng)選擇合適的一傳，及時把握快攻反擊機(jī)會。并且能夠及時參與進(jìn)攻。小球時代的到來對于四、五號位的要求不減反增。4結(jié)論一次完美的防守反擊需要具備優(yōu)秀的防守和快速成功的進(jìn)攻?？此坪唵蔚膬煞矫鎱s需要球員以及教練員流下淚水和汗水，付出多于對手的努力才能完成。但也只有如此，才能在籃球場上嶄露頭角，獲得