《軟式排球活動》教學設計(江蘇省縣級優(yōu)課)-教案

排球--準備姿勢和移動教學重構教學重構教學內容:準備姿勢和移動2.游戲：穿越叢林、翻越山丘指導思想本課以“健康第一”為指導思想，結合新課程改革的要求，充分發(fā)揮教師的主導作用，突出學生的主體地位。培養(yǎng)學生自主學習，合作學習和探究學習的能力。讓學生提前介入教學過程，出現(xiàn)教師學生共同參與課堂的設計、教學、評價等。讓學生學會學習，學會合作，學會創(chuàng)新，為終身體育打下良好的基礎。教材分析根據(jù)職教課標的規(guī)定，排球運動是職教《體育與健康》教學內容中選項學習的組成部分，由于排球場地設備比較簡單，初步掌握幾個主要的技術動作，便可作為鍛煉身體和體育娛樂的手段。所以排球運動也是學生非常喜愛的學習內容之一；本課教學內容是排球的準備姿勢和移動，雖然這個內容比較枯燥，但是它是排球運動中各項技術的基礎。任何一種動作技術在比賽中所發(fā)揮的效果，很大程度上是取決于準備姿勢的正確性和移動的速度。因此掌握好這項技術對于排球比賽來說具有特別重要的作用。學情分析本次課的教學對象是五年級學生。學生的課堂紀律比較好，五年級學生學生日趨成熟具備自主學習和合作學習的能力。但是女生普遍存在運動興趣不足的問題，所以如何改變枯燥的教學模式，挖掘能引起學生興趣的因素，激發(fā)學生學習的熱情，活躍課堂氣氛，讓學生主動參與到練習中來是本次課要解決的關鍵問題。教學目標:1.知道準備姿勢的形態(tài)和移動步伐的方法。2.通過學習，使80%以上學生能夠掌握正確的移動的步伐，20%學生能夠通過步伐將球墊回。3.培養(yǎng)學生積極思考，相互幫助，團結協(xié)作的良好品質。教學重點:步伐的啟動步驟教學難點:上下肢的協(xié)調配合教學準備:排球36個教學過程:開始部分學習內容一：體委整隊。師生問好。教師宣布上課內容。1.準備姿勢和移動2.游戲：“火車接力”準備部分一、學生跟著音樂慢跑，跑的過程中學生跟著老師做出相應的動作，如，前踢腿、后踢腿、左右移動等。徒手操（4×8拍）手腕運動原地踏步體轉運動體測運動腹背運動踢腿運動跳躍運動踝關節(jié)運動學生跟著音樂和老師一起做運動，提醒學生動作到位?！驹O計意圖與理念：充分活動好身體的各個關節(jié)，防止運動時受傷。】基本部分一、準備姿勢和移動 隊形練習方法：A一般準備姿勢練習（徒手）：教師先讓學生跟著老師做好準備姿勢，一邊做一邊讓學生跟老師說出動作內容，加深記憶。教師巡回指導，改正錯誤動作。一般準備姿勢要求

：兩腳左右開立的距離應稍寬于肩，膝稍屈，彎屈的程度應根據(jù)來球的情況，而有所變化。上體保持稍前傾。兩臂自然彎屈置于腰腹或胸前。整個身體姿勢應處于最靈活的平穩(wěn)狀態(tài)。（2）教師吹哨音學生原地小步跑，提醒學生跑的時候手放于胸前，待老師吹完哨音，學生立刻保持準備姿勢。（3次）（3）教師吹哨音學生前后或左右跳躍，提醒學生跑的時候手放于胸前，待老師吹完哨音，學生立刻保持準備姿勢。（前后、左右各1-2次）B并步練習：教師先講解動作要求：并步（主要用于短距離移動）動作方法：當來球離身體一步左右時，可采用并步移動。移動時，移動方向的同側腳步先向移動方向跨出一步，當跨出腳落地時，另一腳迅速并上成擊球前的準備姿勢。徒步左右練習，教師巡回指導，改正錯誤動作。（2）前后兩人一組，一個同學將球放置與兩人之間，另一個同學把球拋向無球的同左側或右側，無球同學將球接住，同時拋球結束后學生立刻做好準備姿教學重構教學重構C交叉步練習（先讓學生退后一步騰出交叉步的空間）教師先講解動作要求：交叉步動作方法：當來球在體側或體前側距離身體2米左右時，可采用交叉步移動去接近球。若向右移動，起動時身體應稍向右轉，同時右腳自然地向右先移動一小步（起動步），使腳尖指向右前方。左腳從右腳前面向右交叉邁出一步。然后右腳再向右跨出一步，落在左腳的右側，同時身體轉動對準來球方向，保持擊球前的準備姿勢。（只宜于向左右側向移動時使用。）（1）聽哨音向左前練習并返回；聽哨音向右前方練習步伐并返回。（2）前后兩人一組，一個同學將球放置與兩人之間，另一個同學把球拋向無球的同學左側或右側，無球同學將球接住將球傳回，同時拋球結束后學生立刻做好準備姿勢準備返回。昨晚一組進行交換。（來回交替3-5次）D通過步伐將球墊回前后兩人一組，一人拋球，一人并步將球墊回。（來回交替3-5次）前后兩人一組，一人拋球，一人交叉步將球墊回。（來回交替3-5次）注：（1）交叉步常見錯誤：1.上體太直，臀部后坐，全腳著地。原因是動作概念不清，身體重心沒有適當前移。糾正時應講清要領，采用正、側面示范。

2.兩膝彎屈不夠，重心過高，上體過前傾。原因是腿部和腰部肌肉力量差，致使下蹲動作吃力，不易持久。3.由于兩腳的前后或左右的距離過大或過小，而造成起動或移動的困難。原因是動作要領不清。（2）練習時巡回指導，發(fā)現(xiàn)這些問題及時提醒，發(fā)現(xiàn)問題及時糾錯，如果遇到多數(shù)同學都犯的錯誤，要集中起來指導。二、游戲：“火車接力”教學重構1.教師講解示范游戲方法和規(guī)則：學生跨過障礙、繞過障礙（各一次）跑到第一個前面站好進行原地踏步，并且大聲的說“一二一”，等到所有學生都原地踏步則為最先完成的小組?！驹O計意圖與理念：平時學生進行小組活動，隊列隊形會比較亂，通過隊列隊形的方法會使隊伍比較整齊，學生也可以通過口令提升課堂活動的氛圍?！?.讓學生先自己練習，體會游戲的規(guī)則。老師吹哨則立刻做好比賽的準備。3.組織學生進行游戲比賽，最快的小組獲得“最快火車”的稱號，最慢的小組表揚他們很有耐心，沒有因為落后就放棄，有團隊意識和合作精神。結束部分學習內容總結放松。教師播放音樂，讓學生跟著老師調整呼吸，拍打身體。教師總結本課的內容通過提問的方式讓同學說出來，如并步和交叉步姿勢要注意哪些內容，正確動作是什么？或者舉出一些錯誤動作讓學生指出錯在哪里？加強正確動作的記憶。歸還器材，師生再見。預