個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書匯編(15篇)

第個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書匯編(15篇)

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書1

一、自我盤點(diǎn)

1.自己興趣愛好大盤點(diǎn)：

業(yè)余愛好讀書、聽音樂、跳舞、唱歌，畫畫;

喜歡的文學(xué)作品《老人與?！?、《平凡的世界》等;喜歡的歌曲《愛拼才會(huì)贏》、《我相信》等，心中偶像華佗神醫(yī)。

2.自己優(yōu)勢(shì)盤點(diǎn)：學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，思想上進(jìn)，班級(jí)群眾基礎(chǔ)好，班主任、任課老師關(guān)愛，動(dòng)手能力較強(qiáng)。

3.自己劣勢(shì)盤點(diǎn)：體質(zhì)偏弱，過于好動(dòng)。其它等待發(fā)現(xiàn)!

4.自己的優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

5.自己缺點(diǎn)盤點(diǎn)：交際能力較差，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動(dòng)性不夠，做事愛拖拉機(jī)，惰性較大。

6.生活中失敗的教訓(xùn)：中考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競(jìng)選班干部失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，感覺自己所學(xué)知識(shí)還是有限。

二、解決問題

解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)

我的性格并非全是缺點(diǎn)，使我多一份張揚(yáng)，少一點(diǎn)內(nèi)斂，但可相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一份自信、激揚(yáng)，少一份沉默、怯場(chǎng)。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃加以針對(duì)改正。

加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高體育成績(jī)，以彌補(bǔ)身質(zhì)偏弱而帶來的負(fù)面影響。積極爭(zhēng)取條件，參加校內(nèi)外的各項(xiàng)勤工儉學(xué)活動(dòng)，以解決短期內(nèi)的生活費(fèi)問題并增強(qiáng)自身的社會(huì)工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

三、找到價(jià)值

1、自我評(píng)價(jià)

對(duì)待學(xué)習(xí)認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強(qiáng)的組織能力與團(tuán)隊(duì)精神;活潑開朗、樂觀上進(jìn)、有愛心并善于施教并行;上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷進(jìn)步自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩(wěn)定地進(jìn)步自己的學(xué)習(xí)能力，與知識(shí)同步發(fā)展

2、確立目標(biāo)

古人云;修身、齊家、治國、平天下!要有好的人生目標(biāo)首先不是尋找而是自我反省!修養(yǎng)好自己的心性、才可以更好的發(fā)覺前路、心寬則能走的更遠(yuǎn)!

我將用50年的時(shí)間最求我的`人生目標(biāo)，做一名中外著名的合格藥劑師，提供藥物知識(shí)及藥事服務(wù)的專業(yè)人員。讓人民放心用藥，以我扎實(shí)的專業(yè)服務(wù)人民!

3、環(huán)境評(píng)價(jià)

我是農(nóng)村戶口，家里經(jīng)濟(jì)條件不是很好，雖然家人支持但深感負(fù)擔(dān)較重，在這個(gè)人才輩出的社會(huì)，選擇一份永定的職業(yè)確實(shí)很難，但我選擇了藥劑師這個(gè)職業(yè)，選擇了石河子這所名校，我還在學(xué)習(xí)階段，我會(huì)用我的實(shí)際能力學(xué)好每一項(xiàng)學(xué)業(yè)，以求完美自我!

4、職業(yè)定位

在藥劑師這個(gè)特殊的行業(yè)里，從業(yè)面還是挺廣，主要在醫(yī)院藥房，醫(yī)藥公司，零售藥店，政府部門里工作，我從個(gè)人各方面分析和考慮，我會(huì)去醫(yī)院和醫(yī)藥公司就職，主要考慮，家庭情況比較苦難，以自己的能力幫父母減輕負(fù)擔(dān)。就業(yè)相對(duì)穩(wěn)定，工作生活規(guī)律，能夠自我安排時(shí)間!

5、實(shí)施策略

制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動(dòng)，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢(mèng)想。要制定周詳?shù)男袆?dòng)方案，更要注意去落實(shí)這一行動(dòng)方案。

6、評(píng)估與反饋

整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對(duì)策，對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。

職業(yè)理論對(duì)中專畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃帶來了許多啟示：

首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進(jìn)行自我定位。

其次，職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化過程，變化總比計(jì)劃快。

再者，中專畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點(diǎn)內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。

①職業(yè)準(zhǔn)備期：②職業(yè)選擇期：③職業(yè)適應(yīng)期：④職業(yè)穩(wěn)定期：⑤職業(yè)結(jié)束期：

中專生要對(duì)職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識(shí)、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對(duì)職業(yè)做出選擇。對(duì)即將踏入的職業(yè)活動(dòng)要有一定的合理的心理預(yù)期，包括學(xué)習(xí)態(tài)度。工作性質(zhì)、勞動(dòng)強(qiáng)度、工作時(shí)間、工作方式、同事以及上下級(jí)關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個(gè)成功的職業(yè)者。

四、50年規(guī)劃

根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會(huì)向醫(yī)學(xué)方面發(fā)展。圍繞這個(gè)方面，本人特對(duì)未來五十年作初步規(guī)劃如下：

1、2011-2016年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體規(guī)劃見后)。

2、2016-2019年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

完成主要內(nèi)容：

(1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從中專走向研究生，專業(yè)技能熟練。普通話過級(jí)，開始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。

(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。

(3)生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、跳跳舞、打羽毛球等。

3、2019-2061年，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，擁有一個(gè)完美的家庭。

五、最后總結(jié)

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書2

當(dāng)今社會(huì)的就業(yè)問題越來越嚴(yán)峻，我們每個(gè)人都要對(duì)自己的就業(yè)的方向有一個(gè)清醒的認(rèn)知，也要有個(gè)詳細(xì)的職業(yè)規(guī)劃。而對(duì)于現(xiàn)在的企業(yè)來說，除了公司的發(fā)展的問題要重視，員工個(gè)人發(fā)展問題和規(guī)劃也要重視，求職者和招聘者雙方都重視職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展這塊，才能更好的促進(jìn)共同發(fā)展與合作共贏。以下是我的個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃：

一、自我解析

我是__大學(xué)畢業(yè)生，學(xué)校是本科學(xué)校，學(xué)的專業(yè)是___。我在大年四年里認(rèn)真的學(xué)習(xí)了相關(guān)專業(yè)的所有的課程，專業(yè)理論成績(jī)是__分，在全校專業(yè)成績(jī)排名是__名。在學(xué)校里我也是學(xué)校學(xué)生會(huì)中的一名成員，也能夠很自如的處理好學(xué)校里一些相關(guān)的工作。我也考了英語六級(jí)和計(jì)算機(jī)兩級(jí)的證書。

我是個(gè)性格開朗、心性隨和的人，平常也是團(tuán)結(jié)友善，愛結(jié)交朋友，對(duì)待學(xué)習(xí)可以做到認(rèn)真努力，直到學(xué)到位學(xué)到精髓為止，對(duì)待工作，也是認(rèn)真的完成手中的工作，敬業(yè)熱情，責(zé)任感強(qiáng)，我崇尚簡(jiǎn)單健康的生活，也想通過自己的努力，給自己創(chuàng)造舒服輕松的生活空間。

當(dāng)然人無完人，每個(gè)人都是有缺點(diǎn)的，我也不例外。我的缺點(diǎn)就是自我意識(shí)太強(qiáng)，不太能聽得見別人的觀點(diǎn)和想法，這對(duì)我之后的工作上面的合作可能會(huì)成為一定的阻礙，我會(huì)盡可能的改掉這樣的毛病，虛心的聽取別人的觀點(diǎn)。

二、職業(yè)規(guī)劃

我的職業(yè)價(jià)值觀是能夠從事自己喜歡做的'行業(yè)，我一直信奉一句話：興趣是做好的老師。在我自己感興趣的行業(yè)里，憑著自己的努力，一步一個(gè)腳印的去做好自己的工作，在自己感興趣的行業(yè)里發(fā)揮出自己的光與熱，在這個(gè)領(lǐng)域上站出屬于自己的一塊地方，然后興趣與工作相結(jié)合，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。

我的職業(yè)目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)自己的財(cái)務(wù)自由和時(shí)間自由。我想通過我的3—5年的努力，在我就業(yè)的領(lǐng)域上面能夠進(jìn)可能的發(fā)揮出我的價(jià)值，能夠?qū)r(jià)值轉(zhuǎn)化成為豐厚的報(bào)酬，以至于實(shí)現(xiàn)我的財(cái)務(wù)自由，在財(cái)務(wù)自由的基礎(chǔ)上，能夠過上我喜歡的舒適輕松的生活，可以想去哪里就去哪里，從而實(shí)現(xiàn)我的時(shí)間自由。

在畢業(yè)之后的前2年，我致力于工作上面的學(xué)習(xí)，對(duì)于工作的方方面面，我都要虛心的向?qū)I(yè)人士學(xué)習(xí)，努力的提升自己的工作能力和提升自己的價(jià)值，讓自己成為工作中不可或缺的那個(gè)。之后就能真正的實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)：時(shí)間和財(cái)務(wù)的雙自由。

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書3

自我分析(對(duì)自己進(jìn)行全方位、多角度的的分析)

職業(yè)興趣喜歡干什么;2、職業(yè)能力能夠干什么;3、個(gè)人特質(zhì)適合干什么;4、職業(yè)價(jià)值觀最看重什么;5勝任能力優(yōu)劣勢(shì)是什么。

自我分析小結(jié)：

職業(yè)分析(對(duì)影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行較為系統(tǒng)的分析)

家庭環(huán)境分析。如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對(duì)本人的影響

學(xué)校環(huán)境分析。如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等

社會(huì)環(huán)境分析個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書模板個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書模板。如就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)政策、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等

職業(yè)環(huán)境分析

u行業(yè)分析(如__行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)，u人業(yè)匹配分析)

u職業(yè)分析(如__職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景，u人崗匹配分析)

u企業(yè)分析(如__單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服u務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等，u人企匹配分析)

u地域分析(如__工作城市的發(fā)展前景、文化特點(diǎn)、氣候水土、人際關(guān)系等，u人城匹配分析)

職業(yè)分析小結(jié)：

職業(yè)定位

綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)分析)的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析：

內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素(S)弱勢(shì)因素(W)

外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素(O)威脅因素(T)

結(jié)論：

職業(yè)目標(biāo)將來從事(__行業(yè)的)__職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略舉例：進(jìn)入__類型的.組織(到__地區(qū)發(fā)展)

職業(yè)發(fā)展路徑舉例：走專家路線(管理路線等)

具體路徑舉例：__員初級(jí)__中級(jí)__高級(jí)__

計(jì)劃實(shí)施

計(jì)劃實(shí)施一覽表

計(jì)劃名稱時(shí)間跨度總目標(biāo)分目標(biāo)計(jì)劃內(nèi)容

(參考)策略和措施

(參考)備注

短期計(jì)劃

(大學(xué)計(jì)劃)20__年～20__年如大學(xué)畢業(yè)時(shí)要達(dá)到

如：大一要達(dá)到大二要達(dá)到...

或在__方面要達(dá)到如專業(yè)學(xué)習(xí)、

職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實(shí)踐計(jì)劃等如大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主，或?yàn)榱藢?shí)現(xiàn)__目標(biāo)，我要大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)

中期計(jì)劃

(畢業(yè)后五年計(jì)劃)20__年～20__年如畢業(yè)后第五年時(shí)要達(dá)到

如畢業(yè)后

第一年要

第二年要或在__方面要達(dá)到如職場(chǎng)適應(yīng)、三脈積累(知脈、人脈、錢脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等省略大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)

長期計(jì)劃

(畢業(yè)后十年或以上計(jì)劃)20__年～20__年如退休時(shí)要達(dá)到

如畢業(yè)后

第十年要

第二十年要

如事業(yè)發(fā)展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等省略方向性規(guī)劃

詳細(xì)執(zhí)行計(jì)劃如下：

評(píng)估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。

1、評(píng)估的內(nèi)容：

n職業(yè)目標(biāo)n評(píng)估(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如一直，n那么我將

n職業(yè)路徑評(píng)估(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)當(dāng)出現(xiàn)的時(shí)候，n我就

n實(shí)施策略評(píng)估(是否需要改變行動(dòng)策略?)如果，n我就

n其它因素評(píng)估(身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評(píng)估)

2、評(píng)估的時(shí)間：

一般情況下，我定期(半年或一年)評(píng)估規(guī)劃;

當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

3、規(guī)劃調(diào)整的原則

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書4

一、自我分析

(一)個(gè)人基本資料

畢業(yè)院校：河南工業(yè)大學(xué)

專業(yè)：電子信息工程

學(xué)歷：本科

(二)實(shí)行人才測(cè)試前心目中的最理想職業(yè)

第一，電子工程師

第二，網(wǎng)絡(luò)工程師

第三，電信市場(chǎng)營銷管理人員

(三)職業(yè)規(guī)劃測(cè)評(píng)結(jié)果個(gè)人性格概述：自信、創(chuàng)新、穩(wěn)重、獨(dú)立、不易被人支配。

職業(yè)個(gè)性特征：低調(diào)沉穩(wěn)、謹(jǐn)慎細(xì)心而又不乏獨(dú)具慧眼的創(chuàng)新精神;善于學(xué)習(xí)新鮮事物，有悟性、有思路;獨(dú)立性使得在逆境中堅(jiān)持不懈，能承受較大壓力。

適合的職業(yè)特征：適合從事精細(xì)并帶有耐心的智力工作，同時(shí)也可考慮從事富于管理等方面的職業(yè)。

適合的職業(yè)概述：軟件開發(fā)、電子工程師、網(wǎng)絡(luò)工程師、市場(chǎng)營銷與策劃。

二、職業(yè)分析

結(jié)合相關(guān)書籍和這次測(cè)評(píng)報(bào)告，我對(duì)影響職業(yè)選擇的外部環(huán)境實(shí)行了系統(tǒng)分析：

1、家庭環(huán)境分析：

我生活在一個(gè)城鎮(zhèn)的三口之家，母親從小浸潤在書香門第之家，因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因高中畢業(yè)后沒能繼續(xù)讀書;父親也曾是鐵路工人，下崗后開始下海經(jīng)商。父母的背景條件使得他們希望我成為有文化有理想的國家棟梁，走出城鎮(zhèn)，在現(xiàn)代化大都市中貢獻(xiàn)一份自己的力量。這與喜歡新鮮氛圍、向往大都市的我不謀而合。

2、學(xué)校環(huán)境分析：

我現(xiàn)在就讀于河南工業(yè)大學(xué)，工大始建于1956年，經(jīng)過半個(gè)多世紀(jì)的艱苦奮斗，自己在前面對(duì)自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，作為一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)如何根據(jù)自己的條件，制定適合自己的行動(dòng)方案便是接下來應(yīng)仔細(xì)規(guī)劃制定的。

首先利用現(xiàn)在的大好時(shí)光努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)和專業(yè)知識(shí)，努力參加實(shí)踐工作，作到理論與實(shí)踐向結(jié)合。理解到自己的長處和不足，積極發(fā)揚(yáng)自己的長處，擬補(bǔ)自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨(dú)立性，努力調(diào)整自己的心態(tài)，當(dāng)自己憂郁時(shí)學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，控制自己的性格，使自己的`性格變的沉穩(wěn)，不急噪。努力改進(jìn)自己性格的不足之處，在學(xué)習(xí)中使自己的潛能得到的發(fā)揮，在學(xué)習(xí)中積極培養(yǎng)自己對(duì)電信專業(yè)的敏銳度，提升自己對(duì)電信行業(yè)機(jī)遇靈敏性，善于抓住機(jī)遇，在學(xué)習(xí)中和以后的工作中維持自己對(duì)本職業(yè)的興趣愛好，確立自己的職業(yè)目標(biāo)，在學(xué)習(xí)中持續(xù)的充實(shí)自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，持續(xù)提升自己的修養(yǎng)，獲取更為好的專業(yè)技能，積極培養(yǎng)自己對(duì)社會(huì)的適合性，來適合日以激烈的社會(huì)人才的競(jìng)爭(zhēng)。在著其中就需要我們從現(xiàn)在就開始認(rèn)真的了解社會(huì)，參與競(jìng)爭(zhēng)!

其次，自己的行動(dòng)方案已經(jīng)制定，如何完成這個(gè)成長成材的規(guī)劃，具體應(yīng)該怎樣去實(shí)現(xiàn)呢?我覺的最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個(gè)腳印，首先積極努力的學(xué)習(xí)，上課認(rèn)真聽講，作好課堂筆記，特別是對(duì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，平時(shí)多讀和自己專業(yè)相關(guān)的書籍，進(jìn)一步提升自己的專業(yè)知識(shí)，積極參加學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提升自己的實(shí)踐水平，做到理論與實(shí)踐向結(jié)合，同時(shí)積極參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)，增加社會(huì)實(shí)踐培養(yǎng)自己的社會(huì)適合水平，社會(huì)實(shí)踐和實(shí)驗(yàn)是閉不可少的。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的，也是實(shí)現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步!

同時(shí)注意自己的身體，多參加體育鍛煉，每天早上去操場(chǎng)跑步鍛煉身體，身體是革命的本錢，另外平時(shí)多去閱覽室和圖書館，完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)也是非常有必要的。

三、回饋與反思

此時(shí)此刻，自己能坐在這里認(rèn)真制定自己的第一篇職業(yè)生涯規(guī)劃，使我對(duì)自己有了進(jìn)一步的了解，對(duì)自己的目標(biāo)也有了進(jìn)一步的明確，自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力有了進(jìn)一步的提升，樹立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對(duì)性，對(duì)自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對(duì)自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點(diǎn)，接受現(xiàn)實(shí)，并勇敢的去面對(duì)，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適合社會(huì)。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)。

我們常說，社會(huì)上成功者少，平庸者多，原因無它，平庸者何嘗未曾努力，只不過碰過幾回壁，就輕易承認(rèn)自己不行了，而成功者總是一次又一次地闖過難關(guān)，絕不輕言放棄。我們年輕，敢于夢(mèng)想，也有著那不服輸?shù)臎_勁。青春的歲月，我們身不由己，只因這胸中，燃燒的夢(mèng)想。我會(huì)一直努力奮斗，創(chuàng)造自己的美好未來。

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書5

一、前言

職業(yè)生涯對(duì)每個(gè)人而言，都是在一定的時(shí)間內(nèi)有效，如果不進(jìn)行合理有效的規(guī)劃，就會(huì)浪費(fèi)自己的時(shí)間和生命，個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書。作為已經(jīng)工作的我，很早就知道如果不為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，把自己的未來設(shè)計(jì)好。生活和工作就會(huì)沒有了方向，就像大海里的一葉小舟，迷失方向，不知所歸，為了高效的利用時(shí)間，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，特作以下個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃：

二、自我盤點(diǎn)

勤奮好學(xué)，誠懇踏實(shí)、積極向上。有極強(qiáng)的責(zé)任心，善于觀察，做事認(rèn)真。易于溝通，能夠以積極的態(tài)度面對(duì)工作及盡自己的最大能力及時(shí)的完成公司所交于的任務(wù)。有時(shí)比較固執(zhí)，不過自己還算有自知知明，知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)在那。“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃首先要“知己”，即全面、深入、客觀的分析和了解自己?？梢杂脙删湓拋砀爬ㄎ易约海撼錾邳S河邊一個(gè)普通的農(nóng)民家庭。艱苦的成長環(huán)境塑造了我勇于挑戰(zhàn)、堅(jiān)忍不拔的堅(jiān)強(qiáng)意志，純樸善良的父母教會(huì)了我誠實(shí)守信、與人為善的處世原則，十年高等教育的經(jīng)歷給予了我廣博深厚的知識(shí)積淀。

三環(huán)境分析

在“知己”的基礎(chǔ)上還要“知彼”，即全面、客觀、正確地分析和了解自己將要從事的工組崗位、單位情況以及行業(yè)環(huán)境，這樣才能做出符合實(shí)際的職業(yè)規(guī)劃，職業(yè)生涯規(guī)劃《個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書》。結(jié)合應(yīng)聘的工作崗位，我認(rèn)為，要對(duì)會(huì)計(jì)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)和某某單位的基本情況進(jìn)行全面而細(xì)致的分析。

四個(gè)人SMOT分析

遇到自己想不開的事，要保持頭腦冷靜，要留給自己反思的時(shí)間，多反省自己努力使自己的'頭腦靈活起來，多與人溝通，或向高人求教。優(yōu)點(diǎn)就不用多說了，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)。廣泛的個(gè)人興趣和業(yè)余愛好，如爬山、打球、唱歌、交友等，使我認(rèn)識(shí)和結(jié)交了眾多的朋友，接觸并融入了不同的“圈子”，從而培養(yǎng)了我活潑開朗、友善待人的個(gè)性特點(diǎn)和性格取向。漫長而豐富的學(xué)習(xí)歷程和實(shí)習(xí)經(jīng)歷造就了我吃苦耐勞、鍥而不舍、永不退縮的堅(jiān)強(qiáng)意志，養(yǎng)成了我仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)、追求完滿的做事風(fēng)格。

五、制定職業(yè)生涯目標(biāo)

根據(jù)自己的興趣和現(xiàn)在的工作，在未來會(huì)向會(huì)計(jì)這個(gè)方向發(fā)展。圍繞這個(gè)方向，本人初步規(guī)劃如下：

PhaseⅠ：熟悉適應(yīng)期

時(shí)間：20__～20__年

目標(biāo)：使自己盡快融入到某某單位的工作中去

一是充分利用某某單位優(yōu)越的工作環(huán)境和研究條件，認(rèn)真學(xué)習(xí)與民航業(yè)相關(guān)的法律法規(guī)、方針政策以及民航業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀，能夠在一年的時(shí)間內(nèi)，通過對(duì)資料、書籍的閱讀和向領(lǐng)導(dǎo)與同事請(qǐng)教，積累起民航業(yè)研究所必需的知識(shí)和研究方法。

`二是培養(yǎng)分析判斷能力、組織管理能力等實(shí)際工作能力，全面提高自己的綜合素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平。

三是深入到基層、實(shí)際和“一線”進(jìn)行調(diào)查研究，對(duì)民航業(yè)的整體現(xiàn)狀、存在的突出問題有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)和把握，能夠使用理論對(duì)實(shí)際問題進(jìn)行分析。

PhaseⅡ：快速提升期

時(shí)間：20__～20__年

目標(biāo)：使自己成為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)放心、同事舒心、自己安心的好人

一是安下心來，認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)、工作、調(diào)查、探討和研究，通過多種形式的相互補(bǔ)充與促進(jìn)，真正把整個(gè)民航業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀、未來趨勢(shì)、突出問題以及對(duì)策措施等方面的知識(shí)吃透、弄懂。

二是吸取工作中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，做好除科學(xué)研究以外的其他工作，不斷培養(yǎng)自己的組織能力、管理能力、表達(dá)能力、抗壓能力、社交能力等實(shí)際工作所需要的各方面素質(zhì)與技能，全面提高自己的職業(yè)素養(yǎng)與綜合能力。

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書6

在我意識(shí)到自己需要一份事業(yè)時(shí)，我對(duì)自己的職業(yè)生涯計(jì)劃書有了更加高的要求，我不滿足于得到一份可以讓我跨過生存得到生活的工作，我更是需要一份可以讓我勇往直前的事業(yè)，一份可以讓我一輩子都沉迷其中的工作，每天將一天當(dāng)中最長的一段時(shí)間都用來打磨這份手藝，再將一天一天像珍珠一樣串起來，變成一串好看的珍珠項(xiàng)鏈，掛在我的脖子上，成為我的光榮。

要想到達(dá)這樣的一個(gè)狀態(tài)，或者說直接找到這樣一份可以滿足我的工作是不太可能的，我得在此刻就做好要通過不斷地學(xué)習(xí)和上進(jìn)，一步一步走到這樣一份工作眼前，讓其成為我最值得一輩子打磨的事業(yè)。我計(jì)劃在大學(xué)的四年里，先不要想著找這樣一份工作，先將厚積薄發(fā)作為我的基本原則，每一天都花時(shí)間去學(xué)好自己的專業(yè)課，花時(shí)間去閱讀與專業(yè)相干的書籍以及事情，讓自己在還未工作之前，已經(jīng)能夠通過書本的知識(shí)以及行業(yè)里現(xiàn)有的事情得到最專業(yè)的能力。在具有了足夠的能力之后，再去推敲找工作的事情，應(yīng)當(dāng)會(huì)游刃有余一些。

本人值得慶幸的一點(diǎn)是自己的愛好正是自己的'專業(yè)，這免去了自己像別的同學(xué)那樣還要跨專業(yè)考研或者轉(zhuǎn)行進(jìn)入另外的行業(yè)，如果是那樣的話，那我的路一定會(huì)走得特別彎，也走得特別慢的吧！我對(duì)自己的職業(yè)計(jì)劃，只需要做好專業(yè)的事情，不斷向?qū)I(yè)領(lǐng)域的深處走，一切就都有可能實(shí)現(xiàn)，我的事業(yè)也就可以夠如我所期望的那樣被我所具有了。

現(xiàn)在我需要做的，僅僅是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的走好每一步，過好每一天，將自己每一天的學(xué)習(xí)以及每一天的閱讀都做好，久而久之，四年之后，我就可以夠有一個(gè)嶄新的演變，再向自己夢(mèng)寐以求的公司投一份簡(jiǎn)歷，以自己的能力也就不用擔(dān)憂想要去的公司不招這么一個(gè)優(yōu)秀的員工了。說到底，還是要完善自身的能力，只有自己優(yōu)秀了，厲害了，職業(yè)計(jì)劃的路也就是我可以“按部就班”的“回家”之路了。

加油，努力，為著自己那份可以沉迷一輩子的工作去努力，為著那一串美麗的珍珠項(xiàng)鏈去努力，為終究成為行業(yè)領(lǐng)域的佼佼者而努力！“不積跬步無以至千里”職業(yè)計(jì)劃書能夠得以實(shí)現(xiàn)的根本還在于走好腳下每一步路。

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書7

當(dāng)今的世界到處需要科技，到處需要設(shè)計(jì)，到處需要人才，身為環(huán)境設(shè)計(jì)的我，這是一個(gè)挑戰(zhàn)，也是一個(gè)機(jī)遇，更是一個(gè)展現(xiàn)自己的時(shí)機(jī)。但現(xiàn)在已是大一的我，時(shí)間在督促著我們勇往直前；歲月在鼓勵(lì)著我們奮勇領(lǐng)先，我們沒有太多的時(shí)間來蹉跎，來白費(fèi)。這就要求我們克服前方的所有荊棘，假如不能克服，我們就會(huì)像斷了線的風(fēng)箏，任憑狂風(fēng)的撕扯；就會(huì)像失去舵的航船，任憑海浪的吞噬！面對(duì)這樣嚴(yán)峻的形勢(shì)，作為大學(xué)生，我們必須做好自己的大學(xué)生涯規(guī)劃書，沒有目標(biāo)，就沒有方向，沒有方向，就沒有前進(jìn)的引導(dǎo)，那樣，我們只會(huì)終止我們的行程！

積不跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。學(xué)習(xí)也一樣，重在積存，點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積存，就會(huì)有點(diǎn)點(diǎn)滴滴的收獲，水沒有點(diǎn)滴量的積存，怎能成大河流？人沒有點(diǎn)滴量的積存，又怎能成大氣候？！一分耕耘一分收獲，只有點(diǎn)滴的付出，才會(huì)有點(diǎn)滴的收獲，我們的將來，當(dāng)由我們自己來做主，從現(xiàn)在開始，我們也該為自己的將來做點(diǎn)什么了。

業(yè)余愛好：畫畫、吉他、聽音樂。

優(yōu)點(diǎn)：學(xué)習(xí)上認(rèn)真、踏實(shí)做事情、有耐心。

性格：活潑開朗喜愛克服所有困難險(xiǎn)阻，面對(duì)所有事，總會(huì)微笑面對(duì)。

能力優(yōu)勢(shì)：很強(qiáng)的上進(jìn)心，相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對(duì)自己要求嚴(yán)格，經(jīng)常制定短期和長期目標(biāo)。

能力劣勢(shì)：常常因?yàn)橐恍┦露q豫不決。

我是環(huán)境設(shè)計(jì)的一名學(xué)生，剛上大一時(shí)，我對(duì)環(huán)境設(shè)計(jì)有著太多太多的疑惑，有著太多太多的不解。時(shí)間過去半年多了，我明白了許多，也對(duì)這門神奇的科目理解了許多。對(duì)于自己一年多的學(xué)習(xí)，我做了以下的規(guī)劃來學(xué)習(xí)環(huán)境設(shè)計(jì)，并以此作為自己的目標(biāo)，供自己奮斗。學(xué)年規(guī)劃：大一學(xué)年，提高自己的根底知識(shí)。大二學(xué)年，盡自己努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)、文化知識(shí)。努力培養(yǎng)自己的'手繪能力和計(jì)算機(jī)專業(yè)軟件能力，盡量運(yùn)用自己所學(xué)知識(shí)做些自己的產(chǎn)品。

大三學(xué)年，盡自己努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)，文化知識(shí)。努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素養(yǎng)，培養(yǎng)自己獨(dú)立自主的能力，培養(yǎng)獨(dú)立思考問題的能力，培養(yǎng)獨(dú)立活動(dòng)的能力，培養(yǎng)鑒賞優(yōu)秀產(chǎn)品的能力，為自己將來走上崗業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的根底。

大四學(xué)年，盡自己最努力完成自己的設(shè)計(jì)報(bào)告，畢業(yè)論文，預(yù)備好自己的畢業(yè)辯論，多和社會(huì)上的企業(yè)，公司交流，學(xué)習(xí)他們的成功產(chǎn)品的設(shè)計(jì)，多和老師去參加大學(xué)生畢業(yè)聘請(qǐng)活動(dòng)，給自己多點(diǎn)的就業(yè)途經(jīng)。

現(xiàn)在就讀的專業(yè)也是我兒時(shí)的夢(mèng)想、現(xiàn)在的夢(mèng)想。我也相信有了興趣才能學(xué)得好。對(duì)于處事情緒化、不理智的缺點(diǎn)，我正努力在一點(diǎn)一滴的在生活瑣事中將其縮小并糾正。我盼望以后可以繼續(xù)深造，并拿下一些技術(shù)類證書，同時(shí)也用社會(huì)經(jīng)驗(yàn)來彌補(bǔ)自身缺乏。

我性格開朗，喜愛新奇的事物，屬于比較“前衛(wèi)”的男生。整天做老套的工作和壓模式的生產(chǎn)作業(yè)一定不適合我。結(jié)合自己的專業(yè)以及興趣愛好和特長，我認(rèn)為自己比較適合創(chuàng)新、籌劃類工作，這兩種工作和我的專業(yè)相符，也算學(xué)以致用。目前為止，我不想刻意地把自己限定在具體的哪個(gè)工作崗位上，但設(shè)計(jì)師一定是我的首選。學(xué)校環(huán)境分析：就讀于___學(xué)院，藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院/創(chuàng)意學(xué)院是___學(xué)院一個(gè)蓬勃向上、充滿活力的二級(jí)學(xué)院。

下設(shè)藝術(shù)設(shè)計(jì)系、動(dòng)畫系、工業(yè)設(shè)計(jì)系、美術(shù)系、中心實(shí)驗(yàn)室、辦公室、學(xué)生工作辦公室、藝術(shù)與設(shè)計(jì)展覽中心。本院擔(dān)綱中韓游戲人才培訓(xùn)基地、___國際服務(wù)外包人才培訓(xùn)基地、___工廠創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)研發(fā)中心、___學(xué)院動(dòng)漫研發(fā)中心的主要研發(fā)任務(wù)。“意工廠”是本院重要的產(chǎn)學(xué)研實(shí)踐平臺(tái)。藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院現(xiàn)有經(jīng)教育部批準(zhǔn)的藝術(shù)設(shè)計(jì)、動(dòng)畫、工業(yè)設(shè)計(jì)、藝術(shù)教育_個(gè)專業(yè)，設(shè)平面藝術(shù)設(shè)計(jì)、環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)、公共藝術(shù)設(shè)計(jì)、影視動(dòng)畫、網(wǎng)絡(luò)游戲、機(jī)電產(chǎn)品設(shè)計(jì)、輕工產(chǎn)品設(shè)計(jì)、美術(shù)等專業(yè)方向，在校學(xué)生___多人。

學(xué)院堅(jiān)持在“人才培養(yǎng)、科學(xué)研究、社會(huì)服務(wù)”交融滲透層面上的特色開展，堅(jiān)持工程背景下的藝術(shù)學(xué)科建設(shè)和特色專業(yè)建設(shè)，初步形成了“堅(jiān)持以動(dòng)畫原創(chuàng)為抓手，以藝術(shù)表現(xiàn)為根底，以創(chuàng)新理念為核心，以工程技能為實(shí)踐依據(jù)”的復(fù)合型藝術(shù)創(chuàng)意人才培養(yǎng)模式。近年來，本院師生在國內(nèi)外各類競(jìng)賽中屢獲殊榮，贏得了良好的社會(huì)聲譽(yù)，畢業(yè)生就業(yè)率___%。

社會(huì)環(huán)境分析：我國人才的競(jìng)爭(zhēng)日趨劇烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視大學(xué)生就業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在萬千應(yīng)聘者中脫穎而出。本專業(yè)針對(duì)廣告和藝術(shù)創(chuàng)意行業(yè)職業(yè)開展設(shè)計(jì)，培養(yǎng)德智體全面開展，具有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)、綜合的理論知識(shí)、良好的藝術(shù)素養(yǎng)、較強(qiáng)的裝飾設(shè)計(jì)能力和現(xiàn)代裝飾理念，能熟練運(yùn)用裝飾設(shè)計(jì)知識(shí)和各類裝飾設(shè)計(jì)軟件工具進(jìn)行廣告或室內(nèi)設(shè)計(jì)及制作的復(fù)合型技能人才。

職業(yè)環(huán)境分析：在我國，由于設(shè)計(jì)專業(yè)需求量一般，大城市需求量較大，但競(jìng)爭(zhēng)也大。因此，專業(yè)知識(shí)技能不夠好的話就找不到工作，即使找到，酬勞也不會(huì)很高。即使有能力但由于某種原因不一定會(huì)有用。

行業(yè)環(huán)境分析：將來我盼望進(jìn)行教師工作。教師待遇越來越好，工作也穩(wěn)定。而且還可以在課余時(shí)間從事與美術(shù)相關(guān)的工作：例如教人畫畫、自己畫畫等。不但提高自己，而且教師受人尊重，教書育人，未做過的將來培養(yǎng)力量，為國家的開展做奉獻(xiàn)。國家現(xiàn)在也重視教育將來教師會(huì)增加一定的需求。對(duì)自己以后開展有較好的影響。

依據(jù)對(duì)的研究，我認(rèn)為自己正處于過渡期，在離開大學(xué)之前，也就是選擇專業(yè)的過程中，我已經(jīng)為自己將來的職業(yè)趨向埋下了伏筆，而現(xiàn)在，這種職業(yè)趨向也已經(jīng)根本穩(wěn)定。因此，我做了這樣的規(guī)劃：

A—20__年~2___年：取得本科畢業(yè)文憑以及英語四/六級(jí)證書，有實(shí)習(xí)成果和經(jīng)驗(yàn)并提高自身素養(yǎng)。

B—20__年~20__年：有能力的話攻讀研究生。假如沒有先找一份關(guān)于設(shè)計(jì)的工作。在此期間，我同意自己轉(zhuǎn)換數(shù)次工作，以親身實(shí)踐讓自己清晰：到底要從事哪一種工作。

C—20__年~20__年：為自己的工作定位，熟悉工作，修讀一些對(duì)自己工作有關(guān)心的課程并攻下證書。工作上軌道，能對(duì)自己職場(chǎng)生涯中所發(fā)生的問題及困惑應(yīng)對(duì)自如，從一個(gè)職場(chǎng)新人變成一名職場(chǎng)干將。

D—20__年~20__年：用_年的時(shí)間，為自己的事業(yè)努力奮斗，至少在自己的單位和崗位上小有成就。

E—20__年~20__年：查找其他契機(jī)，開展自己，離開原來的工作單位，嘗試其他的工作，并確定將來_年自己要干什么。

F—20__年~20__年：再用___年的時(shí)間在新的工作環(huán)境，新的工作崗位中迎接挑戰(zhàn)，攀登自己的第二個(gè)事業(yè)頂峰，因?yàn)楫?dāng)時(shí)的自己應(yīng)該已經(jīng)趨向成熟，所以熟悉這份工作不再需要三年之久。然后做兩份長期的工作，選擇一份繼續(xù)從事或轉(zhuǎn)換另一份新工作。接下來的生活應(yīng)該已經(jīng)差不多面臨退休，這時(shí)就發(fā)揮余力，參加公益事業(yè)或業(yè)余工作，為社會(huì)盡最后一分力，并充實(shí)自己。

不是幾年的功夫，而是幾十年的光景，必須面對(duì)時(shí)代的變遷，在時(shí)間的面前誰都是個(gè)孩子。

無論自己處于什么年齡階段都要積極吸取時(shí)代變革中新的事物和技術(shù)，防止被時(shí)代甩在后面。在前面可以看出，我會(huì)比較熱衷于改變自己的工作環(huán)境，因?yàn)槟菢涌梢躁P(guān)心自己更加全面地了解社會(huì)的開展形勢(shì)。隨時(shí)隨地，謹(jǐn)記：汲取、汲取、再汲??！只要奔著自己的目標(biāo)不懈的努力，加上對(duì)自己事業(yè)這份詳盡的規(guī)劃，相信自己一定會(huì)成功的！

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書8

提前規(guī)劃好自己人生，在工作中做好工作總結(jié)，積累經(jīng)驗(yàn)，可以讓自己以后的路走得順利。

一．自我盤點(diǎn)：

1、性格：活潑開朗，樂觀向上，有激情，有活力，固執(zhí)，有時(shí)會(huì)有點(diǎn)偏激。

2.、愛好：廣交朋友，旅游，讀書，畫畫，唱歌，戶外活動(dòng)，吃東西。

3、優(yōu)點(diǎn)：做自己樂意的事情會(huì)很有激情，很有沖勁；做事認(rèn)真、負(fù)責(zé)；別人向我提出意見和建議，一開始可能會(huì)不高興，但很快會(huì)靜下心來細(xì)想，如果是好的，我接受，不好的意見，我拒絕。

4.、缺點(diǎn)：別人逼我做事，會(huì)反抗，沒激情，不認(rèn)真，做得不好會(huì)找借口，會(huì)偷懶；懶惰；缺乏恒心和毅力，做事不能堅(jiān)持到底；對(duì)事對(duì)人會(huì)偏向有利益的那邊，不過前提是符合道德、不超越我做人的底線。

二．揚(yáng)長避短：

在這大學(xué)四年里，找準(zhǔn)我最喜歡做的事和不得不做的事，對(duì)喜歡的事要保持激情與活力，投入其中并從中獲得經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，不斷超越自己；對(duì)不得不做的事，要有一份責(zé)任心在里面，做好自己的本分，認(rèn)真負(fù)責(zé)，細(xì)心完成，從而提高自己的能力，最好把不得不做的事變成我喜歡做的事、善于做的事。在學(xué)習(xí)和鍛煉的過程中，找好平衡點(diǎn)，兼顧學(xué)習(xí)、工作、與家人、同學(xué)、同事的關(guān)系，更好地人際交往。繼續(xù)廣交朋友，善而從之，不善而改之。

三．大學(xué)四年的職業(yè)規(guī)劃：

大一：上學(xué)期快要結(jié)束了，我感觸良多。由于一開始便按照自己的喜惡和專長找準(zhǔn)了專業(yè)，加入了理想中的社團(tuán)，所以對(duì)自己的大學(xué)生活沒什么可以抱怨的，一切在我的眼里都是美好的、充滿希望的，對(duì)接下來的學(xué)習(xí)和社團(tuán)工作都很積極。到后來，對(duì)大學(xué)有了更多的了解后，雖說不是失望，但也是激情減退，各方面都有所松懈。現(xiàn)在回想起來，這也是必經(jīng)階段，不后悔也不抱怨。而針對(duì)我上學(xué)期的表現(xiàn)和心態(tài)，我對(duì)下學(xué)期的規(guī)劃是：切實(shí)做好課后當(dāng)天復(fù)習(xí)的工作，課前預(yù)習(xí)，周五、六日適當(dāng)?shù)刈鼍毩?xí)；抓好英語，每個(gè)星期要有固定的時(shí)間來背單詞、朗讀課文、練習(xí)聽力、寫一篇練筆，爭(zhēng)取期末考試好成績(jī)，爭(zhēng)取拿到大二上學(xué)期考四級(jí)的機(jī)會(huì)；社團(tuán)工作，要把時(shí)間固定下來，放在學(xué)習(xí)之后，爭(zhēng)取鍛煉機(jī)會(huì)大的、學(xué)到東西多的事來做，繼續(xù)提高辦事能力、耐挫性，以及增廣人脈。

大二：聽說大二的課相對(duì)大一會(huì)少很多，周四周五下午空閑。除了補(bǔ)眠之外，這些空閑時(shí)間要用來學(xué)習(xí)，不單要學(xué)好專業(yè)課，而且要多看課外書，特別是新聞時(shí)事、最新科學(xué)前沿以及電子商務(wù)的現(xiàn)狀。我想我會(huì)試著用本專業(yè)的理論，開設(shè)一個(gè)小網(wǎng)店去實(shí)踐一下。英語四級(jí)要過，還要高分通過，然后備考六級(jí)，以及四級(jí)口語。有時(shí)間的話，會(huì)在大二和大三去學(xué)多一門外語，譬如西班牙語/法語。社團(tuán)工作那邊，要努力表現(xiàn)自己，學(xué)精社團(tuán)里的特定技能，譬如化妝，然后競(jìng)選部長，最好是會(huì)長，學(xué)好計(jì)算機(jī)技術(shù)，準(zhǔn)備大三考證。要好好考慮要不要考研，要的話考哪方面的，哪個(gè)學(xué)校的'，是畢業(yè)后就考還是半工讀地考，利弊分別是什么，考試有什么要求等等要找好資料并仔細(xì)考慮。

大三：過BEC，到與電子商務(wù)相關(guān)的公司去學(xué)習(xí)（無論是實(shí)習(xí)、兼職、還是只是去參觀一下都好），然后交多一點(diǎn)這方面厲害的朋友，為大四實(shí)習(xí)及將來工作打好人脈基礎(chǔ)。開一個(gè)大一點(diǎn)的網(wǎng)店，找人加盟合作；到外面進(jìn)修去，譬如聽一些名人的演講。繼續(xù)學(xué)好我的另一門外語，考一個(gè)初級(jí)證。電子商務(wù)師的證要求出來工作后才能考，嗚嗚。。。不過可以考一下計(jì)算機(jī)的證。專業(yè)課要努力學(xué)認(rèn)真學(xué)，然后運(yùn)用到實(shí)際中，譬如我的網(wǎng)店。學(xué)會(huì)簡(jiǎn)歷的撰寫，可以寫一份出來看看。對(duì)于大二的考研與否的想法有沒有改變，再仔細(xì)考慮。

大四：以優(yōu)異的成績(jī)畢業(yè)，制作一份與眾不同的簡(jiǎn)歷，積極參加招聘活動(dòng)，借助人脈找到一份好工作。求職心態(tài)要放正，不要要求高薪酬，但我選的公司、工作一定要是有前途的、有廣大提升空間的、能給我足夠鍛煉機(jī)會(huì)的。我的英語水平要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)是：一口流利的口語，自信滿滿地表達(dá)自己的想法，書寫漂亮工整的英文，本專業(yè)術(shù)語運(yùn)用自如。另一門外語也要口頭表達(dá)流利，可以聽懂看懂，考到中級(jí)以上的證。出來工作一年：了解所在公司的運(yùn)作流程，各職位的提升要求、本職工作，考證，廣交人脈，累計(jì)經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，向著我要的職位進(jìn)發(fā)！工作三年：……工作五年：……工作八年：……工作十年：……（以上我都不是很了解，不想盲目地設(shè)定目標(biāo)，等到我對(duì)這些有了一定的了解時(shí)再補(bǔ)充。）

四．相關(guān)的必須了解的電子商務(wù)領(lǐng)域的信息：

（一）考證：電子商務(wù)師職業(yè)分為四個(gè)等級(jí)：電子商務(wù)員（國家職業(yè)資格四級(jí)）助理電子商務(wù)師（國家職業(yè)資格三級(jí)）電子商務(wù)師（國家職業(yè)資格二級(jí)）高級(jí)電子商務(wù)師（國家職業(yè)資格一級(jí)）

（二）職業(yè)技能：電子商務(wù)師是具有復(fù)合型的高素質(zhì)人才。作為一名合格的電子商務(wù)師，要求：

1.掌握熟練的IT技術(shù)：如網(wǎng)絡(luò)協(xié)議OSI、TCP/IP，網(wǎng)絡(luò)與互聯(lián)設(shè)備，E-mail、Telnet、FPT等服務(wù)方式。

2.熟悉電子商務(wù)的運(yùn)做平臺(tái)：信息流網(wǎng)絡(luò)、知識(shí)流網(wǎng)絡(luò)、資金流網(wǎng)絡(luò)、物流網(wǎng)絡(luò)、契約網(wǎng)絡(luò)、電子商務(wù)管理：ERP系統(tǒng)管理、SCM供應(yīng)鏈管理、CRM客戶關(guān)系管理。

3.了解電子商務(wù)系統(tǒng)的安全，金融電子化的安全，以及法律保護(hù)問題。

（三）社會(huì)需要的電子商務(wù)人才一般可分為三個(gè)層次：

1.電子商務(wù)技術(shù)應(yīng)用型人才，如網(wǎng)絡(luò)建設(shè)、系統(tǒng)管理、Web制作及程序開發(fā)等，主要面向各類企業(yè)、公司的相關(guān)技術(shù)崗位；

2.一般管理人員，主要是企業(yè)和政府部門中的一般管理與應(yīng)用人員，其需求量是最龐大的，他們是電子商務(wù)的直接應(yīng)用和受益者，并不關(guān)注太多的技術(shù)細(xì)節(jié)，只需知道如何在電子商務(wù)環(huán)境下開展工作；

3.高級(jí)管理人才，他們應(yīng)該具有管理、經(jīng)濟(jì)及信息技術(shù)等綜合專業(yè)知識(shí)。

五．針對(duì)上述信息，我為自己設(shè)定的初步的目標(biāo)是：

1.考到高級(jí)電子商務(wù)師證；

2.達(dá)到基本的職業(yè)技能標(biāo)準(zhǔn)；

3.定位在一般管理人員，并在工作中累積經(jīng)驗(yàn)，最終成為高級(jí)管理人才。這是我自己寫的，希望可以做到、做好！為自己加油！

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書9

作為一名新教師，我面臨著許多問題，如缺乏經(jīng)驗(yàn)和能力。通過一年的努力，我可以完全適應(yīng)教師的崗位。此時(shí)此刻，認(rèn)真做一本職業(yè)規(guī)劃書就顯得尤為重要。通過系統(tǒng)地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，可以為自己的未來設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，然后努力去實(shí)現(xiàn)，讓這本策劃書時(shí)刻提醒自己，激勵(lì)自己。

一、個(gè)人現(xiàn)狀分析

走上教師崗位一年了，對(duì)自己的這份工作有了更深的理解。只有全面的了解自己，才能夠完全的勝任這份工作，才能有資格站在這個(gè)崗位上。

（一）優(yōu)勢(shì)方面

1、吃苦耐勞，能夠很好的完成自己的任務(wù)，對(duì)學(xué)校的工作從不馬虎。

2.對(duì)學(xué)生友好，平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，做學(xué)生喜歡的好老師。

3.較強(qiáng)的學(xué)習(xí)精神，能夠不斷學(xué)習(xí)本專業(yè)領(lǐng)域的新知識(shí)和高技能。

（二）不利因素

1.對(duì)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)和研究投入不夠，對(duì)教育教學(xué)中的一些現(xiàn)象不能進(jìn)行系統(tǒng)深入的研究。

2、在教學(xué)過程中，沒有很好的做到學(xué)生主體、教師主導(dǎo)的教學(xué)模式，無法改變現(xiàn)在單純的教授現(xiàn)象。

3、專業(yè)知識(shí)理論性較強(qiáng)，導(dǎo)致實(shí)際經(jīng)驗(yàn)不足，對(duì)工作中發(fā)生的事件不能很好的處理。

4、對(duì)個(gè)人課題和教科研了解和認(rèn)識(shí)不全面，沒有研究方向。

5、所教授課程與所學(xué)專業(yè)無聯(lián)系，導(dǎo)致課題選擇等問題上產(chǎn)生分歧。

二、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)：

（一）總體目標(biāo)：

通過自學(xué)、培訓(xùn)等手段，不斷地提升自己，爭(zhēng)取在三年后成為一名優(yōu)秀教育工。

（二）具體目標(biāo)：

教學(xué)：

通過聽課、開設(shè)公開課等方法，不斷提高自己的教學(xué)能力，努力去學(xué)習(xí)非專業(yè)課的知識(shí)。能夠不斷總結(jié)教學(xué)過程中的案例，分析其本質(zhì)。努力學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)方面的知識(shí)，爭(zhēng)取三年后可以帶興趣小組。在下次的ata培訓(xùn)中，爭(zhēng)取通過率100%。教育：

學(xué)習(xí)教育學(xué)、教育心理學(xué)方面的書籍，提高自己的教育能力。能夠用合適的方法教育好學(xué)生，是學(xué)生對(duì)教學(xué)管理深信不疑。爭(zhēng)取明年申請(qǐng)當(dāng)班主任，提高自己學(xué)生的管理和處理事務(wù)的.能力。

工作：

努力學(xué)期網(wǎng)絡(luò)方面的知識(shí)，爭(zhēng)取三年后能夠考到ccnp的證書，并能參加教師比賽取得一定的成績(jī)。對(duì)學(xué)校網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)和廣播系統(tǒng)有更全面的認(rèn)識(shí)，能夠獨(dú)立處理一些常發(fā)的問題。對(duì)多媒體系統(tǒng)進(jìn)行理論方面的知識(shí)學(xué)習(xí)，能夠有更深入的了解。生活：

在讀書方面還不夠，爭(zhēng)取每學(xué)期讀一本理論方面的書籍，經(jīng)常了解計(jì)算機(jī)科技的最新動(dòng)態(tài)，提高自己的知識(shí)修養(yǎng)。做事細(xì)心不激進(jìn)，能夠完整的考慮一些問題。

目標(biāo)的制定還需要堅(jiān)持不懈的努力去實(shí)現(xiàn)，希望通過這份職業(yè)規(guī)劃能夠很好的約束自己，鞭策自己向目標(biāo)靠近，最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，我相信我一定能行。

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書10

在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)各家醫(yī)院而言，如何體現(xiàn)醫(yī)院“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)于每個(gè)人醫(yī)護(hù)工作者而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下，有了目標(biāo)才有動(dòng)力。

一、自我評(píng)價(jià)

我是一個(gè)當(dāng)代本科護(hù)理學(xué)生，家里的希望是成為有用之才，平時(shí)喜歡外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，不愛運(yùn)動(dòng)，有時(shí)學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，有時(shí)多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。

二、內(nèi)外環(huán)境分析

當(dāng)今社會(huì)，醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo)、以人才為基礎(chǔ)、以療效為根本、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才，醫(yī)院中有護(hù)理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護(hù)理人力資源需求、組織護(hù)理隊(duì)伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護(hù)理人員的升遷政策等等

三、未來人生職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)與行動(dòng)計(jì)劃

根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會(huì)向護(hù)理事業(yè)發(fā)展。圍繞這方面，本人特對(duì)未來十年作初步規(guī)劃如下：

1、XX年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。（具體規(guī)劃見后）。

2、XX年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

主要完成內(nèi)容：

（1）學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，專業(yè)技能熟練。英語四、六級(jí)爭(zhēng)取考好

（2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，

（3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，

3、XX年，在自己的工作崗位上

四、調(diào)整與評(píng)估

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。

護(hù)士個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書2

一．大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃

時(shí)間：（20__年－20__年，24歲至34歲）

美好愿望：工作進(jìn)程順利，家庭美好幸福

職業(yè)方向：臨床護(hù)士

總體目標(biāo)：完成碩士、博士的學(xué)習(xí)，進(jìn)入三甲以上醫(yī)院踏實(shí)完成近十年的臨床護(hù)理工作，認(rèn)真積累并總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，為成為一名成功的護(hù)理教育者累積經(jīng)驗(yàn)，努力盡早成為護(hù)理教育者。

已進(jìn)行情況：讀完本科

二．社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（十年規(guī)劃）

1、社會(huì)一般環(huán)境：

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢(shì)下，中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展，所以我國高素質(zhì)的醫(yī)學(xué)人才也層層輩出。

2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：

由于中國的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫(yī)學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的老師，老師是培育`青出于藍(lán)，而勝于藍(lán)`的使者。中國衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，必須要適合中國的國情，這就為當(dāng)代衛(wèi)生事業(yè)的認(rèn)識(shí)提出了切實(shí)的要求與任務(wù)。

三．行業(yè)環(huán)境分析

行業(yè)分析：就中國的醫(yī)療體系中，醫(yī)護(hù)比例而言，中國仍需要大量的臨床護(hù)理工作者，臨床護(hù)士的市場(chǎng)需求較大，對(duì)與具有豐富的理論知識(shí)，扎實(shí)嫻熟的技術(shù)的臨床護(hù)士更是急需。

四．個(gè)人分析與角色建議

1．個(gè)人分析：

（1）自身現(xiàn)狀：

英語水平一般，需要提高口語水平；盡快適應(yīng)工作和社會(huì)，精通各項(xiàng)護(hù)理技術(shù)操作；具有較強(qiáng)的人際溝通能力；思維敏捷，表達(dá)流暢；在大學(xué)期間培養(yǎng)了較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。

（2）性格：內(nèi)外兼有

特長：中醫(yī)刮痧

愛好：聽音樂，讀書，寫隨想，參加各種有意義的活動(dòng)。

2．角色建議：

父親：“積極向上，不斷學(xué)習(xí)，能力要強(qiáng)”；“工作要努力，有發(fā)展，自己提高真正受益者是自己?！?/p>

母親：工作要上進(jìn)，婚姻不要誤。

老師：確定目標(biāo)，勇往向前。

同學(xué)：“托希望與你，希望進(jìn)軍國家衛(wèi)生部！”

五．職業(yè)目標(biāo)分解與組合

職業(yè)目標(biāo)：業(yè)務(wù)能力高的護(hù)理人士，優(yōu)秀的護(hù)理教育者。

1．20__－20__年：

成果目標(biāo)；通過臨床工作，總結(jié)出適合當(dāng)代中國護(hù)理教育的理論

學(xué)歷目標(biāo)：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位；取得主管護(hù)師資格證、通過英語高級(jí)口語考試。

職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長

能力目標(biāo)：精通各項(xiàng)護(hù)理技能的操作，通過實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；具備精湛的業(yè)務(wù)能力；有一定的科研能力，發(fā)表2篇以上論文。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：2000-5000元/月

2．20__年－20__年：

學(xué)歷目標(biāo)：通過副主任護(hù)師的晉級(jí)，取得教師資格證。

職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長，優(yōu)秀教師

能力目標(biāo)：熟練處理醫(yī)務(wù)工作，工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位；成為受歡迎的教師。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：4000-7000元/月

3．2023年－2028年：

學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位

職務(wù)目標(biāo)：大學(xué)高級(jí)講師

能力目標(biāo)：科研能力突出，在國外權(quán)威刊物發(fā)表論文；形成自己的`護(hù)理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力；帶領(lǐng)更多的護(hù)理教育者，提高中國護(hù)理教育工作；具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：6000-10000元/月

六．成功標(biāo)準(zhǔn)

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。順利進(jìn)入醫(yī)院，掌握總結(jié)經(jīng)驗(yàn)后盡快轉(zhuǎn)入教育工作。當(dāng)然只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會(huì)覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

七．職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案

實(shí)施存在的障礙：

1、缺乏豐富臨床經(jīng)驗(yàn)；

2、缺少技能、創(chuàng)新能力；

3、快速適應(yīng)能力欠缺；

4、身體適應(yīng)能力有差距。

5、社交圈太窄。

八、解決方法

1．教育培訓(xùn)方法

（1）充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等。

（2）充分利用臨床實(shí)習(xí)階段的時(shí)間多做，多看，多問，多聽，多學(xué)。

（3）積極參加各種有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

2．討論交流方法

（1）在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)，參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流。

3．實(shí)踐鍛煉方法

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。

（2）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，多總結(jié)，善于動(dòng)腦筋，思考出更簡(jiǎn)潔的操作技術(shù)。

（3）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

九、本人對(duì)于職業(yè)規(guī)劃的看法

1.職業(yè)規(guī)劃為大框的職業(yè)信息方向；沿自己目標(biāo)向前，向前看，一直向前進(jìn)行。

2.規(guī)劃是對(duì)未來的計(jì)劃，但計(jì)劃總有變化，要因時(shí)而異，隨周圍一切的變化而變化；但總不變的是積極向前。

3.每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。

看了這份職業(yè)規(guī)劃書,我感慨頗多.曾經(jīng)為了創(chuàng)業(yè)也寫了與此相類似的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書.洋洋灑灑足有100多頁,經(jīng)過調(diào)研論證寫計(jì)劃書演講答辯再調(diào)研再修改計(jì)劃書,如此反復(fù),經(jīng)歷了一年,可偏偏就沒有如此認(rèn)真的對(duì)待過自己的人生,進(jìn)行合理的規(guī)劃,總是混混噩噩地過著,這不能不說是一種諷刺.

現(xiàn)實(shí)中是不是還是有許多人和我一樣呢,看了這些大家又做何感想呢,我想這里就不用我多說了.

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書11

民以食為天。當(dāng)我看到人們?cè)谑澄锩媲蔼q豫徘徊時(shí)，我懂得了食品營養(yǎng)與安全的重要性，我想通過學(xué)習(xí)和研究各類食品的營養(yǎng)價(jià)值，為人們制定合理的膳食指南和營養(yǎng)搭配，讓人們吃得安全，吃得放心，使更少的人因食品而煩惱，快樂飲食，快樂生活。因此我的職業(yè)目標(biāo)是成為一名公共營養(yǎng)師，為人們提供食品營養(yǎng)方面的咨詢性服務(wù)，使人們的飲食更加科學(xué)，更加合理。

我相信，當(dāng)有一天每個(gè)人都能吃到安全且合理的食物時(shí)，我們都會(huì)仰起笑臉，從從容容，在喧鬧的社會(huì)中，找到屬于自己的一片天空。

一、自我認(rèn)知

人最難的，就是認(rèn)識(shí)自己，人總是能把別人看的很透徹，卻很難看清自己。當(dāng)我靜下心來一遍一遍地剖析自己時(shí)，我看到，一個(gè)真真正正的我在向自己走來。

自我評(píng)估

優(yōu)點(diǎn)

1.生活態(tài)度樂觀積極，充滿自信

2.知識(shí)面廣，熱愛讀書,自學(xué)能力強(qiáng)

3.注重人際關(guān)系建設(shè)

4.有強(qiáng)的創(chuàng)新能力，喜歡挑戰(zhàn)

5.有較強(qiáng)的求知欲

6.為人和善，親切，樂于助人

缺點(diǎn)

1.容易忽略別人的感受

2.做事半途而廢，缺乏耐心

3.太好強(qiáng)，愛比較

4.注重別人的看法，有時(shí)人云亦云

通過以上評(píng)估，我對(duì)自己有了更加深刻的認(rèn)識(shí)和了解。發(fā)現(xiàn)了在不同人眼中自己的優(yōu)缺點(diǎn)，看到了自己的潛能。我的優(yōu)點(diǎn)有利于我要從事的職業(yè)公共營養(yǎng)師，我也會(huì)盡力克服自身的缺點(diǎn)，揚(yáng)長避短，使自己更快地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

職業(yè)興趣分析

我的職業(yè)興趣類型順序?yàn)椋?/p>

社會(huì)型9分為人熱情，擅長于與人溝通，人際關(guān)系佳

管理型8分樂觀主動(dòng)，好發(fā)表意見，有管理才能

研究型8分思維縝密，擅長于分析，傾向于創(chuàng)新

藝術(shù)型6分思維活躍，創(chuàng)造力豐富，感情豐富

常規(guī)型6分忠實(shí)可靠，情緒穩(wěn)定，缺乏創(chuàng)造力，遵守秩序

實(shí)際型5分做事踏實(shí)，為人安分，不擅長于社交

通過職業(yè)興趣分析可以看出，我社會(huì)型得分較高，擅長與人溝通，而營養(yǎng)咨詢工作需要和不同的人打交道，因此自己是適合的。同時(shí)我思維活躍，縝密，擅長分析，并有一定的管理才能，這些能使我把工作做得更好。但我的實(shí)際型得分較低，因?yàn)樽约翰幌矚g與機(jī)器打交道。但即使是這樣，我也會(huì)在課余和空閑時(shí)多做實(shí)驗(yàn)操作類練習(xí)，以增強(qiáng)自己的動(dòng)手能力，我相信自己可以克服自身不足，更好的發(fā)揮特長。

個(gè)人風(fēng)格分析

助人：為人熱情，樂于助人

易于合作：具有合作精神，人際關(guān)系較好

社交的：喜歡與人打交道，善于表達(dá)自己，擅長理解他人，社交能力強(qiáng)

有洞察力：對(duì)人際關(guān)系敏感，對(duì)人、對(duì)事、對(duì)周圍環(huán)境的洞察力強(qiáng)

責(zé)任感強(qiáng)：較關(guān)心社會(huì)問題，對(duì)社會(huì)、對(duì)自己所從屬的群體、對(duì)他人等均有責(zé)任心

重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在其生活中顯得很重要，盡力與他們之間保持聯(lián)絡(luò)

有說服力：說服能力強(qiáng)，擅長于語言表達(dá)，邏輯清晰，具有感染力

從個(gè)性分析中可看出，我的個(gè)性特征是影響穩(wěn)健服從型，我喜歡與人建立關(guān)系，做事滿足自己的興趣與嗜好，容易接納他人，配合團(tuán)隊(duì)，能經(jīng)由說服技巧或理性討論達(dá)到目的。我的能力優(yōu)勢(shì)就是人際溝通與管理能力，有自信扮演積極角色，有辦法展現(xiàn)外向個(gè)性，理性并能根據(jù)現(xiàn)實(shí)準(zhǔn)確的做出判斷，為人友善。同時(shí)我平常的快樂與滿足感和正面溫暖的人際關(guān)系將激勵(lì)我更加的努力。

自我認(rèn)知總結(jié)：

通過以上幾方面的分析，我看到了自身的優(yōu)缺點(diǎn)，對(duì)自己有了更為深刻的認(rèn)識(shí)和理解。我的優(yōu)勢(shì)將利于我的工作，因此我會(huì)全力以赴的追求自己的夢(mèng)想。我相信天道酬勤，也相信努力就有收獲。我會(huì)用自己的努力來實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)，也會(huì)從現(xiàn)在開始，積累多方面的知識(shí)，發(fā)展優(yōu)勢(shì)，克服不足，了解不同的環(huán)境，為自己將來從事公共營養(yǎng)師做充足的準(zhǔn)備。

二、職業(yè)認(rèn)知

選擇一個(gè)職業(yè)，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對(duì)自己的理想職業(yè)有個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，使自己向夢(mèng)想越走越近。

1.外部環(huán)境分析

家庭環(huán)境分析

我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，我的父母只是靠他們誠實(shí)的勞動(dòng)獲得一些收入來養(yǎng)活我們，供我們上學(xué)。從小父母就教導(dǎo)我要自立自強(qiáng)，要勇敢的面對(duì)生活中出現(xiàn)的挫折和不幸，想要的一切都要靠自己的努力去爭(zhēng)取。

他們使我懂得堅(jiān)持，懂得永不放棄。我為出生在這樣的家庭而慶幸，父母的教誨對(duì)我影響很深。他們不奢求我出人頭地,光宗耀祖，只希望我生活快樂而幸福。他們非常尊重我的意見，公共營養(yǎng)師作為自己的目標(biāo)職業(yè)，父母的支持是我前進(jìn)的動(dòng)力，激勵(lì)我更加努力，更加執(zhí)著。

學(xué)校環(huán)境分析

我的學(xué)校鄭州牧專是全國高等農(nóng)林?？平逃l(fā)展改革試點(diǎn)學(xué)校、河南普通高校綜合改革試點(diǎn)單位和國家重點(diǎn)職業(yè)技術(shù)學(xué)院建設(shè)校。學(xué)校本著“改造專業(yè)、發(fā)展企業(yè)、服務(wù)行業(yè)”的指導(dǎo)思想，利用自身的人才優(yōu)勢(shì)和科技優(yōu)勢(shì)，積極發(fā)展校辦產(chǎn)業(yè)，主動(dòng)加強(qiáng)校企合作，探索出了一條產(chǎn)學(xué)結(jié)合、校企合作、服務(wù)行業(yè)、良性互動(dòng)的辦學(xué)新路子。我校畢業(yè)生遍布全國各地，1997年至今，學(xué)校的畢業(yè)生供求比已連續(xù)7年達(dá)到1:5以上,學(xué)校多次榮獲“河南省大中專院校畢業(yè)生就業(yè)先進(jìn)集體”光榮稱號(hào)。

就我所學(xué)專業(yè)而言,是我系于20__年因社會(huì)需求新增的專業(yè),主要是強(qiáng)化食品檢測(cè)及管理方面的基本技能以及學(xué)習(xí)食品加工、食品營養(yǎng)、食品法規(guī)等方面的基本知識(shí)，同時(shí)也為我們提供具體的食品方面的實(shí)習(xí)工作，為將來積累經(jīng)驗(yàn)。并且，我校與一些公共營養(yǎng)師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)具有長期穩(wěn)定的合作關(guān)系，為將來我參加此類培訓(xùn)提供了便利。

雖然我所學(xué)的專業(yè)并不是我的目標(biāo)行業(yè)，但都是與食品有關(guān)的內(nèi)容，并且在大一的時(shí)候就學(xué)了食品營養(yǎng)與保健這門課程，對(duì)于自己將來從事這一行可以做鋪墊和基石。我的任課老師都有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，教給我們的不只是所學(xué)專業(yè)，相關(guān)內(nèi)容都會(huì)給予講解，涉及食品工業(yè)的方方面面，為我打下了很好的專業(yè)基礎(chǔ)，因此我深信我可以做好我的目標(biāo)行業(yè)。

社會(huì)環(huán)境分析

從今天我國現(xiàn)狀來看，我國公共營養(yǎng)師、食品安全衛(wèi)生管理員嚴(yán)重缺乏，全國現(xiàn)有公共營養(yǎng)師不到10000人，每13萬人才擁有一名公共營養(yǎng)師，而在日本每300人就擁有一名營養(yǎng)師。由此可見，我國從社會(huì)到個(gè)人對(duì)營養(yǎng)學(xué)還沒有足夠的重視。隨著公共消費(fèi)意識(shí)的成熟，公共營養(yǎng)師、食品安全衛(wèi)生管理員的需求會(huì)迅速增加。

全國政協(xié)委員、福建省三明市人大常委會(huì)副主任丁瑜分析，膳食營養(yǎng)缺乏、營養(yǎng)失衡、營養(yǎng)過剩所造成的營養(yǎng)性疾病，在整個(gè)疾病譜中所占比重越來越大，并且各種營養(yǎng)性疾病的發(fā)病年齡都在提前;而且正在出現(xiàn)一種由高收入居民向中、低收入居民轉(zhuǎn)移的發(fā)展趨勢(shì)，以致成為目前影響我國城鄉(xiāng)居民健康的主要危害因素。因此國家領(lǐng)導(dǎo)人建議成立國家營養(yǎng)工作委員會(huì)，統(tǒng)一管理、統(tǒng)一政策、完善法規(guī)。今后公共營養(yǎng)方面的工作也必將有法可依。

我曾在暑假期間到駐馬店的汝南縣進(jìn)行食品營養(yǎng)與安全的宣傳活動(dòng)，從中自己學(xué)到了很多東西，也意識(shí)到了它們的重要性。因?yàn)槿狈ο嚓P(guān)的食品營養(yǎng)與安全知識(shí)，給當(dāng)?shù)厝罕姷纳顜砹撕芏嗖涣嫉挠绊懀麄兤惹械南Ｍ私馐称窢I養(yǎng)的相關(guān)知識(shí)，希望得到此方面專業(yè)人士的指導(dǎo)和咨詢性的幫助。這使我進(jìn)一步的堅(jiān)定了我的決心和信心。

同時(shí)，我也曾到幾家醫(yī)院進(jìn)行過考察和咨詢，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)醫(yī)院所制定的食譜針對(duì)的是某種病，因?yàn)槿狈ο嚓P(guān)的專業(yè)知識(shí)和指導(dǎo)，他們并不能對(duì)某個(gè)人制定其健康、科學(xué)、合理的食譜。他們非常樂意了解食品的營養(yǎng)與安全知識(shí)，并希望得到相關(guān)的專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)。這些將有利于他們更好的照顧病人，使病人盡快康復(fù)。

我相信，吃什么和怎么吃決定著一個(gè)民族的命運(yùn)，也影響著我們這一代甚至幾代人的健康。在黨的十七大報(bào)告中要求不斷的解決民生問題，而民生中很重要的一點(diǎn)就是人們的飲食健康，但在我國營養(yǎng)問題(營養(yǎng)不良、營養(yǎng)過剩)已成為關(guān)系到人民健康的首要問題。隨著人們健康意識(shí)的增強(qiáng)和各類營養(yǎng)性疾病的出現(xiàn)，公共營養(yǎng)師將越來越多地受到人們的`青睞和歡迎。

目標(biāo)地域分析

我的目標(biāo)地域?yàn)槟戏交蜓睾５貐^(qū)，這些地方普遍經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，與外界接觸多，接受新信息能力強(qiáng)，人們追求高質(zhì)量的生活，因此對(duì)于吃特別講究，更樂于了解不同食物對(duì)人體的不同作用，以及各類食物對(duì)人體的營養(yǎng)價(jià)值。他們會(huì)更多地注重食品的營養(yǎng)搭配和合理安全性，因此有較大的發(fā)展空間。

但同時(shí)我們也看到人們對(duì)食品營養(yǎng)不關(guān)注，往往等到發(fā)生問題后才意識(shí)到它的重要。大頭娃娃事件層出不窮，高血壓，冠心病發(fā)病率不斷增加，提高全民的公眾營養(yǎng)水平已是刻不容緩的事情。所以，當(dāng)我的工作有一定的發(fā)展后，我會(huì)將我的目標(biāo)設(shè)定在我國的中西部，在這些地方宣傳營養(yǎng)保健知識(shí)，提高人們的健康意識(shí)，改善生活質(zhì)量。

目標(biāo)行業(yè)發(fā)展?fàn)顩r分析

隨著現(xiàn)代文明社會(huì)發(fā)展進(jìn)程中人們健康意識(shí)的日益增強(qiáng)，對(duì)食品營養(yǎng)的要求不斷提高，營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)已經(jīng)顯示出廣闊的市場(chǎng)發(fā)展前景和巨大的增長潛力，并在許多國家成為引人矚目、競(jìng)相加快發(fā)展的重要的新興產(chǎn)業(yè)和經(jīng)濟(jì)增長亮點(diǎn)。然而，我國的公眾營養(yǎng)水平和營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展?fàn)顩r，無論與目前的收入水平相比，還是與國際先進(jìn)水平相比，都存在著明顯的不適應(yīng)和較大差距。我國公眾營養(yǎng)水平相對(duì)低下(發(fā)達(dá)與貧困地區(qū)營養(yǎng)問題的類型各不相同)和營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展相對(duì)滯后，不僅嚴(yán)重影響到全民健康水平和整體素質(zhì)的提高，而且直接制約著擴(kuò)大內(nèi)需、實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展，以及全面建設(shè)小康社會(huì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。盡快確立和大力發(fā)展我國營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)，迅速改善公眾營養(yǎng)狀況，事關(guān)21世紀(jì)我國現(xiàn)代化進(jìn)程的重大戰(zhàn)略任務(wù)的完成。

公共營養(yǎng)師發(fā)展前景廣闊，目前國內(nèi)這方面的人才稀缺，并且主要存在以下幾個(gè)問題：

1.公共營養(yǎng)師作為新興職業(yè)，專業(yè)人才少;

2.公眾大多對(duì)食品營養(yǎng)重視不夠，選擇合適的發(fā)展地域難;

3.沒有系統(tǒng)介紹公共營養(yǎng)的書籍，大多過于專業(yè)化和具體化。

我相信，每一個(gè)問題的背后都蘊(yùn)藏著機(jī)遇。正因?yàn)閷I(yè)人才少，當(dāng)努力學(xué)好這方面知識(shí)時(shí)，就有很大的發(fā)展?jié)摿?，關(guān)鍵是要培養(yǎng)對(duì)食品的營養(yǎng)分析以及檢測(cè)食品質(zhì)量與安全的能力。

2.目標(biāo)職業(yè)分析

(1)目標(biāo)職位名稱：公共營養(yǎng)師

(2)崗位說明

公共營養(yǎng)師是國家勞動(dòng)部頒布的第4批新職業(yè)之一，是指從事營養(yǎng)咨詢，營養(yǎng)測(cè)評(píng)，營養(yǎng)宣教，營養(yǎng)管理以及營養(yǎng)教學(xué)與科研工作的特殊職業(yè)者。主要分為以下幾類：

1.在診所從事營養(yǎng)工作

負(fù)責(zé)確診病人的營養(yǎng)問題，列出保健計(jì)劃，并監(jiān)督飲食變化的有效性。通常在醫(yī)院、社區(qū)健身中心或保健機(jī)構(gòu)工作。在那里，為病人解決體重控制、飲食營養(yǎng)、疾病診斷以及兒童和老年人等的醫(yī)療保健需求問題。

2.在餐飲服務(wù)業(yè)負(fù)責(zé)管理工作

公共營養(yǎng)師加盟到餐飲服務(wù)管理行業(yè)中，使得不管是一日三餐還是零食小店都能夠安全、衛(wèi)生、成本經(jīng)濟(jì)地預(yù)備和配送。他們掌管餐飲服務(wù)的地點(diǎn)是醫(yī)院、保健機(jī)構(gòu)、學(xué)校和商務(wù)場(chǎng)所。

3.公共營養(yǎng)咨詢師

為個(gè)人、機(jī)構(gòu)、商務(wù)組織和媒體提供有關(guān)營養(yǎng)、食療和餐飲服務(wù)等方面的專家建議，經(jīng)營的是自己的私人咨詢業(yè)務(wù)。

4.在公共領(lǐng)域從事保健工作的公共營養(yǎng)師

他們?cè)诠脖＝☆I(lǐng)域工作，了解大眾的營養(yǎng)需求，確認(rèn)社區(qū)中的營養(yǎng)問題，并發(fā)展?fàn)I養(yǎng)教育項(xiàng)目和健康促進(jìn)戰(zhàn)略。通過在社會(huì)公共保健領(lǐng)域和社會(huì)服務(wù)部門的工作，公共營養(yǎng)師們向其他公眾部門、專家和公眾提供訊息與咨詢性服務(wù)。

5.在社區(qū)健身中心提供服務(wù)的公共營養(yǎng)師

這些營養(yǎng)師與社區(qū)、個(gè)人進(jìn)行合作，目的在于提高其營養(yǎng)水平，抵御疾病，增進(jìn)對(duì)飲食的關(guān)注以及提高個(gè)人對(duì)健康的控制能力。

6.在教育領(lǐng)域工作的公共營養(yǎng)師

在飲食學(xué)、護(hù)理學(xué)、食品生產(chǎn)和兒童保健等方面，他們對(duì)學(xué)生開設(shè)營養(yǎng)學(xué)、食品化學(xué)和餐飲服務(wù)管理學(xué)等課程。這些課程將普及到小學(xué)、中學(xué)、職業(yè)學(xué)校、高等院校和醫(yī)院等。

7.在商務(wù)領(lǐng)域工作的公共營養(yǎng)師

在商務(wù)背景下，公共營養(yǎng)師協(xié)助各自的領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行研究，幫助促進(jìn)生產(chǎn)，對(duì)管理和市場(chǎng)提出專家性意見。在公共營養(yǎng)師的幫助下，食品和制藥公司、市場(chǎng)協(xié)會(huì)和餐飲服務(wù)供應(yīng)商得以生產(chǎn)出更好的食品和營養(yǎng)產(chǎn)品并投放市場(chǎng)。

8.研究性公共營養(yǎng)師

少數(shù)公共營養(yǎng)師可能向研究項(xiàng)目方面發(fā)展，這些項(xiàng)目能從根本上提高醫(yī)療護(hù)理水平，節(jié)約餐飲服務(wù)成本。同時(shí)，高等院校、保健機(jī)構(gòu)和工業(yè)企業(yè)將對(duì)公共營養(yǎng)師作的研究給予支持。

(3)工作內(nèi)容

醫(yī)院，學(xué)校，幼兒園，賓館，飯店，食品企業(yè)，健身俱樂部，美容院，社區(qū)，營養(yǎng)咨詢中心，體檢中心，養(yǎng)老院等都對(duì)公共營養(yǎng)師有很大的需求。具體工作內(nèi)容由工作地點(diǎn)而定，無論在哪個(gè)地方工作都要求有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和完善牢固的知識(shí)體系，在大學(xué)期間應(yīng)努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，多參加社會(huì)實(shí)踐，了解不同的工作環(huán)境要求，開闊眼界，增加閱歷。

(4)任職資格

學(xué)歷要求：高中畢業(yè)(或同等學(xué)歷);

經(jīng)歷培訓(xùn)：二級(jí)營養(yǎng)師，高級(jí)營養(yǎng)師，管理方面的培訓(xùn);

經(jīng)驗(yàn)要求：工作5～6年，從事與食品相關(guān)的工作(最好有從事食品營養(yǎng)方面的工作)，并且有一定的管理經(jīng)驗(yàn);

能力要求:具有較強(qiáng)的語言表達(dá)能力以及理解、分析、歸納和判斷的能力以及正常的色、味、嗅辨別能力;

人格要求：為人穩(wěn)重，做事果斷，辦事認(rèn)真負(fù)責(zé)，待人真誠寬容，善良有愛心，恒心和耐心，有毅力，能堅(jiān)持不懈，不畏挫折，勇于創(chuàng)新;

人脈要求：有廣泛的交際圈，能與不同性格、環(huán)境中的人溝通，有一些志同道合，共同為夢(mèng)想努力的朋友，有幾個(gè)知己，要樂觀、開朗;

工作場(chǎng)所：社區(qū)、醫(yī)院、學(xué)校、幼兒園、賓館、飯店、食品企業(yè)、健身俱樂部、社區(qū)、營養(yǎng)咨詢中心、體檢中心、養(yǎng)老院等;

環(huán)境舒適程度：良好;

危險(xiǎn)性：無。

(5)就業(yè)和發(fā)展前景

就我國經(jīng)濟(jì)、醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展趨勢(shì)來看，十分需要營養(yǎng)方面專業(yè)人才。隨著社會(huì)的發(fā)展，傳統(tǒng)的營養(yǎng)概念和原有的生活方式已不能滿足人們的需要，例如飲食營養(yǎng)不平衡，脂肪攝入過多等，嚴(yán)重危害了人體的健康，人們開始注意飲食保健，要求增加營養(yǎng)保健知識(shí)，并需要專門人才進(jìn)行指導(dǎo)和研究。例如區(qū)級(jí)醫(yī)院、社區(qū)服務(wù)中心等都需要既懂臨床又懂營養(yǎng)的專業(yè)醫(yī)師。由此可見，此類專業(yè)畢業(yè)生將有非常廣闊的就業(yè)前景。

3.職業(yè)勝任力評(píng)估

SWOT分析結(jié)果

優(yōu)勢(shì)(Strength)：

1.對(duì)專業(yè)興趣濃厚，學(xué)習(xí)努力，凡是專業(yè)課，沒有下過90的;

2.喜歡和不同的人交流，開朗樂觀自信，有一定的親和力;

3.有多次實(shí)習(xí)工作經(jīng)歷，比較會(huì)與成年人打交道，語言表達(dá)能力優(yōu)秀;

4.性格隨和，易接觸;

5.英語基礎(chǔ)好，口語表達(dá)能力強(qiáng);

6.有一定的文學(xué)功底，能寫不錯(cuò)的文章;

7.參加社團(tuán)活動(dòng)，有更多的機(jī)會(huì)和不同的人交流溝通以及在眾多人面前發(fā)表自己見解和看法的經(jīng)歷，結(jié)識(shí)了更多的朋友。

優(yōu)勢(shì)的使用：

1.申請(qǐng)技術(shù)類工作時(shí)，由于有較好的專業(yè)技能，稍占優(yōu)勢(shì);

2.工作和面試時(shí)，自信心強(qiáng)，能更好地和新認(rèn)識(shí)的人結(jié)成朋友;

3.在交流溝通時(shí)更為自然，在面試中占有先機(jī);

4.有一定的文學(xué)功底，在寫申請(qǐng)等書面材料時(shí)占優(yōu)勢(shì);

5.英語口語好，在同齡人中較為突出。

劣勢(shì)(Weakness)：

1.一些實(shí)際操作性強(qiáng)的課程成績(jī)一般;

2.有時(shí)缺乏耐心，易半途而廢;

3.不太有主見，有時(shí)過于倔強(qiáng)不肯放棄;

4.有時(shí)有點(diǎn)高傲，說話語氣過重，較傷害別人;

5.某些事太孩子氣，太單純。

劣勢(shì)的彌補(bǔ)：

1.面試時(shí)強(qiáng)調(diào)專業(yè)技能并多參加操作類方面的鍛煉和練習(xí);

2.盡量將心態(tài)放平和，有始有終，堅(jiān)持到底;

3.自己確定正確的就堅(jiān)持，不可能或希望很小的就放棄;

4.多和比自己大的人交流，更好的了解社會(huì)和適應(yīng)社會(huì)，也使自己更成熟。.

機(jī)遇(Opportunities)

1.學(xué)校提供食品加工,食品檢測(cè)等方面的實(shí)習(xí);

2.畢業(yè)前的各種招聘面試;

3.有機(jī)會(huì)參加英語四級(jí)和公共營養(yǎng)師的學(xué)習(xí)考試及資格認(rèn)定;

4.假期的各種兼職工作;

5.社團(tuán)的.每次交流機(jī)會(huì)和組織的大型活動(dòng)。

機(jī)遇的把握：

1.立即申請(qǐng)，并在其后的工作中兢兢業(yè)業(yè)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，受到領(lǐng)導(dǎo)的表揚(yáng)與欣賞;

2.認(rèn)真對(duì)待每一次面試和工作,盡量多地抓住機(jī)會(huì)，得到很多不同的工作，工作結(jié)果令人滿意;

3.努力提高自己英語能力，爭(zhēng)取考一次就考好一次，作為自己今后的信心源泉，不斷地激勵(lì)自己;

4.周末和假期參加不同的兼職，增加鍛煉的機(jī)會(huì)，積累不同的工作經(jīng)驗(yàn)，擁有不同的工作經(jīng)歷;

5.在社團(tuán)中好好表現(xiàn)，盡量展示自己，增加多方面的能力。

挑戰(zhàn)(Threat)：

1.班里學(xué)習(xí)和技能好的同學(xué)很多，自己不是最突出的;

2.成績(jī)不是最優(yōu)秀的，培訓(xùn)參加的不多，與老師接觸的也不很多;

3.面試和工作時(shí)的各種刁難與未知挑戰(zhàn);

4.不同人際關(guān)系的處理要得當(dāng)。

挑戰(zhàn)的應(yīng)對(duì)：

1.多參加不同類型的實(shí)踐活動(dòng)，休息時(shí)反省一天的得失，在評(píng)測(cè)和上崗前進(jìn)行心理方面的鼓勵(lì)，為自己加油;

2.多看些專業(yè)方面的書籍，增加專業(yè)技能訓(xùn)練，同時(shí)多看書報(bào)，擴(kuò)大知識(shí)面，開闊眼界，努力學(xué)習(xí)英語，注意英語口語的練習(xí);同時(shí)不忘記每天鍛煉，爭(zhēng)取在較大工作量的情況下保持精力旺盛，不生病;

3.和專業(yè)人士聊天，吸取經(jīng)驗(yàn)，彌補(bǔ)自己的不足;在兼職過程中積累和職業(yè)人士及不同社會(huì)層次的人打交道的方法，拓寬眼界;對(duì)每一個(gè)面試公司做深入調(diào)查，分析需求與對(duì)招聘人員的要求，了解公司的特點(diǎn);面試之前準(zhǔn)備充分的材料和應(yīng)變策略，面試之中發(fā)揮表達(dá)能力強(qiáng)、自信、親和力強(qiáng)等優(yōu)勢(shì)。

4.和同學(xué)溝通交流，學(xué)習(xí)不同的知識(shí)，了解不同的工作環(huán)境和要求，不斷地適應(yīng)社會(huì)，以便在不同的環(huán)境中都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì);

5.與人打交道時(shí)，心態(tài)平和，寬容友善，建立和諧的人際關(guān)系。

職業(yè)認(rèn)知總結(jié)：

1.可能會(huì)在開始找工作和工作中遇到很多的壓力和挑戰(zhàn)，不同環(huán)境的變化要求不斷的改變自己來適應(yīng)以尋求發(fā)展;

2.目標(biāo)職業(yè)的實(shí)要求現(xiàn)在多看些專業(yè)書籍和好好學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自己的專業(yè)技能和操作技能;

3.要多接觸不同的人群，了解社會(huì)，擴(kuò)大人際關(guān)系，結(jié)識(shí)更多志同道合的朋友;

4.培養(yǎng)自己的耐心和堅(jiān)持到底的精神，只要認(rèn)定就不言棄;

5.發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì)，克服自己的劣勢(shì)，不斷向符合社會(huì)需求的方向發(fā)展，在競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出;

6.進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)和訓(xùn)練，發(fā)揮自己的溝通特長，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和了解專業(yè)的具體情況。

通過職業(yè)認(rèn)知幾個(gè)步驟的分析，我認(rèn)為公共營養(yǎng)師在我國目前是一個(gè)亟待規(guī)范但又充滿機(jī)會(huì)的職業(yè)，在一些沿海城市營養(yǎng)師需求大，并且這種需求必將在整個(gè)社會(huì)中加大，因此只要認(rèn)真努力的鉆研，就一定有好的前景。

公共營養(yǎng)師的工作內(nèi)容符合我自己的興趣，不管將來會(huì)在怎樣的環(huán)境中工作，公司或者醫(yī)院、學(xué)校，我都會(huì)努力去適應(yīng)，以更好地實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，我相信自己能夠勝任。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)與路徑

任何一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，都是一場(chǎng)艱辛但卻不斷堅(jiān)定自我的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會(huì)輕易放棄。

確定目標(biāo)和路徑

(1)近期目標(biāo)

在校期間，努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)，牢固掌握專業(yè)技能，積極參加課外實(shí)踐活動(dòng)，多在公司和工廠中實(shí)習(xí)，在周末和假期參加不同的兼職工作;通過英語三級(jí)、四級(jí)考試，大二自考食品質(zhì)量與安全本科，力爭(zhēng)在大三或畢業(yè)后一年獲得本科文憑，畢業(yè)后2～3年考取二級(jí)公共營養(yǎng)師證。

(2)中期目標(biāo)

深入研究本專業(yè)，努力工作，在所在公司有一定的發(fā)展，開始進(jìn)入中層領(lǐng)導(dǎo)者行列，創(chuàng)作和發(fā)表學(xué)術(shù)性的文章，考取高級(jí)公共營養(yǎng)師證，積累工作經(jīng)驗(yàn)，有一些志同道合的朋友，開始組建自己的合作團(tuán)隊(duì)。

(3)長期目標(biāo)

積累豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，人際關(guān)系更加和諧，在實(shí)踐中不斷成長，能準(zhǔn)確地面對(duì)市場(chǎng)做出判斷，更加穩(wěn)重，最終成為營養(yǎng)方面的專家。有很好的人際關(guān)系和工作環(huán)境，工作快樂，有一個(gè)幸福的家，雙方父母安度晚年。

(4)職業(yè)發(fā)展路徑

?？飘厴I(yè)后2～3年考取二級(jí)公共營養(yǎng)師，同時(shí)獲得食品質(zhì)量與安全本科文憑。畢業(yè)后到一些公司工作，積累實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，大約5～10年后考取高級(jí)公共營養(yǎng)師，成為營養(yǎng)方面的專業(yè)學(xué)者。當(dāng)我積累一定的經(jīng)驗(yàn)和人脈關(guān)系后，擁有自己的合作團(tuán)隊(duì)，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和研究，增強(qiáng)自己的管理能力和對(duì)問題的分析判斷能力，最終成為營養(yǎng)方面的專家。

四、職業(yè)規(guī)劃與實(shí)施計(jì)劃

有目標(biāo)更要有計(jì)劃，它使目標(biāo)更快的實(shí)現(xiàn)，也使做每件事時(shí)的目的性更強(qiáng)。因此我制定了我的未來計(jì)劃，我相信：完善的計(jì)劃是獲得成功的關(guān)鍵。它使每一天過得充實(shí)而有意義。

短期計(jì)劃

大二上學(xué)期

為暑假假期。會(huì)在小姨所在醫(yī)院實(shí)習(xí)，學(xué)習(xí)電腦的應(yīng)用，接觸醫(yī)院的環(huán)境。

開學(xué)伊始，了解各專業(yè)所學(xué)的基本內(nèi)容，有針對(duì)性的看一些食品方面的書籍。

國慶長假到森林公園實(shí)踐，學(xué)會(huì)和不同的人打交道。準(zhǔn)備社團(tuán)的