七年級體育 第16周 第三十二課教案

七年級體育第16周第三十二課教案學校授課教師課時授課班級授課地點教具課程基本信息1.課程名稱：七年級體育第16周第三十二課教案

2.教學年級和班級：七年級一班

3.授課時間：2022年10月25日

4.教學時數(shù)：45分鐘核心素養(yǎng)目標分析1.增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)學生良好的運動習慣。通過本節(jié)課的學習，使學生能夠積極參與體育運動，增強身體素質(zhì)，提高免疫力。

2.培養(yǎng)學生的團隊合作精神。通過小組合作練習，使學生學會與他人合作，培養(yǎng)團隊意識，提高集體榮譽感。

3.提高學生的運動技能和運動認知。通過體育知識和技能的學習，使學生掌握基本的運動技巧，提高運動能力，培養(yǎng)運動興趣。

4.培養(yǎng)學生的自我管理和自我調(diào)節(jié)能力。通過課堂紀律的遵守和運動過程中的自我調(diào)整，使學生學會自我管理，提高自我調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)良好的自律意識。

5.培養(yǎng)學生積極向上的精神風貌。通過體育運動，使學生學會面對挑戰(zhàn)，克服困難，培養(yǎng)積極向上的精神風貌，增強心理素質(zhì)。學習者分析1.學生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：七年級的學生在之前的體育課程中已經(jīng)學習了基本的運動技能，如跑步、跳遠、投籃等。他們對于運動規(guī)則和團隊合作有一定的了解，但還需要進一步提高。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：大部分學生對體育運動感興趣，尤其是那些喜歡競技和團隊合作的同學。他們的學習能力較強，善于模仿和練習。然而，部分學生可能對某些運動技能掌握較慢，需要更多的耐心和指導。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在學習新的運動技能時，學生可能會遇到協(xié)調(diào)性和力量方面的困難。此外，部分學生可能對于團隊合作和競技比賽有恐懼心理，需要鼓勵和支持。在課程中，教師需要關(guān)注這部分學生的需求，提供個別指導，幫助他們克服困難，提高自信心。教學方法與手段1.教學方法

（1）情境教學法：通過模擬真實的運動場景，讓學生在情境中感受運動的樂趣和團隊協(xié)作的重要性，激發(fā)學生的學習興趣和積極性。

（2）分組教學法：將學生分為不同的小組，進行小組間的競技比賽，培養(yǎng)學生的團隊精神和競爭意識，提高學生的運動技能。

（3）分層教學法：針對學生的不同能力水平，制定不同的教學目標和練習內(nèi)容，使每個學生都能在適合自己的層面上得到提高，增強學生的自信心。

2.教學手段

（1）多媒體教學：利用多媒體設備播放運動技巧的視頻，讓學生更直觀地了解和掌握運動技能，提高教學效果。

（2）教學軟件：運用教學軟件進行課堂練習和評估，及時了解學生的學習情況，為教師提供有效的教學反饋。

（3）體育器材：充分利用體育器材，如籃球、足球、跳繩等，豐富教學手段，提高學生的運動興趣。

（4）網(wǎng)絡資源：利用網(wǎng)絡資源，為學生提供豐富的學習資料和相關(guān)信息，拓寬學生的知識視野。

（5）課堂評價：采用多元化的評價方式，如學生自評、互評、教師評價等，了解學生的學習狀況，鼓勵學生積極參與課堂活動。

五、教學過程

1.課堂導入：通過簡單的熱身活動，引導學生進入課堂狀態(tài)，激發(fā)學生的學習興趣。

2.技能講解與示范：運用多媒體教學，直觀地展示運動技能的要點和技巧，然后進行實地示范，讓學生跟隨教師一起練習。

3.分組練習：將學生分為小組，進行分組練習，教師巡回指導，針對學生的不同需求提供個別指導，幫助學生掌握運動技能。

4.競技比賽：組織小組間的競技比賽，讓學生在比賽中運用所學技能，培養(yǎng)團隊精神和競爭意識。

5.課堂總結(jié)與評價：對本節(jié)課的學習內(nèi)容進行總結(jié)，強調(diào)重點和難點，然后進行課堂評價，了解學生的學習情況，為下一步的教學提供依據(jù)。教學實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預習任務：教師通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預習資料，如PPT、視頻、文檔等，明確預習目標和要求。

-設計預習問題：圍繞本節(jié)課的運動技能，設計一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導學生自主思考。

-監(jiān)控預習進度：利用平臺功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學生的預習進度，確保預習效果。

學生活動：

-自主閱讀預習資料：學生按照預習要求，自主閱讀預習資料，理解運動技能的知識點。

-思考預習問題：學生針對預習問題，進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預習成果：學生將預習成果（如筆記、思維導圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：教師引導學生自主思考，培養(yǎng)自主學習能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺、微信群等，實現(xiàn)預習資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學生提前了解本節(jié)課的運動技能知識點，為課堂學習做好準備。

-培養(yǎng)學生的自主學習能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

教師活動：

-導入新課：教師通過故事、案例或視頻等方式，引出本節(jié)課的運動技能課題，激發(fā)學生的學習興趣。

-講解知識點：教師詳細講解運動技能的知識點，結(jié)合實例幫助學生理解。

-組織課堂活動：教師設計小組討論、角色扮演、實驗等活動，讓學生在實踐中掌握運動技能。

-解答疑問：針對學生在學習中產(chǎn)生的疑問，教師進行及時解答和指導。

學生活動：

-聽講并思考：學生認真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：學生積極參與小組討論、角色扮演、實驗等活動，體驗運動技能的應用。

-提問與討論：學生針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學方法/手段/資源：

-講授法：教師通過詳細講解，幫助學生理解運動技能知識點。

-實踐活動法：教師設計實踐活動，讓學生在實踐中掌握運動技能。

-合作學習法：通過小組討論等活動，培養(yǎng)學生的團隊合作意識和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學生深入理解運動技能知識點，掌握運動技能。

-通過實踐活動，培養(yǎng)學生的動手能力和解決問題的能力。

-通過合作學習，培養(yǎng)學生的團隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應用

教師活動：

-布置作業(yè)：根據(jù)本節(jié)課的運動技能，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學習效果。

-提供拓展資源：教師提供與本節(jié)課運動技能相關(guān)的拓展資源，如書籍、網(wǎng)站、視頻等，供學生進一步學習。

-反饋作業(yè)情況：教師及時批改作業(yè)，給予學生反饋和指導。

學生活動：

-完成作業(yè)：學生認真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學習效果。

-拓展學習：學生利用老師提供的拓展資源，進行進一步的學習和思考。

-反思總結(jié)：學生對自己的學習過程和成果進行反思和總結(jié)，提出改進建議。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：教師引導學生自主完成作業(yè)和拓展學習。

-反思總結(jié)法：教師引導學生對自己的學習過程和成果進行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學生在課堂上學到的運動技能知識點和技能。

-通過拓展學習，拓寬學生的知識視野和思維方式。

-通過反思總結(jié)，幫助學生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進建議，促進自我提升。知識點梳理典型例題講解七、典型例題講解

1.例題一：

題目：請解釋一下什么是運動協(xié)調(diào)性？

答案：運動協(xié)調(diào)性是指個體在運動中正確、熟練、靈活地完成動作的能力。它包括神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力、肌肉的協(xié)調(diào)能力以及感官系統(tǒng)的配合能力。

2.例題二：

題目：請闡述運動對心血管系統(tǒng)的影響。

答案：運動對心血管系統(tǒng)有積極的影響。適當?shù)倪\動可以增強心臟功能，提高心臟泵血效率，增加血管彈性，降低血壓，減少心血管疾病的風險。

3.例題三：

題目：請說明運動如何幫助減肥。

答案：運動可以幫助減肥，因為它可以消耗熱量，增加能量消耗，促進脂肪的燃燒。此外，運動還可以提高新陳代謝率，使身體在休息時也能燃燒更多的熱量。

4.例題四：

題目：請解釋一下什么是運動過量。

答案：運動過量是指在短時間內(nèi)進行過量的運動，導致身體過度疲勞和損傷。運動過量可能會引起肌肉拉傷、關(guān)節(jié)損傷、心臟病發(fā)作等健康問題。

5.例題五：

題目：請列舉三種提高運動耐力的方法。

答案：提高運動耐力的方法包括：1）逐漸增加運動強度和時間，進行有氧運動如跑步、游泳等；2）進行力量訓練，增強肌肉耐力；3）合理安排運動和休息，避免過度訓練。板書設計①運動協(xié)調(diào)性的定義

-運動協(xié)調(diào)性是指個體在運動中正確、熟練、靈活地完成動作的能力。

-它包括神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力、肌肉的協(xié)調(diào)能力以及感官系統(tǒng)的配合能力。

②運動對心血管系統(tǒng)的積極影響

-運動可以增強心臟功能，提高心臟泵血效率。

-運動可以增加血管彈性，降低血壓，減少心血管疾病的風險。

③運動幫助減肥的原理

-運動可以消耗熱量，增加能量消耗，促進脂肪的燃燒。

-運動可以提高新陳代謝率，使身體在休息時也能燃燒更多的熱量。

④運動過量的表現(xiàn)和危害

-運動過量是指在短時間內(nèi)進行過量的運動，導致身體過度疲勞和損傷。

-運動過量可能會引起肌肉拉傷、關(guān)節(jié)損傷、心臟病發(fā)作等健康問題。

⑤提高運動耐力的方法

-逐漸增加運動強度和時間，進行有氧運動如跑步、