行為主義的理論與輔導(dǎo)技術(shù)

行為主義理論與輔導(dǎo)技術(shù)

一、行為的概念

1.定義

狹義概念：指?jìng)€(gè)體活動(dòng)中可以直接觀察測(cè)量的外顯反應(yīng)或行動(dòng)。廣義概念：個(gè)體內(nèi)在與外在的各種形式的運(yùn)動(dòng)，既包括外顯的行為，又包括心理活動(dòng)與內(nèi)臟活動(dòng)。

2.引起行為改變的因素：①成熟因素：指生物學(xué)方面的發(fā)展，即生理結(jié)構(gòu)、生理功能的發(fā)展及本能行為。（非條件反射性行為）。②有機(jī)體的暫時(shí)變化：醉酒、疾病、藥物等引起的。③學(xué)習(xí)或訓(xùn)練：認(rèn)為行為改變是經(jīng)過學(xué)習(xí)后的結(jié)果。3.行為偏差(1)定義：指在行為上失去常態(tài)，足以困擾他人或自己而妨害其生活適應(yīng)者。主要表現(xiàn)在下列2個(gè)方面（同時(shí)存在）：A:異常：指某項(xiàng)行為異于常態(tài)，表現(xiàn)為“與眾不同”，且為父母、師長(zhǎng)所無法接受。B:有害：指行為結(jié)果對(duì)本人或他人造成困擾，且妨害其生活適應(yīng)。

(2)分類（1）不足性行為：行為表現(xiàn)太少，沉默寡言。如：孤僻、獨(dú)自游戲等。（2）過多性行為：行為表現(xiàn)過多。如：多動(dòng)，多語等。（3）不適宜行為：表現(xiàn)為不符合時(shí)間、地點(diǎn)及身份的行為，逃學(xué)、破壞公物、脾氣暴躁等。行為治療的基本理論主要來自行為主義的學(xué)習(xí)原理，主要包括：經(jīng)典條件反射原理、操作條件反射原理和模仿學(xué)習(xí)的原理。行為主義學(xué)派代表人物：巴甫洛夫、華生、斯金鈉、桑代克、沃爾樸、班杜拉等。二、行為主義理論（一）巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射理論無條件反射條件反射舉例人類無條件反射舉例無條件刺激無條件反射生存意義觸碰嬰兒嘴唇的物體吮吸反應(yīng)進(jìn)食嘴里的食物分泌唾液咀嚼、消化喉嚨中的異物干嘔反應(yīng)消除異物對(duì)喉嚨的刺激咳嗽消除異物射向眼睛的強(qiáng)光瞳孔收縮保護(hù)眼睛對(duì)身體引起疼痛的刺激快速縮回及向發(fā)免受傷害激起(回?fù)?、逃?突發(fā)、強(qiáng)烈刺激(如巨響)驚嚇反應(yīng)保護(hù)反應(yīng)（心跳、呼吸加速、肌肉緊繃對(duì)膝蓋軟骨的敲擊膝蓋向后扯動(dòng)2.經(jīng)典條件反射過程(古典制約的三時(shí)期與四階段)制約前1

UCSUCR無條件刺激無條件反射（唾液分泌）2

CS引起注意，但無條件刺激（鈴聲）唾液分泌反應(yīng)制約中3

CS條件刺激（鈴聲）

UCSUCR無條件刺激（食物）條件反射（唾液分泌）制約后4CSCR條件刺激(鈴聲)條件反射(唾液分泌)（二）斯金納的操作條件反射理論1.反應(yīng)模式

R=f(S.A)即反應(yīng)（R）與刺激（S）、控制變量（A）之間是一種函數(shù)關(guān)系

R1R2

R3R4R5

如果在作出R3的行為反應(yīng)時(shí)，給以正性強(qiáng)化，那么在將來這種行為就會(huì)被加強(qiáng)，與此同時(shí)，因R1、R2、R4、R5未得到強(qiáng)化，其反應(yīng)逐漸消失。區(qū)別于華生的人類行為公式：刺激——行為SA2.經(jīng)典實(shí)驗(yàn)斯金納箱：

在一只舒適的鼠箱的箱壁上安裝著一根能活動(dòng)的橫竿，它的下面正對(duì)著一只小食盤和噴水口。這樣，只要小鼠的前爪有意或無意地搭在橫竿上，一粒食丸就會(huì)自動(dòng)落入食盤中。同時(shí)，連接在籠外的一些設(shè)備就會(huì)畫出一條線來，一分鐘一分鐘地記錄小鼠按下橫竿的次數(shù)。這個(gè)自動(dòng)化的裝置不僅能更方便有效地收集數(shù)據(jù)，而且不需要人專門去侍候著實(shí)驗(yàn)小鼠，不用看著它何時(shí)按橫竿，并適時(shí)地送上食丸或水。由于可以免去實(shí)驗(yàn)人員的陪同，小鼠按橫竿的頻率和時(shí)間間距完全由它自己來決定，同時(shí)，如果需要的話，實(shí)驗(yàn)者也可以很方便地控制給予食丸或水的頻率或時(shí)間間距。行為的消退：即如果操作性條件反射被一種隨后出現(xiàn)的強(qiáng)化物所強(qiáng)化，那么，將該強(qiáng)化物撤除，此操作性反應(yīng)就會(huì)隨之消退，直到恢復(fù)到最初未被強(qiáng)化時(shí)的水平。也就是說，消退是忽略原本被關(guān)注的某種行為反應(yīng)，導(dǎo)致反應(yīng)減少或消除。例如：日常生活中，母親不再關(guān)注而是忽略孩子的哭鬧會(huì)使孩子減少這種行為。斯金納認(rèn)為對(duì)待我們所不期望的行為的合適的方法是消退，而不是懲罰。因?yàn)閼土P無論對(duì)于被處罰者的不良行為而言，還是對(duì)于懲罰實(shí)施者的“生氣、發(fā)怒”的行為而言，都是一種強(qiáng)化，很可能會(huì)導(dǎo)致雙方不良行為的惡性循環(huán)。（三）社會(huì)學(xué)習(xí)理論

主要代表人物班杜拉。該理論認(rèn)為人的大量行為是通過對(duì)榜樣的觀察，學(xué)習(xí)與模仿而獲得的，不一定需要強(qiáng)化。榜樣學(xué)習(xí)可分為下列四個(gè)步驟：①注意：指對(duì)榜樣行為有意、無意的注意。②記憶：將榜樣的指征保持在記憶中，不斷再現(xiàn)。③認(rèn)同：將榜樣的特征納入自己的行為中。④定型：當(dāng)模仿的榜樣行為得到外部及自身的不斷強(qiáng)化之后，習(xí)得行為便逐漸鞏固下來，并成為自身人格的一部分。在提倡模仿學(xué)習(xí)觀點(diǎn)的社會(huì)學(xué)習(xí)論者看來，人們的大量行為都是通過模仿而習(xí)得的。人的不良行為也常常是通過這一渠道而形成的，如兒童看到成人或電視中的攻擊行為，自己就會(huì)變得富有攻擊性，疑病癥的兒童多來自特別關(guān)注疾病的家庭等。模仿學(xué)習(xí)有助于人們學(xué)會(huì)很多重要的技能，但也可能會(huì)在習(xí)得變態(tài)行為方面起作用。三、行為學(xué)習(xí)理論的應(yīng)用（一）在教學(xué)上的應(yīng)用1.激勵(lì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

教師在教學(xué)過程中，隨時(shí)強(qiáng)化學(xué)生正確良好的行為反應(yīng)，如：上課聽講、積極舉行發(fā)言、認(rèn)真做作業(yè)等，可促使學(xué)生積極采取相應(yīng)的行動(dòng)，從而促進(jìn)學(xué)習(xí)動(dòng)力、提高學(xué)生動(dòng)機(jī)。2.革新教學(xué)方法3.促進(jìn)語言學(xué)習(xí)兒童語言行為由外界增強(qiáng)作用所引發(fā)。4.增進(jìn)特教發(fā)展行為改變技術(shù)可用于教會(huì)智力障礙者的一些行為：如上廁所、自助技能（吃東西、穿衣和個(gè)人衛(wèi)生）、社會(huì)技能等。

（二）在兒童行為方面的應(yīng)用1.塑造良好行為可采用積極強(qiáng)化等策略。2.改善不良行為可采用下列策略

1）安排某些條件，使其在表現(xiàn)不良行為之后不能獲得滿足。

2）當(dāng)不良行為發(fā)現(xiàn)頻次依我們要求的次序遞減時(shí)，給予強(qiáng)化，直到消失為止。

3）當(dāng)不良行為出現(xiàn)時(shí)，采取隔離的方法，使其沒有與他人共處的機(jī)會(huì)。

4）采用厭惡刺激，以改進(jìn)其行為。（三）在醫(yī)學(xué)上的應(yīng)用主要用于一些神經(jīng)疾病人：如焦慮癥、恐怖癥、抑郁癥等。此外，也用于社會(huì)障礙、人格障礙、厭食癥等病人。三、常用的行為治療技術(shù)系統(tǒng)脫敏法暴露療法厭惡療法模仿法強(qiáng)化法系統(tǒng)脫敏治療又稱交互抑制法或?qū)箺l件作用。其機(jī)理是應(yīng)用經(jīng)典性條件反射原理，逐步地使正常反應(yīng)加強(qiáng)，不正常反應(yīng)消失，從而達(dá)到行為矯正的目的。此法主要用于神經(jīng)癥如恐懼癥、焦慮癥等，因?yàn)榭謶中袨閷儆诓贿m應(yīng)環(huán)境條件，表現(xiàn)出對(duì)自己無益甚至有害的不合理行為。往往是在焦慮的處境中由于錯(cuò)誤的或不良的條件作用而產(chǎn)生的泛化性不適應(yīng)行為。這類行為有不自覺的或自主神經(jīng)系統(tǒng)學(xué)習(xí)的成份，因而系統(tǒng)脫敏法較有效果。系統(tǒng)脫敏法的具體步驟是將引起來訪者焦實(shí)驗(yàn)：內(nèi)心矛盾的貓將貓放在特制的籠子里，籠內(nèi)有一壓桿，壓一下可獲得食物。此時(shí)給予一陣強(qiáng)烈聲響，同時(shí)也挨一次電擊，每次貓都提心吊膽地去壓桿，同時(shí)也都免不了挨電擊。結(jié)果是：饑餓的貓想吃東西，又不敢去碰壓桿，內(nèi)心矛盾重重，焦慮不安，甚至看到籠子都害怕，過一段時(shí)間血壓升高，得“實(shí)驗(yàn)性神經(jīng)癥”。

治療：讓貓漸漸接近籠子并給以食物，貓最后回到鐵籠平靜生活．系統(tǒng)脫敏法的具體步驟是將引起來訪者焦慮、恐懼、厭惡的刺激分成輕重不同的層次、等級(jí)，然后讓來訪者學(xué)會(huì)松弛反應(yīng)(經(jīng)過神經(jīng)肌肉放松訓(xùn)練)，由刺激反應(yīng)程度輕的逐漸過渡到反應(yīng)程度重的，其間當(dāng)來訪者一出現(xiàn)恐懼、焦慮就讓其做放松，形成交互抑制或?qū)骨榫?，直到各等?jí)的刺激與焦慮反應(yīng)的聯(lián)結(jié)消除為止，即使之逐漸習(xí)慣而除去敏感。方法步驟：（1）放松訓(xùn)練（見前）（2）建構(gòu)等級(jí)脫敏表：按照產(chǎn)生焦慮嚴(yán)重程度的順序，列一份10—20個(gè)有關(guān)場(chǎng)景的等級(jí)表，并給每個(gè)事件等級(jí)指定一個(gè)焦慮分?jǐn)?shù)，從０－－１００。如：考試焦慮病人等級(jí)脫敏表

1.教師宣布下星期考試

2.考試前一天晚上復(fù)習(xí)功課

3.考試當(dāng)天正在吃早飯

4.走在去考場(chǎng)的路上

5.站在考場(chǎng)外等候進(jìn)去

6.進(jìn)入考場(chǎng)

7.坐在考試的位置上

8.教師發(fā)放考卷（3）系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練讓病人在深度放松狀態(tài)下，按照設(shè)計(jì)的焦慮等級(jí)表，由小到大依次生動(dòng)逼真地想象自己身臨（或親身體驗(yàn)）等級(jí)表上的每一場(chǎng)景，從而完成對(duì)接觸每一組情景所致焦慮的去條件化。適應(yīng)癥：恐怖癥和其他某些以焦慮為主導(dǎo)癥狀的行為障礙（恐怖癥，口吃，強(qiáng)迫癥等）。系統(tǒng)脫敏法治療高空恐怖癥

第一步：評(píng)定主觀焦慮或主觀不適單位（等級(jí)結(jié)構(gòu)訓(xùn)練）焦慮分級(jí)（5分，10分，100分）：最輕到最重依次排列：平地（0分）；二樓（1分）四樓（2分）；六樓（3分）八樓（4分）；十樓（5分）第二步：放松訓(xùn)練按照一定的程序，學(xué)會(huì)全身肌肉放松狀聽到治療者的指令即能進(jìn)入放松狀態(tài)第三步：系統(tǒng)脫敏在放松狀態(tài)下逐級(jí)想象每一層次的情境，焦慮消除后，再向高一層次想象。進(jìn)入現(xiàn)實(shí)生活中脫敏系統(tǒng)脫敏失敗的可能原因放松訓(xùn)練不成功，不能做到全身放松；焦慮情境的等級(jí)劃分不恰當(dāng)；提供想象的線索不對(duì)，對(duì)情境的想象有障礙；開始焦慮分?jǐn)?shù)不應(yīng)＞５０．系統(tǒng)脫敏法的變式快速脫敏法或真實(shí)生活脫敏法（invivodesensitization）適用于社交恐怖和廣場(chǎng)恐怖ex:害怕?lián)頂D和同生人接觸的恐怖癥病人：清晨（人少）乘車鬧市區(qū)（不焦慮后）商店門口商店購物接觸脫敏法（contactdesensitization）適用于特殊物體恐怖癥，如對(duì)羽毛或蜘蛛恐懼的恐怖癥分兩步1示范：首先讓求助者觀看治療者或其它人處理引起恐懼的情境或東西，2接觸：然后讓求助者照著一步一步地照著做。ex：羽毛動(dòng)物觀看治療者拿起、放下羽毛求助者拿起、觸摸羽毛觀看治療者觸摸羽毛動(dòng)物求助者走近、觸摸羽毛動(dòng)物。厭惡療法（一）原理經(jīng)典條件反射原理發(fā)展起來的一種治療方法。每逢不良行為出現(xiàn)時(shí)即給予一痛苦（厭惡）刺激，形成條件反射前面的“貓”實(shí)驗(yàn)．（二）治療方法１．確定靶癥狀要單一、具體、有針對(duì)性。２．選用厭惡刺激要有較大強(qiáng)度且能壓倒原來的快感．電刺激藥物刺激：吐酒石，吐根鹼；阿撲嗎啡

想象刺激－內(nèi)隱致敏法．同性戀治療．其它刺激：憋氣；羞辱；強(qiáng)光，橡皮等（三）把握時(shí)機(jī)施加厭惡刺激不過早；不遲－－否則難形成厭惡反應(yīng)．適應(yīng)癥：藥物成癮、酗酒、吸毒、強(qiáng)迫癥、同性戀、性變態(tài)。沖擊（暴露）療法（一）原理：是根據(jù)條件反射消退原理發(fā)展而來，即：條件反射建立以后，如果條件刺激不與相應(yīng)的非條件刺激結(jié)合出現(xiàn)，一段時(shí)間后已建立起來的反射即會(huì)消退。

沖擊療法，又名暴露療法、滿灌法。如讓有社交恐懼的來訪者直接接觸人群，使其在大眾面前出場(chǎng)、做事以及講話、表演，即使來訪者害怕，也不讓他退縮，促其堅(jiān)持，從而達(dá)到脫敏目的。暴露療法治療恐怖癥ex1:怕尖銳物品的患者1放松訓(xùn)練2刀、剪、釘?shù)任锲贩庞陲@眼處，衣袋里、枕頭下等；3念“沒有什么可怕，這是病態(tài)”，同時(shí)進(jìn)行放松。

一般每次30~60分鐘，；治療次數(shù)依情況而定，1~4次不等，不宜過多；療程短，收效快；痛苦大，難實(shí)施；不宜首選和濫用；適用于：恐怖癥，強(qiáng)迫癥厭惡療法是將某種不愉快的刺激（如電擊）與來訪者喜愛的、但不為社會(huì)接受的行為活動(dòng)（如偷竊）結(jié)合，使行為最終感到厭惡而放棄這種行為。常見的厭惡技術(shù)有以下幾種：１、電擊厭惡法。如：性變態(tài)、戒煙、戒酒２、藥物厭惡法。如：戒煙、戒酒３、想象厭惡法：如失戀，想象對(duì)方的壞處、令人厭惡的地方來抑制對(duì)自己的吸引力。４、橡皮圈厭惡療法：對(duì)小學(xué)生可適當(dāng)使用使用厭惡療法的注意事項(xiàng)厭惡療法是一種懲罰的方法，它帶有一定的殘酷性和非道德性，尤其是使用強(qiáng)烈的厭惡刺激，所以使用時(shí)應(yīng)事先向來訪者說明，并征得對(duì)方同意，一般應(yīng)把厭惡療法作為最后一種選擇。模仿法又稱示范法，是向求助者呈現(xiàn)某種行為榜樣，讓其觀察示范者如何行為以及他們的行為得到了什么樣的后果，以引起他從事相似行為的治療方法。班杜拉（1967年）首先倡導(dǎo)運(yùn)用模仿法矯治兒童的不良行為。是建立在班杜拉社會(huì)學(xué)習(xí)理論之上的一種行為治療方法。模仿學(xué)習(xí)通常采用三種方式：看電影或電視錄像，聽錄音，由治療者做示范。例如：一個(gè)怕和異性打交道，也不會(huì)與異性打交道的男學(xué)生，可引導(dǎo)他看男女學(xué)生交往、談話的錄像，或讓他聽男女青年對(duì)話的錄音，或由輔導(dǎo)者做示范——怎樣與異性交談。在這一過程中，輔導(dǎo)者要求來訪者要注意看別人做了什么，怎樣做；聽別人說了什么，怎樣說。在看完錄像，聽完錄音或觀察完之后，輔導(dǎo)者要和來訪者進(jìn)行有重點(diǎn)的討論——究竟在與異性接觸中要注意什么，怎樣做更好。與此同時(shí)，輔導(dǎo)者要注意利用正強(qiáng)化，強(qiáng)化來訪者的適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)傾向?！傲餍?就是模仿的結(jié)果。強(qiáng)化法強(qiáng)化法是指應(yīng)用強(qiáng)化手段去增進(jìn)某些適應(yīng)性行為，減弱或消除某些不適應(yīng)行為的方法。強(qiáng)化法是建立在操作性條件反射原理之上的，例如：某一行為若得到獎(jiǎng)賞，那么，以后這個(gè)行為重復(fù)出現(xiàn)的頻率就會(huì)增多；反之，得不到獎(jiǎng)賞的行為出現(xiàn)的次數(shù)就可能會(huì)減少。強(qiáng)化的類型１、正強(qiáng)化：給予一個(gè)好刺激。如運(yùn)用獎(jiǎng)勵(lì)的方法，使適應(yīng)性行為模式重復(fù)出現(xiàn)，保下來。２、負(fù)強(qiáng)化：去掉一個(gè)壞刺激。如：一位一年級(jí)小學(xué)生仍有吸手指的習(xí)慣，這種行為一出現(xiàn)就受到指責(zé)，一旦他不再吸吮手指了，立即停止對(duì)他的批評(píng)。３、正懲罰：施加一個(gè)壞刺激。即當(dāng)不適應(yīng)行為出現(xiàn)時(shí)給予處罰的一種方法。如批評(píng)、罰款等。這種懲罰必須注意，懲罰的是什么，意義要明確，時(shí)間要適當(dāng)。如隨地吐痰，當(dāng)即罰款。