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1、初一新生主題班會(huì):走進(jìn) 中學(xué)校園 更多 0 初一(3)班的新同學(xué)們,你們好!歡迎你們到牛角寨中學(xué)來(lái)。邁 進(jìn)牛角寨中學(xué)的校門,你們就成為中學(xué)一年級(jí)學(xué)生了。你也許有一點(diǎn)點(diǎn)驚 喜,也許也有一點(diǎn)點(diǎn)緊張,因?yàn)?,中學(xué)對(duì)你來(lái)說(shuō)還十分陌生。沒(méi)關(guān)系,每 一位剛剛踏進(jìn)中學(xué)校園的新生都這樣,一切都要從頭開始。 從小學(xué)升入初中相對(duì)于小學(xué)六年來(lái)說(shuō),真是個(gè)不小的轉(zhuǎn)折點(diǎn),也是我 們邁上人生的又一大臺(tái)階,因?yàn)槲覀冮L(zhǎng)大了 ,我們是中學(xué)生了。但是邁上 新臺(tái)階的同時(shí)也說(shuō)明我們將要面臨更大的挑戰(zhàn)了,只有我們清楚地認(rèn)識(shí)了 這些困難及挑戰(zhàn)并做好充分的準(zhǔn)備去迎接它們戰(zhàn)勝它們,那么我們就能盡 快的縮短這個(gè)適應(yīng)期,成功地適應(yīng)起中學(xué)的生活,更加

2、快樂(lè)的成長(zhǎng)! 一、心理變化 1、自身角色的改變 結(jié)束六年的小學(xué)生涯,同學(xué)們終于跨進(jìn)了期待已久的中學(xué),心里都會(huì) 挺激動(dòng)的,積極性也會(huì)挺高的,因?yàn)榻K于脫離了“小”字,取而代之的是 充滿新的幻想和憧憬。然而,一跨入中學(xué)大門,卻又發(fā)現(xiàn)許許多多的現(xiàn)象 都向我們提出了挑戰(zhàn)。在小學(xué)時(shí),我們是“老大”,通行無(wú)阻;而此刻在 中學(xué),自己則又是最小的那個(gè)“老小”了,這里的一切都是那么陌生,感 覺(jué)也都是被動(dòng)的。 還有我們幾乎所有同學(xué)以前在小學(xué)時(shí)都是極其優(yōu)秀的,被老師重視, 同學(xué)們欽佩,常常有一種“山登絕頂我為峰”的感覺(jué)。可是“山外有山, 樓外有樓” ,到了中學(xué)新的環(huán)境里,一些曾經(jīng)在叱咤風(fēng)云的同學(xué),在新的 班集體就可能

3、顯得默默無(wú)聞、普普通通了,也有的同學(xué)升入初中后對(duì)新的 環(huán)境感到自信心不足,寂寞、孤獨(dú),總是懷念以前的班集體或以前的老師。 這種角色上的轉(zhuǎn)換,會(huì)使我們同學(xué)產(chǎn)生相當(dāng)強(qiáng)烈的不適應(yīng)感。 2、生活自理能力的要求 現(xiàn)在我們同學(xué)在家絕大多數(shù)都是獨(dú)生子女,但是從信天進(jìn)入初中開始 住校后,我們就發(fā)現(xiàn),我們不得不告別過(guò)去在家時(shí)的“衣來(lái)伸手,飯來(lái)張 口”依賴父母的生活了。而是一下子要去面對(duì)自己買飯吃飯、洗衣服、收 拾床鋪等這樣簡(jiǎn)單又具體的問(wèn)題了,而且一周才能回一次家,有的同學(xué)甚 至是要一兩個(gè)月才回一次家,那么這對(duì)于我們這些從小到大從未離開過(guò)父 母身邊的同學(xué)來(lái)說(shuō)怎么辦呢?還有父母給的生活費(fèi)又該怎樣計(jì)劃支配 呢?每天的

4、飲食又該如何合理安排呢?這一系列的問(wèn)題都向我們同學(xué)提 出了獨(dú)立生活的挑戰(zhàn)。 3、功課從“寥寥無(wú)幾”到“門類繁多” 。 我們都知道,小學(xué)就那么寥寥的幾門課,兩三位老師就一竿子包到底 了;而在中學(xué),我們一下子十幾門功課全端出來(lái),老師一人授一門課。功 課換了內(nèi)容,難度也加深了,而且門門功課有作業(yè),往往讓我們初一新同 學(xué)應(yīng)接不暇,真有點(diǎn)狗咬刺猬,不知從何下口的感覺(jué)。所以不少同學(xué)在學(xué) 習(xí)上容易產(chǎn)生手忙腳亂之感,失去協(xié)調(diào)與自控能力,甚至失去自信。 4、老師由“保姆型”轉(zhuǎn)變?yōu)椤胺攀中汀?。 上了中學(xué)后我們還會(huì)發(fā)現(xiàn)師生關(guān)系有了顯著的變化。在小學(xué)里,小學(xué) 老師和我們同學(xué)之間交往的機(jī)會(huì)很多,我們和小學(xué)老師之間是相

5、互非常了 解的,師生關(guān)系也是非常密切的,但是到了中學(xué),我們每位任課老師都要 教幾個(gè)班的課,指導(dǎo)很多學(xué)生,一般就不會(huì)象小學(xué)那么深入細(xì)致了,學(xué)習(xí) 生活上包辦的地方也比小學(xué)少了,而且現(xiàn)在老師強(qiáng)調(diào)的是學(xué)習(xí)的自覺(jué)性, 不再是像小學(xué)時(shí)無(wú)微不至的“保姆型”的了。這對(duì)我們部分小學(xué)時(shí)對(duì)學(xué)習(xí) 很有依賴心理的同學(xué)來(lái)說(shuō),就很不適應(yīng)了,所以不少同學(xué)進(jìn)入中學(xué)離開熟 悉的老師,感情上失去依托,容易產(chǎn)生失落感,甚至對(duì)新老師在感情上產(chǎn) 生抵觸情緒。 5、同學(xué)之間人際關(guān)系的重新組合。 在我們小學(xué)時(shí),我們的小學(xué)同學(xué)大都是街坊鄰居,早不見晚見,原來(lái) 就是伙伴;但是到了中學(xué)則不同了,東南西北各個(gè)學(xué)校的聚在了一個(gè)教室 里,面孔幾乎都是陌

6、生的,所以我們必須認(rèn)識(shí)新的同學(xué)新的伙伴,要重新 1234 調(diào)整自己的心態(tài),接受現(xiàn)在的自己,過(guò)分驕傲自大或者自卑自憐都是 沒(méi)有必要的,畢竟上了中學(xué),現(xiàn)在我們都是站在同一起跑線上了,我們不 再看過(guò)去的成績(jī)過(guò)去的輝煌了,而是要看從現(xiàn)在開始你做得如何你表現(xiàn)如 何了。 2、熟悉環(huán)境,主動(dòng)交往,協(xié)調(diào)人際關(guān)系 我們都有這樣的感覺(jué),陌生的集體會(huì)給我們帶來(lái)心理壓力,而我們?cè)?這樣的環(huán)境中就會(huì)感到孤立無(wú)援。一方面,我們進(jìn)入中學(xué),跨入新的校園, 看到的景物不再是自己熟悉的校園、校舍,人生地不熟,在感到新鮮好奇 的同時(shí),也會(huì)產(chǎn)生緊張、不安的心理。另一方面,來(lái)到了新的學(xué)校、新的 班級(jí),看到的不再是朝夕相伴的同伴,而是一

7、張張陌生的面孔,面對(duì)新的 集體、新的老師、新的同學(xué),我們同學(xué)往往也需要重新確立“新的群體” , 要重新來(lái)建立起自己新的人際關(guān)系網(wǎng),但一時(shí)又不知道要怎樣去和同學(xué)相 處打交道,這些也容易使我們的同學(xué)產(chǎn)生焦慮、煩躁不安、苦悶、孤獨(dú)的 心理,于是有的同學(xué)更加懷念母校、思念親人,這樣更使自己心情憂郁, 精神不振。其實(shí)這些心理的出現(xiàn)也是很正常的,不必過(guò)于慌張,但如果一 直任其發(fā)展,長(zhǎng)久如此置之不理則不利于我們的健康,更不利于我們?cè)谛?環(huán)境中的成長(zhǎng)和進(jìn)步。 所以我們需要改變這種狀況, 需要盡快熟悉起環(huán)境, 并主動(dòng)和老師同學(xué)們交往搞好關(guān)系,真誠(chéng)待人。 3、克服依賴性,培養(yǎng)自理自立能力,養(yǎng)成良好行為習(xí)慣 進(jìn)入中

8、學(xué),這是一個(gè)新的起點(diǎn),我們都要從零開始,這其中很重要的 一點(diǎn)是要先適應(yīng)這里的生活方式。因?yàn)槲覀円呀?jīng)由依賴性的家庭生活,突 然轉(zhuǎn)變成獨(dú)立性的集體生活了,而我們絕大部分的同學(xué)都是獨(dú)生子女,以 前沒(méi)有適量的生活磨練,更是缺乏獨(dú)立生活的經(jīng)驗(yàn)和生活自理能力,平時(shí) 更是有父母的過(guò)分呵護(hù)、照顧,早已形成了我們“衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口” 的極強(qiáng)的依賴性。所以第一次離開父母,面對(duì)這一種全新的生活方式時(shí), 我們很多同學(xué)往往感到孤立無(wú)助,碰到一些小問(wèn)題常常會(huì)不知所措,緊張 焦慮或者是傷心難過(guò)掉淚想家,從而影響正常的學(xué)習(xí)生活,這其實(shí)是一種 很正常的“分離焦慮” ,任何對(duì)父母或?qū)υ仁煜きh(huán)境依賴性較大的人到 了新環(huán)境中都容

9、易出現(xiàn)這種情況。但是碰到這種情況如果不去主動(dòng)出擊去 適應(yīng)的話,最后耽誤的只有我們自己。 首先是要適應(yīng)學(xué)校的作息時(shí)間。我們新生對(duì)于學(xué)校的上下課、以及休 息時(shí)間要非常明確(這幾天則是要明確起床訓(xùn)練時(shí)間等),以免由此帶來(lái) 的種種煩惱和懲罰。暑假大家在家里睡懶覺(jué)習(xí)慣了突然到學(xué)校要六點(diǎn)多的 這么早起來(lái),很多同學(xué)開始會(huì)不適應(yīng),如果擔(dān)心自己有睡懶覺(jué)爬不起床的 同學(xué),則要特別拜托家人起來(lái)時(shí)再叫自己或拉自己一把,而擔(dān)心自己動(dòng)作 較慢時(shí)間不夠用的同學(xué),一方面要學(xué)會(huì)提高做事速度,另一方面也可以自 己準(zhǔn)備一個(gè)小鬧鐘提前幾分鐘起來(lái)。 再者要學(xué)會(huì)自我管理,積累“理財(cái)”經(jīng)驗(yàn)。我們初一新生需要學(xué)會(huì)管 理的東西挺多的。如個(gè)人生

10、活物品怎樣保管、利用,錢怎樣花,都需要自 己操心。一般而言我們同學(xué)注意不要帶貴重的物品到學(xué)校來(lái),尤其是什么 mp3,mp4 及手機(jī)攝象機(jī)等,因?yàn)閷W(xué)校這么大,人這么多東西畢竟不比放在 家里保險(xiǎn), 而如果是自己必需的非要帶到學(xué)校來(lái)的東西, 也要注意保管好, 千萬(wàn)別桌上到處亂放,更不要隨便告訴他人你從家里帶來(lái)了什么。32123 還有我們要自己獨(dú)立安排,及計(jì)劃如何用錢如何進(jìn)行消費(fèi)了。要學(xué)會(huì) 一種“理財(cái)”的觀念,要注意考慮:在生活中,哪些開支是必須的,哪些 開支是完全不必要的,哪些是可有可無(wú)的。錢要花在刀刃上,要避免完全 不必要的消費(fèi),可花可不花的盡量少花。有了這些基本情況的分析,再確 定自己每個(gè)周或每

11、個(gè)月的“消費(fèi)計(jì)劃 ” ,使之切實(shí)可行。學(xué)會(huì)了理財(cái)可是我們獨(dú)立生活能力培養(yǎng)起來(lái)的一個(gè)很 重要的表現(xiàn)哦。 4、掌握方法,培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣 前面我們提過(guò),初中開設(shè)的科目比小學(xué)多了,難度和深度也比小學(xué)進(jìn) 了一層,老師的教育教 1234 學(xué)方法與小學(xué)老師也有很大差別,而對(duì)我們同學(xué)的要求也提高了,這 就要求我們同學(xué)要有新的學(xué)習(xí)方法來(lái)適應(yīng),如果還是死記硬背的話,就很 難收到較好的學(xué)習(xí)效益。另外,初中比小學(xué)增加了自習(xí)時(shí)間,要求我們同 學(xué)要有一定的自學(xué)能力。所以要更快的適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)一要有良好的學(xué)習(xí) 習(xí)慣, 包括有固定的學(xué)習(xí)時(shí)間 (早讀、 晚修、 自習(xí)課時(shí)間都充分利用起來(lái)) , 還有固定的學(xué)習(xí)地點(diǎn)以及能獨(dú)立克服

12、學(xué)習(xí)中的困難的精神。二要有良好的 學(xué)習(xí)方法,包括課前預(yù)習(xí)、課堂聽課、課后復(fù)習(xí)總結(jié)、積極與同學(xué)討論等。 由于時(shí)間關(guān)系,這一部分的內(nèi)容就到下一次時(shí)我們有老師再做具體指導(dǎo)。 總之,中學(xué)的生活是新鮮、生動(dòng)而又豐富多采的。同時(shí)中學(xué)的生活又 是緊張、枯燥而又整齊劃一的。只有我們努力地調(diào)適自己的身心,理智地 認(rèn)識(shí)周圍的世界,體會(huì)學(xué)校的可愛,明白學(xué)業(yè)的重要性,鍛煉自己的能力 以及培養(yǎng)起好的習(xí)慣來(lái),才能縮短“不適應(yīng)期”,更好地完成初一的“過(guò) 渡期” ,為三年初中的學(xué)習(xí)生活打下良好的基礎(chǔ)。最后我祝愿我們初一(3) 班的全體同學(xué)能在我們牛角寨中學(xué)快樂(lè)成長(zhǎng),勇創(chuàng)佳績(jī)! 33123 1234 選擇朋友了。但是就是在同一

13、個(gè)班級(jí)里,也不是每個(gè)同學(xué)都能成為朋 友。所以,人際關(guān)系,朋友的重新組合,以及關(guān)系的重新確立,對(duì)我們初 一的同學(xué)而言,不能不說(shuō)是個(gè)新的課題。但是進(jìn)入中學(xué)的這個(gè)開始階段, 難免有些同學(xué)是心里雖然向往著友誼,卻又與這新的一切保持著一段距 離,因?yàn)樗€沒(méi)能像以前那樣投入到班級(jí)和同學(xué)中,有的同學(xué)甚至自我封 閉,成為班級(jí)的旁觀者,也有的還沉浸在小學(xué)難忘的印象和舊日的記憶里 呢,這樣與同學(xué)的交往就會(huì)覺(jué)得拘謹(jǐn)、羞怯和手足無(wú)措了,難以適應(yīng)新的 生活學(xué)習(xí)。而還有的同學(xué)則是在新學(xué)校里不能正確處理正常的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng), 將學(xué)習(xí)成績(jī)看作是一個(gè)“角斗”和“較勁”的標(biāo)尺,從而產(chǎn)生焦慮、嫉妒 或自卑等不良心理,造成同學(xué)關(guān)系緊張,感

14、覺(jué)適應(yīng)困難。 6、與家長(zhǎng)之間關(guān)系的變化。 在小學(xué)時(shí),我們同學(xué)還保持著兒童期兒童對(duì)父母的態(tài)度,依然是依賴 于父母,父母對(duì)我們的影響仍然是巨大的。但是到了中學(xué),由于我們初中 生身體的逐步成熟,心理也在發(fā)生不斷地改變,自尊心越來(lái)越強(qiáng),表現(xiàn)欲 望也迅速增強(qiáng),尤其是獨(dú)立意向、成人感迅速增強(qiáng),越來(lái)越渴望師長(zhǎng)的關(guān) 心和理解。正是由于我們的自主意識(shí)不斷增強(qiáng)了,眼界也不斷地?cái)U(kuò)大了, 我們已經(jīng)開始向往家庭以外更大的世界了,也向往著可以脫離家庭,成為 自立的大人了。但是對(duì)于我們剛剛升上初中的同學(xué)來(lái)說(shuō),又只屬于“半兒 童” 、 “半成人”的不成熟心理,所以往往認(rèn)為只有擺脫了對(duì)父母的依附, 才能真正成為大人,所以上中學(xué)

15、可以住校了,對(duì)一部分同學(xué)來(lái)說(shuō)是件很開 心的事情,甚至周末都不想回家了。尤其是不太想多聽父母的叮囑,不太 想父母事事包辦,并希望可以按照自己的判斷去行動(dòng)的傾向越來(lái)越強(qiáng)。所 以上了中學(xué),我們不少同學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)和家長(zhǎng)的關(guān)系發(fā)生了一些微妙的變化, 不太想父母管自己,尤其有些心理話,不太愿意向父母說(shuō)出來(lái)了。31123 二、調(diào)適心理,盡快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)和生活 1、調(diào)整心態(tài),做好角色轉(zhuǎn)換,重新定位。 剛才我們談了進(jìn)入中學(xué)將面臨著的這一系列的變化和挑戰(zhàn),其實(shí)這也 是我們成長(zhǎng)路上必不可少的。所以我們首先要擁有一顆平常心,認(rèn)識(shí)到這 些心理的變化或者生活學(xué)習(xí)上的困難、壓力,它們的存在都是正常的、不 可怕的,用積極的心態(tài)去

16、迎接新的挑戰(zhàn),你就已經(jīng)成功了一半。其次我們 要盡快實(shí)現(xiàn)角色上的轉(zhuǎn)換。一邁進(jìn)中學(xué)的門檻,我們初一新生的第一感覺(jué) 會(huì)是:啊,我是大人了!希望自己被老師和同學(xué)還有家長(zhǎng)當(dāng)作大人來(lái)看待, 有很強(qiáng)的“成人感”了。從上中學(xué)第一天起,我們雖然年齡不大,在學(xué)校 里是屬于“小”字輩的,但我們的“身份”卻和一個(gè)多月前不同了,所以 要時(shí)刻提醒自己已是一名中學(xué)生了,在這個(gè)校園里你就是新主人了。所以 要主動(dòng)調(diào)整自己的心理定位,轉(zhuǎn)化角色,以便在新的環(huán)境里,以更新更高 的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)嚴(yán)格要求自己,更快更努力地去適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)生活。不能再像 以前一樣的任性和鹵莽了,也不能消極被動(dòng)的等著一切來(lái)適應(yīng)你而是需要 你主動(dòng)地去適應(yīng)一切了。另外就是要給自己重新定位,學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)。我 們?cè)谟^察中發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)上中學(xué)后特別不高興,容易自卑,還有戀家,對(duì) 父母有特別的依賴,其中很大一部分原因是對(duì)

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