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1、第4節(jié) 當(dāng)代主要疾病和預(yù)防,心血管疾病是當(dāng)今世界上威脅人類(lèi)最嚴(yán)重的疾病之一,其發(fā)病率和死亡率已超過(guò)腫瘤性疾病而躍居第一。成為危害人類(lèi)健康的第一殺手。,什么叫心血管疾????,由心臟和血管引起的疾病。,如果膽固醇和其他脂肪類(lèi)物質(zhì)沉積在動(dòng)脈中,就會(huì)形成動(dòng)脈粥樣硬化。如果沉積物質(zhì)太多,阻塞血管,血液就不能正常流通。,動(dòng)脈粥樣硬化,冠心病,如果供應(yīng)心臟營(yíng)養(yǎng)的冠狀動(dòng)脈硬化,導(dǎo)致心臟的肌肉暫時(shí)性缺血,就會(huì)使人得冠心病,心臟肌肉暫時(shí)性缺血,可出現(xiàn)胸悶、心前區(qū)疼痛,這就是通常所說(shuō)的心絞痛。,心絞痛,冠狀動(dòng)脈被血塊堵塞,血液不能流通,就會(huì)引起心肌梗塞。,心肌梗塞,與心血管疾病相關(guān)的三大因素,吸煙,高血壓,高膽固醇
2、,心血管疾病成因,過(guò)胖,缺乏運(yùn)動(dòng),高脂飲食,酗 酒,壓 力 過(guò) 大,吸煙,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 1、多運(yùn)動(dòng); 2、合理飲食(節(jié)制糖分和動(dòng)物脂肪的攝入); 3、不抽煙; 4、經(jīng)常檢查并在必要時(shí)調(diào)節(jié)血壓等。,心血管疾病的預(yù)防,過(guò)去人們一直認(rèn)為,心血管疾病主要威脅的是中老年人的健康,近年來(lái),心血管疾病低齡化發(fā)病趨勢(shì)已經(jīng)成為不容忽視的問(wèn)題。,糖尿病,胰島分泌的胰島素可以調(diào)節(jié)血糖的濃度,如果胰島素分泌不足,會(huì)導(dǎo)致血液中葡萄糖濃度過(guò)高,部分葡萄糖從尿液中排出,形成糖尿。,多食,你周?chē)刑悄虿』颊邌??糖尿病有什么癥狀?,糖尿?。喝嘁簧?!,多尿,體重減輕,多飲,糖尿病分1型糖尿病和2型糖尿病。,1型糖尿病多發(fā)
3、生于青少年,因胰島素分泌缺乏,需要定時(shí)定量注射胰島素來(lái)治療。 2型糖尿病多見(jiàn)于成年人,其胰島素的分泌減少,或機(jī)體組織對(duì)胰島素的敏感性較低。這類(lèi)病人初期一般不用胰島素治療,可以通過(guò)嚴(yán)格控制飲食,限制糖類(lèi)和脂肪的攝入量,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以降低餐后血糖的濃度,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用藥物治療。 糖尿病還會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥,使患者致殘甚至致死。,糖尿病的防治,糖尿病,癌癥,癌癥是什么呢??,癌癥又稱(chēng)惡性腫瘤,人體除了頭發(fā)、指(趾)甲以外,幾乎所有的組織、器官都能發(fā)生癌變。,癌癥,常見(jiàn)的癌癥:胃癌、肝癌、肺癌、食道癌、乳腺癌、大腸癌、宮頸癌、白血病等。,癌變的過(guò)程 (能無(wú)限增殖),正常細(xì)胞,癌細(xì)胞不受控制的生長(zhǎng),小腫瘤
4、,惡性腫瘤,癌細(xì)胞容易擴(kuò)散,毛細(xì)血管,導(dǎo)致細(xì)胞癌變的致癌因子,癌癥的致病原因,化學(xué)療法,基因療法,放射療法,目前癌癥的治療的主要方法,外科療法,第一,不吸煙。抽煙的人有一半會(huì)死于與抽煙相關(guān)的疾病,其中很多是癌癥。 第二,改變不良的飲食習(xí)慣,關(guān)注你吃的東西。 第三,避免過(guò)度接觸陽(yáng)光中的紫外線(xiàn),少去環(huán)境污染嚴(yán)重的地方,改善居室通風(fēng)條件。 第四,堅(jiān)持體育鍛煉,勞逸結(jié)合。 第五,正確處理人生中的各種生活事件,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,豁達(dá)樂(lè)觀(guān),積極向上。 第六,及時(shí)治療各種癌癥前病變,定期接受檢查,防微杜漸。,癌癥的預(yù)防的主要措施,1.隨著人們生活水平的不斷提高以及環(huán)境條件的改變, 某些疾病在人群中的發(fā)病率在逐年
5、提高。當(dāng)代社會(huì)人類(lèi) 的主要疾病是指( ) A.傳染病 B.艾滋病 C.心血管疾病、癌癥 、糖尿病 D.肥胖 2.下列哪一項(xiàng)一般不會(huì)影響心血管健康( ) A.不愛(ài)運(yùn)動(dòng) B.食用過(guò)多的油脂類(lèi)食物 C.長(zhǎng)期素食 D.易激動(dòng),脾氣暴躁,C,C,學(xué)習(xí)檢測(cè),3. 下列有關(guān)預(yù)防癌癥的飲食說(shuō)過(guò)中,錯(cuò)誤的是 ( ) A. 改變不良的飲食習(xí)慣,把住“病從口入”關(guān) B. 不挑食不偏食,不吃變質(zhì)的食物 C. 少吃煎炸熏烤食物,多吃腌制食物 D. 多吃新鮮食物,少吃有化學(xué)添加劑的食品,C,4. 多吃新鮮水果、蔬菜,少吃高脂肪、高膽固醇、高鹽量食品,該飲食習(xí)慣有利于降低下列哪類(lèi)疾病發(fā)生率? ( ) A. 侏儒癥 B. 遺
6、傳病 C. 傳染病 D. 心腦血管疾病,D,5.下列疾病中,由于不健康的生活方式引起的疾病是 ( ) A. 心腦血管疾病B. 水痘 C. 壞血病D. 色盲 6. 與心血管疾病關(guān)系較為密切的因素是 ( ) A. 吸煙 B. 高血壓 C. 高膽固醇 D. 以上三項(xiàng)都是 7.預(yù)防高血壓的有效措施( ) A.經(jīng)常參加體育鍛煉 B.少吃富含膽固醇的食物 C.少吃富含脂肪的食物D.以上三個(gè)選項(xiàng)都正確,A,D,D,c,8. 下列屬于中學(xué)生積極、健康的生活方式的是( ) A. 考試臨近和朋友一起喝酒、抽煙緩解壓力 B. 為了美觀(guān)留很長(zhǎng)的指甲并經(jīng)常去染指甲 C. 積極參加學(xué)校和班級(jí)組織的各項(xiàng)活動(dòng) D. 每天早上為了多睡覺(jué)不去食堂吃早飯,9. 糖尿病以高血糖為標(biāo)志,患者常表現(xiàn)出“三多一少”的癥狀。下列有關(guān)糖尿病的敘述,錯(cuò)誤的
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