三下鄉(xiāng)心得體會(huì)體質(zhì)磨練更是精神磨練

1、三下鄉(xiāng)心得體會(huì)體質(zhì)磨練更是精神磨練非常有幸，參加了學(xué)院組織的“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)。青春大學(xué)習(xí)，奮斗新時(shí)代。這是這次的下鄉(xiāng)主題。宣講十九大精神，助力農(nóng)村扶貧。在兩位老師的帶領(lǐng)下， 我們?cè)诔缳t鄉(xiāng)霞光村開(kāi)始了為期周余的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這次活動(dòng)，與我而言，體質(zhì)磨練更是精神磨練。我們乘客車(chē)從學(xué)校出發(fā)， 幾個(gè)小時(shí)后，我們到達(dá)一片寧?kù)o的村莊。天格外遼闊高遠(yuǎn)，青山環(huán)抱，田野在道路兩畔分布。偶有白鷺從田間飛起，田間的農(nóng)夫們干著農(nóng)活，平靜祥和，儼然一片世外桃源。簡(jiǎn)單的將行李放置妥當(dāng)，我們便開(kāi)始了社會(huì)實(shí)踐之旅。夏季的太陽(yáng)肆無(wú)忌憚的火辣，尤其是午后，像是恨不得擁抱你似的。我們戴著草帽，像頂著荷葉的一條條游魚(yú)，在村內(nèi)的尋訪調(diào)研

2、。頂著烈日，村道的一戶(hù)人家正在插秧。一番交涉后，我們一行人齊齊溜下田，模仿著農(nóng)民叔叔阿姨的動(dòng)作，我們有模有樣的開(kāi)始插秧。不當(dāng)家不知柴米貴，不下田不知飯難來(lái)。不一陣子，汗便糊了雙眼。在田里小心的行走，每一腳下去，田水溫溫的，底下的泥冰涼綿軟，但總有些小石子、田螺什么的給人一個(gè)激靈。白天有太陽(yáng)炙烤著大地，夜間住宿的小學(xué)宿舍也給我們這些新來(lái)者提出挑戰(zhàn)。放假的小學(xué)校園，白天空蕩蕩的，夜間，便有許許多多的蚊子出來(lái)捧場(chǎng)。熱情的蚊子在耳邊呢喃，沒(méi)有風(fēng)扇的吹動(dòng)，炎熱的夏季讓身體不住的出汗，整個(gè)人像是躺在水里似的。 預(yù)先買(mǎi)的花露水與蚊香派上用場(chǎng)，有了它們的保護(hù)，大部分蚊子們氣急敗壞的在遠(yuǎn)處嗡嗡叫囂。艱苦樸素的環(huán)

3、境下，我們睡的沒(méi)以前那么多，卻精神炯爍。在霞光村的幾天，我們開(kāi)展了許多的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。以快板方式宣講十九大精神，進(jìn)入農(nóng)戶(hù)家里表演并宣講，并發(fā)問(wèn)卷調(diào)研，尋覓改革開(kāi)放四十周年的痕跡。在村委會(huì)的協(xié)助下，我們邀請(qǐng)霞光村的黨員們參與了我們舉辦的紅色家書(shū)誦讀會(huì)， 品讀他們的家國(guó)情思。更幸運(yùn)的事，我們有幸與當(dāng)?shù)匾晃挥袛?shù)十年黨齡的老黨員共祝他的生日，并仔細(xì)聆聽(tīng)了他對(duì)我們的教誨。知識(shí)下鄉(xiāng)，科技支農(nóng)。我們將“作業(yè)”帶下鄉(xiāng)，對(duì)當(dāng)?shù)赝脠?chǎng)兔子糞便處理 ，加快發(fā)酵速度，更快轉(zhuǎn)換成肥料以供使用。我們還給農(nóng)戶(hù)們普及施肥的相關(guān)知識(shí)，并從農(nóng)戶(hù)家、水井、采蓮基地、河道等取水進(jìn)行檢測(cè)，助力飲用水健康。關(guān)愛(ài)留守兒童，支教共度時(shí)光。我們

4、給當(dāng)?shù)睾⒆觽冚o導(dǎo)假期作業(yè)，和他們折紙，捏陶泥并給他們用生活中常見(jiàn)的物品做化學(xué)小實(shí)驗(yàn)， 如檸檬汁寫(xiě)密信。恰逢七七事變 81 周年，我們趁機(jī)給孩子們開(kāi)展了一堂抗日戰(zhàn)爭(zhēng)愛(ài)國(guó)教育專(zhuān)題課。同時(shí)，為均衡身心共發(fā)展。我們帶著學(xué)校的理工陽(yáng)光操下鄉(xiāng)，還教當(dāng)?shù)氐男∨笥褌円黄鹛?。近年?lái)猥褻兒童案件頻頻爆料，我們專(zhuān)門(mén)給當(dāng)?shù)氐暮⒆觽冮_(kāi)展了兒童性教育宣講，并向他們的家長(zhǎng)們發(fā)放相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)手冊(cè)。扶貧助力，我們也在行動(dòng)。了解貧困家庭現(xiàn)狀，相信有國(guó)家的主導(dǎo)，緊抓精準(zhǔn)扶貧，實(shí)現(xiàn)人民共同富裕的日子將很快來(lái)臨。值得思考的，我們不僅僅是身體上的磨練，更應(yīng)該注重的是精神上的磨練。深入基層宣傳，宣傳的同時(shí)也是對(duì)我們自己精神上的洗禮。運(yùn)用自己的知識(shí)科技助農(nóng)， 使我們能做到其實(shí)比自己想象的更多， 也更明白知識(shí)與實(shí)際結(jié)合的重要性。同時(shí)，隨著時(shí)代發(fā)展，精神健康與身體健康要同