又見(jiàn)巴甫洛夫

1、又見(jiàn)巴甫洛夫【圖片出處：】當(dāng)你在品嘗一杯美酒或是享受美食的誘惑的時(shí)候，你可能沒(méi)有意識(shí)到你的大腦中正在進(jìn)行著什么反應(yīng)。但是神經(jīng)生物學(xué)家不行，他們?nèi)滩蛔〉臅?huì)去把每一個(gè)主觀感受分解成一連串客觀事實(shí)：特定誘導(dǎo)，產(chǎn)生刺激，觸發(fā)興奮，加強(qiáng)活動(dòng)，做出反應(yīng)，產(chǎn)生記憶。你一定覺(jué)得這一點(diǎn)也不美好不浪漫，但是，這些過(guò)程讓內(nèi)心好奇的科學(xué)家心跳不已：我們終于找到了行為的源動(dòng)力。其實(shí)答案就是快樂(lè)（pleasure），它驅(qū)使著我們追求食物，渴望性愛(ài)，從而在生存中進(jìn)化，不斷的繁衍，傳遞家族的基因。而它產(chǎn)生于大腦的一個(gè)特定的腦區(qū)，我們叫它獎(jiǎng)賞回路，位于大腦的前部靠近中線的兩側(cè)。如果在你十分饑餓的情況下對(duì)你的大腦進(jìn)行功能性核磁共

2、振掃描，當(dāng)你咬下一口美味的食物時(shí)，你的大腦的此區(qū)域就會(huì)興奮，在掃描圖上會(huì)顯示出強(qiáng)的神經(jīng)元代謝信號(hào)。這意味著，你的每一口食物，都引起了獎(jiǎng)賞回路的神經(jīng)細(xì)胞活動(dòng)。和你客觀感受相同的是，并不是每一口食物帶給你的滿足感都一樣的。隨著你越來(lái)越飽，到后來(lái)你就不再覺(jué)得這食物和先前一樣美味了，這都能從你的大腦活動(dòng)反映出來(lái)。我們會(huì)看到第一口食物引起一片強(qiáng)烈的神經(jīng)活動(dòng)，隨后慢慢減弱下去。有意思的是，越來(lái)越多的研究表明，這種生理上的興奮，準(zhǔn)確的說(shuō)是大腦腦區(qū)的興奮，才是人們行為的驅(qū)動(dòng)力，而不止是我們以前認(rèn)為的道德感，正義感或者美德之類(lèi)。比如，為什么人們?cè)敢鈳椭鷦e人，為什么愿意捐款捐物獻(xiàn)愛(ài)心，為什么享受慈善，心理學(xué)家認(rèn)為

3、是為了讓自己感覺(jué)良好，和食物刺激腦區(qū)有異曲同工之妙。當(dāng)然，刺激過(guò)度就可能會(huì)上癮，就像人類(lèi)會(huì)對(duì)毒品上癮一樣，可為什么沒(méi)聽(tīng)說(shuō)有人對(duì)慈善上癮的呢？雖然這是理論上講的通的，但并不是所有的事物都能帶給我們相同愉悅的回饋的。比如說(shuō)，香煙中的尼古丁的上癮率是30%，大麻是9%-10%，海洛因23%-25%，酒精15% 【1】。這并不是說(shuō)剩下的那70%左右的人不會(huì)上癮，而是說(shuō)，從接觸這些物質(zhì)開(kāi)始，你變得對(duì)這些物質(zhì)有更多的需求或者依賴(lài)的程度。從這些數(shù)字可以大概看出，這些物質(zhì)對(duì)你的大腦的刺激程度有所不同。酒精，尼古丁，海洛因，大麻，這些物質(zhì)都是致癮的，而另一些物質(zhì)比如致幻劑，和某些鎮(zhèn)靜劑卻并不令人成癮，因?yàn)樗鼈儾?/p>

4、不刺激獎(jiǎng)賞中樞，而是擾亂大腦的另一些區(qū)域，這和它們各自的藥理有關(guān)。上癮的過(guò)程其實(shí)是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程。這樣說(shuō)可能不太好理解，所以這個(gè)時(shí)候又要拿大家都知道的經(jīng)典巴甫洛夫條件反射實(shí)驗(yàn)做例子了。在這個(gè)實(shí)驗(yàn)里，每一次搖動(dòng)鈴鐺時(shí)就給被試的狗一大塊肉，當(dāng)它跑過(guò)來(lái)享受一頓美味之后，會(huì)將周?chē)沫h(huán)境和這次的美味聯(lián)系起來(lái)，比如在哪間房間，誰(shuí)提供的食物，什么樣的鈴聲，什么樣的氣味，周?chē)袥](méi)有放音樂(lè)等等。不斷的重復(fù)這個(gè)聯(lián)系之后它會(huì)將這些環(huán)境等價(jià)于享受美味，于是，當(dāng)你再次搖動(dòng)鈴聲，哪怕不再提供食物，它還是會(huì)欣然的跑來(lái)，搖動(dòng)尾巴，分泌唾液，做好大吃一頓的準(zhǔn)備。如果你改變這個(gè)獎(jiǎng)賞的程度，比如從普通的食物變成可卡因等上癮性物質(zhì)，

5、令這個(gè)愉悅產(chǎn)生的程度更高，他們會(huì)更加愿意不斷的被召喚，鍥而不舍的返回空空的飯盆處，因?yàn)樗鼈冎肋@個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)更大。人們吸煙是其實(shí)也是經(jīng)歷的相同的大腦反應(yīng)。一根小小的煙草帶給大腦一陣欣然的愉悅，于是你將這種愉悅和吞云吐霧聯(lián)系起來(lái)。尼古丁被吸入進(jìn)入肺部，隨著循環(huán)的血液進(jìn)入大腦，特定的受體感受到這種刺激，釋放到獎(jiǎng)賞回路更多的多巴胺，令人產(chǎn)生快感。當(dāng)這種刺激不斷重復(fù)，經(jīng)年累月，會(huì)改變大腦中這些受體的表達(dá)和分布，使得你從單純的喜歡（liking）這種感覺(jué)，變成需要（wanting）這種感覺(jué)，從此就產(chǎn)生了依賴(lài)（dependence）?；氐津?qū)動(dòng)行為的話題上?？茖W(xué)家們得出獎(jiǎng)賞回路中的多巴胺使得上癮性行為產(chǎn)生這個(gè)結(jié)論的原因是，當(dāng)人工阻斷或破壞多巴胺的產(chǎn)生時(shí)，這些行為就不再重復(fù)了。因?yàn)檫@些原本激發(fā)多巴胺的物質(zhì)不再能作用在獎(jiǎng)賞回路中，這些行為的樂(lè)趣也隨即消失了。當(dāng)我們談?wù)撈鸢a君子時(shí)，我們常常會(huì)評(píng)價(jià)他們?yōu)橐庵颈∪跽撸翰荒芸刂谱约旱男袨?，缺少意志力；或者貪圖享樂(lè)者，特別喜歡享受賭博，享受性癮。但事實(shí)上，很多的科學(xué)研究表明，一部分的癮君子之所以成為癮君子時(shí)因?yàn)樗麄兊倪z傳物質(zhì)中攜帶者和常人不同的基因。這些基因攜帶者的多巴胺系統(tǒng)被弱化了，于是他們不能感知到正常水