教師心理健康心得

1、教師心理健康心得 這次參加了學校教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗 多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。 心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素 的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所 以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀 態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷 蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間 是在孤獨中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作 為禮物送給自己鐘愛的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折 磨，開槍自殺；蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格， 情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自

2、 制力，由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下 來陪他談話而開槍自殺；美國作家海明威晚年患有躁郁癥， 由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的 例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒 有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙， 只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例 外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了 更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健 康的心理狀態(tài)。 教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧 妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生 心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必

3、須是心 理健康的人。 教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個 優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系-既關注學生 的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需 要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓 力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為 教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的 知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新 的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的 安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使 自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工 作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對

4、維護心理 健康有重要意義。 一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當 無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可 以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記 錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自 己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而 且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從 其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來， 更好的促進教育工作。 (2): 學習教師心理健康，是我到邢臺學院第一天上的課，而 這天恰巧是一年一度的教師節(jié)。 在這特殊的日子里，我很有幸得聽到了國家二級咨詢 師，韓雪榮老師的報告會。 韓老師引用了

5、教師日常工作中遇到的問題，和各種案例 深入淺出的為我們分析和講解。做為一名教師必須具有的是 心理健康。 給我印象深的是講到針對教師壓力，她做了詳細地講 解：因為我深有感觸，現(xiàn)時工作中，我做為一名教師確實有 壓力，尤其，講道了我們做為老師要善于觀察學生的一言一 行，并且學習相關的心理學內(nèi)容，教師更要無條件的尊重學 生的人格。 我們現(xiàn)在的學生在家里都是父母和長輩的掌上明珠，在 學校里會有許多的壞習慣顯露出來，這就要求老師根據(jù)每個 孩子的特點，進行批評教育，盡量不動手打，有時打了學生 反而起反作用，這一點我深有體會，因為我有過這樣的錯誤 我們的學生生性好動，他們都有很強的表現(xiàn)欲望，當他 們在成績上不

6、能得到老師的關注時，也無法取得自我表現(xiàn)和 成功，就可能尋找其他的途徑來完成自我的心理需要。 在對學生教育管理時，我們要經(jīng)常想到學生是一位“受 教育的人”他應該享受到老師給他帶來的，慈母般的愛，必 要時給某個學生要有身體的接觸，比如說學生扭扣掉了，在 教室里幫他縫上，他會感到很幸福，在其他學生面前感到很 驕傲。別看我學習不好，看老師多喜歡我。 老師大部分，都有偏向心，這是韓老師問我們的話，確 實有，當然也包括我，尤其是排座位，學習好的總是在前排， 不管他的個子高矮，而學習成績差的學生永遠在后排。 聽了韓老師的課，回來以后我把班里的座位馬上調(diào)整， 當然不按成績的好壞，根據(jù)個子的大小，有的學上他的成績 不好，我們要用正常的眼光，去對待他，去挖掘該學生身上 其它方面的長處，比如勞動，體育，畫畫等，要用贊揚的語 氣跟他說話，鼓勵他把學習成績搞上去。 聽了韓老師的課，使我明白了許多，在以后的工作中， 努力改掉這些錯誤的做法。 做為教師要努力使教育適合學生的個別特點，教師要懂 得的他的學生來自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需 要和不同的價值觀，因此在教育中