廣東海洋大學(xué)寸金學(xué)院職業(yè)生涯規(guī)劃書模板

1、百度文庫-讓每個(gè)人平等地提升自我職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書模板主題：XXX職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書插入封面圖姓名：學(xué)號(hào)：班級(jí)： 院系：聯(lián)系電話（長+短號(hào)）:電子郵箱：撰寫時(shí)間：年 月 日xxxX只業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書目錄1 、自我認(rèn)知職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)頁碼360度評(píng)估頁碼/自我認(rèn)知小結(jié) 頁碼2、職業(yè)認(rèn)知夕卜部環(huán)境分析 頁碼目標(biāo)職業(yè)分析頁碼SWO分析頁碼職業(yè)認(rèn)知小結(jié) 頁碼3、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)確定目標(biāo)和路徑 頁碼制定大學(xué)行動(dòng)計(jì)劃 頁碼動(dòng)態(tài)分析調(diào)整 頁碼備選規(guī)劃方案頁碼、自我認(rèn)知1、職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)教程：為什么要做“職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)”？因?yàn)椋ㄟ^多種不同的測(cè)評(píng)方 式，從而確定自身的職業(yè)定位，以便對(duì)自己有進(jìn)一步深入的了解

2、， 同時(shí)避免只是 通過一種測(cè)評(píng)方式而導(dǎo)致結(jié)果不夠準(zhǔn)確。(1)(2)1. 1 MBTI性格測(cè)試：插入測(cè)試報(bào)告分析圖片，注：根據(jù)教程步驟，會(huì)生成分析圖片特點(diǎn)：根據(jù)測(cè)試報(bào)告，選取一部分與自己相似的內(nèi)容(3)適合的職業(yè)：根據(jù)測(cè)試報(bào)告，選取出一部分自己所感性的職業(yè)教程:1、點(diǎn)擊進(jìn)入測(cè)試地址:類型：根據(jù)測(cè)試報(bào)告結(jié)果填寫11插入測(cè)試報(bào)告分析圖片，注：根據(jù)教程步驟，會(huì)生成分析圖片(1)類型：根據(jù)測(cè)試報(bào)告結(jié)果填寫(2)(3)教程：1、點(diǎn)擊進(jìn)入測(cè)試地址:特點(diǎn)：根據(jù)測(cè)試報(bào)告，選取一部分與自己相似的內(nèi)容適合的職業(yè)：根據(jù)測(cè)試報(bào)告，選取出一部分自己所感性的職業(yè);2、根據(jù)自身的實(shí)際情況填寫選項(xiàng);3、生成測(cè)試報(bào)告，即可填寫以

3、上的各類信息。價(jià)值觀測(cè)試 插入測(cè)試報(bào)告分析圖片，注：根據(jù)教程步驟，會(huì)生成分析圖片1. 3(1)(2)類型：根據(jù)測(cè)試報(bào)告結(jié)果填寫 /特點(diǎn)：根據(jù)測(cè)試報(bào)告結(jié)果填寫(3)適合職業(yè)：根據(jù)測(cè)試報(bào)告結(jié)果填寫2、根據(jù)自身的實(shí)際情況填寫選項(xiàng)；3、生成測(cè)試報(bào)告，即可填寫以上的各類信息?；籼m德職業(yè)興趣測(cè)試教程：1、點(diǎn)擊進(jìn)入測(cè)試地址：2、根據(jù)自身的實(shí)際情況填寫選項(xiàng)；3、生成測(cè)試報(bào)告，即可填寫以上的各類信息。2、360度測(cè)評(píng)優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)自我評(píng)價(jià)家人評(píng)價(jià)老師評(píng)價(jià)親密朋友評(píng) 價(jià)同學(xué)評(píng)價(jià)其他社會(huì)關(guān) 系評(píng)價(jià)3、自我認(rèn)知小結(jié)：由以上測(cè)驗(yàn)可知：本人的個(gè)性特點(diǎn)有：適合的領(lǐng)域或職業(yè)有：通過以上的自我認(rèn)知后，本人最傾向于選擇的職位為:、 職

4、業(yè)認(rèn)知1、外部環(huán)境分析 家庭環(huán)境分析： 學(xué)校環(huán)境分析: 社會(huì)環(huán)境分析: 目標(biāo)地域分析:2、目標(biāo)職業(yè)分析 目標(biāo)職業(yè)名稱: 崗位說明： 工作內(nèi)容： 任職資格：3、SWOT分析我的優(yōu)勢(shì)（strength）及其使用：寫出個(gè)人的優(yōu)勢(shì)在哪些方面，以及利用在所選擇的職業(yè)方面，可以怎樣 去發(fā)揮作用我的弱勢(shì)（weakness）及其彌補(bǔ)寫出個(gè)人的弱勢(shì)在哪些方面，以及利用在所選擇的職業(yè)方面，要怎樣企 去克服，彌補(bǔ)不足我的機(jī)會(huì)（opportunity） 及其利用對(duì)于個(gè)人來講，有哪些機(jī)會(huì)，同時(shí)怎樣利用（例如自身擔(dān)任學(xué)生機(jī)構(gòu)的干部，對(duì)于個(gè)人以后來講可以提前鍛煉，提升自己的策劃能力）我面臨的威脅（threat）及其排除對(duì)于

5、個(gè)人來講，面臨哪些威脅，個(gè)人要怎樣去排除掉（例如自身雖然 Z 不是讀新聞專業(yè)的，但是個(gè)人熱愛新聞寫作，會(huì)通過自己去報(bào)社實(shí)習(xí)來提升自身 競爭力）Mi niMax SWOT分析外部機(jī)遇：Opportu ni ties外部挑戰(zhàn)：ThreatsO1：未來這個(gè)職業(yè)的社會(huì)前景T1：職業(yè)前景所面臨的挑戰(zhàn)外部因素匚二）如何，會(huì)帶來怎樣的發(fā)展的機(jī)是什么。遇。內(nèi)部因素內(nèi)部優(yōu)勢(shì)：%S1：Stre ngths優(yōu)勢(shì)-機(jī)遇：SO針對(duì)個(gè)人優(yōu)勢(shì)，個(gè)人選擇這個(gè) 職業(yè)，會(huì)帶來怎樣的發(fā)展的機(jī) 遇。優(yōu)勢(shì)-挑戰(zhàn)：ST針對(duì)個(gè)人優(yōu)勢(shì)，個(gè)人選擇這個(gè) 職業(yè)，會(huì)帶來怎樣的發(fā)展的挑 戰(zhàn)。內(nèi)部劣勢(shì)：W1:Weak nesses劣勢(shì)-機(jī)遇：WO針對(duì)個(gè)

6、人劣勢(shì)，個(gè)人選擇這個(gè) 職業(yè)，會(huì)帶來怎樣的發(fā)展的機(jī) 遇。劣勢(shì)-挑戰(zhàn)：WT針對(duì)個(gè)人劣勢(shì)，個(gè)人選擇這個(gè) 職業(yè)，會(huì)帶來怎樣的發(fā)展的挑 戰(zhàn)。4、職業(yè)認(rèn)知小結(jié)針對(duì)以上分析，個(gè)人對(duì)職業(yè)的發(fā)展前景，面臨挑戰(zhàn)進(jìn)行總結(jié)三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)1、確定職業(yè)目標(biāo)和路徑 近期職業(yè)目標(biāo)： 畢業(yè)后半年至1年內(nèi)，個(gè)人步入職業(yè)場的目標(biāo) 中期職業(yè)目標(biāo)：畢業(yè)后2至5年內(nèi)，個(gè)人的職場目標(biāo) 長期職業(yè)目標(biāo)：畢業(yè)后5至10年內(nèi)，個(gè)人的職場目標(biāo) 職業(yè)發(fā)展路徑：將上面的職業(yè)目標(biāo)編寫成路徑簡圖，以下為記者職業(yè)的示例圖:基層采編記者、并轉(zhuǎn)正（畢業(yè)1年內(nèi)）辦公室編輯（助理編 輯）畢業(yè)2至5年內(nèi)自行創(chuàng)業(yè)畢業(yè)后15年后J辦公室編輯主任（助 理）畢業(yè)5至10

7、年 內(nèi)高層管理畢業(yè)后10至15年后2、制定大學(xué)行動(dòng)計(jì)劃 短期計(jì)劃：大一、大二的個(gè)人計(jì)劃 中期計(jì)劃：大三的個(gè)人計(jì)劃 長期計(jì)劃：大四2、 動(dòng)態(tài)反饋調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃不是一次完成的， 它是一個(gè)不斷循環(huán)的動(dòng)態(tài)過程。在制作規(guī)劃書的時(shí)候 我們難免有一定的遺漏和疏忽， 而且外部環(huán)境也一直在變化之中。 因此，需要我們與時(shí)俱進(jìn), 根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況適時(shí)進(jìn)行評(píng)估和調(diào)整。示例如下：鳳險(xiǎn)一由亍兗牛衆(zhòng)烈帚雀車比石豐応帀找出肓己的不是之思 接受專業(yè)的培訓(xùn) 學(xué)習(xí)更奸 的崽黑技巧為乩石的工作懂好進(jìn)備卡由J收癥緊録點(diǎn)到適合自已舟弔棄英他的崗性曲學(xué)遜機(jī)第一古的經(jīng)驗(yàn)不蔑敢 棄自且專翻嘯學(xué)習(xí)從事其他的管理及商業(yè)之:1mam. ,(joirn鳳陰三即使錢不到世身虹隆學(xué)眄 捋力理禺自巴覧能力. 扌遁僅T可能的機(jī)會(huì)，繼竦尋找可能的上怡風(fēng)睦四爲(wèi)為一客妥全管理人員,由于企業(yè) 肉規(guī)床.鬧豈己的塩飛帶系丁隼晌*盡量去適應(yīng)企覽的環(huán)損磁風(fēng) 找刮適合自己的工: 作方式*4、備選職業(yè)規(guī)劃方案由于社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個(gè)人成長曲線等變化以及各種不 可預(yù)測(cè)因素的影響