雙杠教學的案例

1、雙杠教學的案例/設(shè)計一、案例介紹：體操項目作為初中體育教材內(nèi)容組成的重要一部分，包括了單 杠、雙杠、山羊等內(nèi)容，由于雙杠屬于危險性比較大的運動項目，淡出了很多學校的教學內(nèi)容。 其實雙杠動作不僅可 以增強學生的手臂 力量，還利于生活中自我保護意識能力的提高。 雙杠的動作是力與美 的完美表現(xiàn)，是藝術(shù)性與健身性的完美結(jié)合.本次案例我選擇了雙杠 的組合動作。分腿坐后右腿 經(jīng)杠中后擺轉(zhuǎn)體180。二、學情分析：本次授課對象32女生，學生在前幾次課教學要求下，基本上能 把單個動作做出來，但是 組合動作后擺轉(zhuǎn)體180度，要求學生不怕 困難，敢于面對。在這種情況下部分女生產(chǎn)生不自然的心理波動和抵觸的情緒。那么怎

2、樣調(diào)動學生的積極性？如何使學生更好地掌握 新技術(shù)？這兩個問題對教師教學提出了更高的要求。根據(jù)學生的情 況我安排了多種內(nèi)容的誘導性練習，使得躍躍欲試者更加期待整套 動作。教法運用程序教學法、 講解示范法、 保護與幫助法、 語言 激勵法來降低動作難度，讓學生在輕松愉快地合作練習中掌握動作。 另外，鋪設(shè)障礙接 力是個以學生為自主的運動項目，學生在設(shè)置障礙時動腦子拼智慧。 這樣學生愿意表現(xiàn)自己。 跳龍門更是把本節(jié)課 推向高潮，相互超越來激發(fā)學生的學習熱情，使學生在玩中得到鍛煉， 從而提高身體素質(zhì)。三、教學重難點教學重點:分腿坐后右腿經(jīng)杠中后擺轉(zhuǎn)體 180，大腿壓杠，上體前傾，重心 移至手上教學難點：上

3、體適時前傾，大腿蹦直主動挺左髖。四、教學流程：1、本課選用高矮人游戲?qū)胍杂醒蹴嵚刹俚穆蓜觼砦龑W生學習興趣，活躍課堂氣 氛，達到充分舒展學生各關(guān)節(jié)的目的。課前每 小組發(fā)放掛圖，讓學生對本節(jié)課的教學內(nèi)容有個初步了解，接下來我對動作要領(lǐng)進行的分析和講解示范。教學內(nèi)容是跳上支撐成分腿坐，右腿經(jīng)杠中后擺轉(zhuǎn)體180成外側(cè)坐。2、課的開始部分運用簡單的隊列隊形練習及富有個性化的教學 方法，來提高學生的練習興趣，同時使學生不暇顧及怯場情緒而一 下子集中了學生的注意力。3、為了更有效的把整個組合動作學好，先做一系列的分解動作。，跳上成支撐；分腿坐；外側(cè)坐；接下來把整套動作串聯(lián)起來。 以運動技能的學習為載體，

4、引導學生掌握運動技能；采用程序教學法有效降低動作難度，利用完整動作的示范、提問、講解讓學生更直觀理性地理解動作， 利用男教師的優(yōu)勢來彌補女學生的劣勢，使學生以積極 地心態(tài)學習和練習。 找了班級幾個手臂力量比較好的學 生在老師的幫助下進行榜樣教學，給每個同學增加信心。然后再進 行系統(tǒng)教學。4、放松小結(jié)：通過練習三十二步進行放松。教師小結(jié)，點評。學 生自評、互評。教師 布置課后內(nèi)容，安排器材回收。學生有序歸還器材。引導學生課后自覺鍛煉身體，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。五、教學片斷：開始教學的時候只有極少數(shù)能把整套動作坐下來，大部分同學出 現(xiàn)這樣那樣的問題。我讓學生仔細觀察的每一個示范的動作， 解釋動 作要

5、點，并在保護和幫助下練習跳上成支撐、分腿做、外側(cè)做?？偨Y(jié) 下來主要有二個突出的問題：一是分腿坐時臀部后座，髖關(guān)節(jié)沒有打 開。二是重心前移不夠，右腿后擺的高度不夠，過不了杠面。究其原 因，一是由于目前大 部分學生的手臂力量相對比較太弱，重心不敢 下壓；二是學生在心理上產(chǎn)生恐懼而造成的，右腿后伸不充分，大腿 沒有蹦直、主動挺左髖；三是對動作要領(lǐng)沒掌握、對自己沒信心。如 何消除恐懼的心理呢？使學生更快更好地完成雙杠動作。我在教學中進行了探索。進行一些 誘導性練習，在地上做輔助練習如斜撐轉(zhuǎn) 體等。我采用了兩大方法。一是安全措施，做好保護幫助，學生團結(jié) 一致，二是語言激勵法來降低動作難度，同學之間比較增

6、強自信心。（二）以運動技能的學習為載體，引導學生掌握運動技能；采用程序 教學法有效降低動作難 度，利用完整動作的示范、提問、講解讓學 生更直觀理性地理解動作，利用男教師的優(yōu)勢來 彌補女學生的劣勢， 使學生以積極地心態(tài)學習和練習。做比較，增強自信心。即時做了安 全 措施，也還是不敢擺動，是因為沒人帶頭，沒人來提高 他們的自 信心，增強他的勇氣。我 就自己帶頭示范，我要能完成這無疑是增 強他們自信心的最好方法。（三）重視學生的個體差異，盡量顧及絕大多數(shù)的學生。學生的身體素質(zhì)、接受能力存在著差異，由此在教學過程中學生掌握動作也有先后，本課在實施的策略中根據(jù)掌握程度的不同 而有所差別，對掌握較好的學生

7、要求獨立完成，對掌握 較差的學生降低要求，重點輔導，爭 取在保護和幫助下能完成動作。 積極有效的語言鼓勵。我在巡回指導過程中，盡量的對每個學生的練習動作，進行適時指導，并提出自己的練習建議，只要學生的動作 有優(yōu)點有進步，我就很肯定的說：“很好！如果再改進 就好了”?！皠幼骱軒洝?“第一個動作不要太漂亮哦，把后面的動作改進提 高” 這些都是我掛在嘴邊的話語，而且學生聽后很受鼓舞，總是抓緊時間和機會練習，并主動請我去“看看”。六、教學反思：作為文化課的一個調(diào)節(jié)的課程體育與健康，不僅背負著健身健體的 重任，還擔負著培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)職責。1、培養(yǎng)了學生的問題意識。讓學生帶著疑問探索“雙杠”。它是一 種探索意識，是創(chuàng)造的 起點。培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和道德品質(zhì)。 學 生通過反復技術(shù)練習，毅力增強了，勇氣增強了，克服恐懼心理、信 心增強了，通過互相交流、幫助，促進同學的合作，增進了友誼。培 養(yǎng)學生的合作意識和能力，融洽師生關(guān)系，通過講解、示范，保護 幫助，提高師生親和力、信任感，為學生營造一個平等和諧、友愛互助的人際環(huán)境。2、積極探究教的方法，將專業(yè)的動作術(shù)語，以最通俗的講解、最直觀的示范讓學生有最清 晰的理解。教會學生互評自評的能力，只 有會觀察別人動作質(zhì)量的好壞，才能改進和提高自己的動作質(zhì)量，培養(yǎng)和提高學生體育審美能力3. 由于上課時間有限，器材有限，