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文檔簡(jiǎn)介

1、 .wd.第十套播送體操教案學(xué)校:望謨縣中等職業(yè)學(xué)校 班級(jí): 16、17級(jí) 教師:陳仕武 課型:新授課教學(xué)內(nèi)容第十套播送體操預(yù)備節(jié)和第一節(jié)教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生初步了解播送體操在中學(xué)開展的意義,認(rèn)識(shí)到播送體操的健身、健心作用。2、技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)預(yù)備勢(shì)、伸展運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),提高學(xué)生的協(xié) 調(diào)性,開展學(xué)生的靈敏素質(zhì)。3、情感目標(biāo):促進(jìn)身體全面均勻的開展,培養(yǎng)優(yōu)美的身體姿勢(shì)和體型。 提高學(xué)生的思想素養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)。重點(diǎn)上下肢的協(xié)調(diào)配合難點(diǎn)動(dòng)作與節(jié)奏的協(xié)調(diào)統(tǒng)一課的局部教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查

2、服裝。2、教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容。3、安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動(dòng)繞田徑場(chǎng)慢跑2圈三、徒手體操1、頭部運(yùn)動(dòng)2、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)4、弓步壓腿5、活動(dòng)膝關(guān)節(jié)6、活動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)7、原地縱跳三、游戲:聽數(shù)抱團(tuán)游戲方法:學(xué)生沿圓圈逆時(shí)針跑,教師突然喊出一個(gè)數(shù)字,例如“2、“4。學(xué)生聽到數(shù)字后,立即與鄰近的同伴按教師所喊出的數(shù)字抱成一團(tuán)1、了解學(xué)生情況2、向?qū)W生問好3、宣布本課內(nèi)容 4、安排見習(xí)生5、在口令的提示下帶著學(xué)生做徒手操,動(dòng)作示范要正確,動(dòng)作幅度要大 6、徒手操的順序應(yīng)由上至下1、講解游戲的規(guī)那么2、下達(dá)口令,觀察注意不夠集中的學(xué)生1、體委整隊(duì),了解學(xué)生情況2、向教師問好3、認(rèn)真聽教師講本課內(nèi)容

3、4、安排見習(xí)生5、在教師的口令提示 下,認(rèn)真模仿教師動(dòng)作6、認(rèn)真做好各個(gè)部位 的徒手操x x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x x1、認(rèn)真聽教師講解游戲那么2、集中注意力聽教師口令,迅速反響,動(dòng)作與教師的口令一樣10分鐘基本部分一、學(xué)習(xí)第九套播送體操預(yù)備節(jié)和第1節(jié): 1、預(yù)備節(jié) 原地踏步8拍×2 預(yù)備姿勢(shì),兩腳立正,手臂垂直于體側(cè),抬頭挺胸,眼看前方;口令至原地踏步時(shí),半握拳;第一拍,左腳向下踏步,右腿抬起,膝蓋向前,腳尖離地10-15公分,同時(shí),左臂前擺至身體中線,右臂后擺,

4、第2拍于第一拍動(dòng)作一樣,方向相反 2、 第一節(jié)上肢運(yùn)動(dòng)8拍×4   預(yù)備姿勢(shì):直立。  第一個(gè)8拍: 1.左腳向左一步,兩臂側(cè)平舉,雙手劍指,掌心向下;  2.左臂上舉同時(shí)右臂上屈,劍指于左肘前,眼看左指尖; 3 .兩臂復(fù)原成第一拍的動(dòng)作; 4.左腳收回復(fù)原成直立 5-8 同1-4,動(dòng)作一樣,方向相反.第二個(gè)8拍; 1左腳向左斜前方45°成弓步,同時(shí)兩臂屈肘經(jīng)腰側(cè),前伸至前平舉,兩手成劍指,掌心相對(duì),2-3拍右臂經(jīng)上向后繞環(huán),后震至頭上

5、屈,掌心向外. 4左腿收回,復(fù)原成直立. 5-8同1-4動(dòng)作一樣,方向相反. 第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍; 第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍.   要求及考前須知:一是要注意動(dòng)作伸展;二是要注意右臂經(jīng)上直臂繞環(huán).1、教師講解動(dòng)作技術(shù)要求與方法。2、教師進(jìn)展分解動(dòng)作教學(xué) 3、重點(diǎn)講解示范易范錯(cuò)誤,糾正錯(cuò)誤,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng) 4、把學(xué)生分成四個(gè)小組,自主練習(xí),教師巡回指導(dǎo)1、認(rèn)真聽教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容 2、認(rèn)真聽教師講解模仿動(dòng)作 3、認(rèn)真聽,觀察易犯錯(cuò)誤,及時(shí)糾正教師提出的錯(cuò)誤,積極參與到體育運(yùn)動(dòng)中去 4、按教師的分組進(jìn)展練習(xí),互幫互學(xué),

6、掌握動(dòng)作xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx30分鐘完畢局部1、放松操 2、小結(jié) 1學(xué)生自評(píng) 2教師評(píng)價(jià) 3、師生再見,下課1、放松操 2、小結(jié) 1學(xué)生自評(píng) 2教師評(píng)價(jià) 3、師生再見,下課組織:成體操隊(duì)形 要求:充分放松5分鐘第十套播送體操教案學(xué)校:望謨縣中等職業(yè)學(xué)校 班級(jí): 16、17級(jí) 教師:陳仕武 課型:新授課教學(xué)內(nèi)容第十套播送體操第二、三節(jié)教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生初步了解播送體操在中學(xué)開展的意義,認(rèn)識(shí)到播送體操的健身、健心作用。2、技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng),提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性,開展學(xué)生的靈敏素質(zhì)。3、情感目標(biāo):促進(jìn)身體全

7、面均勻的開展,培養(yǎng)優(yōu)美的身體姿勢(shì)和體型。 提高學(xué)生的思想素養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)。重點(diǎn)上下肢的協(xié)調(diào)配合難點(diǎn)動(dòng)作與節(jié)奏的協(xié)調(diào)統(tǒng)一課的局部教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容。3、安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動(dòng)繞田徑場(chǎng)慢跑2圈三、徒手體操1、頭部運(yùn)動(dòng)2、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)4、弓步壓腿5、活動(dòng)膝關(guān)節(jié)6、活動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)7、原地縱跳1、了解學(xué)生情況2、向?qū)W生問好3、宣布本課內(nèi)容 4、安排見習(xí)生5、在口令的提示下帶著學(xué)生做徒手操,動(dòng)作示范要正確,動(dòng)作幅度要大 6、徒手操的順序應(yīng)由上至下1、體委整

8、隊(duì),了解學(xué)生情況2、向教師問好3、認(rèn)真聽教師講本課內(nèi)容4、安排見習(xí)生5、在教師的口令提示 下,認(rèn)真模仿教師動(dòng)作6、認(rèn)真做好各個(gè)部位 的徒手操x x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x x10分鐘基本部分第二節(jié)頸部運(yùn)動(dòng)8拍×4預(yù)備姿勢(shì):直立第一個(gè)8拍  1左腳向左一步,左臂胸前平屈,掌心向下,食指觸右肩,頭向左轉(zhuǎn),眼看左前方; 2 轉(zhuǎn)頭面向正前方, 3 同1 ,4 復(fù)原成直立。 5-8

9、0;同1-4,動(dòng)作一樣,方向相反。第二個(gè)8拍 ,1-2兩臂屈肘,手重疊于腰后,緩慢低頭,頸部前屈; 3-4緩慢抬頭; 5-6緩慢抬頭,頸后屈, 7-8復(fù)原成直立.   第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍.  要求及考前須知:動(dòng)作緩慢柔和,視個(gè)人情況調(diào)節(jié)幅度。第三節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)8拍×4  預(yù)備姿勢(shì):直立  第一個(gè)8拍; 1 并腿稍屈,同時(shí)兩臂屈肘經(jīng)體側(cè)前伸至前平舉,合掌,低頭,含胸。2 并腿伸直同時(shí)兩臂左右分開至側(cè)平舉擴(kuò)

10、胸,注意掌心向后.  3 -4同1-2. 5腿屈伸一次,同時(shí)兩臂胸前平屈后震,手握拳,拳心向下, 6同5, 7左腳向側(cè)成弓步,上體左側(cè)倒,同時(shí)兩臂經(jīng)前左臂后震成胸前平舉右臂側(cè)上舉,拉弓式,手握拳,注意拳眼向上. 8左腳收回,復(fù)原成直立 . 后三個(gè)8拍與第一個(gè)8拍一樣.  要求及考前須知:動(dòng)作注意剛健有力,富有彈性,擴(kuò)胸時(shí)肘與肩平.1、教師講解動(dòng)作技術(shù)要求與方法 2、教師進(jìn)展分解動(dòng)作教學(xué) 3、重點(diǎn)講解示范易范錯(cuò)誤,糾正錯(cuò)誤,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng) 4、把學(xué)生分成四個(gè)小組,自主練習(xí),教師巡回

11、指導(dǎo)1、認(rèn)真聽取教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容 2、認(rèn)真聽教師講解模仿動(dòng)作 3、認(rèn)真聽,觀察易犯錯(cuò)誤,及時(shí)糾正教師提出的錯(cuò)誤,積極參與到體育運(yùn)動(dòng)中去 4、按教師的分組進(jìn)展練習(xí),互幫互學(xué),掌握動(dòng)作xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx30分鐘完畢局部1、放松操 2、小結(jié) 1學(xué)生自評(píng) 2教師評(píng)價(jià) 3、師生再見,下課1、放松操 2、小結(jié) 1學(xué)生自評(píng) 2教師評(píng)價(jià) 3、師生再見,下課組織:成體操隊(duì)形 要求:充分放松5分鐘課后小結(jié)與反思第十套播送體操教案學(xué)校:望謨縣中等職業(yè)學(xué)校 班級(jí): 16、17級(jí) 教師:陳仕武 課型:新授課教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)第十套播送體操第四、五節(jié)教學(xué)

12、目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生初步了解播送體操在中學(xué)開展的意義,認(rèn)識(shí)到播送體操的健身、健心作用。2、技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性,開展學(xué)生的靈敏素質(zhì)。3、情感目標(biāo):促進(jìn)身體全面均勻的開展,培養(yǎng)優(yōu)美的身體姿勢(shì)和體型。 提高學(xué)生的思想素養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)。重點(diǎn)上下肢的協(xié)調(diào)配合難點(diǎn)動(dòng)作與節(jié)奏的協(xié)調(diào)統(tǒng)一課的局部教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容。3、安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動(dòng)繞田徑場(chǎng)慢跑2圈三、徒手體操1、頭部運(yùn)動(dòng)2、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)4、弓步壓腿5、活動(dòng)膝關(guān)節(jié)6

13、、活動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)7、原地縱跳1、了解學(xué)生情況2、向?qū)W生問好3、宣布本課內(nèi)容 4、安排見習(xí)生5、在口令的提示下帶著學(xué)生做徒手操,動(dòng)作示范要正確,動(dòng)作幅度要大 6、徒手操的順序應(yīng)由上至下1、體委整隊(duì),了解學(xué)生情況2、向教師問好3、認(rèn)真聽教師講本課內(nèi)容4、安排見習(xí)生5、在教師的口令提示 下,認(rèn)真模仿教師動(dòng)作6、認(rèn)真做好各個(gè)部位 的徒手操x x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x x10分鐘基本部分第四節(jié) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)8拍×4  預(yù)備姿勢(shì):直立。 &

14、#160;第一個(gè)8拍, 1 左腳向左一步,兩臂側(cè)平舉,手握拳,拳心向下; 2 上體向左轉(zhuǎn)90°同時(shí)左臂屈肘于體后,拳心向外,右臂胸前平屈,拳心向下 ,3上體右轉(zhuǎn)180°同時(shí)兩臂伸直經(jīng)前成左臂胸前平屈,拳心向下,右臂體后屈肘,拳心向后,眼看右前方;   4 左腳收回,復(fù)原成直立。  5-8 同1-4,但方向相反。  第二個(gè)8拍 ,1左腳向左一步,稍寬于肩,同時(shí)兩臂側(cè)平舉,掌心向下; 2屈左膝,右腿向左后伸直,腳點(diǎn)地,上

15、體向正前方稍前傾,同時(shí)右臂經(jīng)后下擺至前舉60°,掌心向上,左臂隨之后上舉,掌心向下,頭看前方. 3右腳收回,同第1拍; 4左腳收回,復(fù)原直立. 5-8與1-4一樣,但方向相反.  第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍, 第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍.  要求及考前須知:體轉(zhuǎn)時(shí)兩腳不動(dòng).第五節(jié) 下肢運(yùn)動(dòng)8拍×4  預(yù)備姿勢(shì):直立。  第一個(gè)8拍 1 左腳向前一步,右腳向后點(diǎn)地,同時(shí)兩臂屈肘,胸前穿插,手握拳,拳心向內(nèi); 2 右腿

16、前踢約90°,同時(shí)兩臂經(jīng)前下向后擺,拳心向上; 3 復(fù)原成第1拍的動(dòng)作. 4 左腳收回,復(fù)原成直立。 5-8 同1-4,但方向相反,第二個(gè)8拍, 1左腿屈膝上踢,右腿直立同時(shí)左臂側(cè)平舉,掌心向下,右手觸左腳,眼看左腳; 2左腳復(fù)原,兩臂側(cè)平舉,掌心向下; 3-4同1-2, 5-7同1-3,方向相反; 8復(fù)原直立 . 第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍, 第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍.   1、教師講解動(dòng)作技術(shù)要求與方法 2、教師進(jìn)展分

17、解動(dòng)作教學(xué) 3、重點(diǎn)講解示范易范錯(cuò)誤,糾正錯(cuò)誤,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng) 4、 把學(xué)生分成四個(gè)小組,自主練習(xí),教師巡回指導(dǎo)要求及考前須知:前踢腿時(shí)兩腿伸直,上體正直,仿踢毽式動(dòng)作,輕松自然.  1、認(rèn)真聽取教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容 2、認(rèn)真聽教師講解模仿動(dòng)作 3、認(rèn)真聽,觀察易犯錯(cuò)誤,及時(shí)糾正教師提出的錯(cuò)誤,積極參與到體育運(yùn)動(dòng)中去 4、按教師的分組進(jìn)展練習(xí),互幫互學(xué),掌握動(dòng)作xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx30分鐘完畢局部1、放松操 2、小結(jié) 1學(xué)生自評(píng) 2教師評(píng)價(jià) 3、師生再見,下課1、放松操 2、小結(jié) 1學(xué)生自評(píng) 2教師評(píng)

18、價(jià) 3、師生再見,下課組織:成體操隊(duì)形 要求:充分放松5分鐘第十套播送體操教案學(xué)校:望謨縣中等職業(yè)學(xué)校 班級(jí): 16、17級(jí) 教師:陳仕武 課型:新授課教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)第十套播送體操第六、七節(jié)教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生初步了解播送體操在中學(xué)開展的意義,認(rèn)識(shí)到播送體操的健身、健心作用。2、技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng),提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性,開展學(xué)生的靈敏素質(zhì)。3、情感目標(biāo):促進(jìn)身體全面均勻的開展,培養(yǎng)優(yōu)美的身體姿勢(shì)和體型。 提高學(xué)生的思想素養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)。重點(diǎn)上下肢的協(xié)調(diào)配合難點(diǎn)動(dòng)作與節(jié)奏的協(xié)調(diào)統(tǒng)一課的局部教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)

19、:1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容。3、安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動(dòng)繞田徑場(chǎng)慢跑2圈三、徒手體操1、頭部運(yùn)動(dòng)2、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)4、弓步壓腿5、活動(dòng)膝關(guān)節(jié)6、活動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)7、原地縱跳1、了解學(xué)生情況2、向?qū)W生問好3、宣布本課內(nèi)容 4、安排見習(xí)生5、在口令的提示下帶著學(xué)生做徒手操,動(dòng)作示范要正確,動(dòng)作幅度要大 6、徒手操的順序應(yīng)由上至下1、體委整隊(duì),了解學(xué)生情況2、向教師問好3、認(rèn)真聽教師講本課內(nèi)容4、安排見習(xí)生5、在教師的口令提示 下,認(rèn)真模仿教師動(dòng)作6、認(rèn)真做好各個(gè)部位 的徒手操x x x x x x x x x xx x x x x x x x x

20、xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x x10分鐘基本部分第六節(jié) 全身運(yùn)動(dòng)8拍×4    預(yù)備姿勢(shì):直立.   3 第一個(gè)8拍. 1 左腳向左一步,同時(shí)轉(zhuǎn)體90°右腳后點(diǎn)地,兩臂上舉,掌心向前,挺胸抬頭; 2 右腳上步,平行于左腳,同肩寬,同時(shí)上體前屈,手指體前觸地; 3 右腳并與左腳,同時(shí)兩手扶膝,肘向外,指尖相對(duì),眼看前下方; 4復(fù)原直立. 5-8同1-4, 

21、; 第二個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,第三,四個(gè) 8拍同第一個(gè)8拍.第二個(gè)8拍方向相反.   要求及考前須知:體前屈時(shí)腿伸直,下蹲時(shí),雙膝并攏,視個(gè)人情況降低幅度.    第七節(jié) 跑跳運(yùn)動(dòng)8拍×4    預(yù)備姿勢(shì):直立。  第一個(gè)8拍. 1-3拍左腳開場(chǎng)向前跑三步,兩臂屈肘,前后自然擺動(dòng), 4跳起,右腳并于左腳成直立; 5跳起成分腿直立,同時(shí)兩臂胸前平屈,手握拳,拳心向下, 6跳起成直立,

22、0;7跳起成分腿直立,同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至頭上擊掌, 8跳起復(fù)原直立 . 第二個(gè)8拍 右腳開場(chǎng)向后跑三步,動(dòng)作同第一個(gè)8拍,  第三,四個(gè)8拍同第一,二個(gè)8拍   1、教師講解動(dòng)作技術(shù)要求與方法 2、教師進(jìn)展分解動(dòng)作教學(xué) 3、重點(diǎn)講解示范易范錯(cuò)誤,糾正錯(cuò)誤,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng) 4、把學(xué)生分成四個(gè)小組,自主練習(xí),教師巡回指導(dǎo)要求及考前須知:體前屈時(shí)腿伸直,下蹲時(shí),雙膝并攏,視個(gè)人情況降低幅度.    要求及考前須知:跑跳要富有彈性擊掌時(shí)臂伸直. 1、認(rèn)真聽取教師

23、宣布本節(jié)課的內(nèi)容 2、認(rèn)真聽教師講解模仿動(dòng)作 3、認(rèn)真聽,觀察易犯錯(cuò)誤,及時(shí)糾正教師提出的錯(cuò)誤,積極參與到體育運(yùn)動(dòng)中去 4、按教師的分組進(jìn)展練習(xí),互幫互學(xué),掌握動(dòng)作xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx30分鐘完畢局部1、放松操 2、小結(jié) 1學(xué)生自評(píng) 2教師評(píng)價(jià) 3、師生再見,下課1、放松操 2、小結(jié) 1學(xué)生自評(píng) 2教師評(píng)價(jià) 3、師生再見,下課組織:成體操隊(duì)形 要求:充分放松5分鐘課后小結(jié)與反思第十套播送體操完整教案學(xué)校:望謨縣中等職業(yè)學(xué)校 班級(jí): 16、17級(jí) 教師:陳仕武 課型:新授課教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)第十套播送體操第八節(jié),2、復(fù)習(xí)第十套播送

24、體操全套操教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生初步了解播送體操在中學(xué)開展的意義,認(rèn)識(shí)到播送體操的健身、健心作用。2、技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng),提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性,開展學(xué)生的靈敏素質(zhì)。3、情感目標(biāo):促進(jìn)身體全面均勻的開展,培養(yǎng)優(yōu)美的身體姿勢(shì)和體型。 提高學(xué)生的思想素養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)。重點(diǎn)上下肢的協(xié)調(diào)配合難點(diǎn)動(dòng)作與節(jié)奏的協(xié)調(diào)統(tǒng)一課的局部教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容。3、安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動(dòng)繞田徑場(chǎng)慢跑2圈三、徒手體操1、頭部運(yùn)動(dòng)2、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)4、弓步壓腿5、活動(dòng)膝關(guān)節(jié)6、活動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)7、原地縱跳1、了解學(xué)生情況2、向?qū)W生問好3、宣布本課內(nèi)容 4、安排見習(xí)生5、在口令的提示下帶著學(xué)生做徒手操,動(dòng)作示范要正確,動(dòng)作幅度要大 6、徒手操的順序應(yīng)由上至下1、體委整隊(duì),了解學(xué)生情況2、向教師問好3、認(rèn)真聽教師講本課內(nèi)容4、安排見習(xí)生5、在教師的口令提示 下,認(rèn)真模仿教師動(dòng)作6、認(rèn)真做好各個(gè)部位 的徒手操x x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x x10分鐘基本部分第八節(jié) 整理運(yùn)動(dòng)8拍×4 &#

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