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文檔簡介

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上:廣大紡院“5.25”大學生心理健康宣傳活動日趣味心理運動會方案一、趣味心理運動會目的為進一步加強大學生心理健康教育知識宣傳,提高大學生對心理健康的認識,通過趣味心理運動會的形式,讓廣大同學在競賽游戲中增進相互了解、團結(jié)互助、舒緩壓力、促進身心健康水平。二、趣味心理運動會主題心理健康,你我共參與。三、運動會時間、地點及參加人員時間:2011年5月24日(星期二)14:15-16:30地點:廣州大學紡織服裝學院籃球場參加人員:廣大紡院全體同學四辦事機構(gòu)1.策劃組工作人員:徐瑩瑩 伍添華 倫融欽 簡琦玲 燕霞 柄才 職責: 1、負責本次活動總協(xié)調(diào);2、制作安裝拱門、背景及

2、活動場地布置、制作活動介紹版面;3、負責活動音響安裝及控制;4、聯(lián)系帳蓬、礦泉水或飲料2競賽組 組長:一個 工作人員:4個 職務: 1、準備各比賽項目器材、道具; 2、制定比賽秩序冊3裁判組3、裁判組組 長:一個 工作人員:3個職 責:1、選拔、組織學生裁判員進行培訓; 2、負責各項比賽的仲裁;3、記錄比賽成績,并公布比賽成績。4、宣傳組組 長:一個 工作人員:3個 職 責:1、負責校內(nèi)外宣傳報道事宜;2、安排落實主持活動的2名司儀,在運動會期間播布。3.負責策劃活動當天宣傳傳單,明確活動內(nèi)容與意義。5、安全保衛(wèi)組組 長;一個工作人員: 一個職 責:;1、安排保衛(wèi)干部和校衛(wèi)隊員負責安全保衛(wèi)工作

3、2作好應急預案的準備工作。6、獎品組組 長:一個 工作人員:一個 職 責:負責獎品的準備及發(fā)放。7、后勤組組 長:一個 工作人員:一個 職 責:1. 負責安排4名紅十人員到場提供醫(yī)療服務;2、安排活動結(jié)束后的清潔衛(wèi)生工作;五運動會項目及比賽規(guī)則(一)螃蟹跑-背靠背夾球接力賽1、參加辦法:每隊8人參賽. 2、比賽規(guī)則:隊員兩人一組,背靠背并將氣球球夾在兩背之間,步調(diào)一致向前走,跑過10米外的轉(zhuǎn)折點,返回到出發(fā)點由下兩名同學進行接力。行進中氣球不得落地、爆炸,途中手、臂不能碰球。如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次,每犯規(guī)一次比賽成績加2秒。如果球掉了,需迅速將球撿起并將球夾在兩背之間,才能繼

4、續(xù)前進。不得搶跑,一隊搶跑兩次者,取消比賽資格。3、比賽成績評定辦法:計時取名次,用時少者名次列前。4、場地與器材:排球若干、10米跑道、秒表;5、活動目標:認識合作的重要性,學會與他人配合,培養(yǎng)團體默契。(二)呼啦圈過山車1、參加辦法:每隊。8人參賽,其中女生至少4人。2、比賽規(guī)則:8名運動員同時上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi),手拉手一字排開,隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持1個呼啦圈,當聽到發(fā)令號后,利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員,依次類推,直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈,比賽結(jié)束;其他隊員不允許幫助移動呼啦圈,比賽過程中,當前一名隊員完全完成動作后,下一名隊員方可進行擺動,其他時

5、間內(nèi)不得移動身體和腳,否則將視為犯規(guī),懲罰措施為:第一位置隊員完成動作后排在隊尾,成為最后一名隊員,余下動作規(guī)則同上條。呼啦圈掉地時由計時員幫助放回原位繼續(xù)比賽。3、比賽成績評定辦法:用時最少者為勝出者。4、場地與器材:呼啦圈若干5、活動目標:相互協(xié)助,探索創(chuàng)新,體驗競爭與合作帶來的壓力與快樂。(三)搭橋過河爭先鋒1、參加辦法:每隊8人參賽,其中女生至少4人。2、比賽規(guī)則:在15米距離內(nèi),隊員以4人為一小組,賽道兩頭各一組。起點組隊員持AB兩墊從起點線后出發(fā),進行中隊員需將A墊鋪于起點線前,4位隊員站于A墊上,再將B墊無間隙的鋪于A墊前,4位隊員移動至B墊上,如此反復前進15米,到達對岸,交下

6、一組隊員以同樣方式返回起點。參賽隊員需在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能出發(fā)。在比賽進行中,要求隊員腳不能觸地。如隊員有腳觸地的情況,均視為犯規(guī)。每觸地一次記犯規(guī)一次,每犯規(guī)一次比賽成績加2秒。所有參賽隊員均回到起點后,比賽結(jié)束。3、比賽成績評定辦法:最先回到終點者為勝。按時間記名次。用時少者名次列前。4、場地與器材:15米場地、紙板(60cm*60cm),秒表5、活動目標:培養(yǎng)團體意識,鼓勵互相信任,從集體中獲得勇氣和力量。四吸管傳情 1參賽辦法:每隊8人參加 2 比賽規(guī)則:每人嘴中叼一只吸管,由左往右有順序地傳遞三角形吸管, 其中要傳遞10的三角形吸管,用時最少的為贏。隊員

7、不可用身體其他部位施加幫助,否則重新開始傳遞處理。 3場地與器材:吸管一袋 4活動目的:協(xié)調(diào)隊員積極性,促進相互合作。(5)火車快開1、參加辦法:每隊8人參賽,其中女生至少4人。2、比賽規(guī)則:在20米的距離內(nèi),隊員一列縱隊排列,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名同學也要單腳跳步前進,不能雙腳著地。游戲開始時,各列小火車從起跑線出發(fā),跳步前進,直奔終點線。游戲過程中隊員必須跳步前進,不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)火車斷裂現(xiàn)象,火車斷裂必須重新組織好,從原地重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進,則成績視為無效。比賽過程中,參賽隊必須在

8、規(guī)定的賽道進行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次加2秒。3、比賽成績評定辦法:最先到達終點線的為勝。以小火車最后一名同學通過終點線為準計時;按時間記名次。用時少者名次列前。4、場地與器材:20米賽道,秒表;5、活動目標:鍛煉意志,凝聚團體共識,強化團體成員的向心力。(6)團結(jié)一心,同坐同起1、參加辦法:每隊8人參賽,其中女生至少4人。2、比賽規(guī)則:在15米距離內(nèi),8人手臂與手臂挽在一齊.臉向外,圍成圓圈,全部坐下。等號令一響,彼此相互借力站起,并整體移動通過10米外的障礙物,然后后返回。隊員站起來時,要求每個人都手都不能沾地,當全部隊員都站起來時才能開始整體移動。移動時要求隊員手臂與手臂挽在一齊,不能斷

9、開。如果有斷開的必須重新組織好,從原地重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進,則成績視為無效。3、比賽成績評定辦法:以全部隊員通過終點線為準計時;按時間記名次。用時少者名次列前。4、場地與器材:15米場地5、活動目標:齊心協(xié)力,克服困難,體驗團體支持的力量。(7)滾雪球1、參加辦法:每隊10人,其中女生至少4人。2、比賽規(guī)則:在20米的距離兩端設標志物作為折轉(zhuǎn)標志。全體隊員縱隊排在起點線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉(zhuǎn)后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。 返回起點的人必須手拉手繞過

10、起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。 跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。 3、比賽成績評定辦法:全隊人員全部繞過終點標志物并返回起點才算全部到達。按計時取名次。用時少者列前。4、場地與器材:20米場地。5、活動目標:發(fā)揮自身潛能,培養(yǎng)合作意識,從中分享人際交往中理解與溝通、團結(jié)與協(xié)助所帶來的快樂。五、獎項設置每個項目錄取前三名予以獎勵。凡參加比賽均可獲得紀念品。六、報名辦法方式1、各班按照安排的組隊數(shù)目,每隊8人(其中男女比例符合)組隊參加部分或全部項目比賽。2、報名截至時間:2010年5月19日3到各班心理委員處登記,并交往有關工作人員處理。填寫5.25”大學生趣味心理運動會報名表(見附件一),發(fā)到心協(xié)郵七、人員安排主辦:廣大紡院心理咨詢協(xié)會 協(xié)辦:廣大紡院團委學生會具體人員安排:待定八、其它工作事項(一)2011年5月23日(星期一)中午12:00在綜合樓1樓平臺召開參賽隊伍領隊會議,宣布競賽有關事宜

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