心理健康教育第一課走進心理健康PPT通用課件

1、心稍后，我會帶領(lǐng)你進入魔法世界.你將成為魔幻世界的見證人.你只是魔幻中的一部份. Copperfield的夢幻.在這個簡單的游戲中，你將了解到 我可以通過電腦深入你的思想 . 你看到的6張卡片默想其中一張默默的想記住它敲空格鍵 .看著我的眼睛默想你的卡片我不認識你我也看不見你但是，我能了解你的思想看！我取走了你的卡片 !這就是心理學(xué)？第一課第一課一、心理學(xué)其實很科學(xué)心理學(xué)，一門研究個體的行為及心理過程的科學(xué)心理學(xué)，一門研究個體的行為及心理過程的科學(xué) 普通心理學(xué)普通心理學(xué) 實驗心理學(xué)實驗心理學(xué) 社會心理學(xué)社會心理學(xué) 發(fā)展心理學(xué)發(fā)展心理學(xué) 教育心理學(xué)教育心理學(xué) 心理學(xué)分支心理學(xué)分支 犯罪心理學(xué)犯罪

2、心理學(xué) 變態(tài)心理學(xué)變態(tài)心理學(xué) 管理心理學(xué)管理心理學(xué) 消費心理學(xué)消費心理學(xué) 臨床心理學(xué)臨床心理學(xué) 體育心理學(xué)體育心理學(xué)感覺知覺研究內(nèi)容眼見真的為實嗎？眼見真的為實嗎？情緒情感研究內(nèi)容喜喜 怒怒 憂憂 思思 悲悲 恐恐 驚驚 研究內(nèi)容需要動機需要動機個性品質(zhì)個性品質(zhì)研究內(nèi)容二、心理課能干什么？心理素描 積極心理治療理論中有這樣一個實驗：將一只大白積極心理治療理論中有這樣一個實驗：將一只大白鼠鼠A放入一個裝有水的器皿中，它會拼命地掙扎求放入一個裝有水的器皿中，它會拼命地掙扎求生，生，8分鐘左右溺水身亡。分鐘左右溺水身亡。 在同樣的器皿中放入另外一只大白鼠在同樣的器皿中放入另外一只大白鼠B，在它掙扎，

3、在它掙扎了了5分鐘左右的時候，放入一個可以讓它爬出器皿分鐘左右的時候，放入一個可以讓它爬出器皿的跳板，大白鼠的跳板，大白鼠B活下來了?；钕聛砹?。 若干天后，再將這只大難不死的大白鼠若干天后，再將這只大難不死的大白鼠B放入同樣放入同樣的器皿，結(jié)果令人大吃一驚：大白鼠的器皿，結(jié)果令人大吃一驚：大白鼠B竟然可以堅竟然可以堅持持24分鐘，是一般情況下能夠堅持時分鐘，是一般情況下能夠堅持時間的間的3倍。倍。 前面的一只大白鼠A，因為沒有逃生的經(jīng)驗，它只能憑自己本能的體力掙扎求生，看不到希望了，就放棄了；而有過逃生經(jīng)驗的大白鼠B卻多了一種精神的力量，它相信在某一個時候，一個跳板會救它們出去，就是這份希望使

4、得它能夠堅持更長的時間。 這種精神力量，就是積極的心態(tài)，或者說是內(nèi)心對好結(jié)果的期盼。收獲知識習(xí)得方法獲得能力發(fā)揮潛力打破預(yù)期獲得希望完善人格心理老師心理咨詢師三、 心理老師很平常心理老師介紹我們始終堅守兩個陣地四、 我們歡迎你心理咨詢室心理咨詢室沙盤治療室沙盤治療室教師辦公室教師辦公室團體輔導(dǎo)室團體輔導(dǎo)室咨詢室的位置咨詢室的位置聯(lián)系我們預(yù)約：周一至周五大課間心理咨詢室五、什么是心理咨詢？什么是心理咨詢 受過專業(yè)訓(xùn)練的咨詢師，主要以面談的方式，幫助來訪者更好地認識自己、接納自己，更有效地解決成長的煩惱和挫折，從而獲得心理上的成長，更為自主積極地邁向自我實現(xiàn)。 心理咨詢的五個不等式 心理問題心理問

5、題精神病精神病 心理學(xué)心理學(xué)窺見內(nèi)心窺見內(nèi)心 心理咨詢心理咨詢無所不能無所不能一座冰山，積封已久，需強烈的求助、改變的動機 心理醫(yī)生心理醫(yī)生救世主救世主“救世主”只有一個，那就是自己。 心理咨詢心理咨詢思想工作思想工作咨詢者持客觀、中立的態(tài)度，而不是對來訪者進行批評教育什么樣的人需要咨詢？ 心理咨詢最一般、最主要的對象，是健康人群，或是希望提升自己的學(xué)習(xí)生活能力，或者是存在心理問題的亞健康人群，而不是病態(tài)人群，病態(tài)人群是精神科醫(yī)生的工作對象。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)心理健康的標(biāo)準(zhǔn) (一一)智力發(fā)展正常。智力發(fā)展正常。 (二二)情緒穩(wěn)定樂觀。情緒穩(wěn)定樂觀。 積極情緒多于消極情緒。積極情緒多于消極情緒。 當(dāng)

6、喜則喜，當(dāng)憂則憂當(dāng)喜則喜，當(dāng)憂則憂 1、當(dāng)你取得成功和進步時（會產(chǎn)生喜悅、歡欣、當(dāng)你取得成功和進步時（會產(chǎn)生喜悅、歡欣之情。）之情。） 2、當(dāng)你妨礙打擾了別人時（會有一種抱歉不安、當(dāng)你妨礙打擾了別人時（會有一種抱歉不安之情。）之情。） 3、當(dāng)你被別人錯怪時（會有一種委屈之情）、當(dāng)你被別人錯怪時（會有一種委屈之情） A.小王碰到難一點的題目就不獨立完成作業(yè)了。小王碰到難一點的題目就不獨立完成作業(yè)了。 B.小張做作業(yè)遇到了困難，就到圖書館翻閱資料，小張做作業(yè)遇到了困難，就到圖書館翻閱資料，請教老師和同學(xué)，堅持完成了作業(yè)。請教老師和同學(xué)，堅持完成了作業(yè)。 C.小李學(xué)習(xí)英語覺得單詞記不住，不想繼續(xù)下功小李學(xué)習(xí)英語覺得單詞記不住，不想繼續(xù)下功夫了。夫了。 D.小陳天天堅持清晨長跑鍛煉，風(fēng)雨無阻，已堅小陳天天堅持清晨長跑鍛煉，風(fēng)雨無阻，已堅持了數(shù)年，不僅提高了體能，而且學(xué)習(xí)成績也不持了數(shù)年，不僅提高了體能，而且學(xué)習(xí)成績也不斷進步。斷進步。（三）意志品質(zhì)健全。（三）意志品質(zhì)健全。（四）行為協(xié)調(diào)適度。（四）行為協(xié)調(diào)適度。 行為方式須與