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文檔簡介

1、 單腳跳和雙腳跳 科目：體育 年級：三年級 版本：滬少課標版 授課人：趙 超 （山東師范大學附屬小學） 跳躍是人體基本身體活動能力之一。在日常生活、生產勞動、體育娛樂中跳躍是最基本的動作方式之一，是學生基本身體活動的重要教材，深受學生喜愛。 本節(jié)課的內容是水平（二）跳躍章節(jié)的部分，跳躍也是日常生活中的實用性技能，具有很大的實用價值，是一項深受小學生喜愛的基本活動教材。該項目對于發(fā)展三年級學生的彈跳、力量和靈敏等身體素質有積極的作用，同時，培養(yǎng)其勇敢、果斷、頑強的意志品質。教學重點：踏跳有力、落地輕盈。教學難點：在跳躍的過程中做到動作連貫。熱身、導入導入：詢問式導入，引出主題。熱身：音樂伴奏，小

2、組長帶領進行慢跑，隨后自主帶領進行熱身操的練習。規(guī)則：團隊節(jié)奏、文明禮讓雙腳跳技能動作練習過程：1、體會動作，發(fā)現(xiàn)問題（1、如何雙腳不分開？2、腳的著地部位？）2、小組討論、交流3、嘗試解決辦法4、集體展示5、體會練習單腳跳技能動作練習過程：1、體會動作，發(fā)現(xiàn)問題（1、如何跳的穩(wěn)？）2、小組討論、交流3、嘗試解決辦法 4、集體展示 5、體會練習鞏固、綜合練習方法：1、單、雙腳連續(xù)跳的串聯(lián)練習，練習過程中引出輕巧落地的概念，按照要求鞏固練習、強化技能動作。2、音樂伴奏練習，體會節(jié)奏對于跳躍的重要性，找準節(jié)奏進行綜合練習。 游戲拓展螞蟻搬家：仰臥，雙臂、雙腳撐地向前爬行移動，將“糧食”運回家,然后，采用自選單、雙腳跳的

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