情商與智商的關系

1、情商與智商的關系IQ。智商反映了一個人的觀察力、記憶力、思維力、想象力、創(chuàng)造力等。 情商，即認識管理自己情緒和處理人際關系的能力，通常用情緒商數(shù) 來表示，英文簡稱為EQ我驅動力等。智商是前提，情商是保證，兩者的關系相輔相成，缺一不可；兩者相比，情商比智商更為重要。智商高的人適合從事科學研究；情商高的人適合從事經(jīng)商或從政。仔細比較對照一下生活中的人好象是這么回事。縱觀古今，大凡成就一番事業(yè)者，不但智商高人一籌，而且情商也超乎尋常。情商不僅影響個人的健康、情感、人際關系等，而且可以2080因此，想成大事者，在才智過人的同時，礪煉情智顯得非常重要。才能順應時代和潮流，成為有用之才，成為時代的佼佼者。

2、智商雖然是成功的極其重要的因素，但是影響一個人一生的，更多的還是你的性格，你的世界觀，你的價值觀，你的耐心，你的信心， 你的毅力，你的情緒，你的情感，這些品質。有的人雖然很聰明，但是性格孤僻，怪異，不合群，不宜合作。有的自卑脆弱不能面對挫折，有的急躁，固執(zhí)，自負，情緒不穩(wěn)定，有的冷漠，易怒，神經(jīng)質，與周圍的人很難溝通。特別是有的以我為中心， 不關愛關心他人。有的專家，有的哪怕是大專家的人，智商特別高，做課題也可能是一把好手，也有名氣。但是他們與人合作方面不盡人意， 對人苛刻挑剔，不能寬容人，人們對這個大專家只能敬而遠之，到后來成為孤家寡人，帶科研團隊也不會成功。也有不少人，智力雖然不太出眾，也

3、不是太聰明，甚至大家認為他可能還是低智商的，但后來卻干成了大事業(yè)，取得了大成功。情商這么重要，那情商是什么呢？讓我們撩開情商的面紗，看看情商為何物？1990是EQ，智商是IQ。那么情商是什么呢？就是情緒商數(shù)，情緒智力，情 情感的能力。情商高低可以通過一系列的能力表現(xiàn)出來。為五大能力。一個情商能力。第二個情商能力是什么呢？要妥善的管理自己的情緒能力，不要讓自己的情緒像一匹脫韁的野馬，情緒化，控制不住。第三個能力，自我激勵能力。第四個能力，認識他人情緒的能力。不光是控制自己情緒，還要看他人的情緒。顧著自己，看人家的情緒，叫顧左右而言他。第五個，人際關系處理能力。不要垂頭喪氣，消極萎靡；遭受打擊的時

4、候要泰然處之，自如應付。有幾個具體建議：第一，要駕馭憤怒情緒。其實，喜怒哀樂是人之常情，憤怒是一種激烈的情緒的表現(xiàn)，他可以有一些好處，人是可以憤 怒一下的。岳飛寫滿江紅，怒發(fā)沖冠憑欄處，他不是怒發(fā)沖冠嗎？ 發(fā)怒了，情緒失控了，又失控了處于邊緣的時候，一個小的技巧，用拖 6060 位。再就是理性的控制，鍛煉自己的自控能力，還有什么，修養(yǎng)自己的世界觀、人生觀、價值觀。第二個要克服緊張情緒。壓力、矛盾，沖突，風險，危機，很容易明的娛樂活動，這些都很好。度，沉著冷靜，學會冷處理。第四，擺脫消極情緒。培養(yǎng)自己的積極情緒，熱情的心態(tài)，開放的心態(tài)，成就感的心態(tài)，自己找樂子。ftft大叫，發(fā)泄。大叫的時候做著

5、夸張式的動作，發(fā)泄了也就放松了。第六，學會放松。放松的主要方法是什么？學會放松情緒的方法是很重要的。一個就是幽默，要富有幽默感，幽默特別能夠減輕精神的壓力，心理的壓力?？匆恍┯哪L趣的書，幽默是一種解脫，你看幽默就解脫了，就輕松了。特別不要忘記把幽默風趣這種高檔次的禮品饋贈他人。有的人情緒沖動，感情用事就沒顧及他人的情緒。第八，要營造情緒環(huán)境。無論是在家庭，還是在單位，好的情緒環(huán)境是培養(yǎng)訓練出來的。如果說家庭和睦，領導和藹，同事合作，社會和諧，對在這環(huán)境中學習工作的人的影響特別大。這是一種無形的訓練，無聲的培養(yǎng)，極為重要。雖然他是無形無聲，道是無形卻有形，此時無聲勝有聲。舍得舍得，有舍去才有有

6、得。十是有奉獻精神。那么情商訓練開發(fā)的方法是什么呢？要善于樂觀豁達，自找樂趣。你的心情如何，樂觀還是悲觀，這是情商的重要方面這是獲得情商的重要因素。所以有人講，樂觀會反敗為勝，悲觀可能反勝為敗。比如這里有半杯水，如果我的心情悲觀，我會說，糟了糟了，只有半杯水了，怎畢竟還有半杯水在！同樣是半杯水，看法是不同的。那有人說，快樂在哪兒呢？快樂確實要自己找，叫做自找快樂。換一個角度，他可能就快樂，我大兒子的布晾得干。只是換一個角度，下雨出太陽就都高興了。培訓情商的第四個方法是積極、向上、進取。情商高的人他有很高的上進心，進取心，有進取心總是對未來充滿希望。充滿什么希望，對未來、對社會，對祖國，對民族，

7、對單位，對自己，對家庭，對人生都充滿希望。法國作家莫泊桑有一句名言，人是生活在希望中的。就成功了。有所發(fā)展?；蛘哒f，我轉過來我在情商方面試試，我加大開發(fā)，情商的關系保持強大的情感分寸，對于他開發(fā)情商潛能也是大有益處的。 可以進行二重奏。情商比智商更重要對于人的成功情商起著比智商更加重要的作用。情商與智商是兩種不同的心理品質，它們有些什么區(qū)別呢？要是主管抽象思維和分析思維的左半球大腦的功能。情商主要反映一個人感受、理解、運用、表達、控制和調節(jié)自己情感其物質基礎主要與腦干系統(tǒng)相聯(lián)系。大腦額葉對情感有控制作用。情商與智商的關系情商更多的是哲學的范疇、社會科學的范疇；智商更多是科技方 綜合素質和情商與智商的關系；我們說一個人的綜合素質，他x智商就是對一個人的智力因素的測定，它包含：注意力、觀察一種綜合性素質，情感（情緒）、意志是其中一些較活躍的因素，起著一種綜合性素質，情感（情緒）、意志是其中一些較活躍的因素，起著動力、強化作用。情商包含4