關(guān)于積極心態(tài)的討論課件

關(guān)于積極心態(tài)的討論參與-調(diào)整-交流-改變1目錄234什么是積極心態(tài)不同心態(tài)產(chǎn)生的原因讓我自己陽(yáng)光些讓自己活得有滋有味一、什么是積極心態(tài)？1、定義：它是一種自信、坦誠(chéng)、建設(shè)性的思想狀態(tài)。2、積極心態(tài)（PMA）的內(nèi)涵：積極（Positive）：一種與“正面”特征相關(guān)的力量。

思想（Mental）：積極心態(tài)是一種思想的力量，而非身體力量。態(tài)度（Attitude）：積極心態(tài)取決于正確的態(tài)度，這種態(tài)度表現(xiàn)為感受或情緒。積極心態(tài)的魔力

優(yōu)點(diǎn)1積極心態(tài)能夠激發(fā)熱情

優(yōu)點(diǎn)2積極心態(tài)能夠增強(qiáng)創(chuàng)造力優(yōu)點(diǎn)3積極心態(tài)的人總是相信天生好運(yùn)氣會(huì)促使好事情發(fā)生

有必勝的信念；善于稱贊別人；樂(lè)于助人，具有奉獻(xiàn)精神；微笑常在，樂(lè)觀自信；能使別人感到你的重要。

積極心態(tài)的人我的心態(tài)誰(shuí)做主 在現(xiàn)實(shí)生活和工作中：影響我們的心態(tài)的因素有哪些？1、做事讓人誤會(huì)。2、看不見(jiàn)前途。3、時(shí)常在想：我的未來(lái)在哪里。沒(méi)有方向。4、對(duì)現(xiàn)在的工作不滿意。但又無(wú)力改變。5、愛(ài)和別人攀比。為何我會(huì)往消極的方向去考慮事情血型人格星座人格遺傳人格人格分類(lèi)牢牢掌握自己的思想積極心態(tài)一法：掌控自己思想的方法：1、我認(rèn)為我是自己思想的主人！2、我相信我能牢牢掌控自己的思想！3、我相信，擁有獲得積極心態(tài)的意愿，我就能決定和控制我的情感、激情、感受、本能、脾性、態(tài)度和習(xí)慣！4、我將形成一種積極的心態(tài)！個(gè)人想法的改變來(lái)自對(duì)自我的認(rèn)知而不是來(lái)自別人的影響陽(yáng)光思維客觀條件受制于人，并不足懼重要的是，我們有選擇的自由可以對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境積極回應(yīng)為生命負(fù)責(zé)，為自己創(chuàng)造有利的機(jī)會(huì)主動(dòng)積極每件事的發(fā)生，必有其原因，皆有利于我；沒(méi)有失敗，只有結(jié)果；過(guò)去并不代表未來(lái)；每個(gè)人都有無(wú)限的潛力；我是100%負(fù)責(zé)任的人；我熱愛(ài)自己的工作；每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)；立即行動(dòng)，全力以赴，堅(jiān)持到底。七大成功信念只關(guān)注自己想得到的事物自己想開(kāi)些運(yùn)用想象力把自己不想要的東西屏蔽掉，對(duì)過(guò)去經(jīng)歷的失敗和不幸關(guān)閉大腦的閘門(mén)，把他們擋在外面。不值得定律不值得的事情就一定不會(huì)做好。人們只有做符合自己價(jià)值觀、適合自己個(gè)性和氣質(zhì)、能讓自己看到期望的事情，才能驅(qū)使自己付雙倍的努力將其做好，才能體現(xiàn)自身的價(jià)值。我什么時(shí)候才是最積極的 環(huán)境、氛圍、頻率心理咨詢能幫助我們嗎 心理咨詢的意義傾吐你的心聲，關(guān)鍵是幫你認(rèn)識(shí)自己，自己去