街舞教學(xué)大綱(公體)

《街舞》課程教學(xué)大綱一、課程性質(zhì)、目標(biāo)與任務(wù)同《總綱》（一、課程的性質(zhì)同《總綱》（二1、基本目標(biāo)（1）—（5）同《總綱》（6）通過街舞專項教學(xué)，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和專項身體素質(zhì)，重點是發(fā)展速度、力量、靈敏、柔韌、有氧耐力等素質(zhì)；通過專項課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握街舞基本步法及基本動作，并通過專項考試標(biāo)準(zhǔn)；培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、機智靈活、吃苦耐勞、遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)友愛、積極向上的品質(zhì)。2、發(fā)展目標(biāo)（1）—（5）同《總綱》在達(dá)到街舞專項課基本目標(biāo)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步提高學(xué)生的身體素質(zhì)、能力。（三、課程基本任務(wù)同《總綱》二、課程基本要求同《總綱》三、課程設(shè)置內(nèi)容與學(xué)時分配同《總綱》四、選編街舞專項課程內(nèi)容的原則1—5、同《總綱》6編上應(yīng)充分考慮新穎性原則。五、教材內(nèi)容綱要一、理論部分 （12學(xué)時1、基礎(chǔ)理論部分（4學(xué)時）同《總綱》2、專項理論部分（8學(xué)時）第一講 街舞運動的起源與發(fā)展（2學(xué)時）第二講 街舞的基本技術(shù)（2學(xué)時）第三講 HIP-HOP音樂的特點（2學(xué)時第四講 歐美街舞與韓國街舞的比較（2學(xué)時二、實踐部分（62學(xué)時）1、專項實踐部分（本科）身體協(xié)調(diào)性練習(xí)街舞基本步伐Funk（FunkyMarch）太空步（MoonWalking）Funk（StepFunk（Grapeving）Funk（FunkKneeup）Funk的開合跳（Jack）“十字步”(JazzSqare)踢和小踢（Kick）和(LittleKick)踢的變化步恰恰恰身體各部位練習(xí)頭部練習(xí)（屈、轉(zhuǎn)、繞、繞環(huán)）肩部練習(xí)（提、沉、扣、繞、繞環(huán)胸部練習(xí)（含、展、振、側(cè)移）髖部練習(xí)（頂、擺、繞、繞環(huán)）膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)小腿的垂直內(nèi)旋（Twist）腳跟、腳尖的扭轉(zhuǎn)動作身體波浪身體各部位組合練習(xí)套路練習(xí)（一、二、三、四、五）2、公共實踐部分（26學(xué)時）見《總綱》（指短跑、中長跑、游泳、身體素質(zhì)、選課指導(dǎo)等）六、體育課程成績考核1同《總綱》2、考試項目與標(biāo)準(zhǔn)專項部分（Ⅰ（ⅠⅠ）90%，10%?？荚囆问綖榧夹g(shù)測試。方法及要求：A1~4成情況給予評分。B、動作完成要準(zhǔn)確、優(yōu)美流暢，有節(jié)奏感、韻律感，與音樂吻合。C、自編操動作要符合編排原則，富新穎性和獨創(chuàng)性。評分標(biāo)準(zhǔn)：A、動作熟練、準(zhǔn)確、舒展、大方，姿態(tài)優(yōu)美，節(jié)奏感、韻律感強，富有活力及藝術(shù)表現(xiàn)力，90-100分。B、動作熟練，姿態(tài)優(yōu)美，節(jié)奏感強，但表現(xiàn)力稍差，80-89分。C、成套動作比較熟練、準(zhǔn)確，對音樂節(jié)奏的把握稍差，70-79分。D、能基本完成成套動作，但協(xié)調(diào)性稍差，動作不優(yōu)美，樂感不強，缺乏力度，60-69分。E、不能獨立完成成套動作，姿態(tài)不優(yōu)美，樂感差，動作不熟練，不準(zhǔn)確，60分以下。教學(xué)進(jìn)度學(xué)周次期

教 材 內(nèi) 容（*號為新授課）— （1）選課與選課指導(dǎo)100米二 （1）簡介街舞運動的基本技術(shù)特點（2）協(xié)調(diào)性練習(xí)*；FUNK的基本步伐練習(xí)*；三 （1）協(xié)調(diào)性練習(xí)*2）FUNK 的基本步伐練習(xí)*；（3）學(xué)習(xí)街舞套路組合（Ⅰ（1~）*；四（1）協(xié)調(diào)性練習(xí)*2）FUNK 的基本步伐練習(xí)*；（3（Ⅰ（1~2（4（Ⅰ（3~；五 （1FUNK的基本步伐練習(xí)*（2復(fù)習(xí)街舞套（Ⅰ（1~；（3）學(xué)習(xí)街舞套路（Ⅰ（5~6）*；第 六 （1身體各部位及基本步伐組合練習(xí)*（2復(fù)習(xí)街舞套一 （1~6（3）學(xué)習(xí)街舞套路（Ⅰ（7~）*；七 （1身體各部位及基本步伐組合練習(xí)*（2復(fù)習(xí)街舞套學(xué) （1~8（3）學(xué)習(xí)街舞套路（Ⅰ（9~1）*；期 八 （1身體各部位及基本步伐組合練習(xí)*（2復(fù)習(xí)街舞套（Ⅰ）（1~10（3）學(xué)習(xí)街舞套路（Ⅰ（11~1）*；九 （1身體各部位及基本步伐組合練習(xí)*（2復(fù)習(xí)街舞套（Ⅰ）（1~13（3）學(xué)習(xí)街舞套路（Ⅰ（14~1）*；十 （1）復(fù)習(xí)基本步伐組合（2）復(fù)習(xí)街舞套路（Ⅰ（1~16；（3）學(xué)習(xí)街舞套路（Ⅰ（17~18）*；十一（1）復(fù)習(xí)基本步伐組合（2）復(fù)習(xí)街舞套路十二 考核：街舞套路（Ⅰ）十三基礎(chǔ)理論（一）十四基礎(chǔ)理論（二）十五基礎(chǔ)理論考試一（1）協(xié)調(diào)性及基本步伐練習(xí)*（2）復(fù)習(xí)街舞套路組合（Ⅰ；（3）學(xué)習(xí)街舞套路（I’mcoming（1~3）*（1）協(xié)調(diào)性及基本步伐練習(xí)*（2）復(fù)習(xí)街舞套路組合（Ⅰ；二（3（mcoming（1~3（（I’mcoming（4~6）*；（1）協(xié)調(diào)性及基本步伐練習(xí)*（2）復(fù)習(xí)街舞套路組合（Ⅰ；三（3（mcoming（1~6（（I’mcoming（7~9）*；（1）協(xié)調(diào)性及基本步伐練習(xí)*（2）復(fù)習(xí)街舞套路組合（Ⅰ；第四（3（mcoming（1~9（（I’mcoming（10~12）*；五專項身體素質(zhì)（一）二六（1協(xié)調(diào)性及基本步伐練習(xí)*（2（Imcoming）（1~12（3）學(xué)習(xí)街舞套路（I’mcoming（13~15）*；學(xué)七（1基本步伐組合練習(xí)*（2（Imcoming（1~15；（3）學(xué)習(xí)街舞套路（I’mcoming（16~18）期八（1基本組合練習(xí)*（2）（Imcoming（1~18；（3）學(xué)習(xí)街舞套路（I’mcoming（19~21）*；九專項身體素質(zhì)（二）十（1基本組合練習(xí)*（2）（Imcoming（1~21；（3）學(xué)習(xí)街舞套路（I’mcoming（22~24）*；十一（1基本組合練習(xí)*（2）（Imcoming（1~24；（3）學(xué)習(xí)街舞套路（I’mcoming（25~26）*；十二（1）（2）復(fù)習(xí)街舞套路Imcoming（1~26；十三