人際關(guān)系小組活動(dòng)計(jì)劃

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活動(dòng)目標(biāo)：

目標(biāo)：改善組員的人際關(guān)系交往模式，提升組員的人際交往能力

目的：讓組員認(rèn)識自身，引導(dǎo)他們留意自身因素對人際關(guān)系的影響；在活動(dòng)過程中，加強(qiáng)組員的溝通能力；

活動(dòng)人數(shù)：三十人

活動(dòng)地點(diǎn)：中國青年政治學(xué)院社工試驗(yàn)室

活動(dòng)時(shí)間：兩小時(shí)

活動(dòng)內(nèi)容：

活動(dòng)

活動(dòng)內(nèi)容

所需物資

備注

破冰

10分鐘

（社工試驗(yàn)室）

一、認(rèn)識組員（10分鐘）

1、加入者圓圈而坐.

2、每位加入者先說出自己的姓名和希望別人對自己的稱呼,并作簡單自我介紹,然後做一個(gè)代表自己的動(dòng)作.導(dǎo)師可先作示范.

3、全體一起模仿該加入者的動(dòng)作,同時(shí)說出他的姓名或稱呼.

4、另一位加入者繼續(xù)介紹自己,直至全體完成為止.

二、“竹〞字游戲（5分鐘）

大家圍成一圈，兩手放在肩膀兩側(cè)，作飛的樣子，然后豎起右手食指，放在右邊人的手心，注意聽主持人講故事，當(dāng)故事中出現(xiàn)竹這個(gè)字時(shí)，迅速握住左手，同時(shí)右手逃開，看看反應(yīng)是否夠快，能抓住別人的手同時(shí)自己的手還能逃脫?；顒?dòng)消除了剛剛相識的陌生感，讓我們很快的放松了自己。

三、背景音樂：《朋友》

游戲：單向溝通與雙向溝通

25分鐘

（社工試驗(yàn)室）

一、游戲目的：讓組員認(rèn)識到雙向溝通比單向溝通更有效，雙向溝通可以了解到更多信息。

二、游戲過程（15分鐘）

(1)畫圖，圖形貼于寫字板后

(2)人只能站在板后，不可走出來，有30秒思考時(shí)間。

(3)描述第1圖時(shí)，臺下學(xué)員只允許聽，不許提問，同時(shí)將圖形畫出。--單向溝通

(4)描述第2圖時(shí)，學(xué)員可以發(fā)問。--雙向溝通

(5)每次描述完，統(tǒng)計(jì)自認(rèn)為對的人數(shù)和實(shí)際對的人數(shù)。

三、活動(dòng)共享（10分鐘）：由組員自由發(fā)言對活動(dòng)的感想和收獲

四、背景音樂：（待定）

5張圖片

角色扮演

60分鐘

（社工試驗(yàn)室）

一游戲目的：通過模擬情景讓組員扮演相應(yīng)的角色，挖掘自身在人際交往方面的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。

二游戲過程（30分鐘）

角色扮演

客人來訪

接聽電話

和別人發(fā)生沖突的場景（如在購物時(shí)發(fā)生退換貨物的場景）

如何拒絕別人（如何對別人說不）

客戶亂發(fā)脾氣時(shí)如何處理

為每組頒發(fā)一個(gè)獎(jiǎng)品

（部分場景經(jīng)過訓(xùn)練后重復(fù)模擬，對照效果）

三、共享（30分鐘）：提出問題，探討解決的方法。結(jié)合自身的實(shí)際狀況，說一下自己在人際交往方面遇到什么樣的障礙，組員共同展開探討，提出建議，尋求解決問題的方法。

四、背景音樂（待定）

五、注意：由組員自己結(jié)成不同的組，使每個(gè)組員都參與到情景扮演中，通過組員間自己的溝通達(dá)小組內(nèi)的角色分工和情境扮演，工作員在旁邊觀測和進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。每組時(shí)間五分鐘為宜

小禮品5份

25元

游戲：

我猜我猜我猜猜猜

25分鐘

(社工試驗(yàn)室)

一、游戲目的：

讓組員了解到了解人的感覺是十分美好的一件事情，但了解到人的內(nèi)心，同理心是很重要的。

二、游戲過程：

1、將三十位學(xué)員分為五組，每組六人。其中每一組中再選出兩人表演，面對面坐下，其他人觀看。

2、請兩人中的一人寫下最近發(fā)生的一件事，由另外一個(gè)同學(xué)辯識他的情緒是：憤怒、悲傷、開心、緊張、煩躁。

3、之后，寫下事情的同學(xué)再表達(dá)現(xiàn)在的感受，如“我很開心〞，而由另一人來確認(rèn)想法背后的原因，如“你是由于快要下課了嗎〞

4、每個(gè)人必需獲得對方三個(gè)“yes〞的回復(fù)才算過關(guān)。然后輪番做，每個(gè)小組共做三對。

5、由同學(xué)表達(dá)參與活動(dòng)的感受。（10分鐘）

三、背景音樂：（待定）

總結(jié)

5分鐘

（社工試驗(yàn)室）

一、工作員總結(jié)

二、播放mtv《感恩的心》

經(jīng)費(fèi)預(yù)算