大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書設(shè)計(jì)制作指導(dǎo)手冊(cè)

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書格式

第一章認(rèn)識(shí)自我

1。個(gè)人基本情況

2.職業(yè)興趣

3.性格特征

4.職業(yè)價(jià)值觀

5.職業(yè)能力（或技能）

自我分析小結(jié)

第二章環(huán)境分析

1、外部環(huán)境分析

含家庭、學(xué)校、社會(huì)、職業(yè)環(huán)境分析

2、目標(biāo)職業(yè)分析

環(huán)境分析小結(jié)

第三章職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計(jì)

1.職業(yè)目標(biāo)的確定

2。職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

3、目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的策略路徑

第四章具體行動(dòng)計(jì)劃

第五章評(píng)估調(diào)整

1.評(píng)估的內(nèi)容

2.評(píng)估的時(shí)間

3。規(guī)劃調(diào)整的原則

結(jié)束語(yǔ)

附：參考書目

正文（另起一頁(yè)）

引言

選擇一個(gè)理想的職業(yè)是大學(xué)生畢業(yè)后最關(guān)心的實(shí)際問(wèn)題之一。從事何種職業(yè)

對(duì)于一個(gè)人的事業(yè)發(fā)展起著至關(guān)重要的作用，可以說(shuō)選擇職業(yè)等于選擇未來(lái)。因

此,了解職業(yè)，掌握職業(yè)的基本知識(shí)，對(duì)自己的職業(yè)做一個(gè)全面的規(guī)劃，對(duì)今后

的學(xué)習(xí)和工作都具有非常重要的作用，也是大學(xué)生正確擇業(yè)和順利走向社會(huì)的必

備條件。職業(yè)生涯是人生事業(yè)的開端，職業(yè)選擇好壞在一定的程度上決定了一個(gè)

人的命運(yùn)，個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃是選擇職業(yè)的基礎(chǔ)。我們要有樹立正確的職業(yè)理想

和職業(yè)道德，有良好的職業(yè)素養(yǎng)，要客觀全面的認(rèn)識(shí)自我的氣質(zhì)、興趣、性格、

能力、還要發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足,然后不斷完善自我。從而更好的

就業(yè)，為自己開創(chuàng)美好的未來(lái)。

第一章認(rèn)識(shí)自我

1、個(gè)人基本情況

A才藝特長(zhǎng)：書法，歌唱

B課外活動(dòng):積極參與，盡情投入,不輕言放棄，勤奮學(xué)習(xí)，得到老師的看重

與鼓勵(lì)

C學(xué)生干部：

小學(xué)體育委員，小組長(zhǎng)

初中化學(xué)科代表，寢室長(zhǎng)，小組長(zhǎng)

2、職業(yè)興趣—喜歡干什么

職業(yè)興趣探索報(bào)告

每個(gè)人都有獨(dú)特的興趣特點(diǎn)，下圖顯示了你在六種職業(yè)興趣類型上的分布狀

況，你可以了解你的興趣傾向的整體情況：

六邊形代表的六種興趣類型的含義是:

興趣類

特點(diǎn)最熱衷的事最討厭的事

型

手腳靈活,擅操作,愛運(yùn)

現(xiàn)實(shí)型擺弄機(jī)器或工具大型社交活動(dòng)

動(dòng)

理性、精確，求知欲、思

研究型復(fù)雜的推理論證游說(shuō)別人

維力強(qiáng)

理想化，崇尚美、個(gè)性、單調(diào)重復(fù)，按部就

藝術(shù)型創(chuàng)造有美感的新事物

創(chuàng)新、激情班

愛結(jié)交，重人脈,樂于助其樂融融地和別人打獨(dú)自操作機(jī)器或

社會(huì)型

人成一片工具

在辯論中勝利，或組復(fù)雜深?yuàn)W的純理

企業(yè)型喜歡競(jìng)爭(zhēng)，追求掌控感

織、指導(dǎo)論研究

有條理，循規(guī)蹈矩，腳踏組織或整理繁冗的信快速應(yīng)對(duì)出其不

常規(guī)型

實(shí)地息和資料意的變更

表示你最強(qiáng)的兩類興趣表示你最弱的興趣

根據(jù)你最強(qiáng)的興趣，可見你的特點(diǎn)是：

你是一個(gè)雄心勃勃、抱負(fù)遠(yuǎn)大,但不過(guò)分張揚(yáng),行動(dòng)積極,精力充沛，富有理

性，不盲從的人.做事有計(jì)劃性且態(tài)度積極地去達(dá)成目標(biāo)，喜歡獨(dú)立行事。與他

人合作時(shí)傾向于指導(dǎo)和分配任務(wù)，一心想承擔(dān)起團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的角色，希望成為團(tuán)體

的焦點(diǎn)人物。你有想法有創(chuàng)意，自主性很強(qiáng)，不喜歡被人管，習(xí)慣于用表達(dá)去說(shuō)

服別人。

做事時(shí),你非常期望彰顯個(gè)人能力，追求完美的效果,喜歡解決疑難問(wèn)題,能

夠處理錯(cuò)綜復(fù)雜的事情，獨(dú)立性強(qiáng)，對(duì)自己的想法很有信心,要小心有時(shí)候因?yàn)?/p>

過(guò)分自信而錯(cuò)失別人的有價(jià)值的建議，以及對(duì)別人所做的事評(píng)價(jià)不高，在團(tuán)隊(duì)中

要學(xué)會(huì)欣賞別人的價(jià)值。

使你如魚得水的環(huán)境:組織、管理、決策的活動(dòng),能需要發(fā)揮創(chuàng)意且獨(dú)立的環(huán)

境。

你樂衷的活動(dòng)或課程：管理藝術(shù)、組織藝術(shù)活動(dòng)等。

你特別鐘愛的專業(yè)有：人力資源、藝術(shù)、管理等。

你可能喜歡的職業(yè)有：人力資源、律師、藝術(shù)負(fù)責(zé)人等。

根據(jù)你最弱的興趣,提醒你要避免自己不怎么感興趣的事：

你不喜歡和機(jī)器、工具、設(shè)備打交道，在這些方面你不太感興趣,因此，在

職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程中,你可能要回避那些特別多跟機(jī)器打交道的工程領(lǐng)域發(fā)展方

向，同樣，你可能不是很喜歡特別需要體力投入和實(shí)際動(dòng)手的發(fā)展領(lǐng)域，因此，

在生涯選擇時(shí)需要慎重考慮。

也許通過(guò)以上的描述，你對(duì)自己的興趣仍然感受不強(qiáng)，那么你還可以通過(guò)分

析日常生活中的表現(xiàn)來(lái)進(jìn)一步理解或者發(fā)掘自己的興趣傾向,這里推薦一些小方

法給你：

?分析你平時(shí)關(guān)注和喜歡的話題、網(wǎng)頁(yè)、讀物的內(nèi)容，探尋最本質(zhì)主

題。

?反思你平時(shí)喜歡的活動(dòng),你所看重的它的原因究竟是什么。

?詢問(wèn)或收集你身邊的人，比如朋友、老師、家長(zhǎng)等對(duì)你的興趣愛好

的評(píng)價(jià).

?捫心自問(wèn)：如果你的無(wú)法獲得勝利的成就感,在空閑的時(shí)間里，你也

愿意一再投入自己的精力，反復(fù)為之不厭其煩的事是什么?

探究自己興趣愛好的方法還有很多，你可以不斷挖掘。但需要提醒你的是：

職業(yè)興趣類型沒有好壞之分，不需要故意地形成好惡。每種興趣都有適合的工作

環(huán)境，也都有自己的特點(diǎn)和不足。每個(gè)人都可能將他的興趣和工作結(jié)合起來(lái)發(fā)揮

自身的價(jià)值，你能做到的是：了解自己的興趣特點(diǎn)，將其發(fā)揮到極至！

3、性格特征—適合干什么

性格探索報(bào)告

通過(guò)性格測(cè)評(píng)，你的性格類型特征如下圖所示：

為了便于你更好地理解，下面是每個(gè)維度的簡(jiǎn)單解釋：

一、我們與世界相互作用的方式

外向的人更關(guān)注自己內(nèi)向的人更關(guān)注外部環(huán)

外如何影響外部環(huán)境和境對(duì)自己的影響，注重

內(nèi)向

向與他人的交往，喜歡聚內(nèi)心體驗(yàn)，喜歡獨(dú)立思

會(huì)、討論、聊天。考，避免成為注意焦點(diǎn)。

二、我們獲取信息的主要方式

感覺的人關(guān)注由感器直覺的人關(guān)注事物的整

感獲得的具體信息，關(guān)注體和發(fā)展變化趨勢(shì),重

直覺

覺細(xì)節(jié)、喜歡使用已知的視靈感和推理，富于想

東西.象和創(chuàng)造。

三、我們的決策方式

思思考的人重視事物之情感的人重視自己和他

情感

考間的邏輯關(guān)系，理智、人的感受，富有同情心，

客觀、公正，認(rèn)為原則認(rèn)為人情比原則更重

比人情更重要。要。

四、我們的做事方式

判斷的人喜歡計(jì)劃和知覺的人靈活、能適應(yīng)

判控制，希望井然有序,環(huán)境，喜歡寬松自由的

知覺

斷重視結(jié)果，尊重時(shí)間期生活方式，重視過(guò)程，

限。喜歡有多種選擇。

綜合你在四個(gè)維度上的傾向，總體來(lái)說(shuō),你的類型是：

表演者型——有我在就有笑聲

你的特點(diǎn):

o你天性簡(jiǎn)單自然，喜歡驚奇和意料之外的刺激。一般來(lái)講，你非常

熱情、開朗、待人友好,快樂而健談，喜愛社交，愛熱鬧,愛玩耍，表現(xiàn)

欲強(qiáng)烈，有魅力和說(shuō)服力，總是能給人帶來(lái)歡笑，你的飽滿情緒和熱情

也能夠吸引別人，因此常常成為眾人的中心.此外，你熱愛生活，適應(yīng)

性強(qiáng)且隨遇而安.

o你是典型的實(shí)用主義者，相當(dāng)實(shí)際，注意力總是投注于當(dāng)下，更多

地從做事的過(guò)程中學(xué)到東西，而不是研究或讀書.

o你相信自己五官所感觸到的信息，喜歡有形的東西，能夠敏銳地觀

察到事物的本來(lái)面目，是現(xiàn)實(shí)的觀察者,并具有運(yùn)用常識(shí)處理問(wèn)題的實(shí)

際能力。

o你通常很少事先做計(jì)劃，自信能夠遇事隨機(jī)應(yīng)變,當(dāng)機(jī)立斷。討厭條

條框框，討厭陳規(guī)，并總是設(shè)法避開這些東西。

o你善于處理人際關(guān)系，經(jīng)常扮演和事佬的角色，富有同情心，愿意

以實(shí)際的方式幫助他人，通?？梢宰寗e人接受自己的建議,不喜歡將自

己的意愿強(qiáng)加別人,是非常好的交談?wù)?，天生受人歡迎。

生活中的你:

o崇尚自然,快樂，重視體驗(yàn)和自身經(jīng)歷

o注重外表,會(huì)花時(shí)間和精力使自己看上去得體并富有吸引力，裝束和

外表也會(huì)表達(dá)自己生活自在隨便的態(tài)度，比如選擇手感良好的織物,色

彩則會(huì)傾向于大膽鮮亮

o說(shuō)話直接、給人率真的感覺

o性情大度，能成為他人忠誠(chéng)的朋友

優(yōu)勢(shì)：

o精力充沛，充滿活力

o能屈能伸，適應(yīng)性強(qiáng)，能迅速應(yīng)對(duì)各種變化

o能敏感覺察他人的需要，并愿意盡力幫助他人

o渴望合作，具有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神

o能讓枯燥的活動(dòng)或工作變得有趣、具有讓人興奮、調(diào)節(jié)氣氛的能力

o具有豐富的常識(shí)

o對(duì)關(guān)心你的人和組織相當(dāng)忠心

o有上進(jìn)心

o愿意冒險(xiǎn)和嘗試新事物

o能清楚地評(píng)估當(dāng)下的資源和情況，并且能立刻看到應(yīng)該做什么

崗位特質(zhì):

o工作環(huán)境輕松、友好，能和他人在一起積極的工作，工作具有豐富

性、樂趣性和自主性

o能夠不斷地從實(shí)際經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)

o能通過(guò)搜集的具體、細(xì)致的資料,發(fā)揮自己靈活的判斷力，尋找解決

問(wèn)題的方法

o在工作中你能促進(jìn)大家的合作，充分動(dòng)員大家的能力和熱情,熟練處

理人際關(guān)系和爭(zhēng)執(zhí)沖突，消除緊張氣氛

o工作能讓你體驗(yàn)到快樂和驚喜，能有自我發(fā)揮的空間，少受層級(jí)結(jié)

構(gòu)、規(guī)則和條條框框的限制

o可以直接和客戶打交道，能親自參與和實(shí)踐

o有機(jī)會(huì)應(yīng)對(duì)突發(fā)或處理緊迫的事情，并考慮周圍人的需求

不足和改進(jìn):

依賴表面價(jià)值對(duì)事物進(jìn)行判斷,容易錯(cuò)失深入發(fā)展的機(jī)會(huì)，難以看到目前不存在的

機(jī)會(huì)和

o選擇，不能從整體上對(duì)事物發(fā)展做出良好的預(yù)見，因此，做事時(shí)盡

可能多從細(xì)節(jié)信息中提取事物的本質(zhì)和發(fā)展可能性，做到既把握微觀又

兼顧宏觀.

o不喜歡提前準(zhǔn)備，缺乏計(jì)劃性，做事也喜歡拖拉，在時(shí)間管理上有

待改進(jìn)，因此,你可以在處理重要工作、重大事情時(shí)提前做計(jì)劃，在過(guò)

程中實(shí)時(shí)監(jiān)控，同時(shí),提升時(shí)間管理能力。

o做決定時(shí)習(xí)慣于相信自己的感覺，憑一時(shí)興趣、沖動(dòng)，不考慮后果；

如果涉及到個(gè)人感情，就難以做出理性的決定,建議你在決定時(shí)更多一

些理性思考，或多收集信息，多聽取他人意見。

o做事有些沖動(dòng)，對(duì)各種事情都好奇，容易被外界信息干擾和誘惑，

難以律己，顯得不夠盡職盡責(zé)，建議你找準(zhǔn)某些關(guān)鍵的事情，盡可能地

關(guān)注主要問(wèn)題并堅(jiān)定地做下去。

o無(wú)法適應(yīng)過(guò)多的條條框框和官僚作風(fēng)

o容易把失敗當(dāng)作對(duì)自己的批評(píng)

成功秘訣：

o考慮現(xiàn)實(shí)事物中隱藏的潛在發(fā)展規(guī)律

o盡量理智客觀地看待事情，不要太感性或憑一時(shí)興致

o遵守時(shí)間約定，信守承諾

除了以上的描述，日常生活中還有一些別的方式來(lái)幫助你進(jìn)一步理解或者發(fā)

掘自己的性格特點(diǎn)，比如：

o詢問(wèn)或收集你身邊的人,比如朋友、老師、家長(zhǎng)等對(duì)你的性格的評(píng)價(jià)。

o回顧自己經(jīng)歷的事中突出反映自己性格特征的事件，分析看看集中

反映了自己什么性格特點(diǎn)。

o分析自己與什么歷史人物或者知名人物性格相似，他們是什么性格

特點(diǎn)。

探究自己性格特點(diǎn)的方法還有很多，你可以不斷挖掘.但需要提醒你的是：性

格沒有好壞之分，每種性格都有自己的特點(diǎn)和不足。在職業(yè)規(guī)劃中，了解自己有

什么樣的性格特點(diǎn)有助于我們選擇適合自己的環(huán)境,從而我們可以以自己喜歡和

擅長(zhǎng)的方式工作得更好。

5、職業(yè)能力（技能）—能夠干什么

技能探索報(bào)告

任何探索都是對(duì)自己重新思考和認(rèn)識(shí)的過(guò)程，你在評(píng)估自己技能的過(guò)程中，

是不是對(duì)自己又有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和新的思考？對(duì)于那些你不擅長(zhǎng)的技能，你可

以通過(guò)學(xué)習(xí)和鍛煉來(lái)提高，但建議你不要選擇那些以你薄弱技能為核心的工作。

以下是你認(rèn)為你最擅長(zhǎng)的5項(xiàng)技能：

1.判斷和決策權(quán)衡各種方案的得失利弊，并從中選出最優(yōu)

2。資金管理制定詳細(xì)的資金預(yù)算，并在后期核算

3。人員管理激勵(lì)、促進(jìn)和指導(dǎo)他人的工作,以及確定最佳工作人選

4。時(shí)間管理有效安排并管理自己的時(shí)間和他人的時(shí)間

5。監(jiān)察監(jiān)督或評(píng)估自己、他人或者組織的表現(xiàn)，并提出改進(jìn)意見或建議

上面的這些技能是通過(guò)探索篩選出來(lái)的，又經(jīng)過(guò)了你重新的梳理,希望你在平時(shí)的

生活和學(xué)習(xí)中認(rèn)真思考和觀察自己這些技能的應(yīng)用，充分發(fā)揮自己的長(zhǎng)項(xiàng).將來(lái)你

可以考慮選擇自己的優(yōu)勢(shì)技能對(duì)應(yīng)的職業(yè)，這樣在求職中你將更有競(jìng)爭(zhēng)力,從事工

作時(shí)也更得心應(yīng)手。

以下是你認(rèn)為你最薄弱的3項(xiàng)技能：

數(shù)學(xué)運(yùn)用數(shù)學(xué)方法或者數(shù)學(xué)知識(shí)解決問(wèn)題

服務(wù)他人想方設(shè)法地給他人幫助和服務(wù)

技術(shù)設(shè)計(jì)為滿足用戶的需要而發(fā)明或改進(jìn)設(shè)備和技術(shù)

你認(rèn)為這些技能是你的軟肋，你可能并不重視這些技能,也沒有關(guān)系。但如果你要

提升這些技能，就需要付出比一般人更多的努力，對(duì)于這些你弱勢(shì)技能對(duì)應(yīng)的職

業(yè)，你將來(lái)求職時(shí)要謹(jǐn)慎選擇。

在進(jìn)入任何一個(gè)工作領(lǐng)域、崗位后，一般都會(huì)經(jīng)歷專業(yè)化的技能訓(xùn)練，但是

有些技能卻是在當(dāng)前的工作市場(chǎng)上普遍“熱門”。它們是:

公共(人際）督導(dǎo)（促)

預(yù)算管理撰寫應(yīng)用文公開發(fā)言

關(guān)系他人

組織/管應(yīng)對(duì)最后期

交談溝通協(xié)商/仲裁教授/指導(dǎo)

理/調(diào)整限的壓力

你可以比較一下你自己擅長(zhǎng)的技能與這些“熱門”技能的差異。

技能在日?；顒?dòng)中是可以主動(dòng)鍛煉、獲得、提高的。但你要清楚地制訂一個(gè)

完善這些技能的計(jì)劃,這樣才能有目標(biāo)地達(dá)成自己想要的結(jié)果。

另外,如果你想深入分析自己的技能，這里還有一種非常有趣的方法:

成就事件分析

首先，找出一張紙，寫下自己到目前經(jīng)歷過(guò)的成就事件.這些事不必驚天動(dòng)地，

只要你感覺在這些事件中有成就感就可以。一般情況下，像你這個(gè)年齡段的人至

少可以寫出二十件，你可以寫一寫，看你可以寫出多少件。

舉個(gè)例子,一個(gè)同學(xué)寫道：兩次高考失敗，我沒有氣餒,最終以高分考到了自

己心儀的北京師范大學(xué)心理學(xué)院。

那么，從這些感覺不錯(cuò)的事件中，你能夠分析出哪些能力出來(lái)呢？一般都可

以分析出三類能力的：比如“兩次高考失敗，我沒有氣餒，最終以高分考到了自

己心儀的北京師范大學(xué)心理學(xué)院”，可以分析出：

形容詞描述的“自我管理技能”:有勇氣的、自信的、目標(biāo)明確的……

動(dòng)詞描述的“可遷移技能":壓力應(yīng)對(duì)、攻克……

名詞描述的“知識(shí)技能"：心理學(xué)知識(shí)、數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)……

你可以好好分析一下自己所經(jīng)歷的成功事件，分析一下自己擁有的三類技能,

你可以進(jìn)一步強(qiáng)化自己的優(yōu)勢(shì)技能，在求職中,這些優(yōu)勢(shì)技能將成為你的競(jìng)爭(zhēng)力，

你的成就故事也是在簡(jiǎn)歷或面試中佐證你的技能的最有力的實(shí)例.

自我分析小結(jié)：

我喜歡競(jìng)爭(zhēng)，追求掌控感精力充沛，充滿活力.能屈能伸，適應(yīng)性

強(qiáng),能迅速應(yīng)對(duì)各種變化。能敏感覺察他人的需要,并愿意盡力幫助他

人，渴望合作，具有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。能讓枯燥的活動(dòng)或工作變

得有趣、具有讓人興奮、調(diào)節(jié)氣氛的能力，具有豐富的常識(shí)，對(duì)關(guān)心

你的人和組織相當(dāng)忠心，有上進(jìn)心，愿意冒險(xiǎn)和嘗試新事物，能清楚

地評(píng)估當(dāng)下的資源和情況，并且能立刻看到應(yīng)該做什么工作環(huán)境輕松、

友好，能和他人在一起積極的工作,工作具有豐富性、樂趣性和自主性，

能夠不斷地從實(shí)際經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，能通過(guò)搜集的具體、細(xì)致的資料，發(fā)

揮自己靈活的判斷力，尋找解決問(wèn)題的方法,在工作中你能促進(jìn)大家的

合作，充分動(dòng)員大家的能力和熱情，熟練處理人際關(guān)系和爭(zhēng)執(zhí)沖突，

消除緊張氣氛.工作能讓你體驗(yàn)到快樂和驚喜,能有自我發(fā)揮的空間，

少受層級(jí)結(jié)構(gòu)、規(guī)則和條條框框的限制，可以直接和客戶打交道,能親

自參與和實(shí)踐，有機(jī)會(huì)應(yīng)對(duì)突發(fā)或處理緊迫的事情,并考慮周圍人的需

求。我不適合當(dāng)醫(yī)生和老師，沒耐心，性格外向。缺點(diǎn)是不善于計(jì)劃，

計(jì)劃后不善于實(shí)施，不能提前做好充分準(zhǔn)備。我有較高的自我管理技

能，善于監(jiān)督自己他人及組織。善于時(shí)間資金和人員管理.

第二章環(huán)境分析

1、外部環(huán)境分析

家庭環(huán)境我出生在農(nóng)村，一直生活在寧?kù)o而和諧的壞境中,生活一直很平靜也很淡

淡然，就是很平凡。我一直被那種生活所影響。心境一直很平和，也很淡然。雖然家庭境

況不是很好，爸媽負(fù)擔(dān)非常重，掙錢卻異常的辛苦，每當(dāng)看到爸媽在烈日里下在風(fēng)雨中不

停的勞作，看到他們汗如雨下，看到他們手上與肩上的厚厚的繭，看到他們艱難的做著體

力工作，我的心真的很痛很痛，我多想荒廢學(xué)業(yè)去打工以減輕爸媽沉重的負(fù)擔(dān),多想啊!可

爸媽從來(lái)不言累不言苦，默默的為我奉獻(xiàn)著他們的一切的一切，一直鼓勵(lì)我要好好學(xué)習(xí)，

給我深深的愛,叫我將來(lái)千萬(wàn)不要像他們一樣沒知識(shí)沒文化的去干體力活，我心里默默的流

淚默默的發(fā)誓下決心一定要努力學(xué)習(xí)，一定要有出息,一定要讓爸媽過(guò)上幸福的生活,一定

要好好孝順爸媽，這個(gè)信念一直是我堅(jiān)持到最后，可常常也給了我無(wú)盡的壓力，壓得我喘

不過(guò)氣來(lái)，但我總是給自己積極的心理暗示，自我安慰，然后繼續(xù)整裝待發(fā)。這一直都只

是我心里的秘密。我從來(lái)沒有向爸媽坦誠(chéng)，相反的我總是再談們面前玩笑，與他們講話，

講各種各樣的話題，是家庭氣氛活躍一點(diǎn)。我一直在很歡樂的壞境中快樂成長(zhǎng)，努力學(xué)習(xí).

（2）學(xué)校環(huán)境

學(xué)校以厚德博學(xué)和而不同為宗旨，以包裝教育為特色，而我們專業(yè)預(yù)包裝并

無(wú)多大關(guān)系,是學(xué)校不看重的專業(yè)，這就要求我們自己主動(dòng)進(jìn)取，在學(xué)好專業(yè)的

同時(shí)，不斷的多學(xué)一些其他的東西，提高自己的各方面能力，以求將來(lái)在社會(huì)上

能站得住腳，理論知識(shí)學(xué)好的同時(shí)，更要注重理論的應(yīng)用，也就是要注重實(shí)踐，

在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，利用好學(xué)校里的資源，在不怎么好的環(huán)境下，愈長(zhǎng)愈強(qiáng)

大，為自己打造一片天地。

（3）社會(huì)環(huán)境

隨著社會(huì)的發(fā)展，對(duì)人才的需求愈來(lái)愈強(qiáng)。而真正的人才卻越來(lái)越少，大學(xué)

生到處都是,用人單位卻寥寥無(wú)幾，作為一名大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)非常嚴(yán)峻，危機(jī)感

更濃。而相對(duì)我們專業(yè)的工作更少,待遇也不好，現(xiàn)在我們還沒畢業(yè)，就或多或

少的碰壁,優(yōu)勢(shì)專業(yè)的歧視，人們的議論。都給我們?cè)斐闪嘶蚨嗷蛏俚膲毫?但我

們不能被壓力壓垮，反而要化壓力為動(dòng)力,更加奮發(fā)。走自己的路人別人去說(shuō)吧

！

2、目標(biāo)職業(yè)分析

（1)行業(yè)分析

自主創(chuàng)業(yè)不僅是國(guó)家鼓勵(lì)與倡導(dǎo)的，更是當(dāng)今很多大學(xué)生的夢(mèng)想與追求,隨

著國(guó)家政策的不斷完善，越來(lái)越多的大學(xué)生選擇自己創(chuàng)業(yè)，雖然困難重重，競(jìng)爭(zhēng)

越來(lái)越激烈，但我們能在競(jìng)爭(zhēng)中合作，在合作中競(jìng)爭(zhēng)，達(dá)到雙贏，但有夢(mèng)想就有

動(dòng)力,在夢(mèng)想的引導(dǎo)下，我們有勇氣去突破破自己,突破重重障礙，向著夢(mèng)想不斷

進(jìn)發(fā)，在種種挫折的磨礪下，我們?cè)絹?lái)越強(qiáng)大.能堅(jiān)持的人，就能走到最后,實(shí)現(xiàn)

自己的夢(mèng)想,不能堅(jiān)持的就要被淘汰，與自己的夢(mèng)想

目標(biāo)職業(yè)分析

創(chuàng)業(yè)是我的目標(biāo)職業(yè),目前國(guó)家的就業(yè)政策越來(lái)越完善，特別對(duì)于大學(xué)生創(chuàng)業(yè)有

越來(lái)越多的優(yōu)惠政策，鼓勵(lì)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)，開展免費(fèi)培訓(xùn)大學(xué)生課程,對(duì)大學(xué)

生發(fā)放無(wú)利息貸款，為大學(xué)生提供創(chuàng)業(yè)基地，等等一系列有利于幫助大學(xué)生創(chuàng)業(yè)

的好政策。但還是有著太多的困難,這就需要我們的勇氣與毅力去戰(zhàn)勝，而不要

輕言放棄,不堪一擊。只有吃得苦、耐得煩、積極樂觀、豁達(dá)寬廣，不輕言放棄

、持之以恒、善于為人處事的人才能成功。工作內(nèi)容主要是領(lǐng)導(dǎo)員工進(jìn)行企業(yè)運(yùn)

行工作，分配人力，招納人才，建立客戶網(wǎng)，拉攏投資商，制定企業(yè)發(fā)展規(guī)劃，

發(fā)展方案書，建立合作網(wǎng)，打造企業(yè)品牌，贏得信譽(yù)。工作要求較高，要能令員

工信服，各方面都要求較高能力，特別是與人交流得能力，說(shuō)話能力，要超級(jí)好

的口才，能打動(dòng)人,能說(shuō)服人,使人折服。還要有非凡的組織能力，非凡的分析規(guī)

劃能力，非凡的領(lǐng)導(dǎo)才華，一定的動(dòng)手能力，一定的預(yù)知能力，類型，主要是領(lǐng)

導(dǎo)型,地域要求是較為發(fā)達(dá)的地區(qū)，交通要特別完善，人物流量要大.發(fā)展前景較

廣，根據(jù)測(cè)評(píng)報(bào)告,人崗非常匹配.

環(huán)境分析小結(jié)。

近年來(lái),我國(guó)高校持續(xù)進(jìn)行了大規(guī)模的擴(kuò)招，畢業(yè)生數(shù)量逐年遞

增。到2011年，內(nèi)地高校畢業(yè)生將超過(guò)660萬(wàn)人。可以說(shuō)，就業(yè)已經(jīng)

成為大學(xué)生們必須面對(duì)的一個(gè)嚴(yán)峻問(wèn)題。在社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制

下，每一個(gè)人都要面臨市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)的考驗(yàn).加之金融危機(jī)頻發(fā),商品出口

量大幅下滑,不少公司企業(yè)都進(jìn)行了裁員，如此一來(lái)，就業(yè)崗位基數(shù)

就會(huì)明顯減少，大學(xué)生“就業(yè)難”的現(xiàn)象更加凸顯.有關(guān)機(jī)構(gòu)對(duì)河南

省2010屆2139名高校學(xué)生進(jìn)行了關(guān)于就業(yè)形勢(shì)判斷的調(diào)查，調(diào)查結(jié)果

表明：87。6％的畢業(yè)生認(rèn)為目前的就業(yè)形勢(shì)十分嚴(yán)峻,就業(yè)非常困難;

只有12.4％的畢業(yè)生認(rèn)為就業(yè)形勢(shì)還比較好,另?yè)?jù)了解，這部分學(xué)生

一般都是學(xué)習(xí)非常突出的“尖子生"或擁有強(qiáng)大的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)?？?/p>

體看來(lái)，在日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)下，很多學(xué)生都感到非常茫然。

第三章職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計(jì)

1、職業(yè)目標(biāo)的確定

根據(jù)自我分析和環(huán)境分析，得出我的職業(yè)生涯目標(biāo)的三個(gè)選項(xiàng)：生涯目標(biāo)1、

涯目標(biāo)2、生涯目標(biāo)3，為選擇最佳的職業(yè)生涯目標(biāo)，制作決策平衡單如下：

我的決策

決策平衡單

職業(yè)生涯目標(biāo)的選擇

重視程度

考慮因素

（權(quán)重）生涯目標(biāo)1生涯目標(biāo)2生涯目標(biāo)3

分?jǐn)?shù)分?jǐn)?shù)分?jǐn)?shù)

1.收入情形4+3+1-1

自己物質(zhì)方

2。健康狀況3+2+30

面的得失3.工作時(shí)間4+3+2+1

4.休閑生活3+2-1—2

5.未來(lái)展望5+3+2+2

自己精神方1.發(fā)揮興趣和能4+3+20

2。有成就感4+2+2+1

面的得失

3.改變生活方式3+2+2+2

1。家庭收入5+3+1—1

他人物質(zhì)方

2.為家人分擔(dān)家3+3+20

面的得失3.與家人相處時(shí)3+3+20

4.與朋友相處時(shí)3+3+2+2

他人精神方1。家人自豪4+3+2+2

2。家人認(rèn)同3+3+2+2

面的得失

3。家人的擔(dān)心3+2+3+2

合計(jì)+173+104+5

結(jié)論：你最看重的因素是家庭經(jīng)濟(jì)、升遷的機(jī)會(huì)。你認(rèn)為與朋友創(chuàng)業(yè)更好

現(xiàn)在，對(duì)著已經(jīng)評(píng)分完的選項(xiàng)，你對(duì)自己的選擇更清晰了嗎？問(wèn)自己三個(gè)問(wèn)

題：

a。這個(gè)結(jié)果是不是明晰了我原先模糊的選擇？

b。還有什么因素我沒有考慮，但是從結(jié)果里面我想到了嗎?

c。這些因素的重要程度需要重新考慮嗎？

你可以細(xì)細(xì)思考，或者再調(diào)整自己的決策平衡單，直到你對(duì)這三個(gè)問(wèn)題已經(jīng)沒有

疑問(wèn)。

面對(duì)最后的得分，你可能心里還會(huì)存在一些疑慮：

(1）如果你的幾個(gè)選項(xiàng)得分相近，那說(shuō)明無(wú)論選擇哪個(gè)你都不會(huì)太失誤和后悔.

你可以更加細(xì)化考慮的因素，或者著重考慮哪個(gè)更能滿足你最看重的因素.

（2）也許在做平衡單時(shí),你心里已經(jīng)有了偏向，所以在列因素和打分的時(shí)候比較

主觀，傾向于某個(gè)選項(xiàng)，這說(shuō)明其實(shí)你心里已經(jīng)有了結(jié)果,不太需要做平衡單.

如果你想再考察，可以邀請(qǐng)別人來(lái)幫你列因素，防止主觀性.

（3）有時(shí)候得出平衡單結(jié)果后，你仍然會(huì)選得分低的項(xiàng)目,這種可能性的確存在，

可能原因是你有起很關(guān)鍵作用的因素沒有列出，你要重新思考你的因素。

（4)并不是所有的決策都需要做理性評(píng)估的，你可以在重大決策時(shí)借助平衡單,

一些非重大決策你完全可以自己拿主意.

最后，再提醒你：使用決策平衡單的目的不僅在于得出最后的排序結(jié)果，填

寫的過(guò)程也很重要.因?yàn)榱信e各項(xiàng)考慮因素、給各項(xiàng)因素設(shè)定重要程度和打分的

過(guò)程本身，就是在幫助你理清自己的思維。這樣一個(gè)仔細(xì)思索和反復(fù)推敲的過(guò)程,

可能比單純得出一個(gè)結(jié)果更為重要，更能夠幫助你作出適合于自己的決策.

2、職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

把職業(yè)目標(biāo)分成三個(gè)規(guī)劃期，即：近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠(yuǎn)期規(guī)劃，并對(duì)各

個(gè)規(guī)劃期及其要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行分解。

（1）短期目標(biāo)(大學(xué)階段）:2010年—2014年，達(dá)到總目標(biāo).

2010到2014與班上絕大多數(shù)人建立良好的友誼關(guān)系，認(rèn)識(shí)一些學(xué)校其他各

個(gè)學(xué)院極其本學(xué)院各個(gè)班級(jí)的人，并保持良好的關(guān)系,在這社會(huì)上結(jié)交一些成功

人士、知名人士,結(jié)交一些志同道合的好朋友,結(jié)交一位知己，學(xué)會(huì)跳簡(jiǎn)單的街舞

,學(xué)會(huì)跳交誼舞、打網(wǎng)球、打臺(tái)球、排球、游泳。積極參加各種活動(dòng)，培養(yǎng)自己

的觀察能力,感覺機(jī)會(huì)，創(chuàng)造機(jī)會(huì),抓住機(jī)會(huì)，做好一名業(yè)務(wù)員,抓住每一個(gè)做兼

職的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)自己各方面的能力，多走一些地方，增長(zhǎng)自己的見識(shí)，積累自己

的經(jīng)驗(yàn)。每學(xué)期看完至少20本圖書，學(xué)習(xí)書法，達(dá)到一個(gè)不錯(cuò)的水平。掌握基

本的電腦知識(shí)，過(guò)掉計(jì)算機(jī)二級(jí)和英語(yǔ)四六級(jí),考到駕證。每天堅(jiān)持鍛煉半個(gè)小

時(shí)。搞好學(xué)習(xí)，上好每一堂課，向最極限邁進(jìn),不掛科是基本的，要爭(zhēng)取拿獎(jiǎng)學(xué)

金。最后拿到學(xué)位。走上一個(gè)好的企業(yè),進(jìn)行工作與學(xué)習(xí).

（2）中期目標(biāo):2014年—2019年（畢業(yè)后五年），達(dá)到××總目標(biāo)。

在一家好企業(yè)里,認(rèn)真工作，把自己所學(xué)的充分應(yīng)用到實(shí)踐之中去，并在工

作過(guò)程中努力學(xué)習(xí)一個(gè)企業(yè)怎樣保持生命力、怎樣運(yùn)行、怎樣盈利、怎樣生存

下去、怎樣招納人才、怎樣收服人才、怎樣讓他忠誠(chéng)的為企業(yè)著想、學(xué)會(huì)社會(huì)的

規(guī)則、學(xué)會(huì)生存的規(guī)則，結(jié)交一些企業(yè)上層，盡量拉一些投資商，擴(kuò)大人脈,積

累經(jīng)驗(yàn)，積累資金，為自己創(chuàng)辦企業(yè)做好一切準(zhǔn)備。感覺機(jī)會(huì)，創(chuàng)造機(jī)會(huì),抓住

機(jī)會(huì)，發(fā)現(xiàn)商機(jī)，確定最終要?jiǎng)?chuàng)辦什么樣的企業(yè)。孝順父母，讓父母過(guò)上舒服的

生活,與家庭內(nèi)部成員、鄰居、親戚等建立友好關(guān)系.

（3）長(zhǎng)期目標(biāo)：2019年-2029年計(jì)劃（畢業(yè)后十年或以上計(jì)劃)，達(dá)到××

總目標(biāo)（如退休時(shí)要達(dá)到……).

開始創(chuàng)辦自己的企業(yè),廣納人才,把有能力或有潛力的親朋好友叫上，進(jìn)行統(tǒng)

一培訓(xùn)，打造一批精英團(tuán)隊(duì)，建立和諧友好的關(guān)系，制定企業(yè)規(guī)章制度和相關(guān)政

策，打造企業(yè)品牌，贏得信譽(yù),多結(jié)交企業(yè)朋友，相互支持,相互幫助.打造本行

業(yè)一流產(chǎn)品，成為本行業(yè)冠軍。

3、職業(yè)發(fā)展的策略路徑

職業(yè)發(fā)展策略:畢業(yè)后進(jìn)入大中型企業(yè)類型的組織（到較為發(fā)達(dá)地區(qū)發(fā)展)

職業(yè)發(fā)展路徑——自主創(chuàng)業(yè)

具體路徑：大中型企業(yè)普通員工員—-初級(jí)CEO-—中級(jí)CEO--高級(jí)CEO(專

業(yè)技術(shù)類）

第四章具體行動(dòng)計(jì)劃

1.短期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃

大一：盡快適應(yīng)大學(xué)生活，掌握大學(xué)生活與學(xué)習(xí)規(guī)則，適當(dāng)做一

些能提升能力的兼職，把學(xué)習(xí)搞好，多加入一些團(tuán)隊(duì)，多參家活動(dòng),

每天堅(jiān)持鍛煉身體至少半個(gè)小時(shí)，多結(jié)交一些朋友，與班上的同學(xué)保

持良好的關(guān)系，向圖書館借閱圖書至少100本，學(xué)會(huì)游泳、打網(wǎng)球、

打排球、打臺(tái)球、學(xué)會(huì)交誼舞、街舞基本動(dòng)作、學(xué)會(huì)書法，達(dá)到一定

的水平，掌握基本的電腦知識(shí).

大二：過(guò)掉英語(yǔ)在四級(jí)、計(jì)算機(jī)二級(jí),在全校其他的所有班級(jí)上

認(rèn)識(shí)至少兩個(gè)人，并能保持良好關(guān)系。結(jié)交至少50個(gè)志同道合的朋

友，一個(gè)知心朋友，結(jié)交一些成功人士和知名人士.做一些能提高能

力的兼職，比如說(shuō),業(yè)務(wù)員、推銷員、營(yíng)銷員，提高自己的膽量，鍛

煉自己的口才，提高與陌生人說(shuō)話的能力，看人的能力。然后，堅(jiān)持

鍛煉身體每天至少半個(gè)小時(shí)，同樣向圖書館借閱圖書至少150本，同

時(shí)搞好學(xué)習(xí)，自己搞定學(xué)費(fèi)，為家里減輕負(fù)擔(dān)。

大三：準(zhǔn)備過(guò)英語(yǔ)六級(jí),盡自己最大能力去過(guò)掉英語(yǔ)六級(jí)。多走

一些地方，增長(zhǎng)自己的見識(shí)，多走訪50家工廠企業(yè)，記好隨行筆記

，特別是企業(yè)文化這一塊，企業(yè)信譽(yù)、企業(yè)的創(chuàng)造性思維、極其人力

資源管理，及其財(cái)務(wù)管理,極其宣傳策劃.增長(zhǎng)自己的企業(yè)知識(shí)，深化

自己的企業(yè)內(nèi)涵,然后要多動(dòng)手,提高自己的動(dòng)手能力，因?yàn)橹挥欣碚?/p>

是不行的，只有結(jié)合實(shí)踐才會(huì)到達(dá)成功的巔峰。然后要做好畢業(yè)論文

，引領(lǐng)一些有夢(mèng)想的學(xué)弟學(xué)妹進(jìn)行創(chuàng)業(yè)深化學(xué)習(xí)。繼續(xù)兼職，積累資

金。

大四:要培養(yǎng)自己做人做事好心態(tài)，學(xué)會(huì)做人做事的的竅門.要友

好與人相處,學(xué)會(huì)在充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)立足,在競(jìng)爭(zhēng)中與人合作,在合作

中與人競(jìng)爭(zhēng),去企業(yè)實(shí)習(xí)，把自己前面學(xué)到的所有東西應(yīng)用到實(shí)踐中,

優(yōu)勢(shì)繼續(xù)保持，弱勢(shì)重點(diǎn)強(qiáng)化.時(shí)刻注意人脈、知脈、金脈的積累。

畢業(yè)后，能被被一家大中型企業(yè)聘用.

2。中期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃

畢業(yè)后第一年要進(jìn)入一個(gè)比較好的大中型企業(yè),當(dāng)一名普通的職員,虛心學(xué)

習(xí),努力認(rèn)真的完成自己工作任務(wù)，和同事們保持友好的關(guān)系，和諧相處，勇于

表現(xiàn),得到領(lǐng)導(dǎo)的看重與提拔，得到很好的工作效率，同事們的一致好評(píng)，有一

定的資金積累，對(duì)每一個(gè)人多要有好相交，多結(jié)識(shí)一些企業(yè)老板總裁。最終能當(dāng)

上一個(gè)部門的總經(jīng)理。第二年要在同行業(yè)不斷努力做出出色的業(yè)績(jī)，爭(zhēng)取又一次

的提拔，更深入的應(yīng)用專業(yè)知識(shí),同時(shí)更深入的進(jìn)入社會(huì)，掌握為人處世的技巧

，并在實(shí)踐中不斷檢驗(yàn)，得出屬于自己的人際交往規(guī)則,或在交際方面要達(dá)到能

與不同行業(yè)，不同性格特征，不同行業(yè)領(lǐng)域的人進(jìn)行交流和愉快的談話，并能維

持朋友關(guān)系，并能目標(biāo)性的讓它成為我的企業(yè)客戶的目標(biāo)。

3.長(zhǎng)期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃

如畢業(yè)十年要達(dá)到成功創(chuàng)辦一個(gè)屬于自己的小企業(yè)，并能成功的運(yùn)行,打造一

定的品牌，建立客戶網(wǎng)，有良好的信譽(yù)。二十年要達(dá)到成一個(gè)知名企業(yè)，壟斷全

行業(yè).事業(yè)達(dá)到輝煌的發(fā)展，向越來(lái)越優(yōu)秀進(jìn)軍，一切都要