北師大版 六年級下冊心理健康教育 第二十六課 時間大師 ｜教案

北師大版六年級下冊心理健康教育第二十六課時間大師｜教案科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）北師大版六年級下冊心理健康教育第二十六課時間大師｜教案教材分析北師大版六年級下冊心理健康教育第二十六課《時間大師》旨在幫助學生認識到時間管理的重要性，學會合理規(guī)劃時間，提高學習效率。本課內容與學生的生活實際緊密相連，通過案例分析、小組討論等形式，引導學生掌握時間管理的方法，培養(yǎng)良好的時間觀念。教材內容主要包括：時間管理的重要性、認識自己的時間、合理安排時間、避免拖延、制定計劃等。本節(jié)課的學習，將有助于學生形成良好的時間管理習慣，提高學習和生活質量。核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標主要包括自主發(fā)展、社會參與和公共道德。通過學習，學生將培養(yǎng)自我管理時間的能力，提高自主學習與自我發(fā)展的能力；學會與他人合作，提高社會交往和團隊協(xié)作能力；同時，增強時間意識，尊重他人時間，形成良好的公共道德素養(yǎng)。重點難點及解決辦法重點：學生能夠理解時間管理的重要性，掌握合理安排時間的方法，培養(yǎng)良好的時間觀念。

難點：如何讓學生真正意識到時間管理對學習和生活的重要性，并付諸實踐，形成良好的時間管理習慣。

解決辦法：

1.利用案例分析，讓學生看到時間管理對個人成長的具體影響，激發(fā)學生的學習興趣和動力。

2.通過小組討論，讓學生分享時間管理的方法和經(jīng)驗，互相學習，共同提高。

3.設計實踐環(huán)節(jié)，讓學生在實際操作中學會制定計劃，合理安排時間，從而培養(yǎng)良好的時間管理習慣。

4.教師跟進指導，對學生在時間管理過程中遇到的問題進行及時解答，引導學生正確處理學習與生活、休息的關系。教學方法與策略1.結合講授法與案例研究法，教師首先向學生介紹時間管理的重要性，并通過具體案例讓學生感受到時間管理對學習和生活的影響。

2.采用小組討論法，讓學生在小組內分享時間管理的方法和經(jīng)驗，互相學習，共同提高。

3.運用角色扮演法，讓學生模擬不同時間管理場景，從而更好地理解時間管理的原則和方法。

4.設計實踐性活動，讓學生在實際操作中學會制定計劃，合理安排時間，培養(yǎng)良好的時間管理習慣。

5.利用多媒體手段，如PPT、視頻等，豐富教學手段，增強課堂的趣味性，提高學生的學習興趣。教學實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預習任務：提供時間管理的案例視頻和相關的思考問題，要求學生觀看視頻并思考問題。

-設計預習問題：提出問題如“視頻中的主人公是如何安排自己的時間的？”、“你覺得他的時間管理方式合理嗎？為什么？”

-監(jiān)控預習進度：通過在線平臺收集學生的預習筆記和問題，了解學生的預習情況。

學生活動：

-自主閱讀預習資料：學生觀看視頻，閱讀相關資料。

-思考預習問題：學生針對問題進行獨立思考，并在筆記本上記錄自己的理解和疑問。

-提交預習成果：學生將預習成果通過在線平臺提交給教師。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：學生通過觀看視頻和閱讀資料進行自主學習。

-信息技術手段：通過在線平臺進行預習任務的發(fā)布和預習成果的提交。

-案例視頻：提供具體的案例視頻，幫助學生理解時間管理的重要性。

作用與目的：

-幫助學生提前了解時間管理的重要性，為課堂學習做好準備。

-培養(yǎng)學生的自主學習能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

教師活動：

-導入新課：通過一個關于時間管理的小故事引入新課，激發(fā)學生的學習興趣。

-講解知識點：詳細講解時間管理的方法和技巧，結合實例幫助學生理解。

-組織課堂活動：設計一個時間管理的小游戲，讓學生在游戲中學習時間管理。

-解答疑問：針對學生在學習中產(chǎn)生的疑問，進行及時解答和指導。

學生活動：

-聽講并思考：學生認真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：學生積極參與時間管理的小游戲，體驗知識點的應用。

-提問與討論：學生針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細講解，幫助學生理解時間管理的方法和技巧。

-實踐活動法：設計實踐活動，讓學生在實踐中掌握時間管理技能。

-合作學習法：通過小組討論等活動，培養(yǎng)學生的團隊合作意識和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學生深入理解時間管理的方法和技巧，掌握時間管理的技能。

-通過實踐活動，培養(yǎng)學生的動手能力和解決問題的能力。

-通過合作學習，培養(yǎng)學生的團隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應用

教師活動：

-布置作業(yè)：根據(jù)本節(jié)課的內容，布置一些關于時間管理實踐的作業(yè)，鞏固學習效果。

-提供拓展資源：提供一些關于時間管理的書籍和網(wǎng)站，供學生進一步學習。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學生反饋和指導。

學生活動：

-完成作業(yè)：學生認真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學習效果。

-拓展學習：學生利用老師提供的拓展資源，進行進一步的學習和思考。

-反思總結：學生對自己的學習過程和成果進行反思和總結，提出改進建議。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：學生通過完成作業(yè)和拓展學習，進行自主學習。

-反思總結法：學生對自己的學習過程和成果進行反思和總結。

作用與目的：

-鞏固學生在課堂上學到的關于時間管理的方法和技巧。

-通過拓展學習，拓寬學生的知識視野和思維方式。

-通過反思總結，幫助學生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進建議，促進自我提升。教學資源拓展1.拓展資源：

（1）時間管理工具的使用：番茄工作法、時間追蹤器、日程表管理等。

（2）時間管理相關書籍：《時間管理心理學》、《高效能人士的七個習慣》、《拖延心理學》等。

（3）時間管理網(wǎng)站和文章：如“知乎”上關于時間管理的話題討論、"簡書"上時間管理類的文章等。

（4）成功人士的時間管理經(jīng)驗：如比爾·蓋茨、喬布斯、奧巴馬等成功人士的時間管理方法。

2.拓展建議：

（1）讓學生運用所學的時間管理方法，嘗試對自己的一周時間進行規(guī)劃，記錄自己的時間分配情況，并總結自己在時間管理方面的優(yōu)點和不足。

（2）邀請一位擅長時間管理的學生或家長來分享他們的時間管理經(jīng)驗和心得，讓學生從實際案例中學習到更多的時間管理方法。

（3）組織一次時間管理主題的班會，讓學生展示自己在時間管理方面的成果，互相學習和交流。

（4）鼓勵學生在家中嘗試運用時間管理工具，如番茄工作法等，以提高自己的學習效率。

（5）讓學生閱讀關于時間管理的書籍，如《時間管理心理學》等，并撰寫讀后感，分享自己的閱讀心得。

（6）引導學生關注時間管理類的微信公眾號或訂閱號，如“時間管理助手”、“番茄工作法”等，從中學習到更多的時間管理知識和技巧。課后作業(yè)1.請結合本節(jié)課所學內容，總結時間管理的重要性以及自己在時間管理方面的優(yōu)點和不足。

2.設計一個屬于自己的時間管理計劃，包括每天的學習、休息、娛樂等活動，并盡量堅持執(zhí)行一周，記錄自己的時間分配情況。

3.邀請一位家人或朋友，分享他們在時間管理方面的經(jīng)驗和心得，嘗試從中學習到更多的時間管理方法。

4.閱讀一本關于時間管理的書籍，如《時間管理心理學》等，并撰寫讀后感，分享自己的閱讀心得。

5.嘗試運用時間管理工具，如番茄工作法、時間追蹤器等，對自己的學習和生活進行時間管理，記錄自己的實際運用情況和效果。

6.總結本節(jié)課所學的時間管理方法，并結合自己的實際情況，設計一個適合自己的時間管理方案，以提高自己的學習和生活效率。

7.參加一次關于時間管理的社會實踐活動，如時間管理主題的班會、講座等，將所學知識運用到實際生活中。

8.通過觀察身邊擅長時間管理的人，學習他們的時間管理方法和技巧，并嘗試運用到自己的學習和生活中。

舉例題型：

1.選擇題：

（1）時間管理的核心是_______。

A.提高工作效率

B.合理安排時間

C.拖延

D.浪費時間

（2）以下哪項不是有效時間管理的方法？

A.制定計劃

B.設定優(yōu)先級

C.過度工作

D.休息與娛樂

2.簡答題：

（1）請簡述時間管理的重要性。

（2）如何合理安排時間？

3.應用題：

（1）請設計一個屬于自己的時間管理計劃，并說明如何堅持執(zhí)行。

（2）假設你有一個周末的時間管理計劃，請具體描述你的計劃內容以及如何安排時間。

4.論述題：

（1）結合本節(jié)課所學內容，談談你對時間管理的認識和體會。

（2）請分析自己在時間管理方面的優(yōu)點和不足，并提出改進措施。

5.探究題：

（1）調查身邊的朋友或家人在時間管理方面的做法，總結他們的成功經(jīng)驗和不足之處。

（2）通過閱讀關于時間管理的書籍或文章，了解成功人士的時間管理方法，并結合自己的實際情況，提出改進自己時間管理的建議。內容邏輯關系1.重點知識點：時間管理的重要性、時間管理的方法和技巧、制定時間管理計劃、時間管理的實踐與應用。

2.詞：時間管理、重要性、方法、技巧、計劃、實踐、應用。

3.句：時間管理有助于提高學習效率和生活質量，合理規(guī)劃時間能讓我們更有效地完成任務。制定時間管理計劃可以幫助我們更好地安排時間，掌握時間管理的實踐與應用能提高我們的時間利用效率。教學反思與改進-讓學生填寫教學反饋表，評價本節(jié)課的教學效果，包括教師講解清晰度、課堂活動設計、時間管理方法的實用性等。

-組織學生進行小組討論，讓學生分享自己在課堂上的學習體驗，以及時間管理方法的應用情況。

-教師收集學生的作業(yè)和課堂表現(xiàn)，評估學生對時間管理知識點的掌握程度。

2.制定改進措施：

-針對學生反饋，優(yōu)化教學方法和手段，提高教學效果。例如，針對講解不清的地方，可以采用更多實例進行解釋，增加學生的理解。

-調整課堂活動設計，增加更多實踐環(huán)節(jié)，讓學生在實踐中更好地理解和掌握時間管理的方法。

-根據(jù)學生的作業(yè)和課堂表現(xiàn)，針對性地進行輔導和指導，幫助學生提高時間管理能力。

-鼓勵學生積極提問和參與討論，提高課堂互動性，激發(fā)學生的學習興趣。

-定期檢查學生的學習進度，及時了解學生在時間管理方面的困惑和問題，并提供幫助。

-鼓勵學生分享自己的時間管理經(jīng)驗，互相學習和交流，提