小學(xué)四年級(jí)體育教案

1、小學(xué)四年級(jí)體育教案第1課學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的姿勢(shì)學(xué)習(xí)內(nèi)容：徒手、隊(duì)列等練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：感情導(dǎo)入、帶動(dòng)氣氛教師活動(dòng)：教師自我介紹，與全班見面。同時(shí)提出上體育課的一些常規(guī)要求學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生可以提出一些建議關(guān)于體育課看法組 織：成橫隊(duì) 合作探究、掌握技能重 點(diǎn)：個(gè)人能夠掌握動(dòng)作 難 點(diǎn)：全班能夠掌握練習(xí)教師活動(dòng)：1.示范所學(xué)內(nèi)容的動(dòng)作過程。2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點(diǎn)。3.呼口令并巡回指導(dǎo)。4.糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解，形成初步的印象 2.集體跟隨教師的示范練習(xí)。3.兩人一組相互觀察、糾正錯(cuò)誤 3.小組以四人為單位相互學(xué)習(xí)。 4.進(jìn)行展示，以

2、提高練習(xí)積極性 組 織：以四列橫隊(duì)開始學(xué)習(xí)，以兩人一組進(jìn)行相互指導(dǎo)，以四人為小組提高學(xué)習(xí)積極性伸展柔韌、放松身體教師活動(dòng)： 提出練習(xí)內(nèi)容，要求。學(xué)生活動(dòng)：1.集體完成練習(xí)內(nèi)容。 2.兩人一組進(jìn)行互幫互助的練習(xí)。 3.以小組表演的形式提高積極性組 織：四列橫隊(duì)、兩人一組、四人一組場(chǎng)地器材： 田徑場(chǎng)課后小結(jié): (1)學(xué)生的積極性很高,但是在紀(jì)律方面有待改進(jìn). (2)學(xué)生比較聽話,但是在個(gè)人的身體姿態(tài)方面存在一些小問題,有待改善. (3)比較聽話,表現(xiàn)的還比較好不管是紀(jì)律還是自身的意識(shí).第2課學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的姿勢(shì)學(xué)習(xí)內(nèi)容：徒手、隊(duì)列等練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：導(dǎo)入情景教師活動(dòng)：1.以小游

3、戲兔子賽跑為開始。2.踏步練習(xí)進(jìn)行調(diào)整3.復(fù)習(xí)一課的廣播操學(xué)生活動(dòng)：1.在小游戲中盡量活動(dòng)。2.完成游戲中的比賽。3.整齊的踏步練習(xí)組 織： 四列橫隊(duì)合作探究、掌握技能重 點(diǎn)：動(dòng)作的正確性 難 點(diǎn)：動(dòng)作能否更上節(jié)奏教師活動(dòng)：1.請(qǐng)把上一次課所學(xué)內(nèi)容掌握的很好的學(xué)生給大家表演，同時(shí)進(jìn)行表揚(yáng) 2.示范本次課所要學(xué)習(xí)的廣播操內(nèi)容，并進(jìn)行講解。 3.呼口令，同時(shí)一自己的示范帶領(lǐng)同學(xué)們學(xué)習(xí) 4.巡回指導(dǎo)，糾正存在的錯(cuò)誤動(dòng)作。 5.組織集體，小組練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：1.集體跟隨老師的示范與口令學(xué)習(xí)。 2. 兩人為一小組進(jìn)行互學(xué)、同時(shí)要幫助伙伴完成練習(xí)和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作 3.以四人為一小組，進(jìn)行互學(xué)。同時(shí)要比一比誰做

4、的好。4.要勇敢表現(xiàn)自己。給同學(xué)們進(jìn)行表演。組 織：1.兩人一組成散點(diǎn)練習(xí)。2.四人一組進(jìn)行練習(xí)素質(zhì)練習(xí)、提高自我教師活動(dòng)：組織小游戲進(jìn)行素質(zhì)練習(xí) 示范方法并講解要求 學(xué)生活動(dòng)：相互幫助并督促完成 組 織：四列橫隊(duì)場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)課后小結(jié)：1.同學(xué)們的熱情很高，隊(duì)列練習(xí)時(shí).有的同學(xué)的手沒有擺成直臂.2.在做廣播操的時(shí)候同學(xué)們的協(xié)調(diào)性不是很好.3.做頭部運(yùn)動(dòng)的時(shí)候手不能伸直.第3課學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)學(xué)習(xí)內(nèi)容：徒手操、隊(duì)列等練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：1.復(fù)習(xí)上一次課所學(xué)的廣播操,教師呼口令. 2.教師組織學(xué)生進(jìn)行互學(xué).教師巡回指導(dǎo). 3.組織學(xué)生進(jìn)行已學(xué)內(nèi)容的

5、展現(xiàn)學(xué)生活動(dòng)：1.將已學(xué)的廣播操進(jìn)行集體練習(xí). 2.相互間的互學(xué)要熱情,要誠懇的幫助對(duì)方糾正動(dòng)作. 3.要主動(dòng)的展現(xiàn)自己組 織：四列橫隊(duì)集體練習(xí)后以散點(diǎn)練習(xí) 合作探究、掌握技能重 點(diǎn)：動(dòng)作的正確性 難 點(diǎn)：動(dòng)作能否更上節(jié)奏教師活動(dòng)：1.示范本課所學(xué)的廣播操動(dòng)作，講解動(dòng)作的要領(lǐng)和重難點(diǎn)。 2. 組織學(xué)生集體學(xué)習(xí).先跟隨教師的示范練習(xí)，然后跟隨教師的口令習(xí)作。 3.教師巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：1. 以集體的隊(duì)形跟隨教師的示范練習(xí)。2.學(xué)生以兩人一組進(jìn)行互學(xué)以糾正對(duì)方的存在的錯(cuò)誤動(dòng)作為主。3.以四人一組進(jìn)行互學(xué)主要是要主動(dòng)的把自己的學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)組 織：以學(xué)生散點(diǎn)學(xué)習(xí)為主 素質(zhì)練習(xí)，提高自我教師活

6、動(dòng)：示范素質(zhì)練習(xí)，講解要領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)：自主積極的投入到練習(xí)當(dāng)中去 組織：橫隊(duì)課后小結(jié)：1.在復(fù)習(xí)上節(jié)課教的廣播操時(shí).手在上舉的時(shí)作的不好.2.在小組復(fù)習(xí)的時(shí)候同學(xué)們能很好的幫助自己的同伴把錯(cuò)誤的動(dòng)作給改正.3.在小組練習(xí)新受的廣播操的時(shí)候大家練的很認(rèn)真,氣氛很熱烈.第4課學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)學(xué)習(xí)內(nèi)容：徒手操、隊(duì)列等練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：1.組織復(fù)習(xí)已學(xué)過的廣播操,呼口令. 2.進(jìn)行小組的評(píng)比.以小組展現(xiàn)的方式,進(jìn)行評(píng)比.3.教師巡回指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)：1.集體跟隨教師的口令進(jìn)行練習(xí). 2.勇敢的展現(xiàn)自己的所學(xué)的內(nèi)容. 3.以散點(diǎn)的形式繼續(xù)復(fù)習(xí)鞏固練習(xí).組 織：橫

7、隊(duì)集體練習(xí)后以小組的形式進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí). 合作探究、掌握技能重 點(diǎn)：動(dòng)作的正確性 難 點(diǎn)：動(dòng)作能否跟上節(jié)奏教師活動(dòng)：1.教師示范本課學(xué)習(xí)內(nèi)容的動(dòng)作,同時(shí)講解. 2.呼口令,同時(shí)以自己的肢體語言提示動(dòng)作. 3.教師組織學(xué)生以小組的形式進(jìn)行互學(xué). 4.教師巡回指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作.學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的看教師的示范,和聽老師的講解. 2.跟隨教師的示范進(jìn)行模仿學(xué)習(xí). 3.在教師的提示下進(jìn)行集體練習(xí) . 4.以小組的形式進(jìn)行互學(xué).同學(xué)之間要誠懇的和熱情的相互學(xué)習(xí).組 織：四列橫隊(duì)集體練習(xí)后以小組成散點(diǎn)練習(xí)素質(zhì)練習(xí)、提高自我教師活動(dòng)：組織素質(zhì)練習(xí)進(jìn)行柔韌練習(xí) 學(xué)生活動(dòng)：認(rèn)真的完成練習(xí)、要做到進(jìn)全力 組 織：

8、散點(diǎn)課后小結(jié)：1.小組復(fù)習(xí)廣播操的氣氛,而且敢于給同伴糾正錯(cuò)誤動(dòng)作.并能主動(dòng)的向教師請(qǐng)教.2.一小組分散練習(xí)廣播操的效果很好.能調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性.第5課學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)學(xué)習(xí)內(nèi)容：徒手操、隊(duì)列等練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：1.組織復(fù)習(xí)已學(xué)廣播操，呼口令 2.組織學(xué)生進(jìn)行互學(xué)。并巡回指導(dǎo)。 3.組織學(xué)生把已學(xué)的廣播操進(jìn)行展示。學(xué)生活動(dòng)：1.集體進(jìn)行已學(xué)廣播操的練習(xí)。 2.兩人一組進(jìn)行互學(xué)。要積極的幫助同學(xué)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。 3.積極的展示自己已學(xué)的廣播操。組 織：集體練習(xí)已四列橫隊(duì)后以散點(diǎn)練習(xí)為主 合作探究、 掌握技能重 點(diǎn)：動(dòng)作的正確性 難 點(diǎn)：動(dòng)作能否跟上節(jié)

9、奏。教師活動(dòng)：1.教師示范本課學(xué)習(xí)內(nèi)容的動(dòng)作,同時(shí)講解. 2.教師呼口令同時(shí)以肢體語言提示動(dòng)作。 3.教師組織學(xué)生已小組的形式進(jìn)行互學(xué)。 4.教師巡回指導(dǎo)、巡回指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng) ：1.認(rèn)真看教師的示范動(dòng)作，和聽教師的講解。 2. 跟隨教師的示范進(jìn)行模仿學(xué)習(xí)。 3.在教師的提示下進(jìn)行集體練習(xí)。 4.以小組的進(jìn)行互學(xué)。同學(xué)之間要誠懇的和熱情的相互學(xué)習(xí).組 織：四列橫隊(duì)集體練習(xí)后以小組成散點(diǎn)練習(xí)第6課學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)學(xué)習(xí)內(nèi)容：徒手操、隊(duì)列等練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：1.組織復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)的廣播操,并呼口令. 2.指出存在的錯(cuò)誤動(dòng)作,并通過示范給以糾正. 3.組織學(xué)

10、生進(jìn)行互學(xué).讓學(xué)生相互的幫助同學(xué)進(jìn)行學(xué)習(xí). 4.巡回指導(dǎo).學(xué)生活動(dòng)：1.集體在教師的口令下進(jìn)行已學(xué)廣播操的練習(xí). 2.在教師的示范幫助下改正錯(cuò)誤動(dòng)作. 3.兩人之間的互學(xué)要主動(dòng)的幫助同伴學(xué)習(xí)廣播操.主動(dòng)的給同伴作示范.組 織：集體練習(xí)以四列橫隊(duì)為主.互學(xué)以散點(diǎn)為主. 合作探究、掌握技能重 點(diǎn)：動(dòng)作的正確性難 點(diǎn)：動(dòng)作能否跟上節(jié)奏教師活動(dòng)：1.教師示范本課所學(xué)廣播操的動(dòng)作并講解動(dòng)作的要點(diǎn)和難點(diǎn)。 2.組織學(xué)生跟隨教師的示范動(dòng)作和口令進(jìn)行學(xué)習(xí)。 3.組織學(xué)生以兩人為一組，進(jìn)行互學(xué)。并巡回指導(dǎo) 4，組織學(xué)生集體進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：1.集體看教師的示范，聽清楚教師的講解。 2.集體跟隨教師的師范動(dòng)作進(jìn)

11、行學(xué)習(xí)新學(xué)廣播操的動(dòng)作。3.兩人一組進(jìn)行互學(xué)，幫助同學(xué)學(xué)習(xí)新學(xué)的動(dòng)作。熱情的給同伴做示范動(dòng)作。 4.要幫助同伴糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。 組 織：以散點(diǎn)隊(duì)伍為主放松肌體教師活動(dòng)：示范放松動(dòng)作，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松，讓肌體恢復(fù)。 組 織：以散點(diǎn)為主。場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng) 課后小結(jié)：1.今天的練習(xí)效果一般，在小組練習(xí)的時(shí)候同學(xué)們的積極性和前幾次課相比差一點(diǎn)。2.同一個(gè)內(nèi)容的上的太多會(huì)打擊同學(xué)們的積極性。以后要注意采用的方法。第7課學(xué)習(xí)目標(biāo)：在日常生活中和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢(shì)學(xué)習(xí)內(nèi)容：1.站立式起跑. 2.截住空中球?qū)W習(xí)步驟：情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：1.教師組織復(fù)習(xí)廣播操初升的太陽

12、2.教師呼口令，巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：1.學(xué)生集體練習(xí)，要求動(dòng)作正確。 2.積極的幫同伴糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。組 織：集體練習(xí)時(shí)以四列橫隊(duì)為主。合作探究、掌握技能重 點(diǎn)：學(xué)會(huì)站立式起跑動(dòng)作。 難 點(diǎn)：做到反應(yīng)迅速，快速起跑。教師活動(dòng)：1.請(qǐng)同學(xué)來示范站立式起跑的動(dòng)作.2.教師示范站立式起跑講解動(dòng)作的要領(lǐng)。提示在做跑的練習(xí)時(shí)要注意安全的提示.組織原地高抬腿跑、小步跑練習(xí)3.組織多種聽信號(hào)啟動(dòng)練習(xí)以提高學(xué)生的靈敏度。4.組織學(xué)生聽多種信號(hào)起跑練習(xí)一提高學(xué)生對(duì)起跑的適應(yīng)度。5.分組做站立式起跑的加速跑學(xué)生活動(dòng)：1.學(xué)生認(rèn)真的看示范動(dòng)作，聽教師的示范。 2.認(rèn)真完成準(zhǔn)備活動(dòng)，讓身體充分活動(dòng)。 3.在教師的指導(dǎo)下

13、完成各種聽信號(hào)啟動(dòng)練習(xí)。 4.以小組的形式完成站立式起跑。組 織：四路縱隊(duì)完成練習(xí)。 積極投入、完成游戲。重 點(diǎn)：知道游戲的方法規(guī)則。難 點(diǎn)：如何有質(zhì)量的把手中的球傳出。教師活動(dòng)： 1.教師講解游戲的方法和規(guī)則. 2.教師邀請(qǐng)一組同學(xué)完成一次游戲,并更清楚的解釋規(guī)則 . 3.組織游戲,教師巡回指導(dǎo).并游戲的中段糾正存在的問題.學(xué)生活動(dòng)： 1.積極、認(rèn)真的聽教師的講解觀看同學(xué)的示范。 2.在教師的組織下進(jìn)行游戲。 3.遵守游戲規(guī)則積極的與同學(xué)進(jìn)行游戲。組 織：圍成圓形素質(zhì)練習(xí)、提高自身教師活動(dòng)：教師示范素質(zhì)練習(xí)的動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：在教師的組織下完成練習(xí)。組 織：在游戲的隊(duì)形上進(jìn)行練習(xí)。課后小結(jié)：1

14、在上站立式起跑的時(shí)候同學(xué)經(jīng)常會(huì)同手同腳.但是其他的同學(xué)能很認(rèn)真的給以糾正2.在做游戲的時(shí)候同學(xué)的傳求不好,表現(xiàn)在動(dòng)作不正確和女同學(xué)見球有點(diǎn)害怕.第8課學(xué)習(xí)目標(biāo)：向同伴展示學(xué)會(huì)的簡(jiǎn)單的動(dòng)作.學(xué)習(xí)內(nèi)容：對(duì)墻投擲小沙包學(xué)習(xí)步驟：情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：1.組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)原地的三面轉(zhuǎn)法和行進(jìn)間齊步走。教師呼口令并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。2.組織小游戲貼大餅，讓同學(xué)們有一個(gè)激動(dòng)的心情進(jìn)行學(xué)習(xí)。3.教師巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí)，提高自己的最基本的隊(duì)列認(rèn)知。 2.積極的熱情的投入到游戲中去，很好的與同學(xué)完成游戲。組 織：隊(duì)列練習(xí)以四列橫隊(duì)完成，小游戲以圓形隊(duì)形完成。 合作探究掌握技能重 點(diǎn)：學(xué)

15、會(huì)快速有力的揮臂擲出動(dòng)作 難 點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性教師活動(dòng)：1.請(qǐng)學(xué)生試做投擲練習(xí).進(jìn)行對(duì)比和平將從而得出投擲沙包的初步動(dòng)作. 3.教師講解投擲沙包的要領(lǐng)并進(jìn)行示范. 4.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)一次.然后進(jìn)行總結(jié)和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作. 5.繼續(xù)練習(xí),教師巡回指導(dǎo). 6.組織學(xué)生進(jìn)行一次誰投的遠(yuǎn)比賽.學(xué)生活動(dòng):1.認(rèn)真的聽教師的講解,看教師的示范. 2.積極的投入到練習(xí)中去.同時(shí)積極的幫同學(xué)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作. 3.努力的提高自己的成績(jī).組 織：四列橫隊(duì)完成練習(xí). 總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步教師活動(dòng)：教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。并提問學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)。學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生積極的回答教師提問。組 織：四列橫隊(duì)課后小結(jié)：1.在做游

16、戲的時(shí)候的同學(xué)們的帖的不夠快而且奔跑的不夠積極.2.女同學(xué)的出手不夠快,而且的不肯積極的投入到練習(xí)中去.以后要注意及時(shí)的調(diào)動(dòng)女同學(xué)的積極性.3.要盡量發(fā)揮男同學(xué) 的積極性,讓他們?nèi)椭瑢W(xué).要形成一種氛圍第9課學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲跳起學(xué)習(xí)步驟：情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：1.教師組織隊(duì)列起步走和原地的二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)走 2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲“8”字形接力跑教師講解游戲方法和要領(lǐng)。 3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。學(xué)生活動(dòng)：1.觀看同學(xué)的示范，認(rèn)真的聽教師的講解。 2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴

17、很好的配合進(jìn)行游戲。 3.在教師總結(jié)后認(rèn)識(shí)到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。組 織：以四路縱隊(duì)完成游戲。合作探究、掌握技能。重 點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。 難 點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。教師活動(dòng)：1.教師邀請(qǐng)同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。 2.教師進(jìn)行動(dòng)作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。 3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動(dòng)作完成的好跳動(dòng)高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰跳的快而好。學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的看示范和聽講解。 2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動(dòng)作作好。同時(shí)要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢(shì)。 組 織： 四路縱隊(duì)。放松練習(xí)，調(diào)節(jié)自身

18、。教師活動(dòng)： 教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。學(xué)生活動(dòng)：積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。 組 織：在蹲跳練習(xí)完成的隊(duì)列上。場(chǎng)地器材： 課后小結(jié)：1.在練習(xí)中同學(xué)們的起跳腿的足部滾動(dòng)動(dòng)作很好,但是身體的姿勢(shì)不是很好.手臂的擺動(dòng)也不是很好.2.在小組的練習(xí)時(shí),同學(xué)能很好相互學(xué)習(xí)對(duì)方的動(dòng)作并能在小組中進(jìn)行動(dòng)作的比較.有利于學(xué)成正確的動(dòng)作,和學(xué)習(xí)的動(dòng)力.第10課學(xué)習(xí)目標(biāo)：在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢(shì).學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米快速跑學(xué)習(xí)步驟：情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：1.教師組織游戲,講解游戲的放方法和規(guī)則. 2.請(qǐng)同學(xué)布置場(chǎng)地和控制賽跑的距離. 3.邀請(qǐng)一組同學(xué)一起

19、完成一次游戲. 4.教師組織進(jìn)行游戲. 5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解. 2.布置好場(chǎng)地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲. 3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲. 4.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤.組 織： 以四列橫隊(duì)完成游戲.合作探究、掌握技能重 點(diǎn)：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻 難 點(diǎn)：在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能保持動(dòng)作。教師活動(dòng)：1.教師組織學(xué)生做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑?？凑l做的動(dòng)作好。 2.組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。 3.進(jìn)行的快

20、速跑，在跑的過程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。 學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。 2.在放松跑的過程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來的奔跑快感。 3.盡力的完成50米快速練習(xí)。 組 織：四路縱隊(duì)。放松練習(xí)教師活動(dòng)：組織學(xué)生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習(xí) 學(xué)生活動(dòng)：按照自己想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。 組 織：課后小結(jié)：1.在做換物賽跑的時(shí)候要注意把小組的實(shí)力盡量分配均勻.要讓同學(xué)在愉快的氣氛中進(jìn)行游戲.2.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動(dòng)作的正確性.3.注意及時(shí)的糾正學(xué)生的擺臂動(dòng)作.第11課學(xué)習(xí)目標(biāo)：知道不按規(guī)則運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)使身體受到傷害. 學(xué)習(xí)內(nèi)容：雙手向前、后拋實(shí)心球。學(xué)

21、習(xí)步驟：情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：1.組織隊(duì)形練習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法、齊步走。教師呼口令。 2.組織游戲截住空中球教師請(qǐng)同學(xué)總結(jié)上次游戲中存在的問題 3.教師總結(jié)并提醒游戲中要注意的地方。 4.組織游戲，教師巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí)并知道隊(duì)列練習(xí)的意義。 2.積極的發(fā)言把自己在上次發(fā)現(xiàn)的問題講出來以便同學(xué)能及時(shí)的糾正。3.和同學(xué)們一起完成游戲。并積極的投入游戲的快樂中去。組織：以圓形完成練習(xí)。合作探究、掌握技能重 點(diǎn)：學(xué)會(huì)正確的用力順序，向前上方和后上方拋出。 難 點(diǎn)：用力順序正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)教師活動(dòng)：1.組織學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)，作好壓肩和繞環(huán)練習(xí)。 2.教師示范前拋和后拋練習(xí)。并請(qǐng)同學(xué)們講一下這兩個(gè)動(dòng)作的方法。 教師對(duì)技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行講解和總結(jié)。 3.組織練習(xí)。講解練習(xí)的方法和要求特別要提出練習(xí)時(shí)要注意安全。 4.教師要及時(shí)的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)以最好的狀態(tài)進(jìn)入練習(xí)。 2.注意教師的示范動(dòng)作并積極的總結(jié)。 3.在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真的練習(xí)。并且要把動(dòng)作做正確。 組 織： 四列橫隊(duì)。素質(zhì)練習(xí)教師活