籃球：1、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃；2、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)

1、體育與健康課教案授課年級(jí)：初一、5班 人數(shù)：51人 授課教師：趙養(yǎng)路 日期：2014、5、8教學(xué)內(nèi)容籃球：1、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃；2、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。教學(xué)目標(biāo)（1）學(xué)生知道行進(jìn)間單手高手投籃、單手低手投籃的動(dòng)作要領(lǐng)和學(xué)練方法，并能在比賽和游戲中不斷嘗試。（2）發(fā)展學(xué)生身體的靈活性與協(xié)調(diào)，促進(jìn)身體健康。（3）學(xué)生在合作學(xué)習(xí)中，自主實(shí)踐和探索，與同伴和諧相處，不斷增強(qiáng)與他人合作的意識(shí)與能力，自覺形成團(tuán)隊(duì)精神。重點(diǎn)學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù)難點(diǎn)1、起跳投籃時(shí)，控制身體姿態(tài)，防止慣性前沖。2、投籃時(shí)，全身協(xié)調(diào)用力，手指手腕撥球動(dòng)作柔和、自然。教具籃球12個(gè)；標(biāo)志桿12個(gè)。課的類型新授課課的部分教學(xué)內(nèi)

2、容教學(xué)措施組織方法時(shí)間次數(shù)開始部分1、體育委員集合整隊(duì)，報(bào)告出勤情況。2、師生相互問好。3、宣布課的內(nèi)容與要求。4、安排見習(xí)生。1、教師提前布置場(chǎng)地；2、簡(jiǎn)明扼要介紹課的內(nèi)容和要求；3、落實(shí)鍛煉小組。集合站隊(duì)圖示：（1）2/3準(zhǔn)備部分熱身活動(dòng)熟悉球性練習(xí)：（持球練習(xí)）1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、體側(cè)運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 4、腹背運(yùn)動(dòng) 5踢腿運(yùn)動(dòng) 教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令，學(xué)生跟著練習(xí)。做操要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿，動(dòng)作到位。徒手操隊(duì)形：學(xué)生四排橫隊(duì)。 4/5課的部分教學(xué)內(nèi)容教學(xué)措施組織方法時(shí)間次數(shù)基本部分一、復(fù)習(xí)籃球運(yùn)球：1、 直線左右手運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)：運(yùn)球時(shí)，兩腿微屈，目平視，手用力向前下方推按球，把球

3、的落點(diǎn)控制在身體側(cè)前方，手按拍球的部位正確，手腳要協(xié)調(diào)配合。2、 運(yùn)球急停、急起動(dòng)作要領(lǐng)：在運(yùn)球急起急停時(shí)，要起動(dòng)快，停得牢，人和球的速度要一致，手、腳和上體要協(xié)調(diào)配合。3、 變向換手運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)：換手時(shí)球要低，動(dòng)作要快，換手變相的同時(shí)跨步、轉(zhuǎn)體探肩。二、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃動(dòng)作方法：（以右手為例）右腳跨出一大步的同時(shí)接球，左腳接著跨出一小步并用力蹬地起跳，右腿屈膝上抬，右手向前上方舉球。當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，右手外旋托球，并充分伸向球籃，使球通過指端投出。(如圖所示)要點(diǎn)：1、腳步的協(xié)調(diào)配合。（一大二小三高跳）2、身體騰空最高點(diǎn)，右臂盡量向上伸展。3、手指、手腕撥球動(dòng)作柔和?；@球運(yùn)球練習(xí)方法

4、：1、 教師提出練習(xí)要求；2、 學(xué)生分小組練習(xí)；3、 直線運(yùn)球結(jié)合高、低運(yùn)球；4、 運(yùn)球急停、急起要求左、右均嘗試練習(xí)；5、 變向換手運(yùn)球啟發(fā)學(xué)生運(yùn)用多種變向運(yùn)球方式。（例如：體前換手、胯下運(yùn)球、運(yùn)球轉(zhuǎn)身等）行進(jìn)間投籃教法步驟：1、教師講解動(dòng)作做法并示范。2、教師指導(dǎo)下，學(xué)生集體做分解技術(shù)練習(xí)，帶領(lǐng)學(xué)生，按照“一大、二小，三高跳”練習(xí)。（隊(duì)形如圖3）3、接固定球，行進(jìn)間投籃練習(xí)，要求跨步接球，邁步起跳，托球上舉。（隊(duì)形如圖4）4、快速行進(jìn)間運(yùn)球投籃練習(xí)。（兩種投籃方式）結(jié)合標(biāo)志墩做運(yùn)球急停、急起，各種變向運(yùn)球接行進(jìn)間投籃。（隊(duì)形如圖4）5、學(xué)生練習(xí)過程中，教師巡回各組指導(dǎo)，用語言給予鼓勵(lì)。運(yùn)球

5、練習(xí)隊(duì)形（2）集體練習(xí)隊(duì)形： （3） 學(xué)生分組練習(xí)隊(duì)形（4）7/814/15課的部分教學(xué)內(nèi)容教學(xué)措施組織方法時(shí)間次數(shù)基本部分易犯錯(cuò)誤：1、投籃距離和碰板點(diǎn)掌握不好。2、在快速運(yùn)球跑時(shí)，騰空后前沖太快，投籃力量不易控制。3、投籃時(shí)注意力不集中，隨便出手。三、半場(chǎng)教學(xué)比賽 每隊(duì)3人或4人，比賽時(shí)間5分鐘，籃球場(chǎng)中圈開球，每次投籃命中后，由對(duì)方發(fā)球。所有犯規(guī)、違例及界外球均在發(fā)球區(qū)發(fā)球，發(fā)球隊(duì)員必須將球傳給隊(duì)友，不能直接投籃或運(yùn)球，比賽時(shí)間終了，以得分多者為勝方。糾正方法：1、讓學(xué)生自己思考和體會(huì)動(dòng)作過程和要點(diǎn)，并反復(fù)練習(xí)。2、跨步拿球時(shí)要減速，最后一步重心后移，制動(dòng)向上跳。3、采用投中過關(guān)的方法，投不中返回重投。教法：觀察學(xué)生在游戲比賽中對(duì)新學(xué)技術(shù)的實(shí)踐運(yùn)用情況，抓住時(shí)機(jī)對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行糾正。教學(xué)比賽圖示：（5）要求：1、遵守規(guī)則；2、發(fā)揚(yáng)體育精神，賽出風(fēng)格，賽出水平。7/8身心放松一、整隊(duì)集合。二、放松1、靜力拉伸。2、肢體抖動(dòng)三、小結(jié)講評(píng)。四、收拾器材。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：1、放松充分，認(rèn)真聽講評(píng)。2、學(xué)生在老師指導(dǎo)之下收還材器。組織：四列橫隊(duì)。1、學(xué)生