如何防治秋冬季手腳干裂

1、如何防治秋冬季手腳干裂 秋冬季一到，有些人足跟、足側等處常易發(fā)生皸裂（欲稱裂子），裂子周圍皮膚干燥、粗糙、增厚、發(fā)硬，裂得深時甚至出血，行走時足跟著地疼痛難忍，甚為不便。前些年，我的足跟皸裂嚴重時也?？嘤诖硕换I莫展，后想起創(chuàng)可貼止血膏布有止血護創(chuàng)之功能，就抱著試試看的心理，先用溫水將腳洗凈擦干，然后用創(chuàng)可貼止血膏市對準裂口貼上，數(shù)天后果然見效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復正常。待皸裂再次發(fā)生時，繼續(xù)以此法治之。數(shù)年來，白覺用此法治足部皸裂效果不錯。不妨一試。 張豪禧 每逢秋冬季，因寒冷干燥，我的手腳便發(fā)生裂口，疼痛，多是在足底跟后及手拇指兩側的甲緣部位。我的治法是于晚裂口拉緊粘貼，次日便見愈

2、合，效果靈驗。 米泰岳 秋冬時節(jié)，許多中年老年人手足皮膚干燥，皸裂，十分難受。本人曾用過多種方法治療，效果均不理想。今冬，找根據(jù)洗面奶的潤膚原理，試用擦洗手足，收到意外療效，方法是每大早晨穿襪子前，用洗面奶少許擦雙足并用手輕輕揉搓，待稍干，后穿上鞋襪，晚上睡覺前用溫水洗腳，每天堅持必收顯效， 劉孔霞 一本雜志上介紹：美國俄亥俄州53歲的謝費克巴斯，20多年來，每到夏天，便用自己的額頭汗為那些要他醫(yī)治手腳厚繭的人治病，經(jīng)他用額頭汗醫(yī)治好厚繭的已有20多人。筆者近一幾年來，每年冬季腳后跟干裂，痛疼難忍，只有貼膠布暫防裂口。去年夏天，我決定試一試，用自己的額頭汗擦抹兩腳后跟二三十次，去年冬天干裂程度

3、大減；今年夏天又用額頭汗擦抹易干裂處三四十次，目前尚未出現(xiàn)一個裂口；看來已基本治愈了。 耿泉恩 入秋以來，手上經(jīng)常裂口，擦了多少擦手油也不管用，后來我用牙膏試試，沒想到，只擦了一次，裂口就不疼了，不妨試試。 張 越 秋冬季氣候寒冷干燥是造成手腳干裂的一個原因，同時冬季新鮮蔬菜水果攝取量相對減少也是一個重要原因。我有一個方法推薦給手腳一裂的朋友們-每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手腳干裂、脫皮、裂血口，十分疼痛，后來他每天喝一杯果汁，堅持一段時間后，發(fā)現(xiàn)手腳干裂有明顯好轉，并巳不再脫皮?，F(xiàn)在他每天都喝一杯果汁水，不再受手腳干裂之苦。 高 彤 將用過的8厘米大小的干凈塑料袋（如奶袋），對角剪開，取

4、帶底部的一半（呈三角形的一個兜兒）。晚上洗完腳或第二天早晨，將塑料兜兒套在腳后跟處，穿上襪了，一天下來，腳后跟濕潤潤的，一點兒干裂都沒有，每隔23天（視干裂程度）套一天即可，效果極佳。 肖根嶺， 芥末治腳袈口 我的雙腳多年來每到冬春秋季節(jié)裂口，腳后跟干燥裂紋最為嚴重，血拉拉的，有時竟然腳趾頭也裂口。抹甘油、清涼油等都不管用，貼裂口膏效果也不大，后來偶然抹上芥末，兩天就基本上好了。方法是：用40C左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然后擦干；用溫水調(diào)好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處；穿上襪子，以保清潔；第二天再用溫水洗腳，再抹，2一3次即愈， 云天心 醋治好我多年的手腳裂 前幾年，每到入冬前我

5、的手腳裂口，疼痛難忍，曾多次去醫(yī)院診治都不見效。有一年回老家，母親說：買一斤醋，放在鐵鍋里煮，開鍋后五分鐘，把醋倒在盆里，待溫后把手腳泡在醋里10分鐘，每天泡兩三次，7天一療程。果然兩個療程后，我的病徹底好了，至今已有10多年不裂口了。 朱惠英 足光粉治腳裂效果好 我是60多歲的老年人，過去每到冬天腳上長硬皮，裂很多口，雖貼膠布，好了又裂，很是疼痛，去年冬天我用足光粉洗了4次，腳上的老皮全部脫落?，F(xiàn)在，一個冬天過去，腳上再沒有生又厚又硬的皮，也沒裂口，腳癬也好了， 王宗秀 面塊能治腳干裂 前幾天刮大風，我的腳后跟干裂了好幾道深深的紋，十分疼痛，睡覺也疼。聽一朋友說用面粉合成面塊往腳跟上搓能治干

6、裂，當晚便試，我把面塊在腳跟上搓后又把面塊薄薄也糊在腳跟上一層，用塑料膜包上，穿上襪子，果然一夜末疼，白天也未疼。 薛世芬 治療腳裂一法 我的腳跟曾干裂，疼痛難忍。姐姐讓我用熱水泡一下腳，然后拿酒精消毒過的刀片，將腳跟的硬皮和干皮一層層削掉，一直到露出軟皮部分為止，將凡士林油紗布裹在腳跟上，再用繃帶固定好。隔3天換2次油紗布，一周后就徹底治愈了。我原在301醫(yī)院當護士，也用這種方法為腳裂病人解除了痛苦。 張 姜 剩茶水可治手足裂 每逢冬天，我的足后跟因裂口影響行走，過去用防裂霜擦患處，始終沒有解決皮膚的粗裂。今年入冬來，一個偶然的機會，將白天喝過的剩茶水，在睡覺前對些熱水泡洗手足約十分鐘，堅持

7、了一周后，手足皮膚漸漸光滑了，裂口也漸漸愈合。后來，我叫老伴試試，十來天后，效果真的很明顯。100854北京市142信箱403分箱退休辦 唐素芳 維生素E可治手腳干裂 我手腳每年入秋開始裂口，中西藥膏治一段好了，但著水（洗衣服、洗菜）就犯。后來，我試著用維生素E丸涂抹患處，效果很好。方法是：把維生素E丸，用針扎一個眼，把油擠患處涂抹（一個丸可用多次），每次洗過手抹，愈合后也要常抹，不再犯。100855 北京復興路40號綜合辦 王玉誠 用蜂蜜揉搓可治手皸裂 每日早飯后，雙手洗凈擦干，將蜂蜜涂于手心手背指甲縫，并用小毛巾揉搓5一10分鐘，雙手暖乎乎的。晚間睡覺前洗完手，再用上述辦法雙手涂蜂蜜揉搓一

8、次。我的雙手指甲縫裂的如刀割痛，用此法已治好。114001 遼寧鞍山市鐵東區(qū)春光街6一1號 楊秀珍 棗糊可治手腳裂 我愛人冬天手腳裂口，用熱水泡、貼橡皮膏、足跟套柔軟套效果都不理想。西城區(qū)阜內(nèi)大街的陳平穩(wěn)介紹她自創(chuàng)的偏方，剛用5天就好了。方法是把數(shù)枚大棗去掉皮核，溫水洗凈后，加水煮成糊狀，像抹臉油一樣，涂抹于裂口處，輕的一般2一3次即愈。 趙理山 蘋果皮治足跟干裂 每年冬季我足跟都干裂出現(xiàn)一道道傷口，其痛癢難忍。最近，我用削蘋果剩下的果皮來搓擦足跟患病處，只搓擦了三次足跟干裂處就愈合光滑了。 張玉國 香蕩治皮膚皸裂 選熟透的、皮發(fā)黑的香蕉一個，放火爐旁烤熱、涂于患處，并摩擦一會兒，可以促使皸裂

9、皮膚很快愈合。 王志蓮 香蕉皮治手足皸裂 我患腳底皸裂多年，曾用膠布貼、生豬油擦效果都不理想。后聽別人介紹改用香蕉皮內(nèi)皮擦的方法，堅持3一5天，每天擦一、二次，果然見效。 申正水 桔子皮治手腳干裂 將新鮮的桔子皮汁，涂擦在手腳裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口愈合，另外，還可將晾干的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。但要經(jīng)常使用，最好連續(xù)兩周。寶 德 蔬菜水洗腳可治干裂 將萊幫菜葉及水果皮煮沸，晾到適溫后洗腳，每次洗30分鐘左右，每天1次，1個月左右，腳光滑無痛。這些年我多次使用效果很好。 馮 峰 牛奶治腳裂 我的雙腳跟常年干燥皮厚，多處龜裂出血。偶然間，我想起牛奶營養(yǎng)成分豐富，擦皮

10、膚有潤膚保健作用，于是便利用鮮牛奶在洗過的腳跟處擦抹，果然見效，腳跟皮膚柔軟、光滑了，腳墊柔軟了，裂口也愈合了。 謝智芳 米醋泡蒜瓣治手腳裂口 我是南方人，到北方生活后，每年春、秋、冬手腳裂口，刮風更甚，曾用各種防裂膏，效果不明顯）從去年起，我堅持用醋泡蒜瓣擦手腳，手腳逐漸不裂口，皮膚也光滑了。 雷廷春 雙甘液治皸裂 甘草二兩，甘油半瓶，酒精半瓶（點滴用空藥瓶），將甘草裝空瓶中，然后將酒精倒入甘草瓶中，酒精將甘草埋上用蓋封好，一星期之后，用紗布過濾液體，再將等量的甘油倒在同一個瓶中混合后即可使用。腳皸裂每天晚用溫熱水洗腳泡20分鐘，擦干后用藥棉花蘸雙甘液擦在皸裂處，早晨起床后再擦一遍，3至、4

11、天即可痊愈。 楊秀珍 藥皂治好裂趾甲 我的右腳大腳趾趾甲裂了十幾年。經(jīng)朋友介紹用藥皂洗腳能治裂趾甲，我就買了兩塊西湖藥浴皂（杭州東南化工總廠出品的），一塊藥皂沒用完，裂趾甲便完全好了。 殷大生 軟柿子冰可治手皴 我小時候，每到冬季手被凍破之后，晚上睡覺前老人就叫先用溫水洗手，然后把軟柿子水擠在手上，來回反復用力搓一搓，連續(xù)幾個晚上就能見效。至今我家還有用軟柿子水治手披的習慣。 盧永浩 治療腳裂一法 我的腳跟曾干裂，疼痛難忍。姐姐讓我用熱水泡一下腳，然后拿酒精消毒過的刀片，將腳跟的硬皮和干皮一層層削掉，一直到露出軟皮部分為止，將凡士林油紗布裹在腳跟上，再用繃帶固定好。隔3天換2次油紗布，一周后就

12、徹底治愈了。我原在301醫(yī)院當護士，也用這種方法為腳裂病人解除了痛苦。 癥狀表現(xiàn)不排除是皸裂造成的，出現(xiàn)皸裂我建議您可以試試偏方，用土豆一個，煮熟后剝皮搗爛，加少許凡士林調(diào)勻，放入干凈的瓶內(nèi)，每日一到三次涂抹患處，一般幾天后就會痊愈的。這與季節(jié)有一定關系,如果經(jīng)常腳裂，那是缺乏維生素，不要接觸冷水，經(jīng)常接觸冷水是皸裂的一個很大的原因,建議用甘油,效果不錯.每年冬天，由于氣候干燥，空氣濕度低，許多人手和腳的皮膚上就會裂開大大小小的裂口，走路或者勞動摩擦時疼痛難忍，較大的裂口還會引起出血，病菌侵入后甚至出現(xiàn)化膿感染。這種冬季手、腳皮膚裂開的現(xiàn)象，醫(yī)學上叫作皸裂。1、在氣候寒冷時盡量少用或不用堿性大

13、的肥皂洗手、洗臉或洗腳，否則會去脂過多而使皮膚容易干裂。經(jīng)常接觸礦物油類、水泥、石灰等工種的人下班后要及時洗凈手腳，用干毛巾擦干后再搽些油脂潤滑皮膚； 2、維生素A具有保護皮膚、防止皸裂的作用，胡蘿卜、動物肝臟、雞蛋及菠蘿中含有豐富的維生素A，冬天里應適當多吃些。有皮膚皸裂史的人，在氣候轉冷時就要注意防寒保暖，保護好皮膚，原來患有手、足癬，魚鱗病等皮膚病的人，要盡早進行治療。倘若手、腳已發(fā)生了皮膚皸裂，輕者可用5-10水揚酸軟膏外搽；重者在用上藥之前，先用熱水浸泡患處5-10分鐘，將皸裂周圍過于增厚的皮膚角質(zhì)層用刀片削落，搽藥后再用膠布將裂開處盡可能拉緊貼牢。這樣既能減輕痛苦，又能促使裂口盡快愈合。 治療皮膚皸裂五法 冬季，皮膚干燥容易皸裂?？稍诿客硭X前，先用熱水浸泡皸裂處幾分鐘，使之軟化。然后取魚肝油丸23粒，擠出其液體涂在裂口部位，每晚1次，1周即愈。 發(fā)生皸裂現(xiàn)象，可將醋與甘油以5：1的比例調(diào)勻后，每天2次涂擦患處，皮膚會變得光滑、細嫩。將雞蛋2只煮熟，取其蛋黃置鐵鍋內(nèi)，用小火熬成油狀，冷卻后涂于皸裂皮膚表面，一日2次，三四天即可痊