團(tuán)體操 教學(xué)大綱

1、PAGE PAGE 9團(tuán)體操 教學(xué)大綱課程編碼：3133009040課程名稱：團(tuán)體操總學(xué)分：1學(xué)時(shí)：30課程英文名稱： Sunny collective play先修課程：基礎(chǔ)體育適用專業(yè)：全校各專業(yè)一、課程性質(zhì)、地位和任務(wù) 團(tuán)體操是以集體綜合性表演為主要形式的公共體育選項(xiàng)課，它將體育與藝術(shù)高度結(jié)合，能反映一定的主題思想，通過(guò)隊(duì)形隊(duì)列的變化、矯健柔美的體操動(dòng)作造型，以及音樂(lè)、節(jié)奏、旋律和色彩等塑造藝術(shù)形象，使人們?cè)跉g樂(lè)的氣氛中受到生動(dòng)的教育和得到美的享受。其任務(wù)是通過(guò)訓(xùn)練和表演，可以鍛煉體魄和意志，獲得美的感受，從而得到精神的凈化、情操的陶冶、心靈的愉悅和情感的升華，達(dá)到健身、健心、健美之目的

2、。二、教學(xué)目標(biāo)及要求 1 了解當(dāng)年團(tuán)體操的主題思想，學(xué)習(xí)相關(guān)的基礎(chǔ)理論知識(shí)及適用的體育運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)。2 理解和掌握當(dāng)年團(tuán)體操主題思想的表演方案、道具、配樂(lè)以及所選團(tuán)體操形式的具體的表演隊(duì)形和動(dòng)作等。3 掌握當(dāng)年團(tuán)體操表演方案設(shè)計(jì)的重點(diǎn)內(nèi)容，加強(qiáng)基本功訓(xùn)練，掌握一般手法、步型、隊(duì)列和隊(duì)形演變方法，跟隨音樂(lè)反復(fù)練習(xí)，完成團(tuán)體操套路的表演。 4 發(fā)展速度、力量、靈敏、柔韌、耐力、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。 三、教學(xué)內(nèi)容及安排（一）理論部分1簡(jiǎn)介團(tuán)體操功能與特點(diǎn)。 2介紹團(tuán)體操鮮明的主題思想和時(shí)代精神、表演方案的設(shè)計(jì)。 3民族風(fēng)格、地方特色的動(dòng)作介紹。4簡(jiǎn)介團(tuán)體操表演、欣賞與提高。 （二）實(shí)踐部分 1團(tuán)體操基本

3、手法、步型、隊(duì)形圖案、造型、組合練習(xí)； 2團(tuán)體操基本動(dòng)作套路組合練習(xí)：健美操、球操、旗操、紗巾操、扇子舞、持輕器械的健美操等（根據(jù)當(dāng)年的主題選擇而定）。 （三）素質(zhì)練習(xí)1速度素質(zhì)練習(xí) 2力量素質(zhì)練習(xí) 3耐力素質(zhì)練習(xí)4靈敏素質(zhì)練習(xí) 5柔韌素質(zhì)練習(xí) 6協(xié)調(diào)性練習(xí)序號(hào)教學(xué)內(nèi)容學(xué)時(shí)11簡(jiǎn)介團(tuán)體操功能與特點(diǎn)。（了解當(dāng)年團(tuán)體操的主題思想和表演方案） 22（根據(jù)當(dāng)年團(tuán)體操的主題所要學(xué)團(tuán)體操而定）學(xué)習(xí)團(tuán)體操基本手法和基本動(dòng)作。2素質(zhì)練習(xí) 231 學(xué)習(xí)團(tuán)體操基本步型和基本動(dòng)作。2素質(zhì)練習(xí) 24學(xué)習(xí)團(tuán)體操基本隊(duì)形圖案和基本動(dòng)作。 2素質(zhì)練習(xí) 25復(fù)習(xí)團(tuán)體操基本隊(duì)形圖案和基本動(dòng)作。 2素質(zhì)練習(xí) 26學(xué)習(xí)團(tuán)體操基本隊(duì)

4、形圖案、造型和基本動(dòng)作。 2學(xué)習(xí)團(tuán)體操分組小套路組合（一）。在音樂(lè)伴奏下完成練習(xí)。3素質(zhì)練習(xí) 271學(xué)習(xí)團(tuán)體操基本隊(duì)形圖案、造型和基本動(dòng)作。 2學(xué)習(xí)團(tuán)體操分組小套路組合（二）。在音樂(lè)伴奏下完成練習(xí)。3素質(zhì)練習(xí) 281學(xué)習(xí)團(tuán)體操基本隊(duì)形圖案、造型和基本動(dòng)作。 2學(xué)習(xí)團(tuán)體操分組小套路組合（三）。在音樂(lè)伴奏下完成練習(xí)。3素質(zhì)練習(xí) 291學(xué)習(xí)團(tuán)體操基本隊(duì)形圖案、造型和基本動(dòng)作。 2學(xué)習(xí)團(tuán)體操分組小套路組合（四）。在音樂(lè)伴奏下完成練習(xí)。3素質(zhì)練習(xí) 2101學(xué)習(xí)團(tuán)體操分場(chǎng)套路組合（一）。在音樂(lè)伴奏下完成練習(xí)。2復(fù)習(xí)基本隊(duì)形圖案、造型和基本動(dòng)作。 3素質(zhì)練習(xí)2111學(xué)習(xí)團(tuán)體操分場(chǎng)套路組合（二）。在音樂(lè)伴奏下

5、完成練習(xí)。2復(fù)習(xí)基本隊(duì)形圖案、造型和基本動(dòng)作。 3素質(zhì)練習(xí)212學(xué)習(xí)團(tuán)體操進(jìn)場(chǎng)和退場(chǎng)。在音樂(lè)伴奏下練習(xí)團(tuán)體操套路。3素質(zhì)練習(xí)213彩排團(tuán)體操進(jìn)場(chǎng)和退場(chǎng)。在音樂(lè)伴奏下練習(xí)團(tuán)體操套路。214彩排團(tuán)體操全場(chǎng)套路。 215 團(tuán)體操表演2四、課外學(xué)習(xí)任務(wù)1課后單人或多人組合練習(xí)課內(nèi)所學(xué)的團(tuán)體操基本手法、步法、隊(duì)形圖案、造型等。 2通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)了解團(tuán)體操功能與特點(diǎn)。 3參加環(huán)湖長(zhǎng)跑鍛煉，要求以2米/秒以上的速度跑進(jìn)，每學(xué)期跑20圈（1500米/圈）以上。五、教學(xué)方式及考核 教學(xué)方式： 以講授團(tuán)體操功能與特點(diǎn)、團(tuán)體操表演、欣賞的理論知識(shí)方式開(kāi)展教學(xué)。 通過(guò)采用分解動(dòng)作與完整動(dòng)作相結(jié)合的教學(xué)方法傳授團(tuán)體操的基本

6、技術(shù)，通過(guò)動(dòng)作示范教學(xué)法、分組練習(xí)法等教學(xué)方法提高學(xué)生對(duì)團(tuán)體操表演教學(xué)內(nèi)容的內(nèi)化水平。考核辦法：課程成績(jī)實(shí)行考核制（表演）。技能考核占50，國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試占20，課外長(zhǎng)跑鍛煉占20，平時(shí)考勤占10%。技能考核方式和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)為：等級(jí)分?jǐn)?shù)評(píng)分依據(jù)優(yōu)秀90-100分1基本姿態(tài)好，動(dòng)作熟練、到位，動(dòng)作有力度、幅度2有節(jié)奏感，動(dòng)作與音樂(lè)一致3表現(xiàn)出自信，朝氣和感染力，團(tuán)體操表演成功良好75-89分1基本姿態(tài)稍差，與正確動(dòng)作有出入，動(dòng)作熟練，個(gè)別動(dòng)作幅度小2力度較差，個(gè)別動(dòng)作松懈，稍失節(jié)奏，動(dòng)作與音樂(lè)基本一致3表情平淡，不夠自信，能參加團(tuán)體操表演成功及格60-74分1基本姿態(tài)較差，動(dòng)作不太正確，部分動(dòng)作較笨拙，個(gè)別動(dòng)作不夠熟練，部分動(dòng)作幅度小，力度小，力度較差，動(dòng)作和音樂(lè)較缺乏一致性2幾個(gè)動(dòng)作明顯失去節(jié)奏3表情呆滯，缺少自信，能參加團(tuán)體操表演成功不及格60分以下1基本姿態(tài)差，動(dòng)作變形，動(dòng)作不熟練，顯得笨拙僵硬，整套動(dòng)作幅度小2沒(méi)有力度，動(dòng)作與音樂(lè)脫節(jié)，完全失去節(jié)奏3缺乏表現(xiàn)力，能配合團(tuán)體操表演成功五、主要參考文獻(xiàn)1 迪特爾倍呼吸健美操，北京：人民體育出版社