中學(xué)心理健康課《情緒臉譜》課件

1、情緒臉譜高一第4課情緒臉譜高一第4課一、情緒猜猜猜通過哪些表現(xiàn)了解別人的情緒? 請同學(xué)表演一種情緒，其他同學(xué)猜。 覺察別人的情緒有什么好處？一、情緒猜猜猜通過哪些表現(xiàn)了解別人的情緒? 請同1、老板今天情緒不好批評了員工。2、員工很生氣回家和老婆吵架。二、心理故事傳染1、老板今天情緒不好批評了員工。2、員工很生氣回家和老婆吵架4、兒子很生氣打了家里的小狗。3、老婆生氣了打了自己的兒子。4、兒子很生氣打了家里的小狗。3、老婆生氣了打了自己的兒子。5、小狗很生氣上街咬了一個人，這個人是老板。5、小狗很生氣上街咬了一個人，這個人是老板。 圖 3你想對這個兒子說點什么？你想對媽媽說點什么？ 圖 3你想對

2、這個兒子說點什么？三、校園快遞 1、小紅很傷心：家長會別人家長都來了，爸爸媽媽都在外地 小華：“小紅快來看，我媽給我買的新鞋，這可是名牌” 2、“喂，今天班主任火氣可不小，都小心點??！” 看到這個情況，全班學(xué)生都“不敢高聲語，恐驚天上人”。 3、小莉平時大大咧咧的，什么事兒都不放在心上，號稱從來沒有心事?？荚囃瞬搅?，她說“無所謂”；同學(xué)借錢不還，她說這都不是事兒可是，現(xiàn)在，一個人躲在房間里不肯上學(xué)，也不和父母交流。 4、班長管理學(xué)生，受到頂撞，感覺很生氣?！胺艑W(xué)了，找好朋友去操場散散步”我想對他們說-三、校園快遞 1、小紅很傷心：家長會別人家長都來了，爸爸媽媽 1、平時善于察言觀色，覺察到他人

3、情緒，并及時調(diào)整了自己的語言和行為。 2、由于粗心和馬虎,不善于觀察他人的情緒,從而影響了和他人的關(guān)系。 3、自己的情緒傷害到他人，自己還不知道，有沒有這樣的情況？ 4、有沒有很好地覺察到了自己的情緒，自己做的比較好的時候？四、情緒察察察自己“覺察情緒”的能力如何？ 1、平時善于察言觀色，覺察到他人情緒，并及時五、情緒畫畫畫五、情緒畫畫畫 1、請畫出自己這一周最明顯的情緒。 1、請畫出自己這一周最明顯的情緒。2、小組分享，6人一組。 請同學(xué)分享自己的情緒圖畫！2、小組分享，6人一組。 請同學(xué)分享自己 3、通過這個活動，你最大的感受是什么？ 3、通過這個活動，你最大的感受是什么？ 學(xué)會覺察自己和

4、他人的情緒，從現(xiàn)在做起！ 學(xué)會覺察自己和他人的情緒，從現(xiàn)在做起！ 六、這節(jié)課，我們學(xué)到了什么？ 六、這節(jié)課，我們學(xué)到了什么？ 于是，當(dāng)你德華德福于是，當(dāng)你遭遇挫折時，我不會立刻要你振奮，我會，陪你一起，去感受你的挫折，因為，挫折，是生命的一部分，很重要的一部分。于是，當(dāng)你含著悲傷的淚水，扶著胸口說“痛”時，我會，默默地、凝視著，你的痛，去感受你的痛。如果可以，我會，輕輕拍著你的背，撫慰那個痛于是，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己過去的閃亮?xí)r刻（獨特經(jīng)驗），笑開了臉時，我會，跟著你笑，興奮地問：“你是怎么辦到的？”于是，當(dāng)你找到自己的力量、感到躍躍欲試時我會，跟著你振奮開懷，與你一起，享受內(nèi)在力量的滲透與飽滿。于是，當(dāng)你于是，當(dāng)你遭遇挫折時，于是，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己過去的閃亮課外拓展我的成長記錄： 利用自己在本課學(xué)到的知識，在接下來的一周里，選擇一個觀察對象（可