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文檔簡介
1、甲型H1N1(豬流感)流感預(yù)防與控制策略經(jīng)濟(jì)管理一院 中華人民共和國衛(wèi)生部公 告2009年 第 8號經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn),現(xiàn)公告如下:一、將甲型H1N1流感(原稱人感染豬流感)納入中華人民共和國傳染病防治法規(guī)定的乙類傳染病,并采取甲類傳染病的預(yù)防、控制措施。二、將甲型H1N1流感(原稱人感染豬流感)納入中華人民共和國國境衛(wèi)生檢疫法規(guī)定的檢疫傳染病管理。特此公告。 二九年四月三十日WHO的流感大流行警告共分個(gè)級別。第級意味著同一類型流感病毒已在同一地區(qū)至少兩個(gè)國家人際間傳播,并造成持續(xù)性疫情。甲型H1N1流感的得病原因人被感染A型H1N1亞型流感病毒株病毒對乙醚、氯仿、丙酮等有機(jī)溶劑均敏感 病毒對熱敏感
2、,56條件下,30min可滅活;對紫外線敏感,但用紫外線滅活病毒能引起病毒的多重復(fù)活酒精能殺滅 ,84消毒液等甲型H1N1流感預(yù)防與控制策略基于傳播方式的預(yù)防:飛沫和接觸隔離關(guān)于飛沫:一般認(rèn)為直徑5um的含水顆粒。呼吸飛沫的產(chǎn)生:咳嗽、打噴嚏或說話,飛沫也可以通過直接或間接接觸傳播,但飛沫可以通過一定的距離(一般為1米)進(jìn)入易感的粘膜表面。由于飛沫顆粒較大,不會長期懸浮在空氣中。WHO的建議A/H1N1流感:空間隔離的距離是6英尺(約1.8米)個(gè)人衛(wèi)生(一)提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打噴嚏后要洗手。正確的洗手方法包括以下5個(gè)步驟:1濕:在水龍頭下把手淋濕,包括手腕、手掌和手指均要充分淋濕。2.
3、 搓:雙手擦肥皂或洗手液,搓洗雙手的手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕,最少洗20秒。3. 沖:用清水將雙手徹底沖洗干凈。4. 捧:捧水將水龍頭沖洗干凈,或用擦手紙包著水龍頭關(guān)閉。5. 擦:用擦手紙或干凈毛巾將雙手擦干。整個(gè)洗手的過程至少持續(xù)30秒才能達(dá)到有效的清潔。(二)注意日常禮節(jié)??人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾、毛巾等遮住口鼻;咳嗽或打噴嚏后要洗手,并盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。(三)倡導(dǎo)公眾保持健康行為。如充足睡眠、合理營養(yǎng)、鍛煉身體等。(四)保持家庭和工作場所環(huán)境清潔和良好通風(fēng)狀態(tài)。 (五)甲型H1N1可訪、可控,不要驚慌,進(jìn)行消毒措施 一般不必對室外環(huán)境開展大面積消毒,防止過度消毒現(xiàn)象的發(fā)生。
4、預(yù)防性消毒指沒有病例發(fā)生開展的相關(guān)消毒活動(dòng)。1.家庭在甲型H1N1流感流行期間,無患者家庭,應(yīng)注意家庭成員個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。個(gè)人衛(wèi)生應(yīng)注意勤洗手、洗澡,勤換洗衣物,勤晾曬被褥。的情況下,在家庭、公共場所、學(xué)校、交通工具和醫(yī)院每天開窗通風(fēng)23次,每次不少于30min。家庭地面和桌、椅、床、柜、門把手等各種物體表面應(yīng)做好衛(wèi)生清潔。家庭成員回家后應(yīng)及時(shí)洗手、更衣,有客來訪后,對相關(guān)物品進(jìn)行清潔處理,必要時(shí)進(jìn)行消毒。甲型H1N1流感預(yù)防與控制策略接觸公共場所的設(shè)施后使用錢幣、公用電話后購物去公共場所后飯前便后洗手最近最好不去醫(yī)院探視,探視完病人離開醫(yī)院前洗手手衛(wèi)生濾過率可達(dá)90%濾過率僅達(dá)20%外科
5、口罩佩戴方法將口罩下方帶系于頸后,將口罩上方帶系于頭頂上方。或?qū)⒖谡汁h(huán)帶扣在耳后。將雙手指尖放在鼻夾上(不要用一只手捏鼻夾),從中間位置開始,用手指向內(nèi)按壓,并逐步向兩側(cè)移動(dòng),根據(jù)鼻梁形狀塑造鼻夾。根據(jù)顏面部形狀,調(diào)整系帶的松緊度。如何保護(hù)自己遠(yuǎn)離甲型H1N1流感? 1、對于那些表現(xiàn)出身體不適、出現(xiàn)發(fā)燒和咳嗽癥狀的人,要避免與其密切接觸;2、勤洗手,要使用肥皂徹底洗凈雙手; 3、保持良好的健康習(xí)慣,包括睡眠充足、吃有營養(yǎng)的食物、多鍛煉身體。4、避免前往人群擁擠場所;避免接觸生豬或前往有豬的場所;5、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶;6、居住的空間應(yīng)保持空氣流通,經(jīng)常打開門窗保
6、持通風(fēng)。如果感覺自己感染了流感,應(yīng)該怎么辦? 1、如果感覺不適,出現(xiàn)高燒、咳嗽或喉嚨痛,將自己的癥狀告訴家人和朋友,并盡量避免與他人接觸。2、多休息,喝大量的水; 3、咳嗽或打噴嚏時(shí),用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子,用完后的紙巾應(yīng)處理妥當(dāng); 4、勤洗手,每次洗手都應(yīng)用肥皂徹底清洗,尤其咳嗽或打噴嚏后更應(yīng)如此; 令同學(xué)們困惑的問題解答3、因該怎樣減少甲流對我們帶來的心理恐懼?面對甲型H1N1流感應(yīng)調(diào)整心態(tài)冷靜應(yīng)對 如何調(diào)整心態(tài)保持冷靜,提出具體的建議:重視個(gè)體調(diào)整 首先要接納和理解自己的情緒,要明白有些情緒反應(yīng)不是自己能夠隨心所欲控制的;要盡量多地去尋求家人、朋友、同事等給予自己的情感支持;要通過登
7、陸衛(wèi)生部官方網(wǎng)站或其它途徑,切實(shí)了解相關(guān)知識、信息,盡量減少不確定的“可能”;冷靜面對疫情、面對變化,增長知識,保護(hù)自己;盡量多地給自己創(chuàng)造快樂源泉,舒緩壓力。了解“甲型H1N1流感”性質(zhì),掌握流行情況,做到心中有數(shù)。廣大市民要認(rèn)真看電視節(jié)目和正規(guī)媒體關(guān)于“甲型H1N1流感”的報(bào)道,不輕信傳言。在“甲型H1N1流感”的報(bào)道越來越多的情況下,不要因?yàn)閳?bào)道的頻繁就認(rèn)為這個(gè)病有多么可怕。要知道,無論媒體報(bào)道說多少遍,它的實(shí)際嚴(yán)重程度都不會因?yàn)閳?bào)道的頻繁而加重,頻繁的報(bào)道應(yīng)能引起我們的重視,但沒有必要因報(bào)道的頻繁而產(chǎn)生恐慌心理。有癥狀及時(shí)就醫(yī) 應(yīng)牢記一點(diǎn),只要出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱等癥狀,無論是否染上“甲型H
8、1N1流感”,都要積極到醫(yī)院就醫(yī)。因?yàn)?,目前醫(yī)院都是經(jīng)過嚴(yán)格消毒處理的,不會因?yàn)槿メt(yī)院看病而感染“甲型H1N1流感”的;相反,即使真的患有“甲型H1N1流感”,如果諱疾忌醫(yī),不去看病,就可能失去早期發(fā)現(xiàn)、早期治療的機(jī)會,更可能傳染給身邊的人,特別是家人。接納恐懼、緊張、焦慮情緒。面對“甲型H1N1流感”,當(dāng)出現(xiàn)恐懼、緊張、焦慮情緒的時(shí)候,經(jīng)常會認(rèn)為自己是軟弱、意志不堅(jiān)強(qiáng)的,認(rèn)為這些情緒是不應(yīng)該出現(xiàn)的,對自己的情緒進(jìn)行克制和壓抑,這樣不利于心身健康。要使公眾學(xué)會接納自己的這些情緒反應(yīng),并當(dāng)出現(xiàn)這些情緒反應(yīng)時(shí),要注意多與他人交流,能夠把這些情緒表達(dá)出來,看別人是否也有同樣的情緒反應(yīng),這樣做能使這些
9、情緒反應(yīng)很快減弱下來。與他人多交流、積極尋求心理支持。在“甲型H1N1流感”流行時(shí)期,人們經(jīng)常會感到自己孤立無援。這時(shí)建議多與朋友交流,相互鼓勵(lì),溝通感情,加強(qiáng)心理上的相互支持。同時(shí)也要注意避免無防護(hù)的面談,鼓勵(lì)通過電話、互聯(lián)網(wǎng)、手機(jī)短信等方式進(jìn)行交流,這樣完全可以避免傳播”豬流感”。發(fā)現(xiàn)生活的積極意義,積極行動(dòng),避免消極行為?!凹仔虷1N1流感”流行期間,要積極地看待生活,要善于發(fā)現(xiàn)生活的積極意義,并積極行動(dòng)起來,該學(xué)習(xí)就學(xué)習(xí),該工作就工作,做自己應(yīng)該做的事情,并注意放松自己,注意休閑和娛樂。用積極的行動(dòng)使自己從恐慌中走出來。要特別注意不要采取否認(rèn)、回避退縮、過分依賴他人、指責(zé)抱怨、轉(zhuǎn)移情緒等不良應(yīng)對方式。特別注意要建立良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,注意良好的飲食,保證睡眠,不要試圖通過使用煙酒
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