大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)培訓(xùn)

1、1培訓(xùn)概述一、職業(yè)生涯規(guī)劃意義的闡述和此次比賽的介紹；二、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本知識(shí)點(diǎn)；三、職業(yè)生涯規(guī)劃的體現(xiàn)如何編寫職業(yè)生涯規(guī)劃書。2什么是“職業(yè)生涯規(guī)劃”職業(yè)生涯規(guī)劃(Career Planning)，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，對一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。3“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”一般是指大學(xué)生在校期間根據(jù)職業(yè)生涯規(guī)劃的原理和規(guī)律，謀劃自己的校園生活和畢業(yè)后5年內(nèi)的職業(yè)規(guī)劃。43%的人目標(biāo)清晰而且遠(yuǎn)大；10%的人目標(biāo)清晰而不遠(yuǎn)大；

2、60%的人目標(biāo)模糊；27%的人沒有目標(biāo)。3%10%60%27%目標(biāo)清晰且遠(yuǎn)大目標(biāo)清晰而不遠(yuǎn)大目標(biāo)模糊精英領(lǐng)袖佼佼者社會(huì)中下層5此次比賽的目的和意義培養(yǎng)生涯規(guī)劃的意識(shí)，激發(fā)動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)和初步掌握生涯規(guī)劃的過程和基本方法及早發(fā)現(xiàn)充滿可能性的職業(yè)世界產(chǎn)生對未來生活的一定“控制感”任何時(shí)候規(guī)劃都不會(huì)“太遲”6職業(yè)規(guī)劃永遠(yuǎn)不會(huì)太遲“2009年，是我職業(yè)經(jīng)理人生涯的第20個(gè)年頭。從蘋果、SGI到微軟和谷歌，我踏踏實(shí)實(shí)地走過了20年職業(yè)經(jīng)理人生涯。但過去半年來，我的心中總有一種急迫感，心中常有個(gè)聲音告訴自己：是開始職業(yè)人生新篇章的時(shí)候了。經(jīng)過反復(fù)思考，我決定在北京創(chuàng)立創(chuàng)新工場。大家都在追問我，為什么？其實(shí)，我過

3、去的20年職業(yè)生涯中，有過三次職業(yè)變動(dòng)，但不變的是心中的一個(gè)追求、一個(gè)職業(yè)坐標(biāo)，那就是：盡我所能，改變可以改變的一切?！袄铋_復(fù)在創(chuàng)新工場發(fā)布會(huì)上的講話片段7如何參與此次比賽8二、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本知識(shí)點(diǎn)1.自我認(rèn)知2.職業(yè)認(rèn)知3.明確職業(yè)目標(biāo)和路徑4.制訂行動(dòng)計(jì)劃和策略5.動(dòng)態(tài)調(diào)整91.自我認(rèn)知興趣（盤點(diǎn)“我喜歡做什么”）能力（我能做什么？盤點(diǎn)目前的經(jīng)驗(yàn)和能力）價(jià)值觀（我看重什么？）結(jié)合測評工具，例如MBTI職業(yè)人格測評102.1職業(yè)認(rèn)知的維度主要內(nèi)容：工作內(nèi)容薪酬工作環(huán)境勝任標(biāo)準(zhǔn)、認(rèn)證資格進(jìn)入職業(yè)的途徑行業(yè)前景職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑從事該職業(yè)人員的生活方式（典型生活狀態(tài)）對休閑、婚姻、家庭等的

4、影響112.2職業(yè)認(rèn)識(shí)的途徑122.3充分的職業(yè)認(rèn)知帶來的收益 1、對就業(yè)環(huán)境的嚴(yán)峻性有比較清楚的認(rèn)識(shí)。 2、基本了解用人單位的實(shí)際需求（如專業(yè)技能、經(jīng)驗(yàn)、素質(zhì)） 3、能恰當(dāng)運(yùn)用一些專業(yè)分析方法。如用波特競爭模型來分析競爭環(huán)境和對手，用工作分析法來論證自己與這些職業(yè)的特質(zhì)相吻合，用SWOT法來分析優(yōu)勢、劣勢、機(jī)會(huì)與威脅。133.職業(yè)目標(biāo)的確立職業(yè)目標(biāo)的確定是建立在自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知的基礎(chǔ)之上的。同時(shí)符合SMART原則。S：specific 具體的M：measurable 可測量的A：achievable 可實(shí)現(xiàn)的R：realistic 現(xiàn)實(shí)性的T：time-based 有時(shí)間基礎(chǔ)的144.制訂

5、行動(dòng)計(jì)劃和策略短期計(jì)劃：指大學(xué)期間的計(jì)劃。比如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、社會(huì)實(shí)踐等。中期計(jì)劃：指大學(xué)畢業(yè)后的五年計(jì)劃。比如職場適應(yīng)，知識(shí)、人脈等方面的積累，職位升遷，再學(xué)習(xí)計(jì)劃等。長期計(jì)劃：畢業(yè)后十年以上的計(jì)劃。比如工作生活、身心健康、婚姻家庭、子女教育等（此次比賽不需要體現(xiàn)）154.1用SWOT法來分析職業(yè)選擇的優(yōu)勢、劣勢、機(jī)會(huì)與威脅StrengthWeaknessOpportunityThreats165.動(dòng)態(tài)調(diào)整（修正）在職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過程中，由于家庭情況、組織環(huán)境、經(jīng)濟(jì)狀況、新的機(jī)遇、甚至新的潛力發(fā)掘等不確定性因素，都會(huì)對我們的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生影響，這時(shí)就需要我們對職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)路徑與行動(dòng)計(jì)劃定期（一年或半年）進(jìn)行比對，并做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。17三、如何編寫職業(yè)生涯規(guī)劃書職業(yè)生涯規(guī)劃書的結(jié)構(gòu)：1.主題和前言；2.基本信息；3