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XX學(xué)校新冠肺炎防控知識(shí)學(xué)習(xí)XX學(xué)校新冠肺炎防控新冠肺炎防控知識(shí)學(xué)習(xí)課件新冠肺炎防控知識(shí)學(xué)習(xí)課件新冠肺炎防控知識(shí)學(xué)習(xí)課件1、學(xué)習(xí)、了解衛(wèi)生防病知識(shí),樹立防控意識(shí)。2、合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。3、合理安排好休息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。4、合理體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抵抗疾病能力。1、學(xué)習(xí)、了解衛(wèi)生防病知識(shí),樹立防控意識(shí)。5、開窗通氣,盡量減少到空氣不流通、人多擁擠的場(chǎng)所。6、注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手、戴口罩。7、衣物、被褥要勤洗勤曬,遇到氣候變化,注意增減衣服。8、不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾;不隨便吐痰、打噴嚏。5、開窗通氣,盡量減少到空氣不流通、人多擁擠的場(chǎng)所。在以下情況時(shí)應(yīng)要洗手:
―在接觸眼、口及鼻前
―打噴嚏或咳嗽后
―觸摸過公共物品后
―處理食物及進(jìn)食前
―上廁所后
洗手時(shí)經(jīng)常被忽略的位置
―手掌、手指及指縫注重個(gè)人衛(wèi)生注重個(gè)人衛(wèi)生洗手程序第一步,內(nèi)。
第二步,外。
第三步,夾。
第四步,弓。
第五步,大。
第六步,立。
第七步,腕。洗手程序第一步,內(nèi)。
第二步,外。
第三步,夾。
第四步,弓洗手程序第一步,內(nèi),洗手掌,流水濕潤(rùn)雙手,涂抹洗手液,或肥皂,掌心相對(duì),手指并攏相互揉搓。第二步,外,洗背側(cè)指縫,手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進(jìn)行。第三步,夾,洗掌側(cè)指縫,掌心相對(duì),雙手交叉沿指縫相互揉搓。洗手程序第一步,內(nèi),洗手掌,流水濕潤(rùn)雙手,涂抹洗手液,或肥皂第四步,弓,洗指背,彎曲各手指關(guān)節(jié),半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行。第五步,大,洗拇指,一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行。第六步,立,洗指尖,彎曲各手指關(guān)節(jié),把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行。第七步,腕,洗手腕,手臂,揉搓手腕,手臂,雙手交換進(jìn)行。洗手程序第四步,弓,洗指背,彎曲各手指關(guān)節(jié),半握拳把指背放在另一手掌正確佩戴口罩佩戴口罩要注意的事項(xiàng):
―戴好口罩后避免接觸口罩表面
―不可與他人共用口罩
―如發(fā)現(xiàn)口罩已被沾污,必須立即更換
―
棄置時(shí)應(yīng)放入有蓋的垃圾桶正確佩戴口罩佩戴口罩要注意的事項(xiàng):保持空氣流通保持良好生活習(xí)慣注意飲食衛(wèi)生保持空氣流通保持良好生活習(xí)慣注意飲食衛(wèi)生均衡飲食保持心境開朗經(jīng)常運(yùn)動(dòng)均衡飲食保持心境開朗經(jīng)常運(yùn)動(dòng)新冠肺炎防控知識(shí)學(xué)習(xí)課件請(qǐng)記住身體好才能學(xué)習(xí)好、工作好,祝家長(zhǎng)們同學(xué)們身體健康!請(qǐng)記住身體好才能學(xué)習(xí)好、工作好,祝家長(zhǎng)們同學(xué)們身體健康!XX學(xué)校新冠肺炎防控知識(shí)學(xué)習(xí)XX學(xué)校新冠肺炎防控新冠肺炎防控知識(shí)學(xué)習(xí)課件新冠肺炎防控知識(shí)學(xué)習(xí)課件新冠肺炎防控知識(shí)學(xué)習(xí)課件1、學(xué)習(xí)、了解衛(wèi)生防病知識(shí),樹立防控意識(shí)。2、合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。3、合理安排好休息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。4、合理體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抵抗疾病能力。1、學(xué)習(xí)、了解衛(wèi)生防病知識(shí),樹立防控意識(shí)。5、開窗通氣,盡量減少到空氣不流通、人多擁擠的場(chǎng)所。6、注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手、戴口罩。7、衣物、被褥要勤洗勤曬,遇到氣候變化,注意增減衣服。8、不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾;不隨便吐痰、打噴嚏。5、開窗通氣,盡量減少到空氣不流通、人多擁擠的場(chǎng)所。在以下情況時(shí)應(yīng)要洗手:
―在接觸眼、口及鼻前
―打噴嚏或咳嗽后
―觸摸過公共物品后
―處理食物及進(jìn)食前
―上廁所后
洗手時(shí)經(jīng)常被忽略的位置
―手掌、手指及指縫注重個(gè)人衛(wèi)生注重個(gè)人衛(wèi)生洗手程序第一步,內(nèi)。
第二步,外。
第三步,夾。
第四步,弓。
第五步,大。
第六步,立。
第七步,腕。洗手程序第一步,內(nèi)。
第二步,外。
第三步,夾。
第四步,弓洗手程序第一步,內(nèi),洗手掌,流水濕潤(rùn)雙手,涂抹洗手液,或肥皂,掌心相對(duì),手指并攏相互揉搓。第二步,外,洗背側(cè)指縫,手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進(jìn)行。第三步,夾,洗掌側(cè)指縫,掌心相對(duì),雙手交叉沿指縫相互揉搓。洗手程序第一步,內(nèi),洗手掌,流水濕潤(rùn)雙手,涂抹洗手液,或肥皂第四步,弓,洗指背,彎曲各手指關(guān)節(jié),半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行。第五步,大,洗拇指,一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行。第六步,立,洗指尖,彎曲各手指關(guān)節(jié),把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行。第七步,腕,洗手腕,手臂,揉搓手腕,手臂,雙手交換進(jìn)行。洗手程序第四步,弓,洗指背,彎曲各手指關(guān)節(jié),半握拳把指背放在另一手掌正確佩戴口罩佩戴口罩要注意的事項(xiàng):
―戴好口罩后避免接觸口罩表面
―不可與他人共用口罩
―如發(fā)現(xiàn)口罩已被沾污,必須立即更換
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棄置時(shí)應(yīng)放入有蓋的垃圾桶正確佩戴口罩佩戴口罩要注意的事項(xiàng):保持空氣流通保持良好生活習(xí)慣注意飲食衛(wèi)生保持空氣
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