中學(xué)生寒假計(jì)劃

第24頁共24頁中學(xué)生寒假方案制定學(xué)習(xí)方案，要從四個(gè)方面下手。一、根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間。二、總結(jié)考試，制定中、長期學(xué)習(xí)方案。三、根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的破綻，制定學(xué)習(xí)方案。四、從快速、準(zhǔn)確、靈敏性的方面，制定學(xué)習(xí)方案。根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想通過睡覺恢復(fù)身體活力，可是想起自己必須完成的學(xué)習(xí)方案，躺在床上怎么也睡不著。于是他對(duì)自己說，“管它什么學(xué)習(xí)方案，以后不學(xué)習(xí)了！”于是，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復(fù)了，又可以全力以赴學(xué)習(xí)了。制定學(xué)習(xí)方案，首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā)：身體狀態(tài)差時(shí)，少學(xué)習(xí)；身體狀態(tài)太差時(shí)，就不學(xué)習(xí)；身體狀態(tài)好，就要進(jìn)步學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”。這樣，才能把身體的潛力充分開掘到學(xué)習(xí)中。進(jìn)步學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”只有進(jìn)步學(xué)習(xí)狀態(tài)，你每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間才能更長、每次最長學(xué)習(xí)時(shí)間才能更長、學(xué)習(xí)強(qiáng)度才能更大、大腦才能更明晰，你才能更好得完成學(xué)習(xí)方案。只有超越“極點(diǎn)”，你才能得完成學(xué)習(xí)方案。超越“極點(diǎn)”，是指超越心理的“極點(diǎn)”，而不是超出身體的極限，超負(fù)荷學(xué)習(xí)。只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學(xué)習(xí)方案。進(jìn)步“狠勁”今天能做到的事情，絕不能拖到明天。能干好的事情，就一定要干好。做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚?？偨Y(jié)考試，制定中、長期〔每周、每月〕學(xué)習(xí)方案根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和破綻，然后，找出解決這些破綻的方法，確定解決這些破綻需要的時(shí)間，制訂出每周、每個(gè)月要解決的學(xué)習(xí)破綻。通過分析^p考試試卷，找出學(xué)習(xí)上的破綻和弱點(diǎn)，你就知道下一步該學(xué)習(xí)什么。假如分析^p考試試卷之后，你找出的破綻不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學(xué)習(xí)上的破綻。通過分析^p考試試卷，你就知道哪門課程學(xué)習(xí)好、哪門課程學(xué)習(xí)不好；每門課程哪局部學(xué)習(xí)好、哪局部不好；試卷上做錯(cuò)的題目，是因?yàn)槟承┲R(shí)點(diǎn)沒有記住、還是考慮才能不行、沒有形成知識(shí)體系，還是考試技巧不行。這樣，你就知道如何選擇學(xué)習(xí)方法，然后才能確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間的比例。根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的破綻，制定學(xué)習(xí)方案補(bǔ)弱項(xiàng)還是增強(qiáng)項(xiàng)？一般的，彌補(bǔ)弱項(xiàng)〔學(xué)得差的課程，某課程學(xué)得不好的局部〕比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，更容易進(jìn)步。原因之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)。例如，假如你的英語處于中級(jí)階段，語文處于初級(jí)階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。其次，學(xué)習(xí)差的課程，使用相對(duì)低級(jí)的學(xué)習(xí)方法就能獲得進(jìn)步，而越低級(jí)的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。找出破綻，盡快彌補(bǔ)通過總結(jié)考試，分析^p以前做過的題目、回憶再現(xiàn)等方法，找出學(xué)習(xí)上的破綻。然后，根據(jù)這些破綻的嚴(yán)重程度、及對(duì)目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補(bǔ)的破綻。彌補(bǔ)自己的破綻，是制定學(xué)習(xí)方案的核心。集中優(yōu)勢(shì)兵力、首先解決的破綻在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi)，你只能做好一件事情！首先要針對(duì)最弱的課程。假如最弱的課程尚未入門，你必須找到入門的方法，假如這門課程處于中級(jí)階段，需要打破，你必須打破。一般的，在一段時(shí)間內(nèi)，如幾個(gè)月到半年，你往往只能解決掉一門課程或者兩、三門課程，你不容易把高考要求的課程同時(shí)都打破。例如，你可以制定一個(gè)方案，先用三個(gè)月的時(shí)間把英語進(jìn)步上去，然后再用三個(gè)月時(shí)間把數(shù)學(xué)進(jìn)步上去。對(duì)于需要入門或者需要打破的課程，你每天必須分配更多的時(shí)間。例如學(xué)校安排英語每天平均學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)，你為了打破英語，你每天就要用4個(gè)小時(shí)、5個(gè)小時(shí)。這樣，在你的學(xué)習(xí)方案中，要確定每天的入門時(shí)間、每天的打破時(shí)間。每天學(xué)習(xí)時(shí)間確實(shí)定在一定的心態(tài)、身體階段上，每個(gè)人的每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間是確定的。假如你每天的學(xué)習(xí)時(shí)間大大超出你每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間的極限，學(xué)習(xí)成果不但不會(huì)增加，反而會(huì)減少，你的身體就可能會(huì)受到傷害；假如你每天學(xué)習(xí)時(shí)間少于每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間，你進(jìn)步的就慢了。所以，你要合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己每天的學(xué)習(xí)時(shí)間接近或者到達(dá)你每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間的極限，同時(shí)，盡量不要采用熬夜等方法延長每天學(xué)習(xí)時(shí)間。每天學(xué)習(xí)時(shí)間比例確實(shí)定每人的每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間是確定的，你要合理安排時(shí)間，用最少的時(shí)間獲得的學(xué)習(xí)成果。每天不同課程、某一課程的不同局部的學(xué)習(xí)時(shí)間的比例可以這樣確定：一、根據(jù)高考的分值的比例確定學(xué)習(xí)時(shí)間的比例〔不適用于根底很差、知識(shí)上破綻很多者〕。一般的，高考試卷中分值越高的局部，你應(yīng)該花更多的學(xué)習(xí)時(shí)間。例如，假設(shè)語文的字詞句等“根底知識(shí)”局部在高考中只有15%的分值，而你在平時(shí)卻用50%的學(xué)習(xí)時(shí)間；作文占50%的分值，你在平時(shí)卻只用15%的學(xué)習(xí)時(shí)間。有人說，字詞句等根底知識(shí)學(xué)習(xí)好了，對(duì)作文也有幫助。實(shí)際上，進(jìn)步作文程度的方法就是寫作文，這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理?！疽韵聻橘?zèng)送相關(guān)文檔】工作方案擴(kuò)展閱讀中學(xué)生寒假方案書本文要點(diǎn)：XX年寒假開場(chǎng)了，為了讓自已過一個(gè)有意義的寒假，特制定如下生活學(xué)習(xí)方案。正文閱讀轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)學(xué)期完畢了，漫長的寒假即將開場(chǎng)。為了不虛度光陰，好好利用寒假這段時(shí)間，適當(dāng)讀書，適當(dāng)娛樂，并學(xué)習(xí)家務(wù)。特對(duì)自己的寒假生活作如下方案：1.堅(jiān)持早睡早起。每晚10.30分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床，早上7.30前起床、疊被、洗漱，并且力爭(zhēng)全部耗時(shí)控制在5分鐘以內(nèi)，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊(cè)趯W(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對(duì)待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對(duì)待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時(shí)候主動(dòng)給長輩們打或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。3.以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資及洗衣粉等物資的原那么盡量手洗擰干。4.崇尚科學(xué)，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習(xí)方案，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭(zhēng)利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等)，以備將來工作之需。有句話說：活到老，學(xué)到老。在年輕的時(shí)候，趁學(xué)習(xí)才能強(qiáng)，就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，進(jìn)步自己的知識(shí)儲(chǔ)藏量，為將來實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。5.娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)所，防止去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂場(chǎng)所，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。6.方案在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識(shí)。同時(shí)也要注意保證旅途平安，盡量防止春運(yùn)的頂峰期。且旅行時(shí)間不宜過長，以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。以上方案于XX年1月15日起生效施行，堅(jiān)持說到做到。中學(xué)生寒假方案模板參閱愉快的寒假已經(jīng)開場(chǎng)了,基于拓寬知識(shí)面的目的,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,度過一個(gè)快樂充實(shí)有意義的寒假,因此制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)方案是非常有必要的。以下是詳細(xì)的寒假學(xué)習(xí)方案：1.每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等。2.每日聽英語聽力材料或練習(xí)口語超過30分鐘3.保證中午一小時(shí)的休息時(shí)間,下午在家里學(xué)習(xí)，或者外出進(jìn)展體育活動(dòng)4.做作業(yè)的要求是這樣的：陽光假日和假期學(xué)習(xí)指導(dǎo)在寫之前先在練習(xí)本上做一遍，發(fā)現(xiàn)其中的問題，如有沒有不會(huì)的，做重點(diǎn)標(biāo)記，接著要重點(diǎn)學(xué)習(xí)不會(huì)的不懂的。對(duì)于陽光假日上面需要理解的新知識(shí)進(jìn)展系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。然后家長檢查、講解，合格之后工整的寫到作業(yè)本上;每個(gè)單元完成之后要進(jìn)展單元試卷的作業(yè)，并且規(guī)定時(shí)間完成。x月x日早5.00起來跑步。7：20洗漱完畢7：20吃飯7：45開場(chǎng)寫作業(yè)9：2511：25試卷一份11：2511：45看報(bào)，課外書。11：45--13：00吃飯午休13：1014：10語文(詞語解釋，近義詞，反義詞，組詞，多音字等)14：25--15：25英語(學(xué)習(xí)下冊(cè)內(nèi)容，復(fù)習(xí)上冊(cè)內(nèi)容)15：4016：40地理16：40吃晚飯前自由時(shí)間吃完飯后：家長檢查作業(yè)21;0021：30電視，電腦，課外書。21：30睡覺x月x日5：00跑步7：20洗漱完畢7：45開場(chǎng)做作業(yè)9：1510：55試卷一份11：0011：45生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識(shí))11：45--13：00吃飯午休13：1014：10語文(可寫作文，或文言文)14：25--15：25數(shù)學(xué)15：4016：40生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識(shí))16：405：30自由時(shí)間吃完飯后：家長檢查作業(yè)21;0021：30電視，電腦，課外書21：30睡覺x月x日5：00起床跑步7：45開場(chǎng)寫作業(yè)9：1510：55試卷一份11：0011：45英語11：45--13：00吃飯午休13：1014：10語文(閱讀一篇和摘抄)14：25--15：25地理(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識(shí))15：4016：40政治吃完飯后，家長檢查作業(yè)。21;0021：30電視，電腦，課外書21：30睡覺以上方案，三天一循環(huán)。注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加理論調(diào)查半天。嚴(yán)格按照方案學(xué)習(xí)和生活。中學(xué)生寒假學(xué)習(xí)方案選文一、學(xué)習(xí)安排1.外語和語文二者有許多共同共通之處，二者的才能提升非一朝一夕之功，關(guān)鍵是一個(gè)平日積累的過程。針對(duì)付明宇個(gè)人情況，給出以下建議：1)從這個(gè)寒假開場(chǎng)，平時(shí)注意多讀一些文學(xué)書籍并做好讀書筆記：比方經(jīng)典典故、哲理性句子等，同時(shí)寫下自己的感觸。(專門準(zhǔn)備一個(gè)本子做好這兩件事情)!2)強(qiáng)化外語學(xué)習(xí)和做題方式的學(xué)習(xí)，注意分類記憶和聯(lián)想記憶。把對(duì)外語的學(xué)習(xí)滲入到生活中去，這也是進(jìn)步外語的秘訣。詳細(xì)安排如下：A.每天都要花至少半小時(shí)去記單詞B.平時(shí)多閱讀一些簡(jiǎn)單易讀的讀物，經(jīng)典文章背過。比方課本中的課文或是我給你的那份資料。C.預(yù)習(xí)七年級(jí)下冊(cè)課本中的詞匯，同時(shí)熟悉各單元內(nèi)容。2.數(shù)學(xué)對(duì)于數(shù)學(xué)而言，付明宇要特別注意。這個(gè)寒假主要有兩項(xiàng)工作去做：D.對(duì)上學(xué)期所學(xué)的作出評(píng)價(jià)與反思：尤其是方程局部。做這項(xiàng)工作的目的在于為下學(xué)期學(xué)習(xí)打牢根底，防止夾生飯問題。E.一定要做好下學(xué)期數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí)(下學(xué)期數(shù)學(xué)比上學(xué)期簡(jiǎn)單，其中三角形一章是重點(diǎn))，先理解一下下學(xué)期將要學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)，自己先自學(xué)，在學(xué)期開場(chǎng)，知道自己那一局部感覺有困難，那一局部比擬得心應(yīng)手。3.地理和生物這兩門小科一定不能無視，尤其是地理前三章，需要理解的東西較多，而且與初中地理的學(xué)習(xí)聯(lián)絡(luò)親密。一定要打牢根底：這個(gè)寒假地理方面做好如下幾項(xiàng)工作：F.培養(yǎng)自己的“地圖和空間”技能。熟悉世界地圖各重要知識(shí)點(diǎn)的。比方各大洲及世界上主要國家。(包括地理位置、氣候特征、人文特點(diǎn)、政治地緣優(yōu)勢(shì)和經(jīng)濟(jì)開展?fàn)顩r等)G.對(duì)于生物而言，我所說的不多，因?yàn)槲覍?duì)它不熟悉。但初中生物根本上還是比擬簡(jiǎn)單的，大多是需要識(shí)記的內(nèi)容。4.歷史和政治這兩門課除了學(xué)習(xí)課本上知識(shí)外，更關(guān)鍵的是對(duì)問題的思維方式的培養(yǎng)，興趣很重要，拿政治來講，和生活聯(lián)絡(luò)親密，每天世界上和國內(nèi)發(fā)生大量的新聞事件，都屬于政治范疇。詳細(xì)到初中學(xué)習(xí)和考試，最重要的就是先去背誦課本上知識(shí)點(diǎn)，然后呢再漸漸的去理解。詳細(xì)學(xué)習(xí)安排如下：H.預(yù)習(xí)新書I.多看一些與之相關(guān)的電影或電視節(jié)目，多和課本相聯(lián)絡(luò)，多問幾個(gè)為什么，自己對(duì)這件事，這種現(xiàn)象如何對(duì)待。J.學(xué)會(huì)構(gòu)建自己的知識(shí)體系，以點(diǎn)帶面的去學(xué)習(xí)和考慮，比方掌握課本的目錄安排體系，做到詳細(xì)到每一章節(jié)，都能大體知道它講述了什么。二、其他活動(dòng)安排l寒假讀一本名著l不要忘記體育鍛煉和娛樂l一定要注意平安，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)性活動(dòng)2023中學(xué)生寒假方案XX年寒假開場(chǎng)了，為了讓自已過一個(gè)有意義的寒假，特制定如下生活學(xué)習(xí)方案。轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)學(xué)期完畢了，漫長的寒假即將開場(chǎng)。為了使本人可以度過一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會(huì)的可造之才，特對(duì)自己的寒假生活作如下方案1.堅(jiān)持早睡早起。每晚10.30分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床，早上7.30前起床、疊被、洗漱，并且力爭(zhēng)全部耗時(shí)控制在5分鐘以內(nèi)，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊(cè)趯W(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對(duì)待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對(duì)待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時(shí)候主動(dòng)給長輩們打或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。3.以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資及洗衣粉等物資的原那么盡量手洗擰干。4.崇尚科學(xué)，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習(xí)方案，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭(zhēng)利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等)，以備將來工作之需。有句話說：活到老，學(xué)到老。在年輕的時(shí)候，趁學(xué)習(xí)才能強(qiáng)，就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，進(jìn)步自己的知識(shí)儲(chǔ)藏量，為將來實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。5.娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)所，防止去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂場(chǎng)所，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。6.方案在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識(shí)。同時(shí)也要注意保證旅途平安，盡量防止春運(yùn)的頂峰期。且旅行時(shí)間不宜過長，以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。以上方案于XX年1月15日起生效施行，如無特殊情況本人必須遵照?qǐng)?zhí)行。中學(xué)生寒假學(xué)習(xí)方案表格1、制定一張方案表，方案中不要有勉強(qiáng)的成分建議同學(xué)們做一個(gè)寒假方案表，安排好自己每天要做的事情，按照方案學(xué)習(xí)。制訂的方案不要有勉強(qiáng)的成分，這是制定方案時(shí)最忌諱的問題。寒假里，同學(xué)們可自由安排的學(xué)習(xí)時(shí)間比擬充足，每個(gè)同學(xué)可以根據(jù)自己的情況，選擇記憶效果好的時(shí)段，來安排需要記憶的語文、英語等內(nèi)容，復(fù)習(xí)效果會(huì)事半功倍。在晚上睡覺前，可以在腦海中過一遍當(dāng)天復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)，效果也會(huì)很好。另外，一天中各學(xué)科的復(fù)習(xí)應(yīng)該穿插進(jìn)展，也利于進(jìn)步效率。2、積極調(diào)整心態(tài)，在學(xué)習(xí)上揚(yáng)長補(bǔ)短中考看的是考試總分，考生各科成績(jī)平衡很重要。同學(xué)們可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。比方很多考生數(shù)學(xué)不好，主要是害怕數(shù)學(xué)，認(rèn)為自己沒有數(shù)學(xué)天賦，學(xué)不好。我建議同學(xué)們首先要給自己積極的暗示，要經(jīng)常告訴自己“數(shù)學(xué)我一定行!”然后在時(shí)間的分配上，很多同學(xué)都把自己不喜歡的學(xué)科放在最后，等到不得不做時(shí)，才硬著頭皮做，這樣更加加重了畏難情緒。建議同學(xué)們不妨把自己薄弱的學(xué)科都放在每天復(fù)習(xí)的第一門來做，這時(shí)精力比擬集中，克制困難的信心也會(huì)增強(qiáng)。其實(shí)只要努力，大局部學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。除了在弱項(xiàng)上多花時(shí)間外，強(qiáng)項(xiàng)也不能放松。有的考生覺得自己平時(shí)數(shù)學(xué)不錯(cuò)，就很少花時(shí)間在數(shù)學(xué)上，結(jié)果到了中考時(shí)，數(shù)學(xué)成績(jī)反而下降了。3、按照下學(xué)期中考體育成績(jī)的要求，進(jìn)展相應(yīng)的體育鍛煉放假期間，同學(xué)們可以利用充足的時(shí)間每天安排一些有意義的體育活動(dòng)，既能增強(qiáng)身體素質(zhì)，還能陶冶情操、磨煉意志。例如，籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯(cuò)的選擇。尤其對(duì)初三學(xué)生而言，更要加強(qiáng)體育鍛煉，別因?yàn)榧倨趹卸瓒绊懽约旱闹锌俭w育成績(jī)。游泳工程也進(jìn)入了中考體育測(cè)試的內(nèi)容，很多長跑有困難的同學(xué)，不妨在假期加強(qiáng)游泳訓(xùn)練，在體育測(cè)試中可以占有一定的優(yōu)勢(shì)。4、針對(duì)性地上補(bǔ)習(xí)班不是所有的孩子都能學(xué)習(xí)好，就像不是所有的孩子都會(huì)畫畫，都懂音樂一樣，人的天分不同，所長就不同，因此家長要根據(jù)孩子特點(diǎn)和需求，有針對(duì)性地上補(bǔ)習(xí)班。很多家長看人家的孩子上了幾門補(bǔ)習(xí)班，唯恐自己孩子沒上就會(huì)落后、吃虧，也不管孩子合適不合適，盲目跟風(fēng)，大量報(bào)班。孩子在學(xué)校里功課很多了，假如上太多種類的補(bǔ)習(xí)班，不但身體吃不消，也會(huì)產(chǎn)生厭倦和逃避心理。在寒假的時(shí)候，正好利用空余時(shí)間，和孩子進(jìn)展溝通，發(fā)現(xiàn)他的缺乏，有針對(duì)性地進(jìn)展補(bǔ)習(xí)。例如孩子有某方面的天分，在校的普通課程又不能滿足他的學(xué)習(xí)需求，不妨讓他在寒假里多多學(xué)習(xí)，以啟發(fā)興趣和創(chuàng)始思維。假如有的孩子單科成績(jī)不是很好，那就在他身心能負(fù)擔(dān)得起的情況之下，利用寒假時(shí)間針對(duì)性地進(jìn)展補(bǔ)習(xí)。因此在對(duì)待孩子文化課的問題上，特級(jí)老師們還是建議家長們不要盲目地送學(xué)習(xí)班，自己先要頭腦清楚，然后找準(zhǔn)問題的癥結(jié)所在，針對(duì)性地上補(bǔ)習(xí)班，那才是事半功倍的做法。中學(xué)生寒假方案表20231.每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等。2.每日聽英語聽力材料或練習(xí)口語超過30分鐘3.保證中午一小時(shí)的休息時(shí)間,下午在家里學(xué)習(xí)，或者外出進(jìn)展體育活動(dòng)4.做作業(yè)的要求是這樣的：陽光假日和假期學(xué)習(xí)指導(dǎo)在寫之前先在練習(xí)本上做一遍，發(fā)現(xiàn)其中的問題，如有沒有不會(huì)的，做重點(diǎn)標(biāo)記，接著要重點(diǎn)學(xué)習(xí)不會(huì)的不懂的。對(duì)于陽光假日上面需要理解的新知識(shí)進(jìn)展系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。然后家長檢查、講解，合格之后工整的寫到作業(yè)本上;每個(gè)單元完成之后要進(jìn)展單元試卷的作業(yè)，并且規(guī)定時(shí)間完成。1月15日早5.00起來跑步。7：20洗漱完畢7：20吃飯7：45開場(chǎng)寫作業(yè)9：25—11：25試卷一份11：2511：45看報(bào)，課外書。11：45--13：00吃飯午休13：1014：10語文(詞語解釋，近義詞，反義詞，組詞，多音字等)14：25--15：25英語(學(xué)習(xí)下冊(cè)內(nèi)容，復(fù)習(xí)上冊(cè)內(nèi)容)15：40—16：40地理16：40吃晚飯前自由時(shí)間吃完飯后：家長檢查作業(yè)21;00—21：30電視，電腦，課外書。21：30睡覺1月16日5：00跑步7：20洗漱完畢7：45開場(chǎng)做作業(yè)9：15—10：55試卷一份11：0011：45生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識(shí))11：45--13：00吃飯午休13：1014：10語文(可寫作文，或文言文)14：25--15：25數(shù)學(xué)15：40—16：40生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識(shí))16：405：30自由時(shí)間吃完飯后：家長檢查作業(yè)21;00—21：30電視，電腦，課外書21：30睡覺1月17日5：00起床跑步7：45開場(chǎng)寫作業(yè)9：15—10：55試卷一份11：0011：45英語11：45--13：00吃飯午休13：1014：10語文(閱讀一篇和摘抄)14：25--15：25地理(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識(shí))15：40—16：40政治吃完飯后，家長檢查作業(yè)。21;00—21：30電視，電腦，課外書21：30睡覺以上方案，三天一循環(huán)。2023中學(xué)生寒假學(xué)習(xí)方案一、學(xué)習(xí)安排1.外語和語文二者有許多共同共通之處，二者的才能提升非一朝一夕之功，關(guān)鍵是一個(gè)平日積累的過程。針對(duì)付明宇個(gè)人情況，給出以下建議：1)從這個(gè)寒假開場(chǎng)，平時(shí)注意多讀一些文學(xué)書籍并做好讀書筆記：比方經(jīng)典典故、哲理性句子等，同時(shí)寫下自己的感觸。(專門準(zhǔn)備一個(gè)本子做好這兩件事情)!2)強(qiáng)化外語學(xué)習(xí)和做題方式的學(xué)習(xí)，注意分類記憶和聯(lián)想記憶。把對(duì)外語的學(xué)習(xí)滲入到生活中去，這也是進(jìn)步外語的秘訣。詳細(xì)安排如下：A.每天都要花至少半小時(shí)去記單詞B.平時(shí)多閱讀一些簡(jiǎn)單易讀的讀物，經(jīng)典文章背過。比方課本中的課文或是我給你的那份資料。C.預(yù)習(xí)七年級(jí)下冊(cè)課本中的詞匯，同時(shí)熟悉各單元內(nèi)容。2.數(shù)學(xué)對(duì)于數(shù)學(xué)而言，付明宇要特別注意。這個(gè)寒假主要有兩項(xiàng)工作去做：D.對(duì)上學(xué)期所學(xué)的作出評(píng)價(jià)與反思：尤其是方程局部。做這項(xiàng)工作的目的在于為下學(xué)期學(xué)習(xí)打牢根底，防止夾生飯問題。E.一定要做好下學(xué)期數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí)(下學(xué)期數(shù)學(xué)比上學(xué)期簡(jiǎn)單，其中三角形一章是重點(diǎn))，先理解一下下學(xué)期將要學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)，自己先自學(xué)，在學(xué)期開場(chǎng)，知道自己那一局部感覺有困難，那一局部比擬得心應(yīng)手。3.地理和生物這兩門小科一定不能無視，尤其是地理前三章，需要理解的東西較多，而且與初中地理的學(xué)習(xí)聯(lián)絡(luò)親密。一定要打牢根底：這個(gè)寒假地理方面做好如下幾項(xiàng)工作：F.培養(yǎng)自己的“地圖和空間”技能。熟悉世界地圖各重要知識(shí)點(diǎn)的。比方各大洲及世界上主要國家。(包括地理位置、氣候特征、人文特點(diǎn)、政治地緣優(yōu)勢(shì)和經(jīng)濟(jì)開展?fàn)顩r等)G.對(duì)于生物而言，我所說的不多，因?yàn)槲覍?duì)它不熟悉。但初中生物根本上還是比擬簡(jiǎn)單的，大多是需要識(shí)記的內(nèi)容。4.歷史和政治這兩門課除了學(xué)習(xí)課本上知識(shí)外，更關(guān)鍵的是對(duì)問題的思維方式的培養(yǎng)，興趣很重要，拿政治來講，和生活聯(lián)絡(luò)親密，每天世界上和國內(nèi)發(fā)生大量的新聞事件，都屬于政治范疇。詳細(xì)到初中學(xué)習(xí)和考試，最重要的就是先去背誦課本上知識(shí)點(diǎn)，然后呢再漸漸的去理解。詳細(xì)學(xué)習(xí)安排如下：H.預(yù)習(xí)新書