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文檔簡介
第第頁小學生生活小常識
學校生生活小常識一:
1、早晚刷牙是愛護牙齒的有效方法之一。
2、正確的讀寫姿態(tài)有利于愛護視力。
3、由于生水中含有細菌和蟲卵,所以不能喝。
4、紅眼病流行時,不能到游泳池去游泳。
5、肺的功能主要是不停地吸進氧氣,呼出二氧化碳。
6、預防近視主要是要做到“三要三不要”。
7、甲型肝炎是一種傳染性很強的傳染病。
8、按時接種卡介苗是預防肺結(jié)核安全、有效的方法。
9、糖對愛護肝臟有好處。
10、我們不僅要搞好家庭內(nèi)部的衛(wèi)生,而且要搞好環(huán)境衛(wèi)生。
11、體育熬煉有利于我們生長發(fā)育和加強體質(zhì)。
12、青春前期男生應(yīng)不穿緊身褲,女生應(yīng)不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。
13、少年兒童不能吸煙;因吸煙對身體危害很大。
14、預防碘缺乏病最簡約、經(jīng)濟的方法是長期堅持食用碘鹽。
15、牙齒的主要功能是咀嚼食物。
16、真正的健康是指一個人的身體、心理和適應(yīng)社會,環(huán)境的技能都處在良好的狀態(tài).
17、脂肪的主要功能是供應(yīng)人體熱量;維持體溫;促進脂溶性維生素的汲取;愛護內(nèi)臟,滋潤皮膚,是人體必不可少的。
18、維護公共衛(wèi)生要做好住宅區(qū)衛(wèi)生、街道衛(wèi)生、公共場所衛(wèi)生,并且要愛惜公共衛(wèi)生設(shè)施。
19、預防貧血要訂正偏食、挑食等不良飲食習慣。
20、急救的設(shè)施包括急救電話(120);搶救車和醫(yī)院急診室等。
學校生生活小常識二:
1、如何防止燙傷?
燙傷是生活中經(jīng)常遇到的事故。在家庭生活中,最常見的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止燙傷呢?
(1)從爐火上移動開水壺、熱油鍋時,應(yīng)當戴上手套用布襯墊,防止徑直燙傷;端下的開水壺、熱油鍋要放在人不易遇到的地方。
2、課間活動應(yīng)當留意什么?
在每天焦灼的學習過程中,課間活動能夠起到放松、調(diào)整和適當休息的作用。課間活動應(yīng)當留意以下幾方面:
(l)室外空氣新鮮,課間活動應(yīng)當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽擱下面的課程。
(2)活動的強度要適當,不要做猛烈的活動,以保證繼續(xù)上課時不疲憊、精力集中、精神飽滿。
(3)活動的方式要簡便易行,如做做操等。
(4)活動要留意安全,要避開發(fā)生扭傷、碰傷等危急。
3、怎樣保證郊游、野營活動的安全?
郊游、野營活動的地點大都遠離城市,比較偏遠,物質(zhì)條件較差.所以,要留意以下各點:
(l)要預備充分的食品和飲用水。
(2)預備好手電筒和足夠的.電池,以便夜間照明運用。
(3)預備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的藥品。
(4)要穿運動鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋長途行走腳簡單磨泡。
(5)早晨夜晚天氣較涼,要實時添加衣物,防止感冒。
(6)活動中不隨意單獨行動,應(yīng)結(jié)伴而行,防止發(fā)生意外。
(7)晚上留意充分休息,以保證有充分的精力參與活動。
(8)不要隨意采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免發(fā)生食物中毒。
(9)要有成年人組織、帶領(lǐng)。
4、集體野營、郊游活動應(yīng)留意什么?
集體野營、郊游活動參與的人數(shù)較多,更需要加強組織和預備工作,一般應(yīng)留意以下幾點:
(1)最好事先對活動路徑、地點進行勘察。
(2)做好活動的組織工作,制訂活動紀律,確定負責人。
5、行走時怎樣留意交通安全?
同學們上學和放學的時候,正是一天中道路交通最擁擠的時候,人多車輛多,需要非常留意交通安全。
(1)在道路上行走,要走人行道;沒有人行道的道路,要靠路邊行走。
(2)集體外出時,最好有組織、有秩序地列隊行走;結(jié)伴外出時,不要相互追趕、打鬧、玩耍;行走時要用心,留意四周狀況,不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。
(3)在沒有交通民警指揮的路段,要學會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。
(4)在霧、雨、雪天,最好穿著色調(diào)艷麗的衣服,以便于機動車司機盡早發(fā)覺目標,提前采用安全措施。在一些城市中,學校生外出均頭戴小黃帽,集體活動時還手持“讓”字牌,也是為了使機動車實時發(fā)覺、避讓,這種做法應(yīng)當提倡。
學校生生活小常識三:
現(xiàn)在社會在逐步進展,經(jīng)濟條件越來越好,我們的生活水平越來越高,但是我們的同學們更應(yīng)當留意生活中的一些不良習慣。以下是基本的生活小常識,盼望對我們的同學會有援助,改掉壞習慣。1、常吃宵夜。會得胃癌。由于胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。
3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好。
4、飯后吃水果是錯誤的觀念。應(yīng)是飯前吃水果。
5、女生月經(jīng)來時。不要喝綠茶。反正茶類不要喝就對了。多吃可以補血的東西。
6、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹時不要吃蕃茄,最好飯后吃。
8、早上醒來。先喝一杯水。預防結(jié)石。
9、睡前三小時不要吃東西。會胖。
10、少喝奶茶。由于高熱量。高油。沒有營養(yǎng)價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
11、剛出爐的面包不宜立刻食用。
12、遠離充電座。人體應(yīng)遠離30公分以上。切忌放在床邊。
13、每天喝水八大杯。
14、每天十杯水。膀胱癌不會來。
15、白天多喝水。晚上少喝水。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導致失眠,胃痛。
17、多油脂的食物少吃。由于得花5~7小時去消化,并使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。
18、下午
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