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文檔簡介

4.1青春的情緒遇到以下情境,你會有怎樣的情緒感受?明天我和家人要去野外郊游。過生日收到好朋友的禮物。下課了,老師還在拖堂。在學(xué)校住宿,不能經(jīng)常回家。提醒同學(xué)別喝生水,遭同學(xué)白眼。媽媽總想幫我收拾書包,順便檢查作業(yè)。高興快樂郁悶煩惱無奈著急生氣慍怒煩躁憤怒開心期待導(dǎo)入新課一

情緒面面觀

復(fù)雜情緒

喜怒哀懼喜憂參半驚喜悲憤敢怒不敢言1234百感交集人的情緒是復(fù)雜多樣的,除了常見的喜怒哀懼等基本情緒,還有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復(fù)雜情緒。看新聞?wù)劯惺苄侣劧灸凶哟鄹膰璋l(fā)業(yè)主群】

2021年9月25日,江蘇常州,因不滿物業(yè)入駐小區(qū)及小區(qū)停車收費管理方案,陳某故意篡改國歌歌詞并發(fā)表在業(yè)主群,希望引起群內(nèi)人員的關(guān)注,鼓動其他業(yè)主抵制物業(yè)入駐小區(qū),造成惡劣社會影響。

新聞一【青海:樂豐收豐收樂】2021年的中秋將至,春華秋實,歷經(jīng)一夏的沉淀,青海省各地的田野、村莊處處蔬果飄香。一片片沃野上,布滿了農(nóng)民豐收的笑意,呈現(xiàn)出一幅鄉(xiāng)村振興的好圖景。新聞三【袁隆平逝世】“雜交水稻之父”、中國工程院院士、“共和國勛章”獲得者袁隆平,于2021年5月22日13點07分在湖南長沙逝世,享年91歲。新聞四新冠疫情已經(jīng)成為了一個世界性難題。雖然這一病毒的致死率不高,但由于各國的醫(yī)療水平以及防疫政策的不同,疫情已經(jīng)導(dǎo)致了非常多人的死亡。香港疫情升溫,現(xiàn)在又出現(xiàn)了近一千確診病例。。喜懼哀怒四種基本情緒1、情緒的類型

情緒喜基本情緒復(fù)雜情緒害羞焦慮厭惡怒哀懼內(nèi)疚探究二影響情緒的因素13月9日今天考試希望有個好成績,緊張得很,手心都出汗了。不過在考試時間內(nèi)完成了答卷,可算舒了一口氣。13月10日13月12日13月13日昨日著了涼,今天感冒可真難受。特別心煩,做什么事情都沒精神。唉~

考試成績出來了,有些題目由于粗心大意丟了分,同學(xué)嘲笑我笨,爸爸媽媽責(zé)怪我……心情跌落到谷底!

春天已經(jīng)來了,學(xué)校組織了春游活動。一路爬山看著自然風(fēng)景,心情真舒暢!很享受和大自然在一起!思考:結(jié)合以上場景想一想,我們的情緒受到哪些因素影響呢?事情的預(yù)期生理周期輿論氛圍自然環(huán)境影響情緒的因素最近,我的鼻炎要犯了,我很郁悶。但是上學(xué)路上的風(fēng)景又讓我覺得很舒服,我已經(jīng)感受到春天的氣息了。老師昨天說,這節(jié)課會有驚喜,我很期待。在得知驚喜就是要玩搶紅包游戲時同學(xué)們都很開心,我也感到激動。對事情的預(yù)期周圍的輿論氛圍個人的生理周期自然環(huán)境今天的情緒01個人生理周期02對某件事情的預(yù)期03周圍輿論氛圍04自然環(huán)境2、影響情緒的因素整理筆記

現(xiàn)代生物學(xué)、心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的研究也表明:胃病、高血壓、冠心病、癌癥等大都與人的負面情緒有關(guān)。

情緒的青春色調(diào)

默默在一次考試中,把本是強項的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來后,她冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師講評,她就把錯題改正并寫在作業(yè)本上,在后面的學(xué)習(xí)中,她努力調(diào)整自己,學(xué)習(xí)勁頭兒很足,吃得飽,睡得香,在下次考試中,數(shù)學(xué)成績突飛猛進。

語文考試時,小沖因為緊張導(dǎo)致許多原本會做的題目做不出來,一怒之下,把試卷撕了,哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺,精神恍惚,下次考試又沒考好。

說說默默和小沖面對考試的情緒有什么不同?探究與分享3.情緒對我們有什么影響?P35積極作用——激勵我們克服困難、努力向上。范進中舉喜極而瘋諸葛亮三氣周瑜林黛玉憂思成疾杯弓蛇影3.情緒對我們有什么影響?P35消極作用——也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。3.情緒的作用①情緒影響著我們的觀念和行動。②能激勵我們克服困難、努力向上(積極作用);③也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前(消極作用)。一、情緒面面觀02第二部分情緒的青春色調(diào)

在一次考試中,默默把本是強項的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來后,她冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師講評,她就把錯題改正并寫在作業(yè)本上,心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香,精力充沛,學(xué)習(xí)勁頭兒很足。

小沖因為緊張導(dǎo)致許多原本會做的題目做不出來,一怒之下,把試卷撕了,并哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺,精神恍惚,生病了。1.說說默默和小沖面對考試的情緒有什么不同?2.不同的情緒有何不同影響?(行為、結(jié)果)情景劇《考試》考試冷靜分析,改正錯題憤怒之下,撕掉試卷吃得飽,睡得香吃不下,睡不著強項考砸緊張考砸消極情緒影響智力正常發(fā)揮導(dǎo)致錯誤行為,止步不前消極情緒影響身體健康克服困難、努力向上積極情緒有益身體健康面對考試,默默和小沖情緒不同,結(jié)果也不同情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動。①情緒影響我們的觀念和行動積極②各種各樣的情緒豐富了我們的生活③可能激勵我們克服困難、努力向上消極④可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前,影響我們的正常發(fā)揮⑤可能危害我們的身心健康3.情緒的作用有哪些?新課講授Newlessontoteach

陳玲和芳芳是好朋友。一天上學(xué)路上,陳玲看到了芳芳,熱情地喊著芳芳,芳芳卻騎著車子從她身邊飛馳而過。陳玲心里有些不悅:“怎么不理我?還好朋友呢!”

進了教室,正趕上數(shù)學(xué)課代表發(fā)作業(yè)本。芳芳沖著剛進教室的陳玲說:“沒辦法,又是滿分!”陳玲打開自己的作業(yè)本,看到兩個鮮紅的“x”,不由暗想:神氣什么!她邊想邊從書包里拿書本,一不小心把文具袋碰掉地上,剛蹲下準(zhǔn)備撿,就被芳芳踩到了手。陳玲一下子爆發(fā)了:“你干什么呀!故意找碴兒是吧?”這一幕恰巧被剛進教室的班主任看到,她批評道:“陳玲,你怎么對同學(xué)大喊大叫?”陳玲暴跳如雷地大叫:“我怎么這么倒霉呀!”新課講授Newlessontoteach陳玲和芳芳是好朋友。一天上學(xué)的路上陳玲看到了芳芳,熱情地喊著芳芳,芳芳卻騎著車子從她身邊飛馳而過。陳玲心里有些不悅:“怎么不理我,還好朋友呢!”

她進了教室,正趕上數(shù)學(xué)課代表發(fā)作業(yè)本。芳芳玲著剛進教室的陳玲說:“沒辦法,又是滿分!”陳玲打開自己的作業(yè)本,看到兩個鮮紅的“×”,非常郁悶:神氣什么!她邊想邊從書包里拿書本,一不小心把文具袋碰掉地上,剛蹲下準(zhǔn)備撿,就被芳芳踩到了手。陳玲一下子爆發(fā)了:“你干什么呀!故意找碴兒是吧?”

這一幕恰巧被剛進教室的班主任看到了,她批評到:“陳玲,你怎么對同學(xué)大喊大叫?”陳玲暴跳如雷地大叫:“我怎么這么倒霉呀!”3.假如你是陳玲,遇到類似情況會怎么做?1.陳玲的一天都有哪些情緒變化?2.這些情緒變化體現(xiàn)了怎樣的青春期情緒特點?高興、不悅、郁悶、憤怒、悲傷等情緒反應(yīng)強烈;情緒波動與固執(zhí);情緒的細膩性;情緒的閉鎖性;情緒的表現(xiàn)性。情緒的特點和爸爸媽媽相比,在下列情境中你的情緒有什么特點?1.朋友送你夢寐以求冰墩墩作為日禮物。2.看到電影《水門橋》中伍千里犧牲的場面。3.期末考試沒考好。4.放寒假我就想宅在家里。5.還有哪些不一樣……生活微觀察要善于激發(fā)正面的情緒感受笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭。怒傷肝,喜傷心,憂傷肺,恐傷腎,氣傷肺,思傷脾。生氣催人老,笑笑變年少。

名言名句

在現(xiàn)實生活中人們往往被憂慮、懼怕、貪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情緒困擾??茖W(xué)研究顯示,情緒低落時人體的抗癌功能會衰退20%以上?!娔仙綄W(xué)習(xí)積極面對負面情緒如何正確對待青春期的情緒①青春期的情緒特點體現(xiàn)了青春的活力,它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。②青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對這些負面情緒,同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。課堂小結(jié)情緒的復(fù)雜多樣:基本情緒、復(fù)雜情緒青春期的情緒特點:反應(yīng)強烈、波動和固執(zhí)、

閉鎖性、細膩性表現(xiàn)性等情緒面面觀情緒的青春色調(diào)影響情緒的因素:生理周期、預(yù)期、輿論、環(huán)境激發(fā)正面的情緒感受情緒的作用:影響觀念和行動、身心健康正確面對青春的情緒青春的情緒積極面對負面情緒1.古語“漫卷詩書喜欲狂”、“哀民生之多艱”、“草木皆兵”、“怒發(fā)沖冠”分別表達的情緒是()A.喜、怒、哀、樂B.喜、哀、懼、怒C.懼、怒、喜、哀D.喜、懼、哀、怒B達標(biāo)檢測2、毛主席的詩中有一句:“更喜岷山千里雪,三軍過后盡開顏?!薄叭娺^后盡開顏”這種情緒產(chǎn)生的原因

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