團(tuán)隊(duì)凝聚力拓展心得體會(huì)范文五篇

團(tuán)隊(duì)凝聚力拓展心得體會(huì)范文五篇

這次笑翻天拓展之旅，雖然只有短短的一天，但所給我的財(cái)寶是一輩子的，我沒(méi)有經(jīng)受過(guò)如此扣人心弦，且一針見(jiàn)血有寓教于樂(lè)的培訓(xùn)，與其說(shuō)是培訓(xùn)，不如說(shuō)是一次換位思索，一次人身體驗(yàn)，我們超越了自我，超越了外力，超越了殘酷，由于重新塑造了“團(tuán)隊(duì)”，這個(gè)巨大的力氣。

拓展活動(dòng)完畢后，感想許多，首先，笑翻天基地的拓展工程設(shè)計(jì)特別科學(xué)，安全，刺激。任務(wù)完成后，每一個(gè)人都會(huì)有不同的體驗(yàn)和感悟，在教練的引導(dǎo)下，我們總會(huì)消失更深層次的體會(huì)，甚至可以說(shuō)是劇烈地辯論，沒(méi)錯(cuò)!感覺(jué)是才智的火花在撞擊，我們的成長(zhǎng)，我們的上升空間，如此快速和給力!

在團(tuán)隊(duì)中，彼此互幫互助互信任，是第一堂課。體驗(yàn)式培訓(xùn)的第一個(gè)工程就要求，我們每一個(gè)人都必需彼此將自己交給對(duì)方，這樣才能相互協(xié)作、相互支持、相互協(xié)同，每一個(gè)人才能在團(tuán)隊(duì)中感到“輕松、舒適、歡樂(lè)、快樂(lè)”!這樣的團(tuán)隊(duì)才有分散力和戰(zhàn)斗力，也只有這樣的團(tuán)隊(duì)才能長(zhǎng)期!

在團(tuán)隊(duì)中，我們必需要有全都的目標(biāo)，勁往一處使，也為團(tuán)隊(duì)做出詳細(xì)奉獻(xiàn)的個(gè)人，全身心地投入固然會(huì)大聲說(shuō)出的自己的想法，只有充分發(fā)揮每個(gè)人的才智，才能挖掘出團(tuán)隊(duì)最大的活力與競(jìng)爭(zhēng)力。在過(guò)程中查找到歡樂(lè)，在感悟中得到升華。

在團(tuán)隊(duì)中，把適宜的人放在適宜的位置很重要，各成員之間的力量和特長(zhǎng)就應(yīng)當(dāng)是能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短的，企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義，而是高度互動(dòng)、高度合作的組織;現(xiàn)代企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)，是員工隊(duì)伍整體素養(yǎng)和企業(yè)整體力量的競(jìng)爭(zhēng)，沒(méi)有一個(gè)協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)是不行能取得企業(yè)的進(jìn)展的。

在團(tuán)隊(duì)中，未雨綢繆，全局統(tǒng)籌，整體規(guī)劃很關(guān)鍵;在團(tuán)隊(duì)中，溝通溝通，理解萬(wàn)歲;在團(tuán)隊(duì)中，我們都是一家人，在團(tuán)隊(duì)中，我們有競(jìng)爭(zhēng)也有合作，在團(tuán)隊(duì)中，我們?cè)诎缪莞鞣N角色，這次員工戶(hù)外活動(dòng)到達(dá)了既豐富員工的業(yè)余生活，又讓我們明白完善的團(tuán)隊(duì)建立需要靠我們每一個(gè)人去努力，換位思索，這樣才會(huì)有更多收獲，換位思索，這樣才會(huì)讓我們今日明白了如此多的團(tuán)隊(duì)學(xué)問(wèn)，換位思索，這樣或者或許是另一種模式的團(tuán)隊(duì)真諦!

團(tuán)隊(duì)分散力拓展心得體會(huì)范文2

昨天我深刻牢記的一天。懷著無(wú)比感恩的心情，大家興高采烈，在明陽(yáng)天下拓展基地廣場(chǎng)集合。雖然天色陰沉，但是，參與活動(dòng)的每一個(gè)人都精神飽滿，一臉陽(yáng)光。

8：30教練來(lái)了，大家鼓掌歡送，教練讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng)，大家圍成一個(gè)大圓圈，手拉手，相互為對(duì)方按摩捏捏肩。一會(huì)功夫溫和多了，也讓彼此心與心之間拉近了距離。接著就是分組了，我們被分到第七團(tuán)隊(duì)，呵呵，開(kāi)頭選隊(duì)長(zhǎng)啦，隊(duì)長(zhǎng)嘛。則選我們隊(duì)伍中的一位帥小伙子，名叫，“姚遠(yuǎn)”同時(shí)也為隊(duì)長(zhǎng)選出一位隊(duì)蜜，隊(duì)蜜是餐飲部的一個(gè)美麗的姑娘。隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)蜜很有組織力量，很快就制定出了自己的隊(duì)徽，隊(duì)訓(xùn)，我們把自己命為“利劍”隊(duì)，姚隊(duì)長(zhǎng)在隊(duì)旗上畫(huà)出一把金光閃閃的寶劍。展現(xiàn)了我們隊(duì)伍的才智和精神面貌，大家齊聲喊出自己的口號(hào)。利劍!利劍!所向披靡。哈哈還挺威嚴(yán)。訓(xùn)練正式開(kāi)頭了，我們的教練，姓王，珍貴銀。也是個(gè)大帥哥，很幽默，挑戰(zhàn)馬上開(kāi)頭啦。

第一個(gè)挑戰(zhàn)工程是“空中斷橋”，這個(gè)工程是各人挑戰(zhàn)工程，需要隊(duì)員們?cè)?米多高鐵板這邊跳到另一邊，然后跳回來(lái)，算完成任務(wù)。有些事情，看起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)很難。只要英勇的跨出第一步，困難也就不那么難了。超越只是一步之遙。我們的姚隊(duì)長(zhǎng)第一個(gè)登上了斷橋，順當(dāng)?shù)目绯隽说谝徊?，緊接著就是隊(duì)蜜該出場(chǎng)了，她有些恐驚，甚至有放棄的念頭。通過(guò)大家的鼓舞并勝利的完成了任務(wù)，哈哈，強(qiáng)將手下無(wú)弱兵!我們的利劍隊(duì)沒(méi)有聳人，都特別英勇的完成了挑戰(zhàn)。

信任背摔，培育了我們同事之間相互信任的意識(shí)，加強(qiáng)了同事之間的感情溝通;穿越生死網(wǎng)，讓我們熟悉到了團(tuán)隊(duì)合作的力氣，增加了我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。七巧板活動(dòng)中我們就沒(méi)有把團(tuán)隊(duì)的核心運(yùn)用好，結(jié)果嘗到了失敗的苦痛，付出了不該有的“犧牲”。在工作中我們的企業(yè)沒(méi)有了共同的目標(biāo)、沒(méi)有一個(gè)好的核心領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)隊(duì)的向心力、分散力將大大減弱，員工的盼望將渺茫無(wú)望。二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征，讓我深深的體會(huì)到了當(dāng)我們感到無(wú)助，沒(méi)有光明的時(shí)候，我們的身邊還有我們的隊(duì)友，還有我們的同事，是他們?cè)谟盟麄兊纳碥|愛(ài)護(hù)我們，是他們始終在悄悄無(wú)聞的奉獻(xiàn)自己，使我們走的更遠(yuǎn)。

在這個(gè)活動(dòng)中，其中有一個(gè)過(guò)水溝的科目，在到達(dá)這個(gè)水溝前面的時(shí)候，我們其中的一個(gè)隊(duì)友他在我們有百分之七十是盲人，百分之二十五是啞巴，還有一些傷員的狀況下，毅然用他的身軀跨在了水溝上，使我們每一個(gè)人都從他的身上踩了過(guò)去。在活動(dòng)總結(jié)的時(shí)候，當(dāng)我們聽(tīng)到教練給我們說(shuō)了以后，我們震動(dòng)了，我們感動(dòng)了，由于是他用薄弱的身軀換來(lái)了我們的勝利，使我們?nèi)〉昧顺晒ΑＵl(shuí)說(shuō)男兒有淚不輕彈，我覺(jué)得我們身邊有這樣的同事，我們流血流淚，不算什么，只要能效勞好我們的業(yè)主，受點(diǎn)委屈，也不算什么。這種無(wú)私奉獻(xiàn)，勇于犧牲的精神值得我們每一個(gè)人學(xué)習(xí)。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)讓我體會(huì)到了親情、友情，感恩于每個(gè)四周的人。沒(méi)有幫忙你的人，就不會(huì)有自己的不斷進(jìn)步;沒(méi)有父母的哺育之恩，就不會(huì)有自己的健壯成長(zhǎng);沒(méi)有公司的進(jìn)展平臺(tái)，就不會(huì)有自己的美妙生活;沒(méi)有同事的友情，就不會(huì)有自己舒服的心情。

因此我們?cè)趯?shí)際工作中，當(dāng)我們面臨艱難任務(wù)或困難時(shí)，只要堅(jiān)決信念，積極努力，付諸行動(dòng)，就可能戰(zhàn)勝一切困難，就可能完成別人認(rèn)為無(wú)法完成的任務(wù)。之后的幾個(gè)小工程，我們的隊(duì)伍也不遜色，都完成的還可以，就是最終一項(xiàng)不夠完善，猜13張撲克牌，我們溝通不準(zhǔn)時(shí)，消失了失誤，大家圍在一起探討失誤緣由，當(dāng)我們找到失誤緣由時(shí)，拓展已接近了尾聲。假如下次在有這

樣活動(dòng)時(shí)機(jī)，我們確定不會(huì)在犯同樣的錯(cuò)誤了。

一天的拓展就完畢了，在回來(lái)的路上，大家依舊很興奮，眉飛色舞的溝通著訓(xùn)練體會(huì)，有的說(shuō)，這次訓(xùn)練是一次自我挑戰(zhàn)的時(shí)機(jī)，有的說(shuō)，這次訓(xùn)練培育了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，還有的說(shuō)對(duì)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作的重要性有了更詳細(xì)的感受。我想無(wú)論我們身處何種崗位，只要專(zhuān)心就能得到非常有益的人生感悟。我會(huì)在今后的工作中不斷努力，為企業(yè)增光添彩!

團(tuán)隊(duì)分散力拓展心得體會(huì)范文3

5月18號(hào)，在這個(gè)陽(yáng)光明媚、略有夏意的日子，電氣室赴紅螺寺鳥(niǎo)島，組織了一次拓展活動(dòng)。

拓展，這個(gè)詞信任大家并不生疏，但是許多人還沒(méi)有接觸過(guò)，顧名思義，拓：開(kāi)拓，展：綻開(kāi)。此行的主要目的就是讓大家戰(zhàn)勝自我的同時(shí)，塑造集體的分散力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)潔的訓(xùn)練，更是一種文化，切實(shí)表達(dá)了公司宣傳的“四講”精神：講奮斗，講奉獻(xiàn)，講擔(dān)當(dāng)，講忠誠(chéng)。

在活動(dòng)場(chǎng)上，我們遺忘了年齡，遺忘了工作身份，只知道自己身處一個(gè)團(tuán)隊(duì)里。訓(xùn)練分為兩個(gè)局部：高空斷橋是訓(xùn)練戰(zhàn)勝自我，英勇邁出重要的一步。電網(wǎng)逃命，背摔以及不倒森林等等，是增加大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

中午吃完飯以后，我們?cè)邙B(niǎo)島上閑適的漫步，消食。繞島一周，驚異的發(fā)覺(jué)，鳥(niǎo)島上竟然還有獼猴，梅花鹿，澳洲鴕鳥(niǎo)，火烈鳥(niǎo)，黑天鵝等好多欣賞動(dòng)物，幸好我們提前預(yù)備了食物，還跟這些小家伙們互動(dòng)了一下，真是不虛此行啊。

拓展訓(xùn)練讓我們收獲了許多，其中最深刻的就是：我們懂得了打破慣性思維模式，熟悉到團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的特長(zhǎng)，不管遇到多大的困難，首先進(jìn)展困難分工，逐個(gè)突破，最有效的利用到每個(gè)人擅長(zhǎng)的方面，最快速最有效的解決問(wèn)題。我們這次看似游玩的活動(dòng)，其實(shí)學(xué)到了許多寶貴的東西，一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要進(jìn)展壯大，只有嚴(yán)密團(tuán)結(jié)成一個(gè)整體，才可能戰(zhàn)無(wú)不勝、攻無(wú)不克。我們以后還會(huì)多多組織此類(lèi)活動(dòng)，既熬煉了身體，又能悟到生活、工作上的許多道理，使我們能從工作以外的活動(dòng)中吸取一些不同的閱歷，用于自我升華。

最終我想說(shuō)，信任自己，只要我們團(tuán)結(jié)全都，沒(méi)有什么不行以!

團(tuán)隊(duì)分散力拓展心得體會(huì)范文4

在拓展訓(xùn)練的團(tuán)體工程“過(guò)畢業(yè)墻”中，要求全隊(duì)20名隊(duì)員在不借助外力(物品)、腳不粘墻的狀況下全部攀登上三米高的畢業(yè)墻。整個(gè)工程流程是：首先由兩個(gè)人先搭建人梯將一名身強(qiáng)力壯的隊(duì)員送上畢業(yè)墻;接下來(lái)由其他隊(duì)員相續(xù)搭建人梯，將其余隊(duì)員通過(guò)“下頂”、“上拉”的形式，把全部隊(duì)員依次送上畢業(yè)墻;最終一名隊(duì)員是通過(guò)上面的一名隊(duì)友以整個(gè)身體作為連接鎖將其帶上畢業(yè)墻。

此工程是一個(gè)培育團(tuán)隊(duì)精神的團(tuán)隊(duì)合作工程?？梢哉f(shuō)順當(dāng)完成此工程的團(tuán)隊(duì)都具有一個(gè)“通性”，那就是很好的團(tuán)隊(duì)分散力。正是由于如此，在整個(gè)團(tuán)隊(duì)登頂?shù)倪^(guò)程中，不禁觸發(fā)筆者對(duì)團(tuán)隊(duì)分散力的幾點(diǎn)感悟……

1、團(tuán)隊(duì)分散力建立于目標(biāo)上的共識(shí)。

目標(biāo)上所達(dá)成的共識(shí)是團(tuán)隊(duì)分散力的根底。貫穿于整個(gè)工程始終的是共同的目標(biāo)，那就是“團(tuán)隊(duì)登頂”，而每位隊(duì)員也正是就這一共同目達(dá)成了共識(shí)。正是由于有著共同的目標(biāo)，所以從根本上激發(fā)每位隊(duì)員主觀能動(dòng)性;也正是由于有了主觀能動(dòng)性，所以大家才可以嚴(yán)密的聯(lián)合在一起;恰恰是這種嚴(yán)密的聯(lián)合，增加了團(tuán)隊(duì)的分散力。

假如說(shuō)在拓展任務(wù)中，我們可以為共同的目標(biāo)而齊心協(xié)力、通力協(xié)作。那么，在日常工作中莫非我們就不行以為共同的目標(biāo)而齊心協(xié)力、通力協(xié)作嗎?假如說(shuō)拓展中我們的任務(wù)是“團(tuán)隊(duì)登頂”。那么我們?cè)诠ぷ髦械墓餐繕?biāo)是什么呢?莫非不是取得優(yōu)異的成績(jī)嗎?實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值嗎?

2、團(tuán)隊(duì)分散力隱藏著對(duì)團(tuán)隊(duì)的敬重

在整個(gè)團(tuán)隊(duì)登頂?shù)倪M(jìn)程中，團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都客觀存在著與其他隊(duì)友不同的想法、不同的需求、不同的共性、甚至不同的性別。但是為了整個(gè)工程的勝利，大家必需擰成一股繩、敬重團(tuán)隊(duì)的最終意見(jiàn)、聽(tīng)從團(tuán)隊(duì)的整體安排。當(dāng)面臨三米的高墻時(shí)全部人都有恐驚感;或許沒(méi)有隊(duì)員從心底一開(kāi)頭就甘做人梯;最終登頂?shù)哪敲?duì)員和以身體做連接鎖的隊(duì)員，甚至看上去特別危急。但為什么大家都按部就班的做了呢?由于大家都很了解，要想完成工程必需舍棄個(gè)人利益、必需聽(tīng)從團(tuán)人的安排、必需執(zhí)行團(tuán)隊(duì)的打算。而這“舍棄”、“聽(tīng)從”、“執(zhí)行”都隱藏著對(duì)團(tuán)隊(duì)的敬重。

在工作中，當(dāng)個(gè)人利益與整體利益發(fā)生沖突;當(dāng)同事間因公事思想產(chǎn)生分歧;當(dāng)經(jīng)理要求我們合作“攻單”，我們卻想著如何“單干”。我們是否可以做到“求大同、存小異、以同化異”?其實(shí)這又何償不是對(duì)團(tuán)隊(duì)的敬重呢?

3、團(tuán)隊(duì)分散力表達(dá)于成員間的協(xié)作。

不難看出，整個(gè)工程的每一個(gè)環(huán)節(jié)就如一個(gè)個(gè)單列的珍寶，是相互間的協(xié)作把每一個(gè)環(huán)節(jié)整體的串聯(lián)在一起，最終形成一個(gè)完善的“珍寶項(xiàng)鏈”。而大家的協(xié)作是以相互間的信任為前提。就是人與人之間的這種信任，使得最下面的隊(duì)員甘做人梯;中間的隊(duì)員敢于伸出救助之手;上面的隊(duì)員勇于伸出救濟(jì)之手。而這“梯”與“手”之間，“手”與“手”之間的接觸與連接所表達(dá)的正是一種協(xié)作。也正是有賴(lài)于這種協(xié)作，使得整個(gè)工程圓滿完成。

工作中的協(xié)作更無(wú)處不在，上級(jí)與下級(jí)之間;同級(jí)之間;平行部門(mén)之間。當(dāng)上級(jí)不援力、下級(jí)不得力、同級(jí)不借力、平行部門(mén)使反力，試問(wèn)團(tuán)隊(duì)還有任何分散力可言嗎?可以說(shuō)，協(xié)作的品質(zhì)是影響團(tuán)隊(duì)分散力的肯定指標(biāo)。

4、團(tuán)隊(duì)分散力升華于歸屬感。

在整個(gè)工程的進(jìn)程中，堅(jiān)決不移的共有二個(gè)信念，其中一個(gè)就是“團(tuán)隊(duì)登頂”，另一個(gè)則是“決不放棄任何一個(gè)人”。我們始終喊出一個(gè)口號(hào)就是：我們就是一家人!“我們”指的是團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)成員;“家”指的是團(tuán)隊(duì);而“我們就是一家人”所指的是“團(tuán)隊(duì)就是我們每個(gè)隊(duì)員的家，每個(gè)人都是家中的一員，我們將同進(jìn)同退”。那么，“下頂”表達(dá)著“扶持”;“上拉”表達(dá)著“救濟(jì)”;“中間連接”表達(dá)著“擔(dān)當(dāng)”;“口號(hào)”表達(dá)著“鼓舞”和“關(guān)愛(ài)”。也恰恰是這些扶持、救濟(jì)、擔(dān)當(dāng)、鼓舞、關(guān)愛(ài)，營(yíng)造出家的感覺(jué)，而這家的感覺(jué)隨之帶來(lái)的就是團(tuán)隊(duì)的歸屬感!

工作對(duì)每名員工來(lái)說(shuō)不只是物資需求，也包含著精神需求。一份薪水不錯(cuò)但勾心斗角的工作不見(jiàn)的人人都情愿做;一份薪水具平但關(guān)系融洽的工作不見(jiàn)就沒(méi)人情愿做;但值得確定的一點(diǎn)是，一個(gè)缺乏歸屬感、沒(méi)有分散力的團(tuán)隊(duì)，確定免不了“缺兵少將”的局面。

綜上所述，增加團(tuán)隊(duì)分散力無(wú)異于增加團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力。在商場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)的今日，團(tuán)隊(duì)分散力的重要性不言而喻。

盼望能夠與業(yè)界同行相互溝通。

團(tuán)隊(duì)分散力拓展心得體會(huì)范文5

今日上午8點(diǎn)鐘，我們公司銷(xiāo)售部29人按商定到達(dá)卓越拓展訓(xùn)練營(yíng)，教官們?cè)缫言谀抢锏群颍萝?chē)后，先換上迷彩訓(xùn)練服，接著列隊(duì)分組，教官說(shuō)是開(kāi)幕破冰，我們按報(bào)數(shù)1、2、3被分為三個(gè)隊(duì)，我在第1隊(duì)，按教官要求我們將按小組爭(zhēng)論完成四個(gè)任務(wù)，選隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)徽，隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌。我們隊(duì)10人，在隊(duì)長(zhǎng)的帶著下，我們小組分工，2個(gè)人起隊(duì)名，3個(gè)隊(duì)訓(xùn)，其余人編隊(duì)歌!其他2隊(duì)也團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)論，大家都很投入，現(xiàn)場(chǎng)布滿了團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)氣氛。20分鐘后，開(kāi)頭團(tuán)隊(duì)展現(xiàn)，我們隊(duì)由于分工到人，任務(wù)完成的快，有充分的時(shí)間排練，所以在此環(huán)節(jié)展現(xiàn)中，我們隊(duì)領(lǐng)先，得分120，教官點(diǎn)評(píng)，團(tuán)隊(duì)任務(wù)，完善的演出來(lái)自臺(tái)下充分的預(yù)備!勝利是預(yù)備出來(lái)的!

接下來(lái)是齊眉棍，就是這么一個(gè)看似只需1、2分鐘就能完成的小嬉戲卻讓我們隊(duì)友個(gè)個(gè)在嬉戲完畢后扼腕嘆息!在嬉戲中，當(dāng)教師喊開(kāi)頭的時(shí)候，本應(yīng)緩緩降低的竹竿卻“奇跡般”地被一次次抬高，最終，三次時(shí)機(jī)都以挑戰(zhàn)失敗而告終。

在嬉戲中，我始終驚奇：為什么竿子會(huì)一次次被抬升而非降落?有隊(duì)友說(shuō)是規(guī)章不清，但是就我個(gè)人而言，即使在嬉戲中我也始終記得“齊眉棍”嬉戲的每個(gè)規(guī)章?；叵氘?dāng)時(shí)場(chǎng)景，我認(rèn)為消失失敗的緣由之一是：個(gè)人的不自信，對(duì)“權(quán)威”不敢疑心的態(tài)度造成的。嬉戲中，教師一開(kāi)頭為維持竹竿的平衡而托住了一端，其實(shí)他并無(wú)用力往上抬，但是由于某位