第二章職業(yè)生涯規(guī)劃PPT

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃「敢問路在何方」第二章職業(yè)規(guī)劃

第一節(jié)職業(yè)生涯與職業(yè)規(guī)劃第二節(jié)職業(yè)規(guī)劃的原則與意義第三節(jié)職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法第四節(jié)職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)危機大學畢業(yè)生“就業(yè)難”與用人單位“招人難”的矛盾現(xiàn)象出現(xiàn)“有人無事干”和“有事無人干”的情況主要原因環(huán)境方面高等教育大眾化，畢業(yè)生人數(shù)劇增；高校的人才培養(yǎng)與社會需求銜接不好；其他相關(guān)政策的影響。大學生自身的原因不知道自己想干什么工作？不知道自己能干什么、適合干什么？能力素質(zhì)、品質(zhì)、心態(tài)方面。第一節(jié)職業(yè)生涯與職業(yè)規(guī)劃一、職業(yè)生涯（一）職業(yè)生涯的含義職業(yè)生涯，是個人結(jié)合自身情況和所處環(huán)境，確立職業(yè)目標，選擇職業(yè)道路，并采取具體措施實施職業(yè)目標的過程。簡單地講就是指一個人從職業(yè)學習和訓(xùn)練開始，到進入社會從事職業(yè)工作，直至職業(yè)勞動結(jié)束，離開工作崗位為止的職業(yè)發(fā)展過程。

從以下幾方面來理解職業(yè)生涯：（1）職業(yè)生涯是個體行為發(fā)展的獨特歷程。（2）職業(yè)生涯的實質(zhì)是個人一生中的工作經(jīng)歷。（3）職業(yè)生涯的內(nèi)容是多樣的。（4）職業(yè)生涯是綜合的系統(tǒng)。（二）職業(yè)生涯的階段

1、探索期

2、選擇器

3、適應(yīng)期

4、成熟期

5、衰退期職業(yè)生涯規(guī)劃的概念職業(yè)生涯規(guī)劃：又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指個人結(jié)合自身情況、眼前的機遇和制約因素，為自己確立職業(yè)方向、職業(yè)目標、選擇職業(yè)道路、確定教育計劃，為實現(xiàn)職業(yè)生涯目標而確定行動時間和行動方案。（二）職業(yè)規(guī)劃的類型短期目標為一至三年；中期目標一般為三至五年；長期目標一般分為五至十年；人生目標一般為40年左右。人生目標

長期目標中期目標短期目標（三）職業(yè)規(guī)劃的特點1、個性化

2、開放性

3、適時性（四）職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)成功

1、準確定位職業(yè)目標

2、使自己成為復(fù)合型人才

3、擁有一技之長第二節(jié)職業(yè)規(guī)劃的原則與意義一、職業(yè)規(guī)劃的原則（一）承認現(xiàn)實，著眼發(fā)展（二）自我認識，獨立決策（三）利益兼顧（四）發(fā)揮優(yōu)勢定點定位定向職業(yè)生涯規(guī)劃首先要“定向”所謂“定點”就是定職業(yè)發(fā)展的地點或區(qū)域。對自己水平、能力等進行全面分析，做出定位。

職業(yè)規(guī)劃原則“三定”原則即父母在子女很小的時候，就為子女設(shè)計好了職業(yè)生涯規(guī)劃，并有步驟地實施。例如，從小學習音樂、美術(shù)、體育、舞蹈等等，并成為終身職業(yè)。另一種包辦是父母利用各種社會關(guān)系為子女“鋪平”了職業(yè)發(fā)展之路。職業(yè)生涯規(guī)劃類型“父母包辦”型“自主婚姻”型在年齡很小的時候，對某種社會職業(yè)情有獨鐘，并為自己設(shè)計好了職業(yè)生涯規(guī)劃，并有步驟地實施。例如，從小學習音樂、美術(shù)、體育、舞蹈、表演等等，并成為終身職業(yè)?！巴砘橥響佟毙瓦@種類型是一種以推遲延宕的方式，對自己的重大決策拖延決定。例如：有的學生等到最后一刻才決定要選擇何種職位；有的學生不知道自己是否該寫求職信，結(jié)果發(fā)現(xiàn)因為拖得太久，只剩下少許單位愿意接受他的求職申請。沖動從眾型既沖動型和從眾型。沖動型就是根據(jù)自己的感覺來做事，而未經(jīng)過思考，這就是沖動式的決定方式。沖動式的決定也可能很適當，也可能很盲目。從眾型就是隨大流，趕時髦，無主見期望過高型過高估價自身的價值產(chǎn)生不恰當?shù)钠谕敼倨谕^高掙錢期望過高創(chuàng)業(yè)期望過高……二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強個人實力職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對競爭的能力123三、職業(yè)錨

職業(yè)錨的概念是由美國埃德加·施恩教授提出的。所謂職業(yè)錨就是指當一個人不得不做出選擇的時候，他或她無論如何都不會放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價值觀，實際上就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時所圍繞的中心。職業(yè)錨的類型：

1、技術(shù)型職業(yè)錨

2、管理型職業(yè)錨

3、創(chuàng)造型職業(yè)錨

4、安全型職業(yè)錨

5、自主型職業(yè)錨

6、挑戰(zhàn)型職業(yè)錨

7、服務(wù)型職業(yè)錨

8、生活型職業(yè)錨職業(yè)生涯規(guī)劃五步驟BECDA“我想干什么”“我是誰”“我能干什么”“環(huán)境支持或允許我干什么”

“自己最終的職業(yè)目標是什么”

明確職業(yè)方向?qū)嵤⒃u估與反饋設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路線自我評價制定彌補差距的行動方案環(huán)境評價確定職業(yè)發(fā)展目標職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟第一步明確職業(yè)方向

方向是事業(yè)成功的基本前提，沒有方向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說：“志不立，天下無可成之事?！绷⒅鞠蚴侨松钠瘘c，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。（請看下面的案例）

比塞爾是西撒哈拉沙漠中的一顆明珠，每年有數(shù)以萬計的旅游者來到這兒。可是在肯?萊文發(fā)現(xiàn)它之前，這里還是一個封閉而落后的地方。這兒的人沒有一個走出過沙漠，據(jù)說不是他們不愿意離開這塊貧瘠的土地，而是嘗試過很多次都沒有走出去?？?萊文當然不相信這種說法。他用手語向這兒的人問原因，結(jié)果每個人的回答都一樣：從這兒無論向哪個方向走，最后都還是轉(zhuǎn)回出發(fā)的地方。為了證實這種說法，他做了一次試驗，從比塞而村向北走，結(jié)果三天半就走了出來。比塞而人為什么走不出來呢？肯?萊文非常納悶，最后他只得雇一個比塞而人，讓他帶路，看看到底是為什么？他們帶了半個月的水，牽了兩頭駱駝，肯?萊文收起指南針，只掛一根木棍跟在后面。

案例

十天過去了，他們走了大約八百英里的路程，第十一天的早晨，他們果然又回到了比塞爾。這一次肯?萊文終于明白了，比塞而人之所以走不出大漠，是因為他們根本就不認識北斗星。在一望無際的沙漠里，一個人如果憑著感覺往前走，他會走出許多大小不一的圓圈，最后的足跡十有八九是一把卷尺的形狀。比塞而村處在浩瀚的沙漠中間，方圓上千公里沒有任何參照物，若不認識北斗星又沒有指南針，想走出沙漠，確實是不可能的。與肯?萊文一起合作的人叫阿吉特爾。在肯?萊文離開比塞而時，他告訴這位年輕人，你只要白天休息，夜晚朝著北面那顆星走，就能走出沙漠。阿吉特爾照著去做，三天之后果然來到了大漠的邊緣。阿吉特爾因此成為比塞而的開拓者，他的銅像被豎在小城的中央。銅像的底座上刻著一行字：新生活是從選定方向開始的。第二步自我評估12自我現(xiàn)實的分析總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)34比較與意見咨詢與指導(dǎo)自我評估的方法經(jīng)驗法（非正式評估）經(jīng)驗法是指在人際交往中或依據(jù)過去活動成果由他人或本人對自己進行主觀的分析和評價。職業(yè)測評法（正式評估）職業(yè)測評是心理測驗在職業(yè)心理測評上的具體運用方法第三步環(huán)境評估社會環(huán)境因素社會環(huán)境是指社會各種客觀因素所形成的職場就業(yè)的總體氛圍。社會環(huán)境對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃乃至人生發(fā)展都有重大影響作用。

組織環(huán)境是指大學生所進入的行業(yè)環(huán)境、企業(yè)環(huán)境的總和，是大學生面對的具體職場環(huán)境。

組織環(huán)境因素12（一）社會環(huán)境因素社會文化環(huán)境經(jīng)濟環(huán)境人口環(huán)境科技環(huán)境政治與法律環(huán)境分類社會環(huán)境（二）組織環(huán)境因素

1、行業(yè)環(huán)境分析行業(yè)是指職業(yè)的分類，行業(yè)環(huán)境就是各個不同行業(yè)總體環(huán)境的總和。組織環(huán)境2、企業(yè)環(huán)境分析企業(yè)環(huán)境分析具體包括以下幾方面內(nèi)容：①企業(yè)實力②企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人③企業(yè)文化和企業(yè)制度第四步確定職業(yè)發(fā)展目標目標的重要性目標的SMART原則

目標的分解在職業(yè)生涯規(guī)劃的初期，我們只有制定了明確的目標以后，才能沿著已經(jīng)設(shè)定的目標不斷前進。盡管設(shè)定了自己的職業(yè)生涯目標，但是，并不是所有的目標都能變成現(xiàn)實，只有SMART（聰明）的目標才有可操作性。職業(yè)發(fā)展目標是以自己的最佳本能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)而設(shè)定的。（一）目標的重要性

曾有研究機構(gòu)做過一個實驗：組織了三組人，讓他們分別向10公里以外的3個村子步行。第一組的人不知道村莊的名字，也不知道路程有多遠，只告訴他們跟著向?qū)ё呔褪?。剛走了兩三公里就有人叫苦，走了一半時有人幾乎憤怒了，越往后走他們的情緒越低落。第二組的人知道村莊的名字和路程，但路邊沒有里程碑，他們只能憑經(jīng)驗估計行程時間和距離。走到一半的時候，大多數(shù)人就想知道他們已經(jīng)走了多遠，比較有經(jīng)驗的人說：“大概走了一半的路程”。于是大家又簇擁著向前走，當走到全程的四分之三時，大家情緒低落，覺得疲憊不堪，路程似乎還很長，當有人說“快到了！”大家又振作起來加快了步伐。第三組的人不僅知道村子的名字、路程，而且走每一公里就有一塊里程碑。人們邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。行程中他們情緒一直很高漲，很快就到達了目的地。這個故事給我們什么啟示呢？啟示：當人們的行動有明確的目標，并且把自己的行動與目標不斷加以對照，清楚地知道自己的行進速度與目標的距離時，行動的動機就會得到維持和加強，人就會自覺地克服一切困難，努力達到目標。（二）目標的SMART原則S（specific）——具體性M（measurable）——可衡量

A（achievable）——可完成的

R（realistic）——現(xiàn)實性

具體性是指目標必須明確而具體可衡量是指目標必須能量化，可測定可完成是指目標的合理性、挑戰(zhàn)性

現(xiàn)實性是指要符合自身條件和環(huán)境的實際情況

T(time-limited)——時限性

時限性是指必須規(guī)定起始和完成的時間

（三）目標的分解

1984年，在東京國際馬拉松邀請賽中，名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一，出人意料地奪得了世界冠軍。兩年后，山田本一代表日本參加比賽又獲得了冠軍，人們都覺得很奇怪。10年后，這個謎終于被解開了