三年級(jí)體育上冊(cè) 原地側(cè)面投擲壘球（1）教案

三年級(jí)體育上冊(cè)原地側(cè)面投擲壘球（1）教案課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容為三年級(jí)體育上冊(cè)第五章“投擲”，具體是原地側(cè)面投擲壘球（1）。教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系在于，學(xué)生已在二年級(jí)學(xué)習(xí)過基本的投擲動(dòng)作，如正面投擲和拋接動(dòng)作，對(duì)投擲運(yùn)動(dòng)有一定的了解和基礎(chǔ)。本節(jié)課將在此基礎(chǔ)上，教授學(xué)生側(cè)面投擲壘球的技術(shù)要領(lǐng)，如站姿、握球方式、用力順序等，并與學(xué)生已掌握的拋接動(dòng)作相結(jié)合，提高他們的投擲準(zhǔn)確性和力量。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將能夠掌握原地側(cè)面投擲壘球的基本技巧，增強(qiáng)上肢和腰腹力量，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)立足于培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄、體育品德和運(yùn)動(dòng)能力。通過原地側(cè)面投擲壘球的學(xué)習(xí)，旨在提升以下幾方面的核心素養(yǎng)：

1.健康素養(yǎng)：學(xué)生通過參與投擲活動(dòng)，鍛煉上肢、腰腹部肌肉，提高力量素質(zhì)，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)，為健康成長奠定基礎(chǔ)。

2.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生尊重規(guī)則、公平競(jìng)爭(zhēng)的體育道德觀念，以及在集體活動(dòng)中團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相鼓勵(lì)的精神風(fēng)貌。

3.運(yùn)動(dòng)能力：使學(xué)生掌握側(cè)面投擲壘球的基本技巧，提高投擲準(zhǔn)確性和力量，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感知、協(xié)調(diào)和靈活性，為今后學(xué)習(xí)其他投擲類運(yùn)動(dòng)打下基礎(chǔ)。

4.情感態(tài)度：激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)、克服困難的精神，形成積極向上的生活態(tài)度。

5.社會(huì)適應(yīng)：通過體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、服從指揮的良好習(xí)慣，提高人際交往和社會(huì)適應(yīng)能力。三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

（1）側(cè)面投擲壘球的站姿：正確的站姿是投擲成功的關(guān)鍵。學(xué)生需掌握雙腳前后開立，同側(cè)手同腳在前，身體重心位于前腳，后腳跟略微提起的技巧。

（2）握球方式：正確的握球方式有助于提高投擲的穩(wěn)定性和力量。學(xué)生需學(xué)會(huì)用手指緊握球，手腕放松，使球在手中保持穩(wěn)定。

（3）用力順序：從腿部、腰部到上肢的用力順序是投擲過程中的核心。學(xué)生需掌握從下至上的用力傳導(dǎo)，確保投擲動(dòng)作的連貫性和力量輸出。

（4）投擲動(dòng)作的協(xié)調(diào)性：學(xué)生需在投擲過程中保持身體各部位的協(xié)調(diào)，確保動(dòng)作流暢，提高投擲效果。

2.教學(xué)難點(diǎn)

（1）用力順序的掌握：學(xué)生對(duì)從腿部、腰部到上肢的用力順序理解不足，容易導(dǎo)致動(dòng)作不連貫，力量分散。

舉例：在投擲過程中，學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)腿部用力過大，而腰部和上肢用力不足，導(dǎo)致投擲距離不遠(yuǎn)。

（2）投擲動(dòng)作的協(xié)調(diào)性：學(xué)生在投擲時(shí)，身體各部位的配合不夠默契，影響投擲效果。

舉例：在投擲動(dòng)作中，學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)手臂過早發(fā)力，而腿部和腰部未能充分用力的現(xiàn)象，導(dǎo)致動(dòng)作不協(xié)調(diào)。

（3）握球方式的掌握：學(xué)生握球姿勢(shì)不正確，容易導(dǎo)致投擲時(shí)球滑落或力量不足。

舉例：學(xué)生可能會(huì)用掌心握球，使得手腕僵硬，影響投擲的穩(wěn)定性和力量。

（4）站姿的調(diào)整：學(xué)生站姿不正確，導(dǎo)致投擲動(dòng)作不穩(wěn)定，影響投擲效果。

舉例：學(xué)生在投擲時(shí)，雙腳距離過大或過小，身體重心不穩(wěn)，影響用力順序和投擲準(zhǔn)確性。

在教學(xué)過程中，教師需針對(duì)以上難點(diǎn)和重點(diǎn)，運(yùn)用示范、講解、分組練習(xí)等方法，幫助學(xué)生理解并掌握側(cè)面投擲壘球的技術(shù)要領(lǐng)，提高投擲能力。同時(shí)，注重個(gè)體差異，針對(duì)不同學(xué)生的掌握情況，進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)，確保每位學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上取得進(jìn)步。四、教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法：教師通過簡(jiǎn)潔明了的語言，對(duì)側(cè)面投擲壘球的動(dòng)作要領(lǐng)、握球方式、用力順序等進(jìn)行講解，幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念。

-通過生動(dòng)的比喻和示范，使學(xué)生更容易理解技術(shù)要領(lǐng)。

-結(jié)合學(xué)生的實(shí)際水平，反復(fù)強(qiáng)調(diào)教學(xué)重點(diǎn)，加深學(xué)生記憶。

2.示范法：教師親自示范側(cè)面投擲壘球的動(dòng)作，讓學(xué)生直觀地感受動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性，提高模仿能力。

-分步驟示范，讓學(xué)生逐步掌握動(dòng)作細(xì)節(jié)。

-邀請(qǐng)動(dòng)作掌握較好的學(xué)生進(jìn)行示范，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自信心。

3.分組討論法：將學(xué)生分成小組，針對(duì)投擲過程中的難點(diǎn)進(jìn)行討論，促進(jìn)學(xué)生之間的交流與合作，提高解決問題的能力。

-設(shè)置具有挑戰(zhàn)性的問題，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)思考和探索。

-教師巡回指導(dǎo)，針對(duì)每個(gè)小組的問題給予及時(shí)解答和指導(dǎo)。

教學(xué)手段：

1.多媒體設(shè)備：利用多媒體設(shè)備展示側(cè)面投擲壘球的動(dòng)作視頻，讓學(xué)生更直觀地了解動(dòng)作細(xì)節(jié)，提高學(xué)習(xí)效果。

-慢動(dòng)作播放，讓學(xué)生看清動(dòng)作的每一個(gè)環(huán)節(jié)。

-通過視頻剪輯，對(duì)比正確與錯(cuò)誤的動(dòng)作，使學(xué)生明確改進(jìn)方向。

2.教學(xué)軟件：運(yùn)用體育教學(xué)軟件，設(shè)計(jì)個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃，幫助學(xué)生有針對(duì)性地進(jìn)行練習(xí)。

-根據(jù)學(xué)生的動(dòng)作數(shù)據(jù)，調(diào)整訓(xùn)練難度和強(qiáng)度。

-設(shè)置游戲化的訓(xùn)練任務(wù)，提高學(xué)生的練習(xí)興趣和積極性。

3.實(shí)物演示：使用壘球、投擲器材等實(shí)物進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生在實(shí)際操作中掌握動(dòng)作要領(lǐng)，提高實(shí)踐能力。

-讓學(xué)生親手體驗(yàn)不同握球方式、站姿對(duì)投擲效果的影響。

-在練習(xí)過程中，教師及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生正確練習(xí)。五、教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過學(xué)校在線平臺(tái)，發(fā)布側(cè)面投擲壘球的預(yù)習(xí)資料，包括動(dòng)作要領(lǐng)的PPT和示范視頻，明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：圍繞“側(cè)面投擲壘球的站姿和用力順序”，設(shè)計(jì)具有啟發(fā)性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過平臺(tái)的數(shù)據(jù)反饋，了解學(xué)生的預(yù)習(xí)情況，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生按照要求，閱讀資料，觀看視頻，初步了解側(cè)面投擲壘球的技術(shù)要點(diǎn)。

-思考預(yù)習(xí)問題：針對(duì)預(yù)習(xí)問題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：將筆記、問題等預(yù)習(xí)成果提交至平臺(tái)。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)生對(duì)新知識(shí)有初步的認(rèn)識(shí)。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)資源共享和預(yù)習(xí)進(jìn)度的監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前接觸新知識(shí)，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和對(duì)技術(shù)動(dòng)作的初步感知。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：通過展示體育明星投擲壘球的精彩視頻，引出本節(jié)課的內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生興趣。

-講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解側(cè)面投擲壘球的站姿、握球方式、用力順序等知識(shí)點(diǎn)，結(jié)合慢動(dòng)作視頻和實(shí)際示范。

-組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)小組討論和角色扮演活動(dòng)，讓學(xué)生在小組內(nèi)模擬投擲動(dòng)作，互相糾正。

-解答疑問：在學(xué)生練習(xí)過程中，及時(shí)解答疑問，提供個(gè)別指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽講并思考：認(rèn)真聽講，積極思考教師提出的問題，如“如何通過調(diào)整站姿來提高投擲的穩(wěn)定性？”

-參與課堂活動(dòng)：在小組內(nèi)進(jìn)行角色扮演，模擬投擲動(dòng)作，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

-提問與討論：對(duì)不理解的地方勇敢提問，與小組成員討論，共同解決問題。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過講解和示范，幫助學(xué)生深入理解技術(shù)要點(diǎn)。

-實(shí)踐活動(dòng)法：通過小組活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握技能。

-合作學(xué)習(xí)法：通過小組合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解側(cè)面投擲壘球的技術(shù)要點(diǎn)，掌握動(dòng)作技能。

-通過實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和解決問題的能力。

-通過合作學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和交流能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：根據(jù)本節(jié)課內(nèi)容，布置課后練習(xí)，如在家中練習(xí)側(cè)面投擲壘球，并記錄自己的進(jìn)步。

-提供拓展資源：向?qū)W生推薦一些專業(yè)的體育網(wǎng)站和視頻，供學(xué)生深入了解壘球運(yùn)動(dòng)的技巧和歷史。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋，指導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：在家中練習(xí)，鞏固課堂上學(xué)到的技能。

-拓展學(xué)習(xí)：利用教師提供的資源，進(jìn)一步學(xué)習(xí)和了解壘球運(yùn)動(dòng)。

-反思總結(jié)：對(duì)自己的練習(xí)過程進(jìn)行反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：鼓勵(lì)學(xué)生自主完成練習(xí)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生通過反思，提升自我認(rèn)知和技能水平。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的技能，提高運(yùn)動(dòng)能力。

-通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬知識(shí)視野，增強(qiáng)對(duì)壘球運(yùn)動(dòng)的興趣。

-通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身不足，促進(jìn)自我提升和技能發(fā)展。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-體育明星視頻：收集一些體育明星進(jìn)行側(cè)面投擲壘球的比賽或訓(xùn)練視頻，讓學(xué)生直觀地看到專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

-壘球運(yùn)動(dòng)書籍：推薦一些關(guān)于壘球運(yùn)動(dòng)技巧和訓(xùn)練方法的書籍，讓學(xué)生深入了解壘球運(yùn)動(dòng)。

-體育教學(xué)軟件：介紹一些體育教學(xué)軟件，如“壘球教練”等，讓學(xué)生通過軟件進(jìn)行自主訓(xùn)練，提高技能水平。

-壘球賽事直播：推薦一些壘球賽事直播平臺(tái)，讓學(xué)生觀看實(shí)際比賽，了解壘球比賽的規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)。

2.拓展建議：

-觀看體育明星視頻：建議學(xué)生觀看一些體育明星進(jìn)行側(cè)面投擲壘球的比賽或訓(xùn)練視頻，通過觀察專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作，學(xué)習(xí)他們的技巧和方法。

-閱讀壘球運(yùn)動(dòng)書籍：鼓勵(lì)學(xué)生閱讀一些關(guān)于壘球運(yùn)動(dòng)技巧和訓(xùn)練方法的書籍，深入了解壘球運(yùn)動(dòng)的歷史、規(guī)則和技巧。

-使用體育教學(xué)軟件：推薦學(xué)生使用一些體育教學(xué)軟件，如“壘球教練”，進(jìn)行自主訓(xùn)練和技能提升。

-觀看壘球賽事直播：建議學(xué)生觀看一些壘球賽事直播，了解壘球比賽的規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)，增強(qiáng)對(duì)壘球運(yùn)動(dòng)的興趣和了解。

-參加壘球訓(xùn)練班：鼓勵(lì)學(xué)生參加壘球訓(xùn)練班或俱樂部，與教練和隊(duì)友一起練習(xí)，提高技能水平。

-組織壘球比賽：組織學(xué)生之間的壘球比賽，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中應(yīng)用所學(xué)技巧，提高實(shí)戰(zhàn)能力。七、教學(xué)反思這節(jié)課教授了三年級(jí)學(xué)生原地側(cè)面投擲壘球，我從教學(xué)過程中得到了一些啟示和反思。首先，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們對(duì)壘球運(yùn)動(dòng)有著濃厚的興趣，他們樂于參與并積極投入練習(xí)。在教學(xué)中，我使用了講授法、示范法、分組討論法等多種教學(xué)方法，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。通過這些方法，學(xué)生們?cè)谡n堂上的參與度很高，他們積極聽講、提問和討論，這讓我感到非常欣慰。

然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。在教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對(duì)于側(cè)面投擲壘球的用力順序掌握得不夠好，他們?cè)谕稊S時(shí)用力不夠協(xié)調(diào)，導(dǎo)致投擲距離不遠(yuǎn)。為了解決這個(gè)問題，我決定在接下來的教學(xué)中更加注重個(gè)別輔導(dǎo)，針對(duì)這部分學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)和訓(xùn)練。同時(shí)，我還計(jì)劃增加一些輔助練習(xí)，如使用教學(xué)軟件進(jìn)行模擬投擲訓(xùn)練，以幫助學(xué)生更好地掌握用力順序和協(xié)調(diào)性。

另外，我還注意到一些學(xué)生在握球方式上存在一些問題，他們握球不穩(wěn)定，容易導(dǎo)致投擲時(shí)球滑落或力量不足。為了改善這個(gè)問題，我打算在教學(xué)中加入更多的示范和練習(xí)，讓學(xué)生更好地理解正確的握球方式，并通過反復(fù)練習(xí)來提高他們的握球穩(wěn)定性。八、課堂課堂評(píng)價(jià)是了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況的重要手段。在這節(jié)課中，我主要通過提問、觀察和測(cè)試等方式進(jìn)行課堂評(píng)價(jià)。

首先，我通過提問的方式來檢查學(xué)生對(duì)側(cè)面投擲壘球的理解和掌握程度。在講解完動(dòng)作要領(lǐng)后，我會(huì)隨機(jī)提問一些學(xué)生，讓他們用自己的語言描述側(cè)面投擲壘球的站姿、握球方式和用力順序。通過這種方式，我可以了解學(xué)生對(duì)新知識(shí)的理解和記憶情況。

其次，我會(huì)觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，特別是他們?cè)谛〗M討論和實(shí)際操作中的表現(xiàn)。我會(huì)注意觀察他們的站姿是否正確，用力順序是否協(xié)調(diào)，握球方式是否穩(wěn)定。通過觀察，我可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生在動(dòng)作上的問題，并及時(shí)給予指導(dǎo)和糾正。

此外，我還設(shè)計(jì)了一些簡(jiǎn)單的測(cè)試來評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。例如，我會(huì)讓學(xué)生進(jìn)行一次簡(jiǎn)單的投擲測(cè)試，以評(píng)估他們的投擲準(zhǔn)確性和力量。通過測(cè)試結(jié)果，我可以了解學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度，并對(duì)他們進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)。

除了課堂評(píng)價(jià)，作業(yè)評(píng)價(jià)也是我評(píng)估學(xué)生學(xué)習(xí)效果的重要手段。在這節(jié)課后，我會(huì)布置一些相關(guān)的作業(yè)，如讓學(xué)生回家后練習(xí)側(cè)面投擲壘球，并記錄自己的進(jìn)步。然后，我會(huì)認(rèn)真批改學(xué)生的作業(yè)，并對(duì)他們的作業(yè)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。在點(diǎn)評(píng)中，我會(huì)指出學(xué)生在作業(yè)中的優(yōu)點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方，并及時(shí)給予鼓勵(lì)和反饋。板書設(shè)計(jì)①重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)

-原地側(cè)面投擲壘球站姿：雙腳前后開立，同側(cè)手同腳在前，身體重心位于前腳，后腳跟略微提起。

-握球方式：用手指緊握球，手腕放松，使球在手中保持穩(wěn)定。

-用力順序：從腿部、腰部到上肢的用力順序，確保投擲動(dòng)作的連貫性和力量輸出。

-投擲動(dòng)作的協(xié)調(diào)性：保持身體各部位的協(xié)調(diào)，確保動(dòng)作流暢，提高投擲效果。

②重點(diǎn)詞

-站姿

-握球方式

-用力順序

-協(xié)調(diào)性

③重點(diǎn)句

-"正確的站姿是投擲成功的關(guān)鍵。"

-"握球方式影響投擲的穩(wěn)定性和力量。"

-"用力順序的連貫性對(duì)投擲效果至關(guān)重要。"

-"保持動(dòng)作協(xié)調(diào)，提高投擲準(zhǔn)確性和力量。"

板書設(shè)計(jì)應(yīng)條理清楚、重點(diǎn)突出、簡(jiǎn)潔明了，以便于學(xué)生理解和記憶。同