人生難免有挫折ppt.ppt

1、我的一封電子郵件,七嘴八舌話祝福,人生難免有挫折,閱讀鄧亞萍的有關(guān)材料回答： 鄧亞萍曾經(jīng)遇到的挫折：,8歲時(shí)未進(jìn)省集訓(xùn)隊(duì) 不能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跑完3000米,當(dāng)時(shí)的情緒反應(yīng)：傷心、消極,經(jīng)過頑強(qiáng)拼搏獲得的成功： 13歲獲得全國”乒協(xié)杯“冠軍 在世界乒壇上獲得榮譽(yù),困難,阻礙,失敗,失利,人生目標(biāo),挫折的含義,產(chǎn)生的情緒反應(yīng)有：緊張、消極、煩躁、 傷心、氣憤等,即人們所遇到的失利，失敗和阻礙等,你,我,皆,凡,人,說一說自己在求知（知識(shí)技能）、做事、做人、參與競賽、與人共處等方面記憶最深刻的一次挫折,并試著描述當(dāng)時(shí)挫折產(chǎn)生的原因。,自然因素,社會(huì)生活中 學(xué)校生活中 家庭生活中,造成挫折的因素,人為

2、因素,個(gè)人因素,（原因）,自然因素：,人們不能預(yù)測(cè)和及時(shí)防范的天災(zāi),如地震,自然因素：,人們不能預(yù)測(cè)和及時(shí)防范的天災(zāi),如洪水,自然因素：,人們不能預(yù)測(cè)和及時(shí)防范的天災(zāi),如干旱,自然因素：,人們不能預(yù)測(cè)和及時(shí)防范的天災(zāi),如臺(tái)風(fēng),人們?cè)谏鐣?huì)生活中遭到各種人為因素的打擊和阻礙。,如戰(zhàn)爭,社會(huì)生活中的：,社會(huì)生活中的：,人們?cè)谏鐣?huì)生活中遭到各種人為因素的打擊和阻礙。,如車禍,社會(huì)生活中的：,人們?cè)谏鐣?huì)生活中遭到各種人為因素的打擊和阻礙。,除此以外，還有 1 社會(huì)治安不好出現(xiàn)的打砸搶，殺人 放火等恐怖事件； 2 食品中毒； 3 醫(yī)療事故； 4 不合理公正的社會(huì)制度； 5 不合理公平的競爭.,家庭生活中的

3、：,考這么差，你別想回家了！,因家庭變故、父母態(tài)度粗暴等造成心理上的緊張、焦慮、恐慌和失落。,如父母感情不合,家庭生活中的：,考這么差，你別想回家了！,因家庭變故、父母態(tài)度粗暴等造成心理上的緊張、焦慮、恐慌和失落。,如親人突然亡故,家庭生活中的：,因家庭變故、父母態(tài)度粗暴等造成心理上的緊張、焦慮、恐慌和失落。,如父母教育方式粗暴,考這么差，你給我滾出去!,學(xué)校生活中的：,考這么差，你別想回家了！,因老師的教育方法不當(dāng)、同學(xué)關(guān)系不融洽等造成心理上的緊張、焦慮、恐慌和失落。,如體罰學(xué)生,個(gè)人因素,由于個(gè)人的道德品質(zhì)、智力，體力，外貌等生理缺陷帶來的限制所造成心理上的焦慮、失落。,如 色 盲,無法實(shí)

4、現(xiàn)當(dāng)飛行員的夢(mèng)想,考試成績差,無法實(shí)現(xiàn)大學(xué)的夢(mèng)想,因人品不好,每次應(yīng)聘都被拒絕,因缺少能力,無法承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任,如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩,只有幸福而沒有悲哀，,只有歡樂而沒有痛苦,那么，這樣的生活根本就不 是生活至少不是人的生活。,塞繆爾斯邁爾斯,挫折與人生相伴,挫折是人生的一部分,智慧泉,生活中難免有挫折，但是并不是每個(gè)人都從此一蹶不振，關(guān)鍵是你面對(duì)挫折時(shí)，你采取了什么樣的態(tài)度。,情景劇,三只青蛙一同掉進(jìn)了一個(gè)盛著鮮奶的木桶里；桶里還有為數(shù)不多的牛奶，但足以讓青蛙們體驗(yàn)到什么是滅頂之災(zāi)。第一只青蛙想，這是上帝的旨意。于是它干脆閉上眼睛，縮起后腿，一動(dòng)不動(dòng)。第二只青蛙，幾次試圖跳出去

5、，可桶是那么結(jié)實(shí)，無論怎樣去努力都無濟(jì)于事，還是放棄吧。第三只青蛙，并沒有放棄和沮喪，而是不斷地告訴自己，上帝給了我堅(jiān)強(qiáng)的意志、發(fā)達(dá)的肌肉我一定能跳出去。他每時(shí)每刻都在鼓足勇氣鼓足力量，一次又一次的奮起、跳躍，生命的力量與美展現(xiàn)在它每一次戰(zhàn)斗和搏擊里。,討論思考：三只青蛙的命運(yùn)會(huì)有什么不同呢?,放棄者,半途而廢,挑戰(zhàn)者,第一只青蛙,第二只青蛙,第三只青蛙,一事無成,雖然曾經(jīng)有過努力，最終難逃失敗,堅(jiān)持不懈，終會(huì)走向勝利,不同的態(tài)度 不同的結(jié)果,不同的態(tài)度不同的結(jié)果,在你的印象中，還能說出哪些名人（或自己）通過戰(zhàn)勝挫折而最終走向成功的故事。,說一說,圖片中的人是誰？你認(rèn)識(shí)嗎？,“陽光女孩”桑蘭,

6、她曾經(jīng)因?yàn)樽约簾釔鄣捏w操運(yùn)動(dòng)而受傷導(dǎo)致高位截癱，她是北京申奧形象大使，她是2004年雅典火炬北京傳遞的火炬手，她是奧運(yùn)電視節(jié)目的主持人，她的臉上永遠(yuǎn)掛著甜美的微笑，她就是“陽光女孩”桑蘭，一個(gè)笑對(duì)命運(yùn)人生的女孩。,第七次沖頂，常昊終于圓了世界冠軍夢(mèng),在北京舉行第五屆應(yīng)氏杯世界圍棋錦標(biāo)賽決賽,我國棋手常昊3：1擊敗對(duì)手韓國“毒蛇崔哲瀚奪得本次比賽的桂冠。 自從2003年丟掉最后一個(gè)國內(nèi)頭銜后,常昊幾乎是一無所有。失利讓常昊更加清楚地看到自己的不足。從那時(shí)起，常昊就開始抵擋各種外界的干擾,把更多的精力放在了圍棋上。每天除了在家擺棋之外，他還要去圍棋研究會(huì)和棋院和大家一起進(jìn)行探討, 有時(shí)候在家擺棋一

7、擺就是一天，飯也顧不上吃。半夜常媽媽起來，也經(jīng)常會(huì)看到常昊還在書房里獨(dú)自看棋譜。這兩年的修煉，讓他有了質(zhì)的飛躍。常昊自評(píng)：“這次比賽前自己的信心特別足，感覺自己能贏，一直就有一種贏棋的感覺,籍貫：上海生日：1976.11.7段位：九段,思考：是什么力量使常昊戰(zhàn)勝挫折圓了世界冠軍夢(mèng)？,22,23,26,27,29,34,46,47,49,經(jīng)商失敗,競選眾議員失敗,戀人死去,精神崩潰,競選州議長失敗,爭取國會(huì)提名失敗,競選參議員失敗,競選副總統(tǒng)失敗,競選參議員失敗,林肯的挫折,數(shù)數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的。你發(fā)現(xiàn)了什么?得到什么啟示？,擔(dān)任美國總統(tǒng),51,爬 山,困難只能嚇倒懦夫懶漢而勝利

8、永遠(yuǎn)屬于敢于攀登科學(xué)高峰的人。面對(duì)挫折，我們要選擇堅(jiān)強(qiáng)。,同學(xué)們，通過這堂課，你收獲了什么？,挫折的含義：,P61頁,造成挫折的因素：,自然因素、人為因素,不同的態(tài)度 不同的結(jié)果：,面對(duì)挫折我們要選擇堅(jiān)強(qiáng),課堂總結(jié)：,挫折承受力測(cè)試 同學(xué)們，請(qǐng)你認(rèn)真思考以下一些題目，他能幫助你了解自己的受挫能力 。,、碰到令人擔(dān)心的事 ：無法著手學(xué)習(xí) ：照干不誤 ：兩者之間 、碰到討厭的對(duì)手時(shí) ：感情用事，無法應(yīng)付 ：能控制感情，應(yīng)付自如 ：兩者之間 、失敗時(shí) ：不想再干了 ：努力尋找成功的機(jī)會(huì) ：兩者之間 、學(xué)習(xí)進(jìn)展不快時(shí)：焦躁萬分，無法思考 ：可以冷靜地想辦法 ：兩者之間 、學(xué)習(xí)中感到疲勞時(shí)：腦子不好使了

9、：耐住疲勞繼續(xù)學(xué)習(xí) ：兩者之間 、學(xué)習(xí)條件惡劣時(shí)：無法學(xué)習(xí)好 ：克服困難創(chuàng)造條件 ：兩者之間 、在絕望的情況下：聽任命運(yùn)擺布 ：力挽狂瀾 ：兩者之間 、碰到困難時(shí) ：失去信心 ：開動(dòng)腦筋 ：兩者之間 、接到很難完成的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)：不完成：千方百計(jì)干好它：兩者之間 、困難落到自己的頭上時(shí) ：厭惡之極 ：欣然努力克服：兩者之間,挫折承受力測(cè)試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),分；分；分 總分在分以上說明受挫能力很強(qiáng)；在分之間，說明對(duì)某些特定的挫折的承受力比較弱；在分以下的，說明承受能力比較弱。,心靈驛站：,真心英雄 在我心中曾經(jīng)有一個(gè)夢(mèng). 要用歌聲讓你忘了所有的痛燦爛星空誰是真的英雄. 平凡的人們給我最多感動(dòng)再?zèng)]有恨也沒有了痛. 但愿人間處處都有愛的影蹤用我們的歌換你真心笑容. 祝福你的人生從此與眾不同把握生命里的每一分鐘. 全力以赴我們心中的夢(mèng)不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹. 沒有人能隨隨便便成功 把握生命里每一次感動(dòng). 和心愛