第一講--心理健康與大學(xué)生發(fā)展

1、第一講第一講 心理健康心理健康 與大學(xué)生發(fā)展與大學(xué)生發(fā)展思政部思政部 孫磊孫磊第一節(jié)第一節(jié) 健康與心理健康健康與心理健康 一、健康概述一、健康概述 二、心理健康二、心理健康2一、健康概述一、健康概述 健康概念的演化健康概念的演化 健康的標(biāo)準(zhǔn)健康的標(biāo)準(zhǔn)3健康概念的演化健康概念的演化l生物醫(yī)學(xué)模式生物醫(yī)學(xué)模式: :關(guān)注生理健康關(guān)注生理健康沒有疾病和營養(yǎng)不良以及虛弱狀態(tài)沒有疾病和營養(yǎng)不良以及虛弱狀態(tài)簡明不列顛百科全書簡明不列顛百科全書人體各器官系統(tǒng)發(fā)育良好，功能正常，體質(zhì)健人體各器官系統(tǒng)發(fā)育良好，功能正常，體質(zhì)健壯，精力充沛，并具有良好勞動效能的狀態(tài)。壯，精力充沛，并具有良好勞動效能的狀態(tài)。通常用人

2、體測量、體格檢驗和各種生理指標(biāo)來通常用人體測量、體格檢驗和各種生理指標(biāo)來衡量。衡量。辭海辭海（19891989年）年）4健康概念的演化健康概念的演化l醫(yī)學(xué)醫(yī)學(xué)- -心理模式心理模式: :關(guān)注生理、心理健康關(guān)注生理、心理健康 健康乃是一種身體上、精神上和社會適應(yīng)上的健康乃是一種身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱。完好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱。 19481948年世界衛(wèi)生組織（年世界衛(wèi)生組織（WHOWHO）成立憲章）成立憲章5 健康新概念：健康新概念：19891989年世界衛(wèi)生組織修訂了健康的年世界衛(wèi)生組織修訂了健康的定義，即定義，即“軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)

3、良好軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好”。特點是強調(diào)人的生理與心理、自然性與社會。特點是強調(diào)人的生理與心理、自然性與社會性不可分割。性不可分割。6健康概念的演化健康概念的演化l 醫(yī)學(xué)醫(yī)學(xué)- -心理模式的健康標(biāo)準(zhǔn)心理模式的健康標(biāo)準(zhǔn)（WHOWHO）精力充沛，能應(yīng)付工作和生活的壓力而不感到過分緊張精力充沛，能應(yīng)付工作和生活的壓力而不感到過分緊張態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，不論事情大小都不挑剔態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，不論事情大小都不挑剔善于休息，睡眠良好善于休息，睡眠良好能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化，應(yīng)變能力強能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化，應(yīng)變能力強能夠抵御一般性的感冒和傳染病能夠抵御一般性的感冒和傳染病體重得當(dāng)，

4、身體勻稱，站立時頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)體重得當(dāng)，身體勻稱，站立時頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)反應(yīng)敏銳，眼睛明亮，眼瞼不發(fā)炎反應(yīng)敏銳，眼睛明亮，眼瞼不發(fā)炎牙齒清潔，無空洞，無痛感，無出血現(xiàn)象，齒齦顏色正牙齒清潔，無空洞，無痛感，無出血現(xiàn)象，齒齦顏色正常常頭發(fā)有光澤，無頭屑頭發(fā)有光澤，無頭屑肌肉和皮膚富有彈性，走路輕松肌肉和皮膚富有彈性，走路輕松 7 心理因素在健康中的作用：心理因素在健康中的作用： 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，許多疾病的發(fā)生、發(fā)展現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，許多疾病的發(fā)生、發(fā)展和演變過程中，心理因素多扮演重要角色，和演變過程中，心理因素多扮演重要角色，這類疾病統(tǒng)稱心身疾病，指主要或完全由心這類疾病統(tǒng)稱心身疾病，指主要或完

5、全由心理因素引起，與情緒有關(guān)而主要呈現(xiàn)為身心理因素引起，與情緒有關(guān)而主要呈現(xiàn)為身心癥狀的軀體疾病。如心腦血管疾病、支氣管癥狀的軀體疾病。如心腦血管疾病、支氣管哮喘等。哮喘等。8二、心理健康二、心理健康 1.心理健康的起源與發(fā)展心理健康的起源與發(fā)展 2.心理健康的含義與正確理解心理健康的含義與正確理解 3.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 4.大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)91.心理健康的起源與發(fā)展心理健康的起源與發(fā)展 唯物主義與唯心主義唯物主義與唯心主義 中外文化的價值訴求中外文化的價值訴求102.心理健康的含義與正確理解心理健康的含義與正確理解 心理健康是完整健康概念的組成部分。心理健

6、康是心理健康是完整健康概念的組成部分。心理健康是良好心理素質(zhì)的基礎(chǔ)要求。良好心理素質(zhì)的基礎(chǔ)要求。廣義：心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀廣義：心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。態(tài)。狹義：心理健康指人的基本心理活動的內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)狹義：心理健康指人的基本心理活動的內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，能順應(yīng)社會，與社會保持同步。一致，能順應(yīng)社會，與社會保持同步。11 第三屆國際心理衛(wèi)生大會（第三屆國際心理衛(wèi)生大會（19461946年）對心理健年）對心理健康的定義：所謂心理健康，是指在身體、智能康的定義：所謂心理健康，是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍以及情感上與他人的心理

7、健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。內(nèi)，將個人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。123.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會：世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會：（1 1）身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)；）身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)；（2 2）適應(yīng)環(huán)境、人際關(guān)系中彼此謙讓；）適應(yīng)環(huán)境、人際關(guān)系中彼此謙讓；（3 3）有幸福感；）有幸福感；（4 4）在工作和職業(yè)中能充分發(fā)揮自己的能力，過）在工作和職業(yè)中能充分發(fā)揮自己的能力，過高效的生活。高效的生活。 13馬斯洛心理健康的標(biāo)準(zhǔn)馬斯洛心理健康的標(biāo)準(zhǔn) (1) 現(xiàn)實知覺良好現(xiàn)實知覺良好,即能夠如實地看待世界即能夠如實地看待世界,而不而不是按自己的欲望和需要來觀察世界；是

8、按自己的欲望和需要來觀察世界； (2)接納自然、他人與自己接納自然、他人與自己,即能夠接受別人、即能夠接受別人、自身及自然的不足與缺憾自身及自然的不足與缺憾,而不會為這些缺憾所困而不會為這些缺憾所困擾；擾； (3)自發(fā)、坦率、真實自發(fā)、坦率、真實,即行為坦誠、自然即行為坦誠、自然,沒有沒有隱藏或偽裝自己的企圖隱藏或偽裝自己的企圖,除非這樣一種直率的表現(xiàn)除非這樣一種直率的表現(xiàn)會傷害別人；會傷害別人； (4)以自身熱愛的工作為中心以自身熱愛的工作為中心,即熱愛自己所從即熱愛自己所從事的工作事的工作,工作起來刻苦、專注工作起來刻苦、專注:； 14 (5)有自立和獨處的需要有自立和獨處的需要,即不依靠

9、別人來求得安全即不依靠別人來求得安全感和滿足。遇到問題時喜歡冷靜、獨立地思考感和滿足。遇到問題時喜歡冷靜、獨立地思考,把解決問把解決問題的希望寄托在自己身上；題的希望寄托在自己身上； (6)在自然與社會文化環(huán)境中，能保持相對的獨立在自然與社會文化環(huán)境中，能保持相對的獨立性性,即無論在什么樣的環(huán)境中都能獨立自主地發(fā)揮思考的即無論在什么樣的環(huán)境中都能獨立自主地發(fā)揮思考的功能功能,并具有自制的能力并具有自制的能力,就是在碰到挫折就是在碰到挫折,受到打擊的情受到打擊的情況下況下,也依然如此；也依然如此； (7)有持久的欣賞力有持久的欣賞力,即對于某些經(jīng)驗即對于某些經(jīng)驗,特別是審美體特別是審美體驗驗,有

10、著奇特而經(jīng)久不衰的欣賞力有著奇特而經(jīng)久不衰的欣賞力,不會因事物的重復(fù)出不會因事物的重復(fù)出現(xiàn)而為之煩惱現(xiàn)而為之煩惱;相反相反,卻為能保留和享受這些美好的回憶卻為能保留和享受這些美好的回憶而欣慰不己；而欣慰不己；15 (8)具有難以形容的高峰體驗具有難以形容的高峰體驗,即在人生中存在這樣即在人生中存在這樣的體驗：感受到強烈的醉心、狂喜和敬畏情緒的體驗：感受到強烈的醉心、狂喜和敬畏情緒,感覺到感覺到極大的力量、自信和決斷意向極大的力量、自信和決斷意向,甚至連平凡的日?；顒由踔吝B平凡的日常活動,也被他們夸大為壓倒一切、無限美好也被他們夸大為壓倒一切、無限美好,不可言喻；不可言喻； (9)關(guān)注社會道德關(guān)

11、注社會道德,即把幫助窮困受苦的人視為自己即把幫助窮困受苦的人視為自己的天職的天職,具有同世間所有的人同甘苦、共患難的強烈意具有同世間所有的人同甘苦、共患難的強烈意識識,千方百計為他人的利益著想；千方百計為他人的利益著想； (10)人際關(guān)系深刻人際關(guān)系深刻,即注重友誼和愛心即注重友誼和愛心,但交友的數(shù)但交友的數(shù)目一般不多目一般不多,同伴圈子較?。煌槿ψ虞^??； 16 (11)具有性格結(jié)構(gòu)具有性格結(jié)構(gòu),即謙虛待人即謙虛待人,不存偏見不存偏見,尊重別尊重別人的權(quán)利和個性人的權(quán)利和個性,善于傾聽不同的意見；善于傾聽不同的意見； (12)富于創(chuàng)造性富于創(chuàng)造性,即具有同兒童天真的想象相類似即具有同兒童天真

12、的想象相類似的傾向的傾向,具有獨創(chuàng)、發(fā)明和追求革新的特點；具有獨創(chuàng)、發(fā)明和追求革新的特點； (13)處事幽默、風(fēng)趣處事幽默、風(fēng)趣,即善于觀察人世間的荒誕和即善于觀察人世間的荒誕和不協(xié)調(diào)現(xiàn)象不協(xié)調(diào)現(xiàn)象,并能夠以一種詼諧、風(fēng)趣的方式將其恰當(dāng)并能夠以一種詼諧、風(fēng)趣的方式將其恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)出來地表現(xiàn)出來,但終不把這種本領(lǐng)用之于有缺陷的人但終不把這種本領(lǐng)用之于有缺陷的人,對不對不幸者總是寄予同情；幸者總是寄予同情； (14)反對盲目遵從反對盲目遵從,即對隨意應(yīng)和他人的觀點、行即對隨意應(yīng)和他人的觀點、行為十分反感為十分反感,有自己的主見有自己的主見,認定的事情就堅持去做認定的事情就堅持去做,而而不顧及傳統(tǒng)的力

13、量或輿論的壓力。不顧及傳統(tǒng)的力量或輿論的壓力。17我國心理學(xué)家經(jīng)典心理健康標(biāo)準(zhǔn)我國心理學(xué)家經(jīng)典心理健康標(biāo)準(zhǔn)充分的安全感；充分的安全感；充分了解自己并對自己的能力做適應(yīng)的估價；充分了解自己并對自己的能力做適應(yīng)的估價；生活目標(biāo)切合實際；生活目標(biāo)切合實際；與現(xiàn)實環(huán)境保持接觸；與現(xiàn)實環(huán)境保持接觸；能保持人格的完整與和諧；能保持人格的完整與和諧；具有從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)的能力；具有從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)的能力；能保持良好的人際關(guān)系；能保持良好的人際關(guān)系；適度的情緒表達與控制；適度的情緒表達與控制；在不違背社會規(guī)范的條件下，對個人的基本要求做恰當(dāng)?shù)臐M在不違背社會規(guī)范的條件下，對個人的基本要求做恰當(dāng)?shù)臐M足；足；在不違背團體的

14、要求下，能做有限度的個性發(fā)揮。在不違背團體的要求下，能做有限度的個性發(fā)揮。184.4.大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)智力正常智力正常 衡量大學(xué)生的智力是否正常，關(guān)鍵在于其是否正衡量大學(xué)生的智力是否正常，關(guān)鍵在于其是否正常地、充分地發(fā)揮了自我效能：即有強烈的求知欲，常地、充分地發(fā)揮了自我效能：即有強烈的求知欲，樂于學(xué)習(xí)，能夠積極參與學(xué)習(xí)活動。樂于學(xué)習(xí)，能夠積極參與學(xué)習(xí)活動。 19情緒健康情緒健康 其標(biāo)志是情緒穩(wěn)定、心境良好。心理健康的人，愉快、樂觀、其標(biāo)志是情緒穩(wěn)定、心境良好。心理健康的人，愉快、樂觀、開朗、滿意等情緒狀態(tài)總是占優(yōu)勢的，雖然也免不了因挫折和開朗、滿意等情緒狀態(tài)總是占優(yōu)勢

15、的，雖然也免不了因挫折和不幸產(chǎn)生悲、憂、愁、怒等消極情緒體驗，但不會長期處于消不幸產(chǎn)生悲、憂、愁、怒等消極情緒體驗，但不會長期處于消極情緒狀態(tài)中，善于適度地表達、調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，既極情緒狀態(tài)中，善于適度地表達、調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，既能克制又能合理宣泄自己的情緒，情緒的表達既符合社會的要能克制又能合理宣泄自己的情緒，情緒的表達既符合社會的要求又符合自身的需要，在不同的時間和場合有恰如其分的情緒求又符合自身的需要，在不同的時間和場合有恰如其分的情緒表達；情緒反應(yīng)與環(huán)境相適應(yīng)。反應(yīng)的強度與引起這種情境相表達；情緒反應(yīng)與環(huán)境相適應(yīng)。反應(yīng)的強度與引起這種情境相符合。符合。 20意志健全意志健全

16、意志是人在完成一種有目的的活動時進行的選擇、意志是人在完成一種有目的的活動時進行的選擇、決定與執(zhí)行的心理過程。意志健全者在行動的自覺性、決定與執(zhí)行的心理過程。意志健全者在行動的自覺性、果斷性、頑強性和自制力等方面都表現(xiàn)出較高的水平。果斷性、頑強性和自制力等方面都表現(xiàn)出較高的水平。意志健全的大學(xué)生在各種活動中都有自覺的目的性，意志健全的大學(xué)生在各種活動中都有自覺的目的性，能適時地做出決定并運用切實有準(zhǔn)備的方式解決所遇能適時地做出決定并運用切實有準(zhǔn)備的方式解決所遇到的問題，在困難和挫折面前，能采取合理的反應(yīng)方到的問題，在困難和挫折面前，能采取合理的反應(yīng)方式，能在行動中控制情緒和言而有信，而不是行動

17、盲式，能在行動中控制情緒和言而有信，而不是行動盲目、畏懼困難，頑固執(zhí)拗。目、畏懼困難，頑固執(zhí)拗。 21人格完整人格完整 人格是個體比較穩(wěn)定的心理特征的總和。人格完善就人格是個體比較穩(wěn)定的心理特征的總和。人格完善就是指個人的所想、所說、所做都是協(xié)調(diào)一致的。人格完善是指個人的所想、所說、所做都是協(xié)調(diào)一致的。人格完善包括人格結(jié)構(gòu)的各要素完整統(tǒng)一；具有正確的自我意識，包括人格結(jié)構(gòu)的各要素完整統(tǒng)一；具有正確的自我意識，以積極進取的人生觀作為人格的核心，并以此為中心把自以積極進取的人生觀作為人格的核心，并以此為中心把自己的需要、目標(biāo)和行動統(tǒng)一起來。對周圍的人與事均有獨己的需要、目標(biāo)和行動統(tǒng)一起來。對周圍的

18、人與事均有獨立自主的見解，不盲從，熱愛并專注于自己的工作、學(xué)習(xí)、立自主的見解，不盲從，熱愛并專注于自己的工作、學(xué)習(xí)、事業(yè)，有強烈的責(zé)任心，并能在負責(zé)的工作中體驗生活的事業(yè)，有強烈的責(zé)任心，并能在負責(zé)的工作中體驗生活的充實和自己存在的價值。充實和自己存在的價值。22自我評價正確自我評價正確 正確的自我評價是大學(xué)生心理健康的重要條件，大學(xué)生在正確的自我評價是大學(xué)生心理健康的重要條件，大學(xué)生在進行自我觀察、自我認定、自我判斷和自我評價時，能做到了進行自我觀察、自我認定、自我判斷和自我評價時，能做到了解自我、接納自我，能體驗自我存在的價值。能對自己的優(yōu)缺解自我、接納自我，能體驗自我存在的價值。能對自己

19、的優(yōu)缺點作恰當(dāng)?shù)脑u價，不苛求自己，自尊、自強、自制、自愛適度，點作恰當(dāng)?shù)脑u價，不苛求自己，自尊、自強、自制、自愛適度，正視現(xiàn)實，積極進取。正視現(xiàn)實，積極進取。 生活的目標(biāo)和理想切合實際，對自己生活的目標(biāo)和理想切合實際，對自己基本感到滿意，心理相對平衡?；靖械綕M意，心理相對平衡。 23人際關(guān)系和諧人際關(guān)系和諧 良好而深厚的人際關(guān)系，是事業(yè)成功與生活幸福的前提。其良好而深厚的人際關(guān)系，是事業(yè)成功與生活幸福的前提。其表現(xiàn)為：能與他人建立和諧的人際關(guān)系。樂意與人交往，與人為表現(xiàn)為：能與他人建立和諧的人際關(guān)系。樂意與人交往，與人為善，對他人充滿理解、同情、尊重、關(guān)心和幫助，有良好而穩(wěn)定善，對他人充滿理

20、解、同情、尊重、關(guān)心和幫助，有良好而穩(wěn)定的人際關(guān)系，并能在其中分享快樂，分擔(dān)痛苦，社會支持系統(tǒng)強的人際關(guān)系，并能在其中分享快樂，分擔(dān)痛苦，社會支持系統(tǒng)強而有力。而有力。24社會適應(yīng)正常社會適應(yīng)正常 有良好的環(huán)境適應(yīng)能力。能正確地認識環(huán)境和處理個人與有良好的環(huán)境適應(yīng)能力。能正確地認識環(huán)境和處理個人與環(huán)境的關(guān)系，能保持與環(huán)境的良好接觸，善于將自己融入到不環(huán)境的關(guān)系，能保持與環(huán)境的良好接觸，善于將自己融入到不同的環(huán)境中，個體與客觀環(huán)境保持良好秩序，既能進行客觀觀同的環(huán)境中，個體與客觀環(huán)境保持良好秩序，既能進行客觀觀察以取得正確認識，以有效的辦法應(yīng)付環(huán)境中的各種困難，不察以取得正確認識，以有效的辦法應(yīng)

21、付環(huán)境中的各種困難，不退縮；又能根據(jù)環(huán)境的特點和自我意識的情況努力進行協(xié)調(diào)，退縮；又能根據(jù)環(huán)境的特點和自我意識的情況努力進行協(xié)調(diào)，或改變環(huán)境適應(yīng)個體需要，改造自我適應(yīng)環(huán)境，從而最大限度或改變環(huán)境適應(yīng)個體需要，改造自我適應(yīng)環(huán)境，從而最大限度地滿足自己的需要，實現(xiàn)自己的人生理想。地滿足自己的需要，實現(xiàn)自己的人生理想。25心理行為符合大學(xué)生的年齡特征。心理行為符合大學(xué)生的年齡特征。大學(xué)生是處于特定年齡階段的特殊群體，大學(xué)生應(yīng)具有與年齡大學(xué)生是處于特定年齡階段的特殊群體，大學(xué)生應(yīng)具有與年齡與角色相適應(yīng)的心理行為特征。與角色相適應(yīng)的心理行為特征。26心理健康的等級心理健康的等級 （1 1）一般常態(tài)心理）

22、一般常態(tài)心理 （2 2）輕度失調(diào)心理）輕度失調(diào)心理 （3 3）嚴(yán)重病態(tài)心理）嚴(yán)重病態(tài)心理27 一般常態(tài)心理：表現(xiàn)為心理經(jīng)常愉快，適應(yīng)能一般常態(tài)心理：表現(xiàn)為心理經(jīng)常愉快，適應(yīng)能力強，善于與別人相處，能較好地完成同齡人力強，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)該做的活動。發(fā)展水平應(yīng)該做的活動。 輕度失調(diào)心理：表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的輕度失調(diào)心理：表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。（若主動調(diào)節(jié)或通過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員幫力。（若主動調(diào)節(jié)或通過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員幫助，可以恢復(fù)常態(tài)。）助，可以恢復(fù)常態(tài)。） 嚴(yán)重病態(tài)心理：表現(xiàn)

23、為嚴(yán)重的適應(yīng)失調(diào)，不能嚴(yán)重病態(tài)心理：表現(xiàn)為嚴(yán)重的適應(yīng)失調(diào)，不能維持正常的生活、工作。如不及時治療即可能維持正常的生活、工作。如不及時治療即可能惡化，成為精神病患者。惡化，成為精神病患者。28第二節(jié)第二節(jié) 心理健康與大學(xué)生成長心理健康與大學(xué)生成長 一、心理健康對大學(xué)生成長的影響一、心理健康對大學(xué)生成長的影響 二、大學(xué)生常見的心理問題二、大學(xué)生常見的心理問題 三、影響大學(xué)生心理健康的因素三、影響大學(xué)生心理健康的因素 四、大學(xué)生心理健康的維護四、大學(xué)生心理健康的維護29一、心理健康對大學(xué)生成長的影響一、心理健康對大學(xué)生成長的影響 1.心理健康是個人成才的保障心理健康是個人成才的保障 2.心理健康是時

24、代發(fā)展的要求心理健康是時代發(fā)展的要求301.心理健康是個人成才的保障心理健康是個人成才的保障 （1）心理健康是個人道德素質(zhì)提高的重要保證；）心理健康是個人道德素質(zhì)提高的重要保證；心理健康與道德品質(zhì)是相輔相成的；心理健康與道德品質(zhì)是相輔相成的； （2）有效的學(xué)習(xí)活動與智力發(fā)展依賴于正常的心）有效的學(xué)習(xí)活動與智力發(fā)展依賴于正常的心理活動；理活動； （3）心理健康與身體健康相互作用、相互影響；）心理健康與身體健康相互作用、相互影響； （4）美育與心理健康密不可分。）美育與心理健康密不可分。 德智體美全面發(fā)展德智體美全面發(fā)展312.心理健康是時代發(fā)展的要求心理健康是時代發(fā)展的要求 （1）人才）人才素質(zhì)

25、素質(zhì)心理健康心理健康 （2）大學(xué)生心理健康關(guān)系到民族素質(zhì)的挑高）大學(xué)生心理健康關(guān)系到民族素質(zhì)的挑高32二、大學(xué)生常見的心理問題二、大學(xué)生常見的心理問題 1.學(xué)業(yè)問題學(xué)業(yè)問題 2.情緒問題情緒問題 3.人際關(guān)系問題人際關(guān)系問題 4.焦慮問題焦慮問題 5.情感問題情感問題 6.性教育問題性教育問題 7.特殊群體學(xué)生的心理健康問題特殊群體學(xué)生的心理健康問題 8.大學(xué)生活適應(yīng)問題大學(xué)生活適應(yīng)問題331.學(xué)業(yè)問題學(xué)業(yè)問題 （1）學(xué)習(xí)動力不足）學(xué)習(xí)動力不足 （2）學(xué)習(xí)目的不明確）學(xué)習(xí)目的不明確 （3）學(xué)習(xí)成績不理想）學(xué)習(xí)成績不理想 （4）學(xué)習(xí)動機功利化）學(xué)習(xí)動機功利化342.情緒問題情緒問題 （1）抑郁）抑郁 （2）情緒失衡（情緒不穩(wěn)定）情緒失衡（情緒不穩(wěn)定）353.人際關(guān)系問題人際關(guān)系問題 （1）人際關(guān)系不適）人際關(guān)系不適 （2）社交不良）社交