【大學(xué)生自我效能感與就業(yè)焦慮的關(guān)系實(shí)證探究（后附問卷）14000字（論文）】

大學(xué)生自我效能感與就業(yè)焦慮的關(guān)系實(shí)證研究14456中文摘要 中文摘要目的:本研究調(diào)查大學(xué)生的自我效能感和就業(yè)焦慮現(xiàn)狀,探討自我效能與就業(yè)焦慮的相關(guān)性。方法:采用張曉琴編制的就業(yè)焦慮評價量表和王才康修訂的一般自我效能情緒評價量表作為調(diào)研工具,對351名大學(xué)畢業(yè)生進(jìn)行了問卷調(diào)查,研究結(jié)果采用spss21.0統(tǒng)計軟件對問卷進(jìn)行了處理。結(jié)果:(1)大學(xué)生自我效能整體情況:大學(xué)生就業(yè)焦慮與性別的差異較顯著(t=2.021,P<0.05),與是否有實(shí)習(xí)經(jīng)歷差異性顯著(t=85.981,P<0.001),與畢業(yè)后的理想就業(yè)城市無顯著性差異。(2)整體就業(yè)焦慮情況:大學(xué)生的就業(yè)焦慮和性別之間的差異顯著(t=-1.916,P<0.05),與是否有實(shí)習(xí)經(jīng)歷差異性顯著(t=-25.752,P<0.001),與畢業(yè)后的理想就業(yè)城市無顯著性差異。通過對相關(guān)數(shù)據(jù)的分析,發(fā)現(xiàn),大學(xué)生的自我效能感對就業(yè)焦慮程度呈現(xiàn)正或負(fù)相關(guān)(r=-.755,P<0.01)。結(jié)論:盡管在性別和是否有實(shí)習(xí)經(jīng)歷方面存在差異,但大學(xué)生自我效能感普遍較高,就業(yè)焦慮水平中等。相關(guān)數(shù)據(jù)分析結(jié)果表明,大學(xué)生自我效能感和畢業(yè)生就業(yè)焦慮之間呈現(xiàn)正或負(fù)相關(guān),大學(xué)生自我效能感直接影響到應(yīng)屆畢業(yè)生的就業(yè)焦慮,通過自我效能感的影響進(jìn)行調(diào)節(jié),可以有效改善應(yīng)屆畢業(yè)生的就業(yè)焦慮。關(guān)鍵詞：大學(xué)生自我效能就業(yè)焦慮相關(guān)1引言1.1問題提出2020年初新冠肺炎疫情暴發(fā)，現(xiàn)已演變成了全球性的疫情危機(jī)，疫情之下許多企業(yè)都受到了不小的沖擊，紛紛以裁員“斷臂”的方式以求度過此次“寒冬”。而此次疫情對大學(xué)生就業(yè)的影響則更加顯著，一方面，因受疫情防控影響，學(xué)生們長期待在家中延遲返校，就業(yè)工作難以推進(jìn)；另一方面企業(yè)對應(yīng)屆生的需求量減少。在這種情況下，畢業(yè)生面臨著嚴(yán)苛的就業(yè)環(huán)境[1]。另一方面，現(xiàn)在我們已經(jīng)進(jìn)入人工智能時代，人工智能方便快捷，新時代年輕人在人力窗口和智能自助之間往往選擇智能自助。但是，因?yàn)橹悄芨锩牡絹恚肆εc機(jī)器的關(guān)系發(fā)生了改變。智能革命在方便人類生活的同時，也占領(lǐng)了一些原先屬于人力的工作，所以，智能時代的工作崗位對人力的需求也產(chǎn)生了變化。有研究表明（麥肯錫研究），未來十年內(nèi)，人工智能將會產(chǎn)生跨越式發(fā)展，并相繼取代全球近八億個低結(jié)構(gòu)的人力工作崗位[2]。人工智能時代，在中國“智造”的呼吁下，我國開始發(fā)生產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)升級，由低結(jié)構(gòu)的勞動密集型逐漸過渡到高結(jié)構(gòu)的技術(shù)密集型，人工智能隨處可見。隨著經(jīng)濟(jì)和社會的進(jìn)步,我國近年來高校開始繼續(xù)拓寬和擴(kuò)大了高等教育的擴(kuò)招范圍,高等教育從事就業(yè)的人數(shù)也呈現(xiàn)出了連續(xù)較快增長的趨勢:2010年,632萬人;2015年,759萬人;2020年,874萬人[3]。雖然畢業(yè)生人數(shù)連年快速增長,但是就業(yè)崗位數(shù)量增長緩慢,部分工作崗位被移動式人工智能所取代,造成了勞動力資源總量的供大于求,使得大學(xué)生與其他就業(yè)者在市場上產(chǎn)生了激烈的就業(yè)競爭。在這樣的就業(yè)現(xiàn)狀下，許多臨近畢業(yè)的大學(xué)生產(chǎn)生就業(yè)焦慮。這是因?yàn)椋髮W(xué)生如果在就業(yè)前沒有找到合適的工作崗位，就可以能會出現(xiàn)情緒低落；如果在求職時受到就業(yè)挫折，也可能會出現(xiàn)一些與往常相異的情緒反應(yīng)。這些異于往常的情緒反應(yīng)都屬于心理焦慮的類型，是一種失敗后比較普遍的心理反應(yīng)。就業(yè)焦慮心理的危害很大。首先,如果不能及時地降低就業(yè)焦慮程度的水平,那么就業(yè)焦慮就會合并其它心理壓力和問題，很可能會加重心理或身體的非正常反應(yīng)，演變?yōu)閲?yán)重的身體疾病和心理障礙。其次,就業(yè)焦慮心理的產(chǎn)生,反過來也會使得就業(yè)焦慮的情緒進(jìn)一步增強(qiáng)。本文旨在研究大學(xué)生的就業(yè)焦慮情況，以及自我效能在緩解就業(yè)焦慮中的作用。1.2研究目的為了拓展國內(nèi)外的相關(guān)研究，在已了解國內(nèi)外上述研究的基礎(chǔ)之上，著重探討大學(xué)生自我效能感與就業(yè)焦慮之間的關(guān)系，有助于進(jìn)一步明確大學(xué)生就業(yè)焦慮的心理特點(diǎn),以及個體在什么情況下更容易出現(xiàn)就業(yè)焦慮;基于前人的相關(guān)研究，本文提出了研究假設(shè)：假設(shè)自我效能感對就業(yè)焦慮存在影響，討論自我效能感是如何影響就業(yè)焦慮的。深入研究就業(yè)焦慮，有助于降低畢業(yè)生的就業(yè)焦慮以及就業(yè)焦慮給人們工作，學(xué)習(xí)和生活帶來的的負(fù)面影響。另外，通過自我效能感對大學(xué)生就業(yè)焦慮的具體影響，進(jìn)而對具有就業(yè)焦慮的大學(xué)生進(jìn)行相關(guān)訓(xùn)練，使大學(xué)生可以提升自我效能感，從而緩解就業(yè)焦慮的程度。最后,通過探究了對于高校院員就業(yè)焦慮的影響因素進(jìn)行分析研究,對于提升高校院員就業(yè)率和其主觀幸福感都具有必要的指導(dǎo)意義。通過對大學(xué)生就業(yè)焦慮現(xiàn)狀的研究，為就業(yè)焦慮的理論研究提供參考?，F(xiàn)在，國內(nèi)外有關(guān)大學(xué)生就業(yè)焦慮的研究雖然很多，但有關(guān)自我效能感對大學(xué)生就業(yè)焦慮影響的研究相對較少，更多的研究集中在其他因素和就業(yè)焦慮上，如：自尊和就業(yè)焦慮，自我和諧與就業(yè)焦慮，學(xué)生社會支持與就業(yè)焦慮等的相關(guān)關(guān)系研究。因此，本探究試圖拓展國內(nèi)外相關(guān)研究。在充分了解國內(nèi)外上述研究的基礎(chǔ)上,研究自我效能感對于大學(xué)生就業(yè)焦慮的影響,將會更有助于進(jìn)一步闡述大學(xué)生就業(yè)焦慮的心理特點(diǎn),以及在什么情況下個體更容易產(chǎn)生就業(yè)焦慮。這不僅從理論上豐富了這兩者之間關(guān)系的研究,而且也給了大學(xué)生就業(yè)焦慮產(chǎn)生問題的解決提供了一個理論基礎(chǔ)。2研究現(xiàn)狀2.1自我效能概念的提出班杜拉1977年最先提出了自我效能理論，從心理學(xué)的角度來說，自我效能感代表了一個人的思維方式與對自己的能力評估。從這個角度來看，自我效能其實(shí)是個體個性特征的一部分。如果個體的自我效能感比較高，那么他就越能夠表現(xiàn)出內(nèi)斂、穩(wěn)重的性格特征。職業(yè)自我效能感主要由兩大方面的內(nèi)容組成，分別是職業(yè)自我效能，即與職業(yè)內(nèi)容相關(guān)聯(lián)的，以及自我效能，針對職業(yè)行為過程[4]。2.2國內(nèi)外自我效能研究現(xiàn)狀自我效能感被視為一種主觀原因的另一個方面,它是泛指個人應(yīng)對或者處理內(nèi)外部環(huán)境事件時的有效實(shí)現(xiàn)。與其它傳統(tǒng)社會心理學(xué)中的能力理論不同,社會學(xué)理論并不嘗試用社會學(xué)的觀點(diǎn)去描述被試的自我的某些穩(wěn)定屬性(evans,1989),而是從社會學(xué)中被試個人心身機(jī)制功能的一種動態(tài)視角出發(fā)來深入地探討被試自我在其中的作用。因此,它的自我效能界定是一種自我指涉型思維的表現(xiàn)形式,是指一個人對自己在實(shí)施某一行為之前所可能達(dá)到的各種行為層次水平進(jìn)行信念,判斷或者用其他主觀的自我情緒去感受。Hackett和Betz的研究是最早探究自我效能感與擇業(yè)關(guān)系的。hackett和betz認(rèn)為,個體的自我效能感與其擇業(yè)范圍之間呈現(xiàn)一個正比例關(guān)系,也就是自我效能感越高、擇業(yè)范圍越大;甚至自我效能感能影響到擇業(yè)的成功率[5]。在目前我國的研究中,也有一些學(xué)者近些年來高度關(guān)注地考慮到了大學(xué)生擇業(yè)過程中所呈現(xiàn)出的自我效能。但是這些研究仍缺乏公信力,需要繼續(xù)加強(qiáng)研究深度與調(diào)查廣度。研究者們認(rèn)為(王楨等),大學(xué)生的年齡與性別及所在地區(qū)、學(xué)校的類型將直接影響他們得到職業(yè)自我的效能,此外,還有一些家庭與其他社會的支持也可能直接影響他們得到更多的職業(yè)自我效能。有的研究者則觀察到(聞建平、張文海),通過分析了解中小學(xué)生的擇業(yè)職業(yè)自我效能,并且可以透視其擇業(yè)意向。陳峰的研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生擇業(yè)明顯受到自我效能的影響。張斌等發(fā)現(xiàn)，畢業(yè)生缺乏自信心的現(xiàn)象會導(dǎo)致產(chǎn)生就業(yè)焦慮，究其原因，可能是由自我效能感低造成的[6]。趙延昇等研究同樣發(fā)現(xiàn)，自我效能感與就業(yè)焦慮呈現(xiàn)反比例關(guān)系[7]。還有一些研究者(王歡等)在對護(hù)理學(xué)專業(yè)的大四生進(jìn)行了研究的同時也發(fā)現(xiàn),自我效能感是影響學(xué)生成績的最主要因素之一。劉芳指出，實(shí)習(xí)生的職業(yè)認(rèn)同度受到心理彈性和自我效能的影響，提高這二者，就能使實(shí)習(xí)生更認(rèn)同該職業(yè)?；貧w分析表明，自我效能總分、職業(yè)價值與大學(xué)社團(tuán)經(jīng)歷呈正相關(guān)[8]。上述研究的缺點(diǎn)之處在于男女大學(xué)生的構(gòu)成相對比不同,由于我們選取了護(hù)理專業(yè)的學(xué)生來進(jìn)行研究,男性護(hù)理實(shí)習(xí)生資料不足。2.3國內(nèi)大學(xué)生就業(yè)焦慮研究現(xiàn)狀國內(nèi)對于大學(xué)生工作焦慮問題研究中普遍使用了描述性研究。王建平指出,未來很長的一段時期內(nèi),我國的就業(yè)市場必然發(fā)生第一波知識型和失業(yè)浪潮,由于社會科技發(fā)展水平不斷提升,很多畢業(yè)生將會面臨"畢業(yè)即失業(yè)"的知識失業(yè)現(xiàn)象,屆時,包括畢業(yè)生在內(nèi)的求職群體將面臨心理和社會的雙重打擊。其中,心理打擊的主要表現(xiàn)癥狀之一就是因?yàn)楣ぷ鹘箲]和就業(yè)恐懼,由此可以引發(fā)一系列認(rèn)知障礙,引起強(qiáng)烈的未成功和壓力行為。它將影響公共教育投入和學(xué)生消費(fèi)心理，挑戰(zhàn)社會公正正義。研究者（王本賢）發(fā)現(xiàn)，學(xué)院畢業(yè)生在面對就業(yè)時，會有一種非常相似的焦慮心理，即就業(yè)焦慮。研究者對就業(yè)焦慮進(jìn)行了解構(gòu)與再定義，并對就業(yè)焦慮可能造成的危害與原因進(jìn)行了深入的分析，在結(jié)合樣本數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)上提出了相應(yīng)的調(diào)整策略以及高校教育中可以采取的預(yù)防措施。另外，有研究者（鄭少萍）在對高校畢業(yè)生的就業(yè)問題進(jìn)行研究時，發(fā)現(xiàn)，高校畢業(yè)生工作選擇中存在焦慮，焦慮，自卑等心理障礙，并對此提出應(yīng)對方法的預(yù)防和調(diào)試。劉玉梅認(rèn)為，在大學(xué)畢業(yè)生群體中，焦慮是一張很常見的情緒問題，主要受到人際交往失衡、社會環(huán)境以及學(xué)業(yè)困擾等方面的影響，就業(yè)的困擾和愛情的挫折。段彩彬、周會等人的研究顯示，自我效能感的表現(xiàn)類型不同，就業(yè)焦慮水平也不同。如果個體的自我效能感處于高外顯、高內(nèi)隱的自尊狀態(tài)，最不會受到就業(yè)焦慮的影響，而如果個體的自我效能感處于低外顯、高內(nèi)隱的自尊狀態(tài)，那么個體就很容易受到就業(yè)焦慮的影響，除此之外的其他自我效能感表現(xiàn)類型者處于就業(yè)焦慮水平中等線附近[9]，本研究的不足在于，研究者使用的是自我評定類就業(yè)焦慮測試問卷，是外顯水平上的，故在內(nèi)隱自尊和內(nèi)隱焦慮的關(guān)系方面還需進(jìn)一步探討。段彩彬的研究結(jié)果表明,外隱性的自尊和內(nèi)隱性的自尊與其在就業(yè)焦慮中的概念呈現(xiàn)顯著的正或負(fù)相關(guān),自我概念越清晰,則就業(yè)焦慮水平越低；反之，則就業(yè)焦慮水平越高[10]。段彩彬、周會等人在另一項(xiàng)研究中顯示相比高就業(yè)焦慮被試，就業(yè)焦慮與決策角色的作用是互相疊加的，就業(yè)焦慮水平低的個體更容易選擇創(chuàng)業(yè)[11]。彭嘉熙研究發(fā)現(xiàn)，如果大學(xué)生的自我概念水平高，則創(chuàng)業(yè)的傾向性會更明顯；如果大學(xué)生的自我概念水平低，則創(chuàng)業(yè)的傾向性會更低；特質(zhì)焦慮越高的個體更傾向于采取風(fēng)險性決策行為[12]。張本鈺等人的研究結(jié)果表明,大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生在自我和諧度這兩個方面,與其就業(yè)焦慮之間是有著比例關(guān)系的,大學(xué)生可以通過提高自我的和諧程度來有效地面對其就業(yè)壓力,就業(yè)壓力是能通過自我調(diào)節(jié)緩解焦慮[13]。目前，對于兩者的研究并不深入，存在許多不足。在高曉倩等人的研究中，差異性研究發(fā)現(xiàn)，來自不同城市的大學(xué)生在就業(yè)焦慮，社會支持水平以及自我效能感上均有顯著差異；根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，來自疫情中高風(fēng)險地區(qū)大學(xué)生的就業(yè)焦慮程度要顯著高于低風(fēng)險地區(qū)的學(xué)生焦慮程度[14]。吳佳通過對高職學(xué)生社會支持與就業(yè)焦慮的研究發(fā)現(xiàn)，如果個社會支持水平低，則就業(yè)焦慮程度就會顯著增強(qiáng)[15]。陳允恩等人的研究發(fā)現(xiàn)，核心自我評價對就業(yè)焦慮表現(xiàn)出負(fù)面影響，歸因方式對就業(yè)焦慮的程度存在影響。采用內(nèi)部歸因的個體擁有更高的自尊、自我效能感以及幸福感；如果個體傾向于外部歸因，則就業(yè)焦慮就可能會相應(yīng)的升高[9]。杜丹在她的碩士學(xué)位論文中提出，大學(xué)生可以通過學(xué)習(xí)、了解、運(yùn)用積極心理學(xué)，來緩解正在面臨的就業(yè)焦慮。培養(yǎng)積極的就業(yè)情緒，構(gòu)建健康的人格特質(zhì)對抗焦慮，構(gòu)建社會——社區(qū)——家庭三位一體的就業(yè)支持系統(tǒng)。不足點(diǎn)在于對積極心理學(xué)理論的借鑒研究不夠深入。目前，國內(nèi)外就業(yè)焦慮的相關(guān)研究有很多，但絕大部分是自尊，自我和諧，社會支持等因子與就業(yè)焦慮的相關(guān)研究。國內(nèi)關(guān)于自我效能和就業(yè)焦慮的研究存在去多需要深入探討的地方，自我效能和就業(yè)焦慮的相關(guān)分析具有研究意義。此外，受人工智能發(fā)展和新冠疫情的雙重沖擊，今年的畢業(yè)生將面臨巨大的就業(yè)競爭。自我效能感對減輕大學(xué)生就業(yè)焦慮有深遠(yuǎn)影響，因此研究大學(xué)生自我效能感和就業(yè)焦慮的相關(guān)分析，有助于畢業(yè)通過提升自我效能的方法減輕大學(xué)生就業(yè)焦慮[16]。3.自我效能和就業(yè)焦慮的相關(guān)性研究現(xiàn)狀李桂芳認(rèn)為認(rèn)知評價是就業(yè)焦慮形成的基礎(chǔ)，而自我效能感是認(rèn)知評價的一個重要內(nèi)在因素，在個體焦慮的形成過程中起著重要的調(diào)控作用。對于擁有高自我效能高的個體，在任務(wù)開始時，努力更大，時間更長。即使在完成任務(wù)過程中遇到打擊，也會盡快重新調(diào)整。與此相反，自我效能感低的個體更傾向于放棄努力，在面臨困難時更容易放棄以及產(chǎn)生焦慮和抑郁等負(fù)面情緒。目前，國內(nèi)研究大致可分為：（1）有關(guān)自我效能感的探討；（2）有關(guān)就業(yè)焦慮和其他變量關(guān)系的實(shí)證研究；（3）有關(guān)自我效能感的實(shí)證研究。國內(nèi)的就業(yè)焦慮研究成果豐富，但就研究內(nèi)容的取向而言，縱向看，重點(diǎn)主要集中在就業(yè)焦慮的概念及問題解決的研究上，而對自我效能和就業(yè)焦慮的相互作用機(jī)制等問題缺乏深入和系統(tǒng)的探討；橫向看，諸如對自我效能和就業(yè)焦慮關(guān)系的研究很少涉及。4.研究假設(shè)假設(shè)一：如果學(xué)生的自我效能感高，那么他的就業(yè)焦慮水平會處于比較低的階段；反之，如果學(xué)生的自我效能感較低，那么他的就業(yè)焦慮水平會處于比較高的階段。假設(shè)二：大學(xué)生就業(yè)焦慮與其性別，是否有實(shí)習(xí)經(jīng)歷，理想的城市等有關(guān)。5.研究方法5.1研究對象采取隨機(jī)抽樣方法，在安徽中醫(yī)藥大學(xué)隨機(jī)選取大四的學(xué)生約400人進(jìn)行取樣調(diào)查研究，回收問卷379份，有效問卷351份，有效問卷為95.25%。其中男生132人，女生219人；文史類專業(yè)179人，理工類專業(yè)182人；實(shí)習(xí)270人，未實(shí)習(xí)81人。5.2研究工具（1）就業(yè)焦慮量表(EmploymentAnxietyScale,EAS)[17]由張曉琴等撰寫，用來衡量大學(xué)生的就業(yè)焦慮水平。該量表分半信度為0.83，內(nèi)部一致性信度為0.91。量表采用1（完全不符合）~4（很符合）4級評分，共計30個條目，包含就業(yè)恐懼、就業(yè)不安、面試焦慮和工作焦慮四個維度。將4個維度分?jǐn)?shù)相加得出總分，分?jǐn)?shù)越高，就業(yè)焦慮程度越嚴(yán)重。其中第14題和第26題，第18題和第25題題意相反，作為簡單的測謊題用來評估答案的真實(shí)性（2）一般自我效能感量表（GeneralSelf-EfficacyScale,GSES）采用王才康翻譯[18]的中文版一般自我效能感量表，該量表為單維量表，共計10個條目，采用1（完全不正確）~4（完全正確）4點(diǎn)計分，只統(tǒng)計總量表分，即10個條目總分除以10，分?jǐn)?shù)越高表明個體自我效能感程度越強(qiáng)。該量表中文版的內(nèi)部一致性系數(shù)是0.87。5.3統(tǒng)計分析本研究以SPSS21.0統(tǒng)計軟件作為數(shù)據(jù)處理和統(tǒng)計分析的分析工具，采用了t檢驗(yàn)、方差分析、相關(guān)分析等統(tǒng)計分析方法，深入解讀數(shù)據(jù)。6研究結(jié)果6.1大學(xué)生自我效能感現(xiàn)狀表1大學(xué)生自我效能感的總體狀況變量極大值極小值平均值標(biāo)準(zhǔn)差理論均值（2.5）自我效能感104030.94598.7148425總體來看，大學(xué)生自我效能感處于中等偏高水平，以每個條目2.5分為理論均值（4級評分），自我效能感明顯高于理論均值。人口統(tǒng)計學(xué)分析發(fā)現(xiàn)本次樣本中，在大學(xué)期間曾參加過實(shí)習(xí)的樣本為270人，占總樣本的79.20%，可以說大部分大學(xué)生有過實(shí)習(xí)經(jīng)歷。影響自我效能感水平的最重要因素是個體自身行為的成敗，通常來講，如果成功過，那么成功帶來的經(jīng)驗(yàn)，相應(yīng)地就會反應(yīng)在效能期望的上限上。這可能就是大學(xué)生自我效能感高的原因。表2：大學(xué)生自我效能與性別的差異性分析SDMt男（n=219）8.0032.152.021*女（n=132）9.0730.22（注：*P<0.05，**P<0.01，***P<0.001）表3：大學(xué)生自我效能與實(shí)習(xí)經(jīng)歷的差異性分析SDMt有實(shí)習(xí)（n=270）1.8335.6085.981***無實(shí)習(xí)(n=81)1.9015.41（注：*P<0.05，**P<0.01，***P<0.001）表4：大學(xué)生自我效能與理想生活城市的單因素分析SDMF一線城市(n=88)8.3331.562.07二線城市(n=152)7.8531.98三線城市(n=69)9.6528.73鄉(xiāng)村(n=30)9.0829.76不確定(n=12)10.1328.91（注：*P<0.05，**P<0.01，***P<0.001）從表中可以看出大學(xué)生自我效能感與性別的差異性顯著（t=2.021,P<0.05），與假設(shè)相符。大學(xué)生自我效能感實(shí)習(xí)經(jīng)歷的差異性明顯顯著(t=85.981，P<0.001)，與假設(shè)相符。大學(xué)生自我效能感與理想的城市的差異性不顯著，與假設(shè)不符，原因可能是對于即將從象牙塔出來的大學(xué)生，無論他們理想的城市在哪里，他們對此都是滿懷期待的，因此自我效能無明顯的差異。6.2大學(xué)生就業(yè)焦慮現(xiàn)狀表5：大學(xué)生就業(yè)焦慮描述性統(tǒng)計變量極大值極小值平均值標(biāo)準(zhǔn)差理論均值（2.5）焦慮焦慮3014373.948719.2378475就業(yè)不安145534.44168.8418735就業(yè)恐懼62414.62683.9993215面試焦慮66115.09974.650515工作焦慮4169.78062.7161510從總體上看，大學(xué)生的就業(yè)焦慮水平處于中等水平，以每個條目2.5分為理論均值（4級評分），其中面試焦慮高于理論均值，就業(yè)焦慮、就業(yè)恐懼、工作焦慮低于理論均值。自我效能感每個條目理論均值2.5（4級評分），總分略高于理論均值25，處于中等偏高水平。表6：大學(xué)生就業(yè)焦慮與性別的差異性分析就業(yè)不安(M±SD)就業(yè)恐懼(M±SD)面試焦慮(M±SD)工作焦慮M±SD)就業(yè)焦慮(M±SD)男(n=132)33.15±8.2314.04±3.7814.32±3.709.42±2.6170.90±17.75女(n=219)35.24±9.1114.98±4.0915.57±5.0910.00±2.7675.79±9.07t-2.196*-2.125*-2.462*-1.916-1.916*（注：*P<0.05，**P<0.01，***P<0.001）表7：大學(xué)生就業(yè)焦慮與實(shí)習(xí)經(jīng)歷的差異性分析就業(yè)不安(M±SD)就業(yè)恐懼(M±SD)面試焦慮(M±SD)工作焦慮(M±SD)就業(yè)焦慮(M±SD)有實(shí)習(xí)(n=270)30.56±5.4812.97±2.7313.41±2.828.66±1.8065.60±11.97無實(shí)習(xí)(n=81)47.40±4.4920.16±2.1420.70±5.1513.53±1.67101.79±10.81t-28.068***-24.825***-16.455***-21.665***-25.752***（注：*P<0.05，**P<0.01，***P<0.001）表8：大學(xué)生就業(yè)焦慮與理想生活城市的單因素方差分析就業(yè)不安(M±SD)就業(yè)恐懼(M±SD)面試焦慮(M±SD)工作焦慮(M±SD)就業(yè)焦慮(M±SD)一線城市(n=88)35.59±8.5015.19±3.8316.05±6.1810.39±2.7077.22±19.36二線城市(n=152)33.86±9.3014.36±4.2014.77±4.169.63±2.8572.63±20.00三線城市(69)34.10±8.6414.62±3.8414.87±3.829.58±2.6173.17±18.46鄉(xiāng)村(30)32.77±6.7713.43±3.1613.70±3.069.03±2.0468.93±14.18不確定(12)39.50±9.7916.83±4.5517.17±3.7110.17±2.7283.67±20.00F1.8292.222.456*1.9422.144（注：*P<0.05，**P<0.01，***P<0.001）從表中可以看出大學(xué)生就業(yè)焦慮與性別的差異性顯著（t=-1.916,P<0.05），與假設(shè)相符，其中女生在就業(yè)不安（-2.196，P<0.05）、就業(yè)恐懼（-2.125，P<0.05）、面試焦慮（-2.462，P<0.05）方面明顯高于男生。學(xué)生就業(yè)焦慮實(shí)習(xí)經(jīng)歷的差異性明顯顯著（t=-25.752,P<0.001），與假設(shè)相符。大學(xué)生就業(yè)焦慮與理想的城市的差異性不顯著，與假設(shè)不符，原因可能是對于大學(xué)生而言，只要是自己喜歡的城市，不論是一線城市還是三線城市在他們的眼一樣的，一次在就業(yè)焦慮方面無顯著性差異。6.3大學(xué)生自我效能和就業(yè)焦慮的關(guān)系表9：大學(xué)生自我效能和就業(yè)焦慮的相關(guān)自我效能就業(yè)不安就業(yè)恐懼面試焦慮工作焦慮就業(yè)焦慮自我效能1就業(yè)不安-.762**1就業(yè)恐懼-.719**.952**1面試焦慮-.634**.815**.780**1工作焦慮-.724**.918**.905**.783**1就業(yè)焦慮-.755**.984**.962**.889**.940**1（注：*P<0.05，**P<0.01，***P<0.001）結(jié)果表明，以自我效能感為其中一個變量，與就業(yè)焦慮放在一起做的相關(guān)性分析中可以得出自我效能感總分與就業(yè)焦慮呈顯著負(fù)相關(guān)（r=-0.755,P<0.01），個體的自我效能感越高，就業(yè)焦慮程度越低。就業(yè)焦慮的各因子也與自我效能感呈顯著性負(fù)相關(guān)，其中就業(yè)不安與自我效能（r=-0.762,P<0.01），就業(yè)恐懼與自我效能（r=-0.719,P<0.01），面試焦慮與自我效能（r=-0.634,P<0.01），工作焦慮與自我效能（r=-0.724,P<0.01）。同時就業(yè)焦慮的各因子之間也兩兩相關(guān)。7.討論與分析7.1大學(xué)生自我效能感、就業(yè)焦慮的基本情況分析7.1.1大學(xué)生自我效能感的基本情況分析大學(xué)生的自我績效感得分由高到低分別可以劃分為四個層次,1-10分的學(xué)習(xí)者自信心相對偏低;11-20分自信心相對不高;21-30分相對自信心更高;31-40分,他們的自信心相當(dāng)高。研究結(jié)果顯示,大學(xué)生的自我效能感平均值為30.95分,處于相對自信心更高的水平,這與王才康等人所研究的大學(xué)生自我效能感現(xiàn)狀不一致[18]?？赡苡捎跇颖静町?相較于王才康等人研究中的被試,本研究中的被試更容易獲得自信心。本文通過對人口統(tǒng)計學(xué)變量和自我效能感之間的關(guān)系進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn),不同的性別和大學(xué)生有無實(shí)踐經(jīng)歷的畢業(yè)生在自我效能感的評價和得分上的差異性均具有統(tǒng)計學(xué)的意義,女生的自我效能感比男生要顯著地高于,與王楨等[19]認(rèn)為大學(xué)生自我效能感之間存在著明顯的性別差異研究結(jié)論相符,原因很可能是在計劃生育的背景下,當(dāng)代高校的畢業(yè)生大多為獨(dú)生子女,他們基本都是在父母的精心栽培和鼓勵中成長的,所以自我和效能感的特點(diǎn)在性別等各個方面都沒有太大的差異，另外,數(shù)據(jù)還發(fā)現(xiàn),有實(shí)習(xí)經(jīng)歷的學(xué)生的自我效能感要明顯高于沒有實(shí)習(xí)經(jīng)歷的。這說明,和沒有實(shí)習(xí)經(jīng)歷的學(xué)生相比有實(shí)習(xí)經(jīng)歷的學(xué)生在自我效能感上對自己的擇業(yè)自信心更高,能更好的處理擇業(yè)是面臨的問題。除此之外,本研究還發(fā)現(xiàn)畢業(yè)生理想的生活城市在自我效能感上無顯著性差異,與假設(shè)不符。原因可能是研究樣本中大學(xué)生自信心普遍偏高,且畢業(yè)生理想的生活城市大多是他們心向往之的地方,也是他們多方考慮想要生活的地方,所以他們有信心能在希望的城市好好生活。7.1.2大學(xué)生就業(yè)焦慮的基本情況分析數(shù)據(jù)顯示,大學(xué)生就業(yè)焦慮均分為73.95分,處于中等水平。對自己畢業(yè)和就業(yè)持關(guān)心和理解的態(tài)度,對就業(yè)時可能遇到的的問題既不過分擔(dān)憂也不完全無視,對自己有著較為清醒的認(rèn)知,不會過分焦慮。本課題研究還深入探究了不同的性別、有無實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn),不同理想生活城市的大學(xué)生就業(yè)焦慮得分水平之間的差異,結(jié)果表明在大學(xué)生就業(yè)焦慮得分水平上,不同性別的大學(xué)生之間存在顯著性的差異,且其中女性明顯高于男性。也就是說,相對于男大學(xué)生來說,女大學(xué)生更容易因此而產(chǎn)生就業(yè)焦慮情緒,這和張斌[6]等研究結(jié)論一致,原因可能是計劃本次研究的對象大多為獨(dú)生子女,他們在家庭負(fù)擔(dān)方面的壓力是相同的,但相對來說女性的心思更加細(xì)膩,更容易對就業(yè)面臨的問題過多的思慮。同時社會對于女生就職的偏見任存在,造成女生就業(yè)難的現(xiàn)狀。另外,有無實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生在就業(yè)焦慮方面存在著很大的顯著性差異。且在四個維度上,無實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的平均得分都比較高,這很可能是由于無實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生沒有在社會上工作過,對于就業(yè)將要面臨的各種問題存在著前所未知的畏懼,更容易使自己產(chǎn)生焦慮,因而擴(kuò)大自己的焦慮,沉浸在自身的焦慮中。這與假設(shè)相符。這很有可能是因?yàn)橛袑?shí)習(xí)經(jīng)歷的大學(xué)生與沒有實(shí)習(xí)經(jīng)歷的大學(xué)生相比已經(jīng)在職場上有了一段時間的經(jīng)歷,對于就業(yè)面臨的一些問題有一定的了解,這導(dǎo)致有實(shí)習(xí)經(jīng)歷的大學(xué)生對就業(yè)的擔(dān)憂程度相比于無實(shí)習(xí)經(jīng)歷的學(xué)生更低,相應(yīng)所需要的心理調(diào)適周期也更短。除此之外,本研究還發(fā)現(xiàn)畢業(yè)生理想的生活城市在就業(yè)焦慮上無顯著性差異,但在面試焦慮維度上存在顯著差異,選擇一線城市的大學(xué)生就業(yè)焦慮明顯高于選擇鄉(xiāng)村的大學(xué)生。原因可能是盡管理性的生活城市是他們自己選擇的,但大學(xué)生們通過網(wǎng)絡(luò)、短視頻、新聞等方式得到的就業(yè)信息中,普遍描述在一線城市找工作難,而這些信息大多數(shù)是展現(xiàn)在一線城市面試時的困難,因此,選擇在一線城市工作生活的大學(xué)生在面試方面的擔(dān)憂程度要明顯高于選擇鄉(xiāng)村的大學(xué)生。7.2大學(xué)生自我效能感和就業(yè)焦慮之間的相關(guān)關(guān)系分析研究結(jié)果表明,自我效能感與就業(yè)焦慮之間呈現(xiàn)顯著的負(fù)相關(guān);自我效能感和就業(yè)焦慮的各個維度都是一種顯著的正或反相關(guān)。這與趙延昇[7]等人在其基于對人力資本進(jìn)行調(diào)控下的實(shí)證研究中有關(guān)自我效能感與就業(yè)焦慮之間關(guān)系的研究成果是一致的。柳中華[20]對大學(xué)生的職業(yè)選擇自我效能感、擇業(yè)焦慮等方面進(jìn)行了研究分析,結(jié)果表明大學(xué)生的擇業(yè)焦慮和職業(yè)選擇自我效能感之間存在著顯著的負(fù)相關(guān)。也就是說在擇業(yè)過程中,擁有高職業(yè)抉擇自我效能感的大學(xué)生比低職業(yè)抉擇自我效能感的大學(xué)生感受到的焦慮情緒要少。另外,根據(jù)李陽等多位專家學(xué)者的長期研究調(diào)查結(jié)果分析發(fā)現(xiàn),自我效能感在一定某種程度上也可以用于預(yù)測人的就業(yè)焦慮。第一,自我效能感的影響行為的選擇:根據(jù)德西的自我決定性理論,個體的認(rèn)知程度決定了他的行為,自我效能感高的畢業(yè)生往往能在不同的環(huán)境下做出合理的選擇,而自我效能感低的畢業(yè)生則由于擔(dān)心自己的考試成績不夠好,專業(yè)不被學(xué)校所重視,家庭環(huán)境條件不夠好等原因,缺乏自信心和覺得自己沒有競爭力,容易陷入焦慮。其次,影響了他們個人的努力堅持:在面對焦慮的工作環(huán)境,低自我效能感的大學(xué)生不能繼續(xù)堅持工作，解決困難,經(jīng)常在失敗幾次后就覺得他們的自尊心已經(jīng)受到了許多的打擊,于是更愿意選擇了逃避或臨時不去找工作。另外,影響人類思維的方式:根據(jù)韋納成敗歸因理論,歸因的內(nèi)源維度和外源維度會影響人類個體的心理和情感經(jīng)歷;當(dāng)大學(xué)生的自我效能感較差時,在他們面對就業(yè)的壓力時,往往會過分地把這些原因歸結(jié)為自己的不足,認(rèn)為自己所預(yù)期的效果比較差;自我效能感高的當(dāng)大學(xué)生應(yīng)該有正確的認(rèn)識,積極地了解自己。人的自信心和自尊心難免會受到損失。同社會的交流和接觸是比較積極樂觀的狀態(tài),往往容易得到幫助和幫助。這些均衡化都有助于調(diào)整個體的情緒,降低就業(yè)焦慮程度。最后,影響人們情緒的一種反應(yīng)模型:具有較高自我和效能感的大學(xué)生堅信,盡管他們在就業(yè)市場和社會環(huán)境惡劣,他們還是能夠很好地解決所有的問題,自我和效能感低的大學(xué)生往往會覺得他們的自信心太弱,即使遇到了小的挫折也會比較容易產(chǎn)生焦慮。劉曉延等[21]研究指出自我效能感從三個角度影響了大學(xué)生的就業(yè)焦慮,分別表現(xiàn)為:(1)個體和個人行為對其就業(yè)的成敗體驗(yàn)有重要影響。企業(yè)在招聘時,不僅要對其學(xué)歷和專業(yè)水平有一定的要求,還需觀察其社會實(shí)踐。對于一些社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)較多的大學(xué)生來說,就業(yè)相對容易,反之,缺少社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)將妨礙其就業(yè)的過程。成功的經(jīng)驗(yàn)可能會直接影響到效能的預(yù)測和期待,反復(fù)的失敗可能會直接導(dǎo)致自我效能的下降,對于自我效能來說,成功經(jīng)驗(yàn)的影響也主要是由個體性因素的所左右的,在外部的機(jī)遇等方面因素對自我的影響并沒有太大,反而更多的是自我能力等內(nèi)部因素可能會直接導(dǎo)致大學(xué)生對其自我意識的強(qiáng)烈性進(jìn)行了否定,從而影響到自我效能感。(2)心理情緒的影響。在進(jìn)行研究時,我們發(fā)現(xiàn),高水平的喚醒可以導(dǎo)致成績減少而對自我效能有較大的影響。因此,當(dāng)一個學(xué)生在不被任何厭惡和刺激所困擾的狀態(tài)下更有可能達(dá)到預(yù)期的成功,但在他們面臨某一個任務(wù)或者是某一份工作時,反復(fù)、激烈的心理情緒將有可能會對自我效能造成影響。而很多大學(xué)生的就業(yè)焦慮是屬于一種復(fù)雜的心理和情感體驗(yàn),其持續(xù)性和緊張時間都會因?yàn)楫厴I(yè)日子的臨近而嚴(yán)重,但是也會因?yàn)榫蜆I(yè)這個問題得到了有效地解決。所以對于很多大學(xué)生的心理和情感來說,在進(jìn)行畢業(yè)就業(yè)之前還需要注意的是應(yīng)該著重把握自己在進(jìn)行就業(yè)的過程中心理和情感的改變。(3)環(huán)境因素的影響。在不同的情景中,對于人們所提供的信息也是不同的,一些特殊的情景中心態(tài)也得不了合理地控制。所以當(dāng)韌勁帶給一個陌生而且極其容易導(dǎo)致引起焦慮的狀態(tài)下,自我和效能性的水平也就會下降。在我國大學(xué)生求職就業(yè)時,就業(yè)焦慮的程度與即將發(fā)展所面臨的市場和社會經(jīng)濟(jì)狀況對自己產(chǎn)生影響的程度呈現(xiàn)正比,能夠通過某種情境來促使群眾通過積極主動地活動減少或避開焦慮情緒的營銷,具備激勵和創(chuàng)造性的意義。7.3本研究的不足首先,本研究樣本主要集中在安徽中醫(yī)藥大學(xué),且性別和有無實(shí)習(xí)經(jīng)歷比例不均衡,會影響研究結(jié)果的準(zhǔn)確性,導(dǎo)致研究結(jié)論不具有普遍適應(yīng)性。其次,本研究僅僅簡單采用統(tǒng)計學(xué)方法分析了大學(xué)生自我效能感與就因?yàn)榻箲]的關(guān)系,并沒有就自我效能感對就業(yè)焦慮的干預(yù)作用進(jìn)行進(jìn)一步研究?？梢钥紤]進(jìn)一步探討證實(shí)增強(qiáng)自我效能感的干預(yù)效果,從而使研究更具有說服力。8.建議與展望8.1建議8.1.1國家層面首先國家要協(xié)調(diào)教育部、心理疏導(dǎo)組織、社會愛心團(tuán)體等單位，定期開展覆蓋學(xué)生群體廣、疏導(dǎo)群體專業(yè)、效果明顯的大學(xué)生焦慮疏導(dǎo)工作，從思想層面提升大學(xué)生克服焦慮的能力，幫助未參加就業(yè)的大學(xué)生提前做好思想準(zhǔn)備工作，平穩(wěn)度過焦慮期。其次，協(xié)調(diào)社會保障部門、就業(yè)發(fā)展部門統(tǒng)籌安排各類企業(yè)擴(kuò)招，為即將就業(yè)的大學(xué)生提供充足、合適的就業(yè)崗位，免去就業(yè)時的后顧之憂，這樣，一方面為緩解大學(xué)生就業(yè)焦慮創(chuàng)造了穩(wěn)定的大環(huán)境，給未就業(yè)同學(xué)提供崗位保障，讓就業(yè)焦慮從根本上得以緩解。另一方面，眾多獲得合適就業(yè)崗位的畢業(yè)生，會將就業(yè)信息反饋給在校同學(xué)，用前任的經(jīng)驗(yàn)逐步緩解未就業(yè)同學(xué)的就業(yè)焦慮，提升其情緒的積極性。再其次，國家要安排在心理學(xué)上有卓越成就的院校聯(lián)合起來，開設(shè)“提升自我效能認(rèn)識，遠(yuǎn)離就業(yè)焦慮”的精品課程，讓全國范圍內(nèi)在校生進(jìn)行學(xué)習(xí)交流，從專業(yè)角度讓全國各地的同學(xué)們克服就業(yè)焦慮，提升自我效能感應(yīng)。最后，在疫情這一背景之下，要提前預(yù)防，提前準(zhǔn)備，國家要預(yù)防各類就業(yè)風(fēng)險的產(chǎn)生，全力保障就業(yè)安全，保證畢業(yè)生充分就業(yè)；提前準(zhǔn)備克服大學(xué)生就業(yè)焦慮的各項(xiàng)舉措，出臺相關(guān)法律政策，支持畢業(yè)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)。8.1.2學(xué)校層面學(xué)校首先要根據(jù)歷屆畢業(yè)生就業(yè)流向，就業(yè)時間等實(shí)際情況，事先安排畢業(yè)年級的就業(yè)支持政策，提供就業(yè)補(bǔ)助與就業(yè)激勵措施，鼓勵畢業(yè)生積極就業(yè)，早日就業(yè)，在短期內(nèi)緩解就業(yè)焦慮。其次，為提升畢業(yè)生對自我效能的認(rèn)識，學(xué)校安排相關(guān)專業(yè)老師開設(shè)講解課程，疏導(dǎo)畢業(yè)生存在的就業(yè)焦慮，開展就業(yè)模擬、就業(yè)培訓(xùn)，提升學(xué)生的自我認(rèn)知水平，培養(yǎng)學(xué)生自信心。通過頻繁的實(shí)訓(xùn)演練，從心理、身體等多方面提升畢業(yè)生就業(yè)能力，培育強(qiáng)大的心理素質(zhì)，以應(yīng)對各種就業(yè)挑戰(zhàn)。再其次，學(xué)校邀請往屆生講解就業(yè)經(jīng)歷，通過對就業(yè)過程的分析，讓未就業(yè)同學(xué)對就業(yè)形勢有清醒的認(rèn)識，預(yù)先進(jìn)行提高心理建設(shè)。通過對以就業(yè)同學(xué)經(jīng)歷的學(xué)習(xí)，將就業(yè)焦慮轉(zhuǎn)換成學(xué)習(xí)動力，更好幫助同學(xué)們克服心理壓力，提高面對競爭的信心。最后，舉辦就業(yè)展覽、企業(yè)文化交流等實(shí)踐活動也會專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)焦慮，通過開展豐富多樣的展覽活動，舉辦就業(yè)讀書交流活動等，一方面增進(jìn)了未就業(yè)同學(xué)對就業(yè)的認(rèn)識水平，緩解就業(yè)焦慮，另一方面，積極的交流可以提升同學(xué)們自信心，提高自我效能認(rèn)識水平。8.1.3學(xué)生層面對于學(xué)生而言，首先要清醒認(rèn)識就業(yè)形勢，保持對就業(yè)情況的正確認(rèn)識，才能使在就業(yè)中擁有積極樂觀的心理準(zhǔn)備，克服就業(yè)焦慮。在認(rèn)清就業(yè)形勢上面，作為學(xué)生，要積極參與就業(yè)激勵活動，利用各種就業(yè)政策為自我就業(yè)保駕護(hù)航。其次，學(xué)生們要通過書籍、互聯(lián)網(wǎng)、報紙等途徑獲取就業(yè)信息與就業(yè)知識，提升對就業(yè)的認(rèn)識，在這一過程中，不斷豐富我自就業(yè)知識，提升應(yīng)對就業(yè)的能力，以推動畢業(yè)生自我認(rèn)識效能水平的提高。最后，畢業(yè)生要主動學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，利用MOOC平臺、學(xué)習(xí)通等工具，提升自我認(rèn)識效能水平，提高自我信息，從內(nèi)在抵御就業(yè)焦慮帶來的影響。8.2總結(jié)與展望本文首先概括了大學(xué)生自我效能感和就業(yè)焦慮相關(guān)研究現(xiàn)狀、研究目的與研究意義，而后分析了自我效能和就業(yè)焦慮的關(guān)系，認(rèn)為就業(yè)焦慮是在大學(xué)生認(rèn)知評價的基礎(chǔ)上形成的，而自我效能感作為一種內(nèi)在要素，在個體焦慮的形成過程中起著重要的調(diào)控作用。其次根據(jù)疫情這一背景提出了本文所要解決的問題，采用SPSS21.0統(tǒng)計軟件，對大學(xué)生自我效能感現(xiàn)狀、大學(xué)生就業(yè)焦慮現(xiàn)狀、大學(xué)生自我效能和就業(yè)焦慮的性別、是否有實(shí)習(xí)經(jīng)歷、理想的工作城市等差異進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)其問題所在。最后，文章從國家、學(xué)校、學(xué)生個人三個層面分別出來解決措施，對于解決此問題提供積極探索。限于筆者經(jīng)歷有限，對于文章所提具體問題的探討，還需在實(shí)踐中進(jìn)一步探索，在未來實(shí)踐中還需要提供更為充足的實(shí)踐材料進(jìn)行論證。參考文獻(xiàn)[1]沙華國.新冠肺炎疫情背景下大學(xué)生就業(yè)問題探究[J].就業(yè)與保障,2020,10：193-194.[2]李偉靜.人工智能時代下大學(xué)生就業(yè)狀況及就業(yè)規(guī)劃[J].人社天地?就業(yè)創(chuàng)業(yè),2020,16,014.[3]路朝陽.當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀研究[J].科學(xu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