廣州市中小學(xué)體育與健康課時(shí)計(jì)劃3

1、廣州市中小學(xué)體育與健康課時(shí)計(jì)劃（教案）學(xué)校江高二中班級(jí)初一周次 課次第四周 次執(zhí)教教師學(xué)習(xí)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)技能：復(fù)習(xí)跑操和跳繩。2、身體健康：掌握跑操時(shí)的呼吸方法，培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。3、心理、社會(huì)適應(yīng)：體會(huì)集體合作及小組合作。學(xué)習(xí)內(nèi)容跑操、跳繩重點(diǎn)學(xué)生之間的合作，班、小組的合作。難點(diǎn)班集體的合作場(chǎng)地器材空地一塊；人手一根跳繩。安全措施了解清楚學(xué)生的身體狀況，不帶病上課；做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，跑操時(shí)保持前后學(xué)生之間1米的距離，避免突然停下，更不能突然蹲下；跳繩時(shí)要有足夠的安全距離，跳繩不能相互碰到，避免發(fā)生意外事故。教學(xué)流程整理隊(duì)伍課堂常規(guī)準(zhǔn)備活動(dòng)跑操放松跳繩放松小結(jié)下課。課的結(jié)構(gòu)達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)

2、組織方式教師活動(dòng)練習(xí)時(shí)間練習(xí)次數(shù)運(yùn)動(dòng)量課堂常規(guī)快、靜、齊、師生問(wèn)好、了解學(xué)生狀況。集中精神、保持好隊(duì)形。集中隊(duì)形，教師指揮進(jìn)行。指揮隊(duì)伍，了解學(xué)生狀況。5分鐘1次小熱身運(yùn)動(dòng)讓學(xué)生充分活動(dòng)身體的各個(gè)主要關(guān)節(jié)和肌肉。8節(jié)徒手操學(xué)生跟著體育委員做徒手操體操隊(duì)形，體育委員指揮，教師協(xié)助。協(xié)助體育委員指揮，對(duì)個(gè)別學(xué)生輔導(dǎo)。5分鐘1次小課的結(jié)構(gòu)達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)組織方式教師活動(dòng)練習(xí)時(shí)間練習(xí)次數(shù)運(yùn)動(dòng)量技能學(xué)習(xí)提高學(xué)生的合作能力、身體協(xié)調(diào)能力以及努力水平。跑操和 跳繩集體跑操。集體復(fù)習(xí)跳繩（雙腳點(diǎn)跳、交換腳跳）。合作跳繩（2人跳、多人跳），花式跳繩。跑操時(shí)成4路縱隊(duì)進(jìn)行；跳繩排體操隊(duì)形集體練習(xí)。教師指揮。講解、領(lǐng)跑、指導(dǎo)。講解、示范、指揮跳繩。對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)。25分鐘5圈4組 中、大。身心放松放松身體；放松心情。放松操學(xué)生跟教師進(jìn)行放松活動(dòng)。體操隊(duì)形，就地進(jìn)行放松操活動(dòng)。教師帶做放松操和進(jìn)行小結(jié)。5分鐘1次