國(guó)旗下演講關(guān)于愛(ài)惜花草樹(shù)木護(hù)眼日國(guó)旗下講話：愛(ài)惜生命一樣愛(ài)護(hù)眼睛

1、第 PAGE3 頁(yè) 共 NUMPAGES3 頁(yè)國(guó)旗下演講關(guān)于愛(ài)惜花草樹(shù)木護(hù)眼日國(guó)旗下講話：愛(ài)惜生命一樣保護(hù)眼睛護(hù)眼日國(guó)旗下講話：愛(ài)惜生命一樣保護(hù)眼睛教師們，同學(xué)們：早上好!今天，國(guó)旗下講話的主題是：愛(ài)惜生命一樣保護(hù)眼睛同學(xué)們，你知道嗎？6月6日是世界的護(hù)眼日活動(dòng)，眼睛是我們身上最傳神的器官。不同種族、不同膚色的人，眼睛的形態(tài)不同，眼球的顏色不同，但是，人人都以自己有一雙亮堂而美麗的眼睛而自豪。英文單詞eye形象、直觀地詮釋了兩只眼睛鑲嵌在鼻子兩側(cè)的這種對(duì)稱、協(xié)調(diào)的美，讓我們不得不驚嘆造物者的巧奪天工。.眼睛是信息的泉。人承受外界信息百分之八十以上靠眼睛來(lái)獲取，靠眼睛獲取的信息明晰、準(zhǔn)確，難以忘

2、記。眼睛是心靈的窗戶。人的喜怒哀、驚慌憂思，無(wú)一不是經(jīng)雙眼向外界、向身邊的人傳遞。感謝上蒼給予我們?nèi)绱送昝赖亩髻n-眼睛。因?yàn)橛辛搜劬Γ覀儽闵钤诹诉@個(gè)多姿多彩、溫馨浪漫的世界?？晌也坏貌桓嬖V你：最近的一份調(diào)查顯示：我國(guó)小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，而大學(xué)生高達(dá)76.74%?？梢?jiàn)近視眼已經(jīng)開(kāi)展到一個(gè)很嚴(yán)重的問(wèn)題，已經(jīng)成為影響我國(guó)人民安康的重要問(wèn)題，其中造成的原因就有來(lái)于不認(rèn)真做眼保健操、寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確、長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦、電視前等等，因此預(yù)防近視迫在眉睫。所以親愛(ài)的同學(xué)們，我們來(lái)共同發(fā)起像珍愛(ài)生命一樣的保護(hù)我們的雙眼&”建議：1少吃甜食，多吃蛋、奶、魚(yú)、肉、肝臟和新穎的蔬菜、水果富含維生素A、B1、B2、C及E的食品。2看書(shū)寫(xiě)字時(shí)，眼睛距桌面應(yīng)保持1尺左右，光線應(yīng)從左側(cè)或左前方射來(lái)，以免陰影擋住了光線。3一次學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一小時(shí)左右就應(yīng)休息一會(huì)，并眺望遠(yuǎn)方或做眼保健操。4看書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，不宜躺在床上或在開(kāi)動(dòng)的車?yán)镞M(jìn)展。5少看電腦、玩電子游戲機(jī)和看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一小時(shí)左右就該暫停。6要經(jīng)常理解近視眼的危害性，知道怎樣預(yù)防近，自覺(jué)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。7定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)有近視，及時(shí)采取矯正措施。8積極參加文體活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，積極防止近視。保護(hù)眼睛,科學(xué)用眼,科學(xué)護(hù)