四年級雙腳連續(xù)跳(體育優(yōu)質(zhì)課教案)

1、“雙腳連續(xù)跳，障礙接力”（水平二）教學(xué)設(shè)計一、設(shè)計理念倡導(dǎo)“健康為指導(dǎo)、興趣為基礎(chǔ)、學(xué)生為主體、發(fā)展為中心”的新課程教學(xué)理念，著眼于改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，落實運動技能的學(xué)習(xí)，科學(xué)運用“導(dǎo)驗式、展示法”的現(xiàn)代教學(xué)模式，充分體現(xiàn)“合作、自主、探究”的教學(xué)思想，突出以“學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)、練習(xí)為主線”的體育教學(xué)基本特征。教學(xué)中以“一材多用”的原則來設(shè)計活動內(nèi)容與形式，引導(dǎo)學(xué)生在游戲中學(xué)會鍛煉，在合作活動中學(xué)會交往，在競賽中提高技能，通過多種練習(xí)方法和策略來達成目標，培養(yǎng)學(xué)生勇于展現(xiàn)自我，并能關(guān)注自己和同伴成失的心理品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生與他人合作創(chuàng)新的能力，從而促進學(xué)生身心和諧發(fā)展。二、教材分析本課主教材

2、為雙腳連續(xù)跳，副教材為障礙接力，隸屬水平二。跳躍是人體的基本活動能力之一，是小學(xué)體育最基本、最重要的教學(xué)內(nèi)容，“雙腳連續(xù)跳”則是水平二跳躍教材的重點內(nèi)容，目的是有效發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，鍛煉下肢力量，提高身體協(xié)調(diào)能力與靈敏素質(zhì)。雙腳連續(xù)跳建立在雙腳跳的基礎(chǔ)之上，其動作要領(lǐng)與雙腳跳不同之處在于前腳掌要連續(xù)快速用力蹬地，落地屈膝緩沖時就要快速為下一次起跳做準備，這也是本課教學(xué)的難點所在。雙腳連續(xù)跳的練習(xí)容易使學(xué)生感到枯燥無味，因此在教學(xué)中應(yīng)豐富練習(xí)形式與教學(xué)方法。障礙接力作為本課的副教材，學(xué)生需要綜合運用跑、跳、鉆、套等運動技能去完成，其目的是通過競賽的形式進一步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，從而鞏固學(xué)生雙腳

3、連續(xù)跳的技能，發(fā)展學(xué)生的跳躍、奔跑能力，培養(yǎng)靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)和團隊合作、力爭上游的意志品質(zhì)。三、設(shè)計思路本課教學(xué)根椐教學(xué)內(nèi)容及四年級學(xué)生的實情，以“一材多用”的原則引導(dǎo)學(xué)生利用呼啦圈開展形式多樣的練習(xí)活動，力求讓學(xué)生在有趣、好玩的活動中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，達成教學(xué)目標。通過“開火車”游戲與“呼啦圈健身操”使學(xué)生身體各關(guān)節(jié)得以較充分活動，使學(xué)生快速地進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，為后面基本部分內(nèi)容的學(xué)習(xí)做好生理與心理上的準備。通過“跳進跳出”、“搖圈跳”等個體練習(xí)使學(xué)生明確并掌握雙腳連續(xù)跳的動作要領(lǐng)，隨后以小組合作形式開展“青蛙跳荷葉”的自主練習(xí)，以鞏固發(fā)展學(xué)生雙腳連續(xù)跳的技能，培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)及想象創(chuàng)造力?！罢系K接力”

4、比賽則為學(xué)生提供了展現(xiàn)學(xué)習(xí)成果與自身才華的機會，同時綜合協(xié)調(diào)發(fā)展學(xué)生的奔跑、跳躍能力及身體協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生競爭、守紀、參與、合作等意識。當小白船的音樂響起時，學(xué)生與老師一起手持呼啦圈翩翩起舞，放松身心，愉快地結(jié)束教學(xué)。教師在教學(xué)中定位于組織者、引導(dǎo)者的角色，給學(xué)生以充分的自主學(xué)習(xí)鍛煉時間，給學(xué)生以個體學(xué)習(xí)與小組學(xué)習(xí)、模仿練習(xí)與創(chuàng)想練習(xí)等機會。教師在此過程中積極給予學(xué)生以引導(dǎo)、啟迪、指導(dǎo)、幫助，引導(dǎo)學(xué)生想像、觀察、嘗試、比賽、挑戰(zhàn)、評價，讓學(xué)生在愉快的游戲中學(xué)習(xí)、掌握動作和提高能力。四、教學(xué)設(shè)計水平水平二年級四年級人數(shù)40執(zhí)教階段教學(xué)1、雙腳連續(xù)跳2、障礙接力內(nèi)容1、認知目標：初步掌握雙腳連續(xù)跳

5、的概念及障礙接力方法，能體會到“腳掌快速用力蹬地”、教學(xué)“配合擺臂”、“屈膝緩沖”在連續(xù)跳躍中的重要作用2、技能目標：使90%以上的學(xué)生掌握雙腳連續(xù)跳的動作技能，并能熟練運用到障礙接力中，目標發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，發(fā)展靈敏、速度等素質(zhì)。3、情感目標：在練習(xí)和游戲活動中體驗群體活動的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生集體合作意識和終身體育意識。教學(xué)重難點教學(xué)重點：雙腳起跳有力，落地屈膝緩沖，雙臂配合擺動教學(xué)難點：雙腳同時連續(xù)快速蹬地，下落與起跳時的過渡銜接程序教學(xué)內(nèi)容教師引領(lǐng)1、整隊，問好學(xué)生活動1、常規(guī)隊列練習(xí)組織強度一、開火車32、指揮學(xué)生隊列練2、明確課的內(nèi)容與要求習(xí)3、將呼啦圈套在前一位3、宣布課的內(nèi)容與同學(xué)

6、的腰間成“火車”，四要求（設(shè)疑，激趣）列火車成一路縱跟隨音中激趣（配樂：火車開4、帶領(lǐng)學(xué)生成四路樂并右手做車輪轉(zhuǎn)的動了）熱身階段二、呼啦圈健縱隊“開火車”1、情緒調(diào)動2、教師領(lǐng)做作集體行進4、快快找位置1、調(diào)整狀態(tài)2、跟做呼拉圈健身操身操4（配樂：快樂指南）（1）伸展（2）上肢要求：精神飽滿，情緒（3）四肢（4）體轉(zhuǎn)高昂，動作到位（5）跳躍（6）整理中一、雙腳連續(xù)跳181、個體練習(xí)1、引導(dǎo)學(xué)生原地轉(zhuǎn)呼啦圈，稍作放松2、復(fù)習(xí)雙腳跳動作，示范講解雙腳連1、原地自由轉(zhuǎn)啦圈，能者為師，互學(xué)互練2、復(fù)習(xí)原地雙腳跳動作，明確雙腳連續(xù)跳動作中（1）原地連續(xù)跳續(xù)跳動作要領(lǐng)（2）跳進跳出3、組織學(xué)生利用呼要領(lǐng)3

7、、利用呼啦圈練習(xí)雙到（左右跳、前后啦圈練習(xí)雙腳連續(xù)跳腳連續(xù)跳，注意屈膝緩沖大跳）（3）搖圈跳2、青蛙跳荷葉4、指名展示并評價，強調(diào)動作要點1、啟發(fā)激趣，引導(dǎo)的同時為下次起跳作準備4、觀摩，改進練習(xí)1、明確練習(xí)要求與方（1）自由組合練學(xué)生自由組合小組，利用多個呼啦圈布置法2、自由組合學(xué)習(xí)小組，習(xí)技能學(xué)習(xí)（2）分組創(chuàng)想練階段習(xí)“荷葉”練習(xí)雙腳連續(xù)跳2、巡視指導(dǎo)，激勵評價1、激趣，發(fā)給組長練習(xí)參考圖，由組長帶領(lǐng)組員練習(xí)2、啟發(fā)學(xué)生集思廣益，開展創(chuàng)想練習(xí)3、巡視指導(dǎo)，適時參與，及時評價4、推薦優(yōu)秀小組展示，其他小組模仿練習(xí)將“荷葉”布置成各種形狀練習(xí)雙腳連續(xù)跳1、組長帶領(lǐng)小組成員按照教師提供的參考圖形

8、布置場地并練習(xí)2、合作創(chuàng)新，設(shè)計出更多的圖形進行練習(xí)3、練習(xí)過程中取長補短，改進練習(xí)要求：組長組織要到位，練習(xí)要有秩序，形式要多樣中到大1、激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)欲1、組長組織小組成員按二、障礙接力望，指導(dǎo)一組布置場教師的方法布置場地器地，其他組由組長組材10織照樣子布置。2、明確要求與規(guī)則2、講解比賽要求與3、第一次比賽，組內(nèi)分規(guī)則：跳過組合規(guī)則后，教師與組長析原因，總結(jié)經(jīng)驗后再次圈，鉆過豎圈，將最后一個圈套過身體，快速從左側(cè)跑回與后面同學(xué)擊掌后排到隊分別示范。比賽3、第一次比賽后對4、調(diào)整狀態(tài)，明確調(diào)整不足之處進行強調(diào)。后的規(guī)則，比第三場。4、對場地器材及規(guī)大尾，其他同學(xué)依次進行，最先完成的組獲勝。則進行適當調(diào)整后進行后面的比賽。5、宣布結(jié)果，簡評要求：遵守規(guī)則，鉆圈的動作要規(guī)范，確保安全每次比賽器材設(shè)置略有變更身心一、放松操1、舞蹈：小白船（